2024-01

2024年が始まりました。

新しい年が始まりましたね。
皆さんはどの様な日々をお過ごしですか?
今日はスタッフ間でお互いの“今年の抱負”について共有しました。
伝え合った抱負は以下のような内容でした。

スタッフA『寝る前に5個の片付けをする事で、綺麗にする習慣をつけたい』
スタッフB『食事を腹八分目にする事で、体調管理に気を付けたい』
スタッフC『日々のルーティーンを続ける事で気持ちを整えたい』
スタッフD『体の声を聞き変化に対応する事で、できるだけ元気に過ごしたい』

などが挙げられ、どのスタッフも意外にも“身近なこと”を大事にしていると感じました。
今年の抱負を既に決めている方も、これから考えたい方も身近なことから考えてみるのも
良いかもしれません。
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