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プロが教えます。！正しいランニングシューズの選び方！ 故障が絶えない、練習効果が出ない、腰痛・膝痛でお悩みのランナー様！ 実は、今履いているシューズが大きな原因になっています。 ブログ「プロが教えます！正しいランニングシューズの選び方」を始めて早10余年。3,000人のボディバランス測定と50,000人以上のシューズフィッティングの実績であなたにシンデレラの一足を見つけて差し上げます！ 久々のシューズ評価です。 いつもはオンロード用のシューズ評価ですが、読者の方からの ご希望も多いので今回はトレイルランニングシューズの評価です。 さてトレイルランンイングシューズは平坦な舗装道路を走るオンロード用の シューズと違い、アップダウンの不整地を走るため、それなりの機能が求められます。 富士登山レースのように登りだけでしたら正直、オンロード用でも十分走れます。 でも下り坂を走る場合は、ズバリ！ 靴底

プロが教えます。！正しいランニングシューズの選び方！ 故障が絶えない、練習効果が出ない、腰痛・膝痛でお悩みのランナー様！ 実は、今履いているシューズが大きな原因になっています。 ブログ「プロが教えます！正しいランニングシューズの選び方」を始めて早10余年。3,000人のボディバランス測定と50,000人以上のシューズフィッティングの実績であなたにシンデレラの一足を見つけて差し上げます！ 殆どのランナーがランニングシューズのフィット感を実感した経験がありません。 そこでお手持ちのシューズでフィット感を感じていただける方法を伝授します。 しかもコストは０円です。 方法は簡単です。 ランニングシューズの入っている箱を使ってインソールを作ります。 そのインソールを今入っているインソールとシューズの間に入れるだけです。 シューズの箱は2重構造のダンボールになっていますので、丁度良いボリュームと 通気

コメント一覧 (5) 5. s.t 2011年03月19日 14:31 シュ−ズマスター様 親切に教えていただきありがとうございます。 早速ショップに行き試し履きをしようと思います。 4. シューズマスター 2011年03月19日 12:28 s.tさま 実測数値から言えば試し履きは23.5cmからスタートして下さい。 サイズアップをしていきルーズ感を感じないサイズが現状サイズです。 決してサイズを決め付けて頭で選ばないようにして下さい。 現状サイズというのはアーチが落ちた状態かもしれません。 その意味では将来サイズはもう少し小さくなる可能性があります。 s.tさんの場合もうひとつ問題があります。足幅ですね。 足幅に合わせると足長が足らないジレンマがあるはずです。 現在日本国内で販売されているシューズで合う細身のシューズは残念ながらありません。あえて選ぶとするとＧＴのスリムになりますが、踵