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OFF TIME(オフタイム)の成功脳発想
忙しい生活の中のちょっとした OFF TIME(オフタイム)・・リラックスして自分らしい・・自由で、創造的な一時。 そんなOFF TIMEのひらめきに成功のカギが・・!

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林 成光

Author:林 成光
私のオフタイムへようこそ! 
おいしいコーヒーをが入りましたよ。
さて、今日の OFF-TIME は・・



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【ハワイ情報】楽しむハワイのニュース レストラン内での飲食禁止命令!

●皆さん今日は、
兄弟ブログ『中年夫婦で楽しむハワイ』の記事、
ハイビスカス ワイキキ ハワイ

楽しむハワイのニュース レストラン内での飲食禁止命令
をご紹介します。

   ===<ちょっと内容をご紹介!>===
★皆さん、ハワイでも新型コロナウィルスの影響が深刻化しています。

●ホノルル市のカーク・コールドウェル市長は、
 新型コロナウイルス感染症の拡大防止に向け、

ハワイ時間の3月20日(金)午前8時30分より15日間、

●市内のバー、クラブを閉鎖し、
 レストランについては店内での飲食を禁じ、
 テイクアウト、ドライブスルー、デリバリーのみの営業
 に限定すると発表しました。

⇒ 続きはこちらで↓↓
  http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/blog-entry-3436.html.

●【オフタイム(off time)】のすごし方は、すごく大切です。
 これによって、

 休み明けからバリバリ、パワフルに仕事ができるか、
 逆に仕事モードへの切り替えが出来ずにグズグズするか、
 が決まります。

ハワイは、仕事の疲れを癒し、パワーを充電するのにもってこい
 の場所です。

●兄弟ブログの『中年夫婦で楽しむハワイ』では、

 ハワイ旅行でのハワイでのオフタイムを有意義に過ごすための
 ショッピング、レストラン、ホテル、食事、カルチャー、体験談
 などを、お知らせしています。

 是非ハワイを感じてください。
 そして、ハワイでハワイ・パワーを貰ってください。

 中年夫婦で楽しむハワイ



【OFF TIME(オフタイム)の成功発想
         --成功を作る自由と創造と拡大の時間--
=< 今日のブログが少しでも皆さんのお役に立てますように! >=

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【2019年ビジネス書ベスト3】

1位  メモの魔力  前田裕二著
   

2位  FACTFULNESS  ハンス・ロスリング、オーラ・ロスリングほか
   

3位  学びを結果に変えるアウトプット大全  樺沢紫苑著
   


 私の紹介はこちら↓↓
  http://offtimeseikou.blog73.fc2.com/blog-entry-3520.html



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 ⇒禁煙の本
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 更新すると、登録されている皆さんに、そのことをメールでお知らせする・・
 というものです。
 詳しくは ⇒ http://offtimeseikou.blog73.fc2.com/blog-entry-99.html

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こりゃ怖い・・トランス脂肪酸による新たな毒性メカニズムを解明!

★皆さん、トランス脂肪酸・・ってご存じですか?
●生体に入ると様々な悪影響を及ぼす脂肪です。
 米国などでは、お菓子なんかに入れるのを禁止されています。

●そのトランス脂肪酸
 新たな毒性メカニズムが解明されたそうです。
Doctor.jpg

●これっ、ちょっと怖いですよ!

●これを報告したのは、
 東北大学大学院薬学研究科の平田祐介助教、松沢厚教授らの
 研究グループです。

●研究グループによると、
 トランス脂肪酸は、
 DNA損傷時のストレス応答性MAPキナーゼである
 JNKの活性化

   および
 ミトコンドリアにおける活性酸素産生
 ・・を協調的に増強することで、
 細胞死の誘導を促進している
 ・・そうです。

●このDNA損傷に伴って誘導される細胞死は、
 動脈硬化症をはじめとした様々な疾患の病態悪化
 寄与していることがわかっていますから、

●動脈硬化症をはじめとした
 トランス脂肪酸関連疾患の
 新規予防・治療戦略の開発に繋がる・・知見です。

●しかし、
 トランス脂肪酸が、アポトーシスを促進するなんて、
 お菓子を食べたら、細胞が死ぬ・・のですから、
 ちょっと割に合わないですよね!
 怖いです!

●でも、
 JNKの阻害剤や、活性酸素のスキャベンジャー、
 好酸化剤などがその候補になりそうですね!

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2位  FACTFULNESS  ハンス・ロスリング、オーラ・ロスリングほか
   

3位  学びを結果に変えるアウトプット大全  樺沢紫苑著
   

4位  1分で話せ  伊藤羊一著
   

5位  嫌われる勇気  岸見一郎、古賀史健著
   

6位  最短の時間で最大の成果を手に入れる超効率勉強法
      メンタリストDaiGo著
   

7位  Think clearly  
      ロルフ・ドベリ著、安原実津訳
   

8位  心。  稲盛和夫著
   

9位  トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ
      ジェイソン・ファン著、多賀谷正子訳
   

10位 1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養365
      デイヴィッド・S・キダー、
      ノア・D・オッペンハイムほか
   

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【ハワイ情報】楽しむハワイのニュース ハワイでもっとも幸せな都市はパールシティー!

●皆さん今日は、
兄弟ブログ『中年夫婦で楽しむハワイ』の記事、
ハイビスカスの花 ハワイ

楽しむハワイのニュース ハワイもっとも幸せな都市パールシティー
をご紹介します。

   ===<ちょっと内容をご紹介!>===
★皆さん、ハワイの都市で、どこが一番好きですか?
●私たちは、やはりホノルル、ワイキキです。
 何といっても、慣れてますから・・。

●今回、米金融情報サイト「WalletHub」が
   「2020年度全米幸福な都市ランキング」
 を発表したのですが、

●そのなかで、
 オアフ島パールシティーがトップ10入りを果たし、
 ハワイもっとも幸せな都市に選ばれたそうです!

⇒ 続きはこちらで↓↓
  http://chuunennhawaii.blog85.fc2.com/blog-entry-3433.html.

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こりゃスゴイ・・肺炎の重症化を抑える酵素が発見された!

★皆さん、新型コロナウィルスの件で、肺炎が一躍有名になってしまいました。亡くなられる方も出ています。

●怖い肺炎ですが、
 その重症化を抑える酵素が発見されました。
Doctor.jpg

●これを報告したのは、
 医薬基盤・健康・栄養研究所の今井由美子プロジェクトリーダーと
 秋田大学などと共同研究チームです。

●研究チームは、
 動物の体内に存在する、
 心不全や高血圧、肺炎重症化させる悪玉物質
 「アンジオテンシン2」を分解する酵素
 ・・に注目し、

●土壌中から見つけた微生物が、
 同じような作用のある酵素B38―CAP
 ・・を生産することを見出したのです。

●この酵素
 心不全のマウスの血液中に微投与すると、
 悪玉物質を分解して心臓の傷みが改善した

 ・・そうです。

●重症急性呼吸器症候群(SARS)と新型コロナウイルスは、
 この酵素に似たたんぱく質を足がかりに
 細胞の表面から内部に侵入することが知られており、

●この酵素
 新型コロナウイルスに結合し
 細胞への侵入を防ぐかどうかも調べる・・そうです。


●上手くいけば、新型コロナウイルスの感染も防げ
 さらに、
 肺炎重症化も防げるという
 一石二鳥の効果が期待できます。

●是非、成功してほしいものです。

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