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前にもちょっとブログに書いたけど、都会には中国人がやっている野菜屋さんが増加。 歯医者並みに増えてっている感じがします。 入ってみるものの、野菜の状態が悪いのでそこそこ安い。 閉店すると、店の前にはドロドロになった野菜のゴミ袋がたんまりと出されてある。 あまり気分は良くないですね。 今夜のご飯 サンヨー食品『サッポロ一番 塩らーめん』です。 ちょっと数日レシピブログを頑張ったせいで、今夜はやる気を失いました。笑 と言うことで、今夜は袋ラーメン！ 野菜を適当にカットして麺を茹でるだけの簡単なご飯。笑 たまには（頻繁にあるけど）良いよねって感じです。 リンク 『サッポロ一番 塩らーめん』は1971年に発売されたロングセラー商品。 スープはチキンとポークをベースにオニオンなどを使用し、スッキリとした味わいの塩らーめんです。 税込み323円。 ※5袋入りのを購入。 裏面。 製造者はサンヨー食品。

ペイペイのポイント運用をしてどれくらい経つか覚えてないけど、結構なポイントを運用していて放置していました。 が、いつの間にかマイナスになっていた。 バランス良く色んなコースに運用してたのに… いつか高級なお店でムフフフってやりたかったのに… 今どうするか考え中です。 昨日のおやつ カルビー『じゃがりこサラダ bits 大モリ』です。 やっぱり秋だわ。 食欲増加中。笑 んで、体重も多分増加中。笑 リンク 『じゃがりこサラダ bits 大モリ』はじゃがりこの中でも人気ナンバーワンの【サラダ】味を103gの大モリサイズにしました。 チャック付きで保存に便利です。 税込み311円。 高くない？って今気付いた。笑 裏面。 製造者はカルビー。 原材料はは４年前のブログを見て確認しましたが、全然変わっていないことが判明。 このブログ↓ www.tomo-diary.com じゃがりこで簡単にポテトサラダ

なーんかまた顔に出来物が出来ちゃいました。 ジャンキーなものばかり食べているからかもしれない。 目立つし、白いし、中に詰まっていそうだし、潰したくなる。 ちょっと痒いのがイラつく。笑 今夜、潰そうと決めました。笑 昨日のおやつ 湖池屋『甘辛∞無限 カラムーチョ ヤンニョムだれチキン』です。 昨日はお菓子を2個食べてしまいました。 神様、お許しください。笑 来年はスリムな体になります。笑 クリスマスと年末があるからね、来年だよ。笑 リンク 『甘辛∞無限 カラムーチョ ヤンニョムだれチキン』は甘さと辛さがマッチしたヤンニョム風なチキン味のカラムーチョです。 税込み128円。 裏面。 製造者は湖池屋。 原材料を見ると、見慣れたものばかり入っていて、香辛料、ミートエキス調味パウダー、粉末酢くらいしか味の決め手となるものがない。 栄養成分表示（1袋53g当たり） エネルギー：299㎉ たんぱく質：2

そうそうお菓子のパッケージがもうハロウィン仕様になっているのお気づきだろうか。 まださ、暑いのにそんな気分になれないよって感じ。 （そもそもハロウィンに興味はない） 2024年もハロウィン、クリスマスと来てあっという間に終わっちゃうんだろうね。 午前中の飲み物 キリン『ソルティライチ』です。 まだまだ暑い日が続きますね。 朝起きる時に頭痛がする日がたまにあるのでお家の熱中症対策として買っておいたもの。 写真を撮る前にちょっと飲んでしまったのがバレバレ。笑 こんな日もあるさ。笑 リンク 『ソルティライチ』はタイのチェンマイで人気のスイーツ【ローイゲーオ】からヒントを得て作られました。 沖縄海塩を使用し、ライチの甘みがきいた塩分と水分補給の飲料です。 税込み108円。 裏面。 製造者はキリンビバレッジ。 ライチなのに【グレープフルーツ果汁】使用と書かれてある… なんか少し混乱する。笑 原材料は

今回の台風10号は広範囲に影響が出ていますね。 一言で言うと「なんだこいつ」的な。 でも台風10号の名前が意外と可愛いくて、香港が提案した名称で【サンサン（Shanshan/珊珊）】。 パンダみたいな名前だわ… 午前中のおやつ 有楽製菓『紫いものサンダー』です。 まだ暑いのにもう秋のお菓子も登場しているんですね。 秋を先取りって感じでちょっと嬉しくなりました。 秋の味覚、第1弾は紫いも。 秋の味覚が続くかどうかはtomomo13の気分次第です。笑 リンク 『紫いものサンダー』は国産紫いも100%使用した紫いもパウダーに芳醇なバターが香る紫いもタルトのような味わいに仕上げています。 発売日は2024年8月27日。 税込み54円。 裏面。 製造者は有楽製菓。 このお菓子の凄いと思うポイントは、大体のチョコレート菓子では植物油脂で終わる所にバターを使用している。 54円で買えるのに結構頑張ってい

昨日の金曜ロードショーで【天空の城ラピュタ】が放送されました。 もちろん、ネットで話題の【バルス祭り】に参加。笑 大人だろうが関係ない。笑 「バルス」と投稿して日本の平和を確認。笑 ただの投稿だけど日本人が一致団結した瞬間を見れたのは最高の気分でした。 午前中のおやつ 稲葉ピーナツ『ミックスナッツ』です。 頂き物。 普段お酒を飲むtomomo13はこういうものを貰うとテンションが上がる。 ちゃんとブログを読んでくれていると思う。 心から感謝します。笑 リンク 『ミックスナッツ』は1袋に6種類の味わいが楽しめる、食べきりサイズの個包装のミックスナッツです。 開封。 アーモンド、カシューナッツ、ジャイアントコーン、スナックカシュー、ピーナツ、スパイスピーナツの6種類。 ピーナツの割合が多め。 食べてみた感想。 食べすぎなくてちょうどいい量、ちょうどいい味付で食べやすい。 ナッツのカロリーは高い

都会では米不足って言われているっぽいけど、実は今日買い物行ってきたスーパーのお米コーナーが消えてカップラーメン売り場になっていました。 ドラッグストアや業務スーパーなどに行けば普通に買えるから特に気にしていない。 と言うことで、今夜はカップラーメンです。笑 今夜のご飯 東洋水産『マルちゃん ごつ盛り コーン味噌ラーメン』です。 5月病か夏バテか、とにかく料理をしたくない。 理由をつけて何もやりたくない気分になっている。 料理はしたくないはずなのに、冷蔵庫の開閉だけは頻繁にやっているという… あるあるですかね… リンク 『マルちゃん ごつ盛り コーン味噌ラーメン』は赤白合わせた味噌スープにポークエキスをブレンドした大盛りの味噌ラーメンです。 税込み117円。 裏面その1。 製造者は東洋水産。 油揚げめんの中に香辛料や粉末野菜が入っているのがポイント。 有りそうで無いような気がする。 裏面その

今日は月曜日って感じがしなかった。 月曜日ってブルーなイメージなのにお休みとなるとかなり違いますね。 でも時間が流れるのが早い。 もう13日だもんね。 今夜のおつまみ ローソン『からあげクン さわやかレモン味』です。 急に食べたくなるものってありますよね。 それが今回【からあげクン】だった。 身近にある食べ物なのですぐ行動に移せる。 こういう時の有言実行はめちゃくちゃ早い。 この味が期間限定っぽかったので買ってみました。 明日8月13日からレモンペッパー味が出るらしいです。 『からあげクン さわやかレモン味』は国産若鶏むね肉を100％したレモン味の爽やかからあげクンです。 税込み248円。 今日まで1個増量中。 裏面。 美味しく食べるコツの温め方の記載がのっています。 レンジだと20秒で美味しくなるなら温めます。 栄養成分表示（1個当たり） エネルギー：48㎉ たんぱく質：2.9g 脂質：

とうとう水栽培していたネギが枯れてしまいました。 水を毎日変えていたのに限界があると思う。 お家の中はエアコン入れていても暑かったはず。 今まで有難う。 今夜のおやつ グリコ『クラッツ レモンで仕上げた唐揚げ味』です。 外食をしなくなったtomomo13、久しぶりに【軟骨唐揚げ】の文字を見て飛びついてしまった。 スーパーに軟骨を置いてほしいけど売っていない、居酒屋とかじゃないと味わえない。 寂しい世の中だわ… 『クラッツ レモンで仕上げた唐揚げ味』はおつまみの定番唐揚げが期間限定で登場。 唐揚げにレモンを加えた爽やかな味わい、軟骨唐揚げのような食感が楽しめます。 税込み166円。 裏面。 製造者は江崎グリコ。 唐揚げの下味に加える、にんにくパウダー、しょうゆ、しょうがペースト、オニオンペーストが入っている。 アクセントには柚子こしょうシーズニング、レモン果汁パウダー。 栄養成分表示（1袋3

ちょっと遅れた話題だけど、開会式に着ていた日本選手団の衣装が気になり調べたら非公開だそう。 東京オリンピックで色々あった為とか。 民族衣装で登場する国もあるんだし、着物も見てみたい気がする。 今夜のおやつ なとり『ジャストパック いかそうめん』です。 【いかそうめん】と聞くと、刺身の方を思いだすか、この写真のおつまみを思い出すか で北海道出身か分かると思う。 tomomo13は両方美味しいので特に気にしません。笑 リンク 『ジャストパック いかそうめん』は食べきりサイズの素麺状にカットしたいかそうめんです。 税込み108円。 裏面。 製造者はなとり。 原材料はいか、砂糖、食塩など。 栄養成分表示（1袋13g当たり） エネルギー：44㎉ たんぱく質：7.4g 脂質：0.5g 炭水化物：2.4g 食塩相当量：0.8g 開封。 あ～いかの香り。 癒しの香りとも言えるこの感じ。 針穴に入るんじゃな

熱中症警戒アラートに北海道も入った模様。 北海道の夏は涼しいと思っていたあの頃はもう時代が違う。 この暑さはマジでヤバいと感じる。 海水浴も気軽に出来ないですね。 朝食 大塚製薬『カロリーメイト ブロック（バニラ味）』です。 先週の体調が悪い時に買っておいたもの。 今現在こういう栄養補助食品的なものがお家に沢山ある。 いつかの為に取っておいてもいいけど、意外と場所を取るので消費中。笑 リンク 『カロリーメイト ブロック（バニラ味）』はバニラ風味にチョコレートチップが入った手軽に５大栄養素を補給できるバランス栄養食。 税込み172円。 裏面。 製造者は大塚製薬。 原材料は小麦粉、ファットスプレット、砂糖、卵、アーモンドパウダー、フルーツソース、チョコレートチップ、脱脂粉乳、大豆タンパク、小麦タンパク、卵黄、でん粉、食塩など。 栄養成分表示（4本80g当たり） エネルギー：400㎉ たんぱく質

もう夏休みが始まっているらしいですね。 すっかりその存在忘れていました。 何故なら外で遊ぶ子供の声がしない… 暑いからみんな出たくないんでしょうね。 午前中のおやつ ファミリーマート『窯出しとろけるプリン』です。 コンビニのプリンが異様に食べたくなり買ってきた。 値段を見てビビった。 今こんな値段になっているんだと。 コンビニスイーツは最近スルーしていたけど、全体的に値上がりしていますね。 かなりショックです。 『窯出しとろけるプリン』は北海道生クリームや北海道牛乳を贅沢に使って作り上げたコクのあるプリンです。 税込み190円。 側面その1。 製造者はロピア。 寒天加工品やゼラチンの文字があるので、仕上がりはなめらかな食感のプリン。 他の材料を見て、あまり違和感がないので普通だと思う。 側面その2。 栄養成分表示（1包装当たり） エネルギー：204㎉ たんぱく質：4.4g 脂質：11.0g

ふと高齢化の日本を少し考えてみた。 恋愛ドラマがジジとババの物語になっちゃうことを想像すると、とんでもなく恐ろしい気がしてきた。 （そこ？） 病院内でデート。笑 まず、観ない。 もう無理だわ… 今夜のおやつ カルビー『ピザポテト ジェノベーゼ味』です。 期間限定でジェノベーゼの味が出ていました。 ジェノベーゼってパスタで良くある味でバジルを使って緑色をしているって言うのだけは分かるけど、実際「どんな味？」って聞かれると困る。 難しいよね。 リンク 『ピザポテト ジェノベーゼ味』はバジルの香りにガーリックとチーズの味が楽しめる濃厚なピザポテトです。 発売日は2024年7月1日。 税込み150円。 裏面。 製造者はカルビー。 バジルとパセリ、ガーリックパウダー、オリーブオイルがあるのでジェノベーゼと言える感じ。 松の実が入っていれば本格的な味になっていたと思う。 栄養成分表示（1袋57g当たり

ファンが付いたベストを良く見かけるけど、ズボンにも欲しいなと考えた。 スカートも欲しいよね… って想像したら変態っぽくなったのでそれ以上考えるのは良そうと思いました。笑 今夜のおやつ 山芳製菓『江頭２:50監修 エガちゃんねる 旨辛担々麺風味 ポテトチップス』です。 売り切れ続出って噂のポテトチップスを簡単に手に入れました。 普通に陳列されていたので不思議な感覚。 もう一つ【黒胡椒チーズ味ポテトチップス】も同時に発売されているんだけどそちらの方は売り切れ。 タイミングが合えば買いたいと思っています。 リンク 『江頭２:50監修 エガちゃんねる 旨辛担々麺風味 ポテトチップス』はファミリーマート限定、YouTube【エガちゃんねる】コラボ商品のポテトチップス。 江頭2:50氏の好みの辛さに仕上げた旨辛うましら～の担々麺風味です。 税込み187円。 裏面。 製造所は山芳製菓、販売者はドルチェ。

ちょっと歩いただけで汗ブシャー！ ふなっしーを超える勢い。 夜飲んだお酒が全部汗で出てしまってるくらい出る。笑 その割には全然痩せないんだよね… 朝食 『みょうがと生姜のもずく酢』です。 もずく酢を買ったまま放置してたのでサクッと朝食向けっぽいものを作ろうと思いました。 みょうがと生姜いつ買ったんだろう… 結構放置していたと思う。 意外とそのままでも長持ちしますね。笑 今回の食材。 みょうが、生姜、ネギ、もずく酢。 もずく酢の味は何でもOK。 味付けは要らない。 作り方。 器にもずく酢1パックをドーンと入れます。 みょうが、生姜は洗って千切り、ネギは小口切りにカット。 カットしたものを美味しそうに盛り付ければ完成。 出来上がり。 包丁とまな板を用意するのは面倒だけど、思い立ったらすぐ出来る。 お家に見栄え良い器が無いのでモロゾフのプリンの器に入れました。 コレ↓ www.tomo-diar

胸ポケットに保冷剤を入れておくとある程度快適なことが判明。 ポロシャツ愛用していて良かった。 ダサくてもいい、ひんやりする方がまだまし。 今年の夏は流行らそう！ 午前中のおやつ 業務スーパー 森こん『ところてん』です。 たまにはヘルシーなおやつを食べようと以前から買っておいたもの。 今日も意外と暑いし、冷蔵庫でキンキンに冷やしておいたところてんが気になって食べたくなってしまった。 リンク 『ところてん』は自然豊かな霊峰白山伏流水で作られた三杯酢付きのところてんです。 税込み84円。 製造者は森こん。 三杯酢にぶどう糖果糖液糖と食塩が入っていてるのが少し気になる。 栄養成分表示（1食132g（ところてん120g、三杯酢12g）当たり） エネルギー：21㎉ たんぱく質：0.5g 脂質：0.0g 炭水化物：5.1g 食塩相当量：1.2g 開封。 これね、パッケージ開けるの大変だったわ。 豆腐のパ

昨日のお風呂の後に今の体重を見ようと思っていたら、すっかり忘れちゃってました。笑 酔っぱらっていたからね～、ちゃんと量れなかったのよ。笑 （言い訳出ました） 今のところ多分痩せてないです。笑 悔しいですね。笑 調味料 ソルティーブ『土佐の塩丸』です。 たまに紹介している調味料。 今回は頑張って買った高級塩の紹介。 これを買った理由がちゃんとあるのだ。 テレビ東京の番組【世界!ニッポン行きたい人応援団】を少し前に何気なく観ていたら、スペイン人で鰹のタタキを愛する回がありました。 2024年6月10日放送。 その中で食べに行っていたお店がコレ↓ www.tomo-diary.comそこからの、鰹のタタキに合う塩も紹介していて、今回のブログの塩が登場したわけ。 なんか凄い塩がテレビに出てきたと思ってネット検索しめっちゃ高級品だと知る。 ただの塩だよ…高すぎる。 今使っている塩よりも何倍も高い。

今日のちょっとしたイライラ。 ビールを置き配にしていたのにピンポーンをされてしまった。 ダサダサの部屋着を着ていたからわざわざ着替えて出ましたよ。 感じの良い感じのお兄さんだったけどさ、イライラしてしまいました。 今度から置き配してね。 ここで言っても意味がないけどね。 今夜のおつまみ イートアンドフーズ『大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子』です。 今夜は何となく餃子の気分。 大阪王将の冷凍餃子があるって美味しそうだと飛びついてしまった。 これにキンキンに冷えたビールと食べるとよだれが出てきそうだ。 リンク 『大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子』は国産物肉鶏肉を使用し、調味料・着色料・香料・甘味料・発色剤不使用の冷凍餃子です。 税込み204円。 側面。 製造者はイートアンドフーズ。 【スタミナ】とあるだけあって、おろしにんにく、刻みにんにく、ガーリックパウダーと3種類のにんにくが使われている。

腕が日焼けしてきました。 8月までまだあるというのに… ちゃんと塗っても焼けてしまうのは悲しい。 このまま日焼けしていくと美味しそうに見えちゃうかもしれない。 困ったわ…笑 昨日のおやつ 不二家 『カントリーマアムクリスピー バニラ＆ショコラ』です。 つい最近、期間限定のカントリーマアムを食べてショックを受け、また違うカントリーマアムを買ってしまった。 これね↓ www.tomo-diary.com珍しい味なのと、期間限定なので1回は食べてみることをオススメします。 今回のカントリーマアムはの王道のやつだと思う。 パッケージに【ビスケット・クラッカー市場15年連続売上No.1】ってあるので期待する。 リンク 『カントリーマアムクリスピー バニラ＆ショコラ』は口溶けの良いチョコチップが入ったバニラとショコラ2種類が楽しめるお得な大袋です。 税込み247円。 裏面。 製造者は不二家。 バニラに

何でベビースター【ラーメン】なのに焼きそばなのか… ラーメンなのに焼きそば味は無い。 不思議な感覚になってしまった。 いっそのこと【ベビースター焼きそば】にしちゃえばいいのにと思ったが、普通にあるんだよね…笑 リンク なぜなんだ… そして、シリーズもので【ベビースターうどん】もある。 個人的に【ベビースタービャンビャン麺】作ってほしいと思う。 午前中のおやつ おやつカンパニー『ベビースターラーメンおつまみ 焼きそば味 スパイシーソース風味』です。 昨日の夜は控えめに飲んだので午前中は飲むことにしました。 「今日くらいいいだろう」そんな感じで週末はユルユル。笑 それが続くと多分痩せない。 後で散歩とか筋トレとかする予定。笑 『ベビースターラーメンおつまみ 焼きそば味 スパイシーソース風味』はスパイシーなソースの刺激にあおさの香りがプラスした焼きそば味。 ピーナッツ入りのベビースターラーメンで

道端にアジサイが綺麗に咲いていました。 もうそんな時期になったのねって思いながら通り過ぎました。 たまたま見た色が青色のアジサイってことは土壌が酸性。 アジサイって面白いですよね。 昨日のおやつ ベフコ 栗山米菓『瀬戸しお 海苔わさび味』です。 このシリーズ結構好きで、新しい味を見かけたら買うようにしています。 今回は期間限定の味。 今食べておかないと一生お目にかかれないかもしれないので買っておいたもの。笑 リンク 『瀬戸しお 海苔わさび味』は小海老を練り込んだ生地を揚げて磯の風味の海苔と爽やかな辛みのワサビを組み合わせました。 税込み128円。 裏面。 製造者は栗山米菓。 生地には米粉とでん粉が使われ、わさび茎パウダーが入っている。 栄養成分表示（100g当たり） エネルギー：573㎉ たんぱく質：3.0g 脂質：37.5g 炭水化物：55.8g 食塩相当量：1.89g 中身。 文字は書

今日1日中お腹が鳴っていました。 ちゃんと食べたのに恥ずかしい。 鳴る時は大げさな動作をしてごまかす。笑 でも大体バレちゃう… というか、お腹が鳴りやすい体質なんだよね… 今夜のご飯 農心ジャパン『辛ラーメン』です。 辛いのが苦手なtomomo13、どうしてもこのラーメンを食べてほしいと言われてしまい、嫌々ながら買ってみました。 過去にも何度か辛いのをオススメされてブログにしたことがあるけど、1度もリピートは無し。笑 痩せろという意味で食べさせているのか… そんな気がしてならない。 リンク 『辛ラーメン』は韓国を代表する辛さが特徴のカップラーメン。 税込み108円。 カップラーメンの中ではピカイチ安かった。 裏面その１。 原産国は韓国、輸入者は農心ジャパン。 スープに唐辛子調味パウダー、かやくに唐辛子が入っている。 後は特別珍しいものは入っていなさそう。 裏面その2。 栄養成分表示（1食6

街中で外国人が良くペコペコとお辞儀をしている姿を見ると、この人は日本に来て長いんだなって感じちゃう。 昔なんかの動画で観たが日本に長く住むとクセが付いちゃうらしい。 日本人ってそんなにペコペコするんだって思うよね。 昨日のおやつ 業務スーパー『おつまみ えんどう豆 にんにく味』です。 1度食べてみたらハマるからとオススメされた業務スーパーのお菓子。 おつまみに絶対良いと言われていたので行動に移す。笑 『おつまみ えんどう豆 にんにく味』はえんどう豆を揚げたにんにく味のスナック菓子です。 税込み138円。 裏面。 原産国は中国、輸入者は神戸物産。 味付けには食塩、フライドガーリックパウダー、にんにく粉末、しょうゆ粉末、こしょうがあるが、シナモンも入っていることにビックリ。 えんどう豆系のおつまみお菓子に滅多に入っていないので珍しいと思う。 栄養成分表示（100g当たり） エネルギー：523㎉