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どーもー、マルコです。 毎日、仕事もせずに待機しているよ🎵 面倒な事はもー全部やってしまった。 今週は優雅に過ごすんだい💖 【８月のダイエットメニュー】 １．体重計は見ない （一喜一憂で挫折経験あり） ２．ビリーズブートキャンプ （腹筋プログラム） ３．ヤーナリズム ４．ラジオ体操第一と第二 ５．軽めのおつまみセットはオッケー ６．酒は浴びるほど飲む 【８月の目標】 １人以上の人に 「あれ？少し痩せた？」と言われる！ →　🎊🎊８月１５日達成🎊🎊 達成したから袋とじ編追加だよっ🎵 休業要請解除後（２５日以降）に２人以上 の人から「瘠せたね」と言われる！！ 優雅に過ごすとはどーゆー事なんだよっ❓ 毎日せかせか生活してきた私には・・・ なんだかよくわからんよっ❓❓❓ そこで優雅とやらを想像してみる🎀🎀🎀 ９：３０起床 【通常】ご神体のお供えもんを取り換え朝の お勤め 【優雅】