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silverado8228.hatenablog.com
買っちゃった。 XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218 出版社/メーカー: TOEI LIGHT(トーエイライト) メディア: スポーツ用品 購入: 43人 クリック: 234回 この商品を含むブログ (20件) を見る 気になるお腹 今の仕事に就いてから、肉体労働からデスクワークに変わりました。急激に身体を動かす機会が減って、体重も前職を辞めたときから7キロくらい増えました。 身長から適正体重を割り出すBMIも、まだ普通体重の範囲内に収まってます。が、久しぶりにあった友達からは「太ったね」って全員に言われる始末。 さらに一番気になるのは、階段を降りるとき上下にゆれる胸肉と腹肉。 椅子に座ったときにベルトのバックルに乗っかる腹肉。冷たい。 これから基礎代謝が落ちてくることを考えると、ここらで筋トレでもしておくかと決断しました。 ムキムキになりたい訳じゃない マッチョに
毎朝天気予報を観ながら、3歳の娘と一緒に朝ご飯を食べる（食べさせる）のが、ぼくの朝一番の仕事。 そんな最中にいきなりの質問。 「ねえ、みどりはなんていうの？」 ん？ 赤は晴れ、灰色は曇り、青は雨。 それはこの前教えたはず。 緑なんてあったっけ？ 「緑なんてどこにあるの？」 「ここだよ、ここ！」 …え？ なんて答えたらいいんだろう？ 朝から難問をぶつけてくる娘。 いいから早く食べなさい！と一蹴してしまうのも憚られるので、自分なりにどう答えたらいいかを考える。 そこはね、ひょうごけんって言うんだよ。 違うな。 緑だね～今度お山に登ってみようか。 違うな。 そこは◯◯山地といって、うんたらかんたら… むむむ。 そういうことじゃない。 なんて答えたらいいんだろう。 うーむ。 「おかあさーん！ぜんぶたべたよー！みてー！」 あ、向こう行っちゃった。ま、いっか。
なんやかんやありまして、前回の更新から２ヶ月経ってしまいました。お久しぶりです。時間が経つのは早いですね。 ブログと距離を置く しばらくブログを書くことから離れてたけど、読むことだけは続けていました。いろんなブログを読んでいると、自分の好きなブログの好みも変わります。元気なブログはもともと好きだけど、個人にしかわからないブログ、小説に近いブログ、サラッと読めるブログ、ドロドロしたブログも好きになりました。ブロガーの数だけいろんなブログスタイルがあるんですね。なにを書いてもいいし、どうやって書くかも自由。 アクセス数は０にならない。 この前久々にアナリティクス見てみました。そこで０だったらもうブログ書くの辞めようと思って見たんですけど、意外と０にならないんですね。すごい。２ヶ月間全く更新してなかったブログを見に来てくれてありがとうございます。 ブログ書けないっていうブログ記事をいくつか読みま
今週のお題「いま学んでみたいこと」 今日、朝の通勤途中にふと思ったんです。 簿記を勉強してみたいな、と。 そもそも簿記って何？ってところですよ。何にもわかってないです。バクっとしたイメージだと、会計とか、総務とか、会社を経営するために必要な表計算のようなもの？ そんなことしか知らない超文系（美術系）の僕が、いきなりそんなこと思いついたってことが自分でもびっくりしました。数学は高校1年生で終わってるし、もう10年以上、ちゃんと数字にさわってない。 www.kentei.ne.jp ちょっと調べてみました。 商業簿記と工業簿記があるんですね。 「商業簿記」は、購買活動や販売活動など、企業外部との取引を記録・計算 する技能で、企業を取り巻く関係者(経営管理者・取引先・出資者等)に対し、適切、かつ正確な報告(決算書作成)を行うためのものです。 「工業簿記」は、企業内部での部門別や製品別の材料・燃料
そう、禁煙始めたんです。そして1回失敗したんです。でもまた再開して今も挑戦中。 禁煙に挑戦して1週間。近況報告と禁煙始めて数日間たった今の心境などを残しておきたいと思います。 きっかけはこちらの記事 honeysuckle.hatenablog.jp 多くの人がこちらの記事を読んでいるようです。僕もその一人。 タバコ吸ってる人って一度は禁煙を考えるものです。 禁煙できたらお金もかからないし、吸う場所もわざわざ探さなくていいし、止めたらいいのはわかっているけどやめられないよな〜と思ったことのある人がほとんどなんじゃないでしょうか。 そんなことを考えている時に読んだんです。 今回始めて禁煙に挑戦していますけど、このサキさんの記事は、無理やり「止めろ！」と言われている感じが全くなく、ちょうどいいユルさで僕の中に浸透してきました。 なんとなくこれなら禁煙できるかも！と思わせてくれる何かを感じました
只今、3歳の娘＋生後2ヶ月の息子の子育て真っ最中。 生後2ヶ月っていうと、食生活は100％ミルク。うちは今のところ全て母乳で育てています。 一人目は、始めは母乳でしたけど、そのうち粉ミルクも併用していたような気がします。正直あんまり覚えてません、、、 その母乳。 うちの奥さんはよく出るらしく、息子がお腹が空いた時に合わせて母乳が出るそうです。たまに息子がいつもより長く寝ていると、「おっぱいが張ってきた！」と言って搾乳器でおっぱいを絞ってます。 ピジョン さく乳器 手動 出版社/メーカー: ピジョン 発売日: 2013/08/20 メディア: Baby Product この商品を含むブログを見る 絞った母乳。 せっかくの母乳がもったいない。冷蔵庫に保存できるのは、せいぜい3時間。次の授乳まで持つかどうか怪しいところ。タイミングが悪かったら捨てなけてばいけません。 そこで、これ。 なんと母乳を
2015-08-25 もうちょっと自由にブログ書いていこう。 ブログ ここ1週間くらい、ちょっと自分のブログから離れてみて、またいろんな人のブログを読ませてもらって、いくつか気がついたことを思いつくままメモしてみたいと思います。 離れてみて感じたこと 自分縛り過ぎ問題 これね、自分の悪いクセ。すぐに縛り付けちゃう。 ブログ記事はこうでなくちゃいけないとか、何文字以上書かなくちゃけないとか、ノルマを課してしまう。 「◯◯でないといけない」って義務になるとしんどいよね。 確かにね、ある程度の実用最低限って必要と思うんです。読んでくれる人の役に立ちたいって思うけど、そればっかりじゃなくてもいいんじゃないかなって。自分のブログですし、好きなことを好きなときに好きなように書きたいって思うじゃないですか。 今、気がついたけど、縛り付けちゃう方が楽なのかもしれないです。超える壁が見えている方が、やるべき
先日のお盆休みに、久しぶりに実家に帰っていました。 久しぶりと言っても、正月に会ったから７ヶ月ぶりくらい。 実家には母親と姉と弟がいて、1泊2日一緒に過ごしたわけです。 そこで、ちょっとした異変に気が付きました。 母親が以前と比べてとてもアグレッシブになってたんです。 65歳の母親が、突然行動的になってたんでビックリしたんです。 僕が子どもの頃は、おとなしい、物静かな人だったんですけどね。 何やってるの？って聞いてみたら、 水泳にボーリングに編み物もしているそうです。 一人で映画館にいったり、買い物に出かけたり。 仕事が朝早いので、午前4時に家を出て夕方に帰ってくる生活を続けながら、時間があればジムに行っています。 前々から運動のうの字も無かった母親が、どういうわけか身体を動かすことに目覚めていました。 僕は４人兄弟なのですが、それだけ多いと子育ても大変だったと思います。 しかも下２人は双
お盆休みの帰省中、どうしても行っておきたいところに行ってきました。 ヒアシンスハウス Haus-hyazinth official site ヒヤシンスハウスを知っている人ってどれくらいいるんだろう？ 僕は今回は初めて知りました。 小さな家が好き 昔から小さな部屋、小さな家が好きなんです。だだっ広いところだと落ち着かなくて、隅のほうにいると落ち着きます。実家にいた時も、もともと広い家じゃなかったけど、自分の部屋も相当狭かった。3畳くらいかな。それがいいんですよね。小さい箱に入ってる感じ。子供の頃に秘密基地も作ってました。自分だけの秘密の空間。その感覚が大人になった今でも残っています。 自分がもし家を建てるなら、必要最低限の部屋数があってこじんまりとした家がいいなと考えています。だって掃除大変じゃないですか。子どもが独立したら、部屋も余るだろうし、もったいないと思ってしまうんです。 そんな僕
こんばんは。 突然ですが、僕は今から高速バス（夜行）に乗ります。一泊二日の弾丸帰省です。今年は息子が生まれたばかりってことで、僕1人で帰ります。 高速バスなんて、何年ぶりだろう？ 結婚してから乗ってないんじゃないかな。もう3、4年くらい。 高速バスって3列シートと4列シートがありますよね。両方乗ったことのある方はわかると思いますが、この1列が雲泥の差なんです。 4列の場合、真横に人が座ってる（寝てる）と、休憩の時にとても気を使うし、何より狭い。普通の市バスに8時間座ってる感覚。これはしんどいですよ。 安いですけどね。 3列になると、1人ひとり独立しているので、そこまで隣の人に気を使わなくても良いんですよね。前後の間隔も広いし、真ん中の席でも十分寝られます。 金額の差は片道だいたい3,000円くらいかな。 体力のある時は4列、ゆっくり寝たい時は3列って使い分けてます。 今はお盆休みですから、
僕の大好きな匂い。それはこれ おっさんの頭じゃないですよ。 先月生まれた息子の頭。 まだ生後一ヶ月なんですが、なかなかいい匂いしてます（笑） もうね、おっさん臭いんですよ。加齢臭じゃないんですけど、なんていうのかな？汗の匂い？ 僕はもともと匂いフェチじゃないんです。自分では普通だと思ってる。でもこの匂いだけはたまらなく好き。 不思議なことに、娘のときと匂いが違うんですよね。女の子の時は、ミルクのような甘〜い匂いがしてたけどな。生まれた時から男臭いのも少し悲しい。まだミルクしかのんでないのにね。男の子と女の子でこうも匂いが違うもんかな。息子だけクサイのかと思って、周りの男の子の赤ちゃんがいる友だちや親戚にも聞いてみました。そしたら、 やっぱり、男の子の頭はクサイことが判明！ それでもついつい嗅いでしまう。 ちゃんとお風呂には入れてるんですよ。沐浴してます。 今は暑いから午前中と夕方の2回。洗
こう暑い日が続くと、熱中症対策って大事ですよね。特に水分不足。僕の今勤めている会社では、社員全員毎日水を飲むように！と指導があるので、仕事中でも良く水を飲んでいます。もちろんプライベートでも水を飲むようにしています。 プライベートで外出したり、仕事中でも別の場所へ移動することが多いです。そこで持ち運ぶために水筒を使っていたこともあるのですが、どうにも重たくて使いづらい。そこでペットボトルに浄水器の水を入れて水筒代わりに使ってます。 最近はいろんな種類のペットボトル飲料が売られています。そこで今回はどのペットボトルが水筒代わりに適しているかを独断と偏見でランキング付けしてみました。 調査方法 手軽に購入できる三大コンビニ（セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン）で売られているものを実際に購入して使い勝手を体感しました。通勤途中やプライベートで旅行に行った時でも、この3つのコンビニならどこ
こんばんは。 先日のemiさんのこちらの記事を読んで、 gtbb250.hatenablog.com 七夕めっちゃキレイ！今からでも七夕気分を味わえるんだ！よし、仕事帰りに行ってみるか！最近は仕事場と家の往復ばかりだし、たまには気分転換に寄り道でもして帰るか！ 半分勢いだけで「京の七夕」に行ってきました！ 京都駅からバスで約20分。堀川御池で下車。 そういえば京都市バスって、行き先表示の番号のところがオレンジだと循環バス。同じところをぐるぐる回ってます。青色だと始点と終点を往復するバスなんですよ。 京都市交通局：京都市バスの区間表示について ま、それは置いといて。 堀川御池の交差点を北へ少し上がると、京の七夕入り口が見えてきました！ 堀川通のすぐ東側にある遊歩道が堀川会場です。 大きな行灯がとてもキレイ。 行灯の光が反射しているのを見ていると、「京都来たな〜」って感じが未だにします（笑）
人間、楽あれば苦あり。成功あれば失敗あり。 最近ご飯記事ばかりで他に何もないんかい！と突っ込まれそうですが、懲りずにご飯記事書きます。良かったらお付き合いください。 作り方の前に、コレ、食べるときに相当な覚悟が必要です。特に30歳以上の男子！翌朝大変なことになりますよ！それでも挑戦したい「いったらんかーい！男子」に捧げます。 材料 豚バラ ネギ ごま油 サラダ油 レモン汁 鶏がらスープの元 （写ってないけどお好みで）卵 ほぼ油（笑）ネギはカットしたものを選択！包丁なんて使わねぇ！肉も切らねぇ（笑） １、ネギ油を作る！ ネギ、ごま油、サラダ油、レモン汁、鶏がらスープの元を混ぜておきます。これはこれでちょっと美味しそうじゃないか！ ２、豚バラを炒める！ いったらんかーい！！ ３、豚バラに火が通ったら、１で混ぜておいたネギ油を投入！ かるく混ぜ合わせるだけで大丈夫！ ４、器にご飯を盛り付ける！
2015-07-27 感謝！読者登録100人！そして「はてなブログPro」にしました！ ブログ 先日、読者数が100人を突破しました！ ありがとうございます！ そして、これを機にProにアップグレードいたしました！！ 読者登録100人、ありがとうございます！ ブログ始めた当初は正直想像できませんでした。6月5日にブログ始めて約1ヶ月半。こんなにたくさんの方が読んでくれているなんて、もう感謝しかないです！ この1ヶ月半、ブログ始めて自分の生活がだいぶ変わってきました。いいことも悪いことも全部ひっくるめていい経験させてもらっているなーと感じます。 このきっかけを与えてくれた兄さんに改めて感謝！ <a href="http://okite.hatenadiary.jp/entry/2015/05/16/063453" data-mce-href="http://okite.hatenadiary
先日、読者数が100人を突破しました！ ありがとうございます！ そして、これを機にProにアップグレードいたしました！！ 読者登録100人、ありがとうございます！ ブログ始めた当初は正直想像できませんでした。6月5日にブログ始めて約1ヶ月半。こんなにたくさんの方が読んでくれているなんて、もう感謝しかないです！ この1ヶ月半、ブログ始めて自分の生活がだいぶ変わってきました。いいことも悪いことも全部ひっくるめていい経験させてもらっているなーと感じます。 このきっかけを与えてくれた兄さんに改めて感謝！ <a href="http://okite.hatenadiary.jp/entry/2015/05/16/063453" data-mce-href="http://okite.hatenadiary.jp/entry/2015/05/16/063453">はてなブログを利用してミニマムな労力で
前回の記事で、自分で自分のご飯を作ることの楽しさを覚えてしまいました。 silverado8228.hatenablog.com 次は何をつくろうか。 そこで思い出したのが、この記事で紹介した「水無月」 silverado8228.hatenablog.com この小豆の乗った和菓子です。 お義母さんが作ってくれる手作り水無月。 これが美味しいんですよ！お茶請けにピッタリです！ というわけで、今回は水無月に挑戦だ！！ 水無月とは 菓子の用語「水無月」 6月30日は水無月を食べる日です。京都では1年のちょうど折り返しにあたるこの日に、この半年の罪や穢れを祓い、残り半年の無病息災を祈願する神事「夏越祓（なごしのはらえ）」が行われます。 この「夏越祓」に用いられるのが、6月の和菓子の代表ともいうべき「水無月」です。水無月は白の外郎生地に小豆をのせ、三角形に包丁された菓子ですが、それぞれに意味がこ
自分が好きなものを自分が好きなように料理して食べる。 僕の幸せランキングの中でもトップ５に入る至福の瞬間（笑） １人暮らしをしていた時は、自分でご飯を作るのは当たり前だったけど、家族ができると、奥さんが手料理を作ってくれるようになりました。 とてもありがたいし、自分で作るよりも何倍も美味しい。 でも、たまには自分で自分の好きなようにご飯を作って食べたい。 そういうときがあります。 家族がいるとなかなか自分で自分のためのご飯を作る機会がありません。 奥さんや子どもの事を考えて料理する必要があります。それはそれで楽しいんですけどね。 今日は久しぶりの一人暮らし（仮） 奥さんは産休で実家に帰っていますし、子どももついて行っています。 今日は、僕ひとりだけ。 よし、今しかない！！ と、いうことで作ってみました！ ベーコンエッグ丼！！ 材料 ・ごはん１合 ・卵２個 ・ベーコン１パック ・黒コショウ
2015-07-19 自分をプロデュースするために。前に進むために後ろを見てみよう。 ポジティブ ブログ この前、ある事情で自分の過去記事を全部読み返してみたんです。 ブログをはじめてまだ一か月半。 それでも色んな事があったなーと懐かしんでいました。 同じはてなブログで仲間が出来たこと。 今まで読んだ事がない分野の本を読めるようになったこと。 勝手に自分を縛り付けて苦しんでたこと。 時には、前に書いた記事と矛盾していることを、後になって書いている場合もあるかもしれません。自分の発言がころころ変わってしまうことはあまり良くないイメージがありますが、でも、個人ブログの中では、僕はそれでもいいと思っています。 「全然言ってることが違うじゃん！」 って突っ込まれても、前の自分と後の自分は違う人間になっている可能性があるから。前とは違う場所にいるから、考え方や視点が変わってきただけなのかなと思います
2015-07-17 読みやすいページをつくるために！ページ内リンクのやりかた ブログ,カスタマイズ 前回の記事で、僕は密かにある挑戦をしていました。 元気で理想的な朝を手に入れよう！『セロトニン・トレーニング』を読んで無理なく健康になれるオリジナルメニューを考えてみた。 - 光の中へ出ていこうsilverado8228.hatenablog.com （読んでいただいてありがとうございます！！） その挑戦とは、 『ページ内リンク！！』 一回やってみたかったので調べてみたら、意外と簡単にできたので、忘れないうちに残しておきます。 こちらを参考にさせていただきました。 HTMLタグ/リンクタグ/同じページ内にリンクする - TAG index Webサイト ありがとうございます。 今回はスマホからでも動作確認OKです！ ページ内リンクとは ある文章をクリックすると、その項目のトップにテレポする
2015-07-16 元気で理想的な朝を手に入れよう！『セロトニン・トレーニング』を読んで無理なく健康になれるオリジナルメニューを考えてみた。 ポジティブ ブログを初めて一ヶ月くらいたった頃、A1兄さんのこちらの記事を読みました。 &amp;lt;a href="http://okite.hatenadiary.jp/entry/2015/06/15/072613" data-mce-href="http://okite.hatenadiary.jp/entry/2015/06/15/072613"&amp;gt;お金も使わず薬も使わず時間もかけずにセロトニンを効率的に分泌してポジティブでコスパ最強の人生を！【脳内セロトニン・トレーニング】（実践編） - Ａ１理論はミニマリスト&amp;lt;/a&amp;gt;okite.hatenadiary.jp そこ
2015-07-15 子どもを虫刺されから守る！おすすめグッズをご紹介！ 子育て この季節、幼い子どもが家にいるとどうしても気になってしまうのが「虫喰われ」 そう、蚊！ 写真AC 娘は特に刺されやすい体質らしく、保育園から帰ってくると必ずと言っていいほど２，３か所刺されて帰ってきます。 最近は「デング熱」などの感染症がニュースで報道されていて、親としては心配になります。 しかし本人はケロっとしていて「別に大丈夫ー」と言いながら、痒そうな素振りもありませんし、発熱などの症状も今のところありません。 父親の僕も刺されやすいので、この体質は遺伝しているのかもしれません。 最近は生後一週間の息子もいるので、この子にも遺伝している可能性があります（恐らく） 息子はまだ目もはっきり見えていないので、蚊が近寄ってきても本人の力だけではどうすることもできません。 ここは親がしっかり守ってやらねば！ とい
関西に暮らして早１０年余。 たまに無性に食べたいもの。 母の味じゃないですよ。 写真AC こちらではほとんどお見かけしない食材「すじこ」 近くに鯖街道ならあるんですけどね。 鯖街道 - Wikipedia 筋子街道はありませんね。 それにしても見ないねぇ。 お目にかかれないねぇ。 どこに居るんだろうねぇ。 スーパーに行くと、「いくら」はあるんですよ。 でも君じゃないんだ。 卵巣が付いてるタイプがいいんだよ。 「いくら」に一人で突っ込んでいると、 時折無償に食べたくなるんですよ。 ご飯の上に乗せてもよし。 お握りの具として入れてもよし。 お茶漬けのトッピングにも最高。 お湯をかけて、うっすら白くなっていく様は、この世の神秘。 そういえば、コンビニのおにぎりも「いくら」はあるのに「すじこ」はないですね。 あるのかな？ 僕が見つけられてないだけ？ 海苔も焼き海苔は少ないですね。ほとんど味付け海苔
2015-07-13 Proじゃなくてもカスタマイズ！神は細部に宿る、、、かもしれない。 ブログ,カスタマイズ ブログ,カスタマイズ 最近Proにバージョンアップされているブロガーさんが多く、いいなーと思いながらも踏み切れないでいます。。。 ブログのカスタマイズをしたいなーと思いつつ、Proにしないとできないんでしょう、と半ばあきらめかけていました。 ところが！ Proじゃなくてもカスタマイズできるのです！ もちろん、スマホの画面はProでないと触れませんし、他にも色々と制約はあります。 Proじゃなくても、少しでも自分好みのデザインにしたい！ということで、調べていじってみましたよ。 （残念ながら、スマートフォンからでは確認できません。PCよりご覧いただけますと幸いです。無料版ゆえ、ご了承ください） こちらの記事を参考にさせていただきました！ <a href="http://tomo201
2015-07-11 書店は心のオアシスです！読みたい本をまとめてみた！ ポジティブ 仕事帰りや休日に、時間と体力があれば近所の大型書店に足を運んでます。Amazonも利用しますが、実際の店舗で本と触れ合えるのも大好きです！ 色んなブロガーさんから良書を紹介していただいたり、本屋をぶらぶらしている時に偶然見つけたいい感じの本など、最近読みたい本が溜まってきました。 僕は「コレが専門分野です！」っていうのも特にないので、気になった本はできる限り読むようにしています。まぁ、雑食ですね。 知らない分野から思いがけない発見もあるし、そういう偶然に出会うチャンスでもあるのかなと思ったり。 僕の場合は、好きなジャンルばかりを読むと、どうしても頭が凝り固まってしまうので気をつけているところでもあります。 今回は頭を整理する意味も込めて、今気になっている本をまとめてみたいと思います！ 『朝の5分間 脳内セ
2015-07-07 ブログ始めて1ヶ月。更新できなくなって気付いたこと ブログ こんばんは。 ここ数日、ブログが更新できなくなっていました。 短期間で生活環境がガラッと変わり、正直ついていくのがやっとの状態。多少慣れてきたとはいえ、有り難いことにじいじばあばの力を借りていても、よそ様のお家で子どもの世話をするのは至難の業。産まれてきた子どもはめっちゃかわいいけれど、それだけでは満たされない何か。圧倒的に足りない自分の時間。通勤途中の合間にtwitterや購読中のブログをチェックする時間だけが生き甲斐（笑）これではイカン！ちゃんと時間つくってブログ書きたい！と思いつつ改善を図ろうとするも、気が付くと夢の中。 子どもと寝落ち問題、自分一人の力では未だ解決できていませんでした。 &lt;a href="http://silverado8228.hatenablog.com/entry/
こんばんは。 今日は記念日です。 無事に２人目が産まれました。男の子です。予定日よりも５日早いのですが、母体のことも考えて、本日手術する事になったんです。 元気な男の子です！3474g！おつかれさま！よく頑張りました！ありがとうございます！— はるひと (@silverado8228) July 3, 2015 Twitterでコメントをくれたみなさん！ 本当にありがとうございます。 この場を借りて、お礼申し上げます。 子どもが産まれた日の事を忘れないように、ログ代わりに記事にしてみたいと思います。 入院するまで １人目が帝王切開だったので、２人目もそうなるかなと思っていました。 問題は、いつ手術するか。 どんどん大きくなるお腹。しかし陣痛などの症状は全くなし。 大きくなりすぎて、骨盤を通るかどうか分からなくなっていきました。 １人目のときに妻が妊娠中毒症になったので、今回も心配していまし
http://www.photo-ac.com/ こんばんは。 最近コンビニのお弁当ばかり食べていて、正直げんなりしております。 吹き出物できるし、胸焼けするしで、あまり体調が良くありません。 コンビニ弁当っていろんな種類があるけど、一通り食べるとどれも同じ味なんですよね。 おにぎりも、パスタも、菓子パンも、もう飽きた！ やっぱり手作りのお弁当が一番だよね！ってことで、今日は、僕が独断と偏見で好きなお弁当を5つばかり選んでみたいと思います。 （クックパッドさんから選ばせていただきました） では参ります。 第5位 オムライス弁当 cookpad.com 基本卵大好き人間なので、ふたを開けたときに広大な黄色の卵さんがお目見えすると、とても幸せな気持ちになります。インパクト大！！ 中のチキンライスもいいですね！「ごはんが白くない」だけでもかなりのポイントアップ！おかず要らないですし。 欲を言えば
2015-06-29 イヤなことがあった日は「やりたいこと」の計画を立てよう！ こんばんは。 今日はちょっと元気が出ない。 そんな日もあります。 会社で上司にイヤなこと言われた。 無理やり仕事を押し付けられた。 お客さんから文句言われた。 晩ごはん何食べるか決まってない。 虫に刺された。 仕事帰りにクタクタになってるのに電車で座れなかった。 はい、これ今日の僕です。 小さなイヤなことが積み重なって、気がついたら身体に重くのしかかる。 自分なりに対策は立ててあって、既に実行済み。 <a href="http://silverado8228.hatenablog.com/entry/2015/06/06/205436" data-mce-href="http://silverado8228.hatenablog.com/entry/2015/06/06/205436">気持ちが上向
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