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もう夜になりますが、朝ごはんに最適な糖質制限蒸しパンを、ひっさしぶりに作りました。 【糖質制限】おからと大豆粉のレンジパン by mio1114 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが277万品 大豆粉とおからの蒸しパンなんですけど、混ぜる時間を入れても10分で出来ちゃいます。 私はこれを８等分にスライス。そのうち4枚を使って、半分にスライスチーズを乗せてオーブントースターで軽く焼きます。 蒸しケーキチーズサンドですね(^-^) 後はアーモンドとカシューナッツ、ヨーグルトとコーヒーをいただきます。 最初使った時は、 げ。これでおひるまでもつかしら？？？ と思ったけれど、大豆粉もおからもお腹持ちがとてもいいので楽勝でした。 1日おきならそんなに手間じゃないし、おからは50グラムずつラップして、冷凍しておけば、後は使いたいときに回答するだけなので楽チン。 このケーキ、かなりオススメです