先日【コンサルみどり】でお会いした方が「言葉や感情に敏感な人」でした。 彼女は、人の話す言葉に必要以上に影響を受けて、辛い言葉を受け取ると、大きくショックを感じてしまうそうです。 簡単に言えば「繊細」。 「繊細さ」はセンスや優しさなど、良いことにも繋がりますが、そういう人は、ストレスを必要以上に体に溜めないよう疲弊しない工夫が超大事! 今日は繊細な人のライフハックをご紹介。そうじゃない人には少し行き過ぎたことも書くかもしれません。あしからず。 繊細な人って? 感じやすく、傷付きやすい。 裏を返せば、純粋で、素直。 わたしもどちらかというと、同じです。 外から見れば、明るくて強い人に見えるけど、落ち込みやすいし、外部の刺激にもとても敏感です。 とあるサイキックの方に「あなたはエンパスだね」と言われたことも。そういう言葉を知ったのは最近ですが、子供の頃から、感覚のONとOFFは、かなり意識して