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どーも! ねこじたのヒロです。 「いい人ですよね」 もし、そんな風に言われたことがあるなら、あなたは最高のギバーになれるかもしれません。 ギバーとは「与える人」のことです。 そのまんまじゃねえかと思ったあなた。正解です。 世の中には3つのタイプの人がいて ・ギバー「人に惜しみなく与える人」 ・テイカー「真っ先に自分の利益を優先させる人」 ・マッチャー「損得のバランスを考える人」 に分けられるといいます。 そして、この中で社会的に最も成功していたのはギバーでした。 しかし、反対に最も底辺にいるのもギバーだったのです。 つまり、ギバーはその考え方、行動しだいで大きく人生が変わるということです。 なぜ、同じように与える行為を行っているのにそこまで大きな差が生まれるのでしょう? 今回はアダム・グラント氏の著書『GIVE&TAKE「与える人」こそ成功する時代』から、自分もその周囲も幸せにできる本当の
どーもー! ねこじたのヒロと申します!よろしくおねがいします! まずはこのページを開いていただきありがとうございます。 ここを訪れたあなたはきっと「読書嫌い」ではありません。 なぜならネットなどの文章は読める人だからです。それはこのページを開いていることが何よりの証明です。 つまり、まともに紙の本を読んだことがないってだけで「読書嫌い」だと勘違いしているだけなのです。 「読書が役に立つとは思うけど、読めたことないし…」 「活字に対して苦手意識があって、やる前から読めない気がしてしまう」 「漫画くらいしか最後まできちんと読めたことがない」 そんな気持ち、実はよくわかるんです。 なぜなら、僕自身も数年前まで読書ができなかったからです。 今でこそ年間150冊以上は読書できるようになりましたが、昔は文字の多い本なんか読んでも頭に残らないし意味ないでしょうと思ってました。 読書自体にも否定的だった当
どーもー! メンタルだけはマッチョだけど、ねこじたで熱い食べ物が苦手。 そんな39歳のボクです!よろしくおねがいします! 30代になってから急激に感じるようになることの一つといえば、 「確実に痩せにくくなった気がする…」ということではないでしょうか。 20代の頃とほとんど変わらないような生活をしているはずなのに、なぜかお肉がついてきた。それも、腹筋のちょうど下辺りの一番イヤなお腹周りに! そしてちょっと運動をしてみたけど、あんまり効果が実感できず結局やめてしまった。 ここまでは30代に一度は経験する共通の流れなのではないでしょうか(笑) 僕もまったく同じ状態でした。 「このままではまずい!」と危機感を感じ腹筋運動をしてみたり、カロリー計算をしてみたりしましたが思うような成果が出ない。 ぷよぷよのお腹はかたくなにぷよぷよのまま(笑) そして、最終的に行き着いたのが「プチ断食」でした。 「断食
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