子育てのあとは

月曜なのでデイサービスのおじいちゃん。
荷物を確認すると、パジャマの上が入ってる。
お風呂に入るので着替えの下着を手提げに
入れて持っていくのですが、下はパンツと
股引が入ってるのですが、なぜに別の場所に
脱ぎ捨ててあるパジャマの上着を入れるかな～？
下着の上下は一緒の場所に置いてあるってのに。
もう、頭の中どうなってるの覗いてみたいものです。
昨日は、午後からおじいちゃんの部屋の壁に埃が
全体的に張り付いてる事を教えて、壁の埃を
取ってから床掃除をするように言って掃除をしてもらったよ。
老眼は見ようと思わないと見えないから、ちゃんと見て
埃を払うようにいいましたが、夜になって部屋の確認すると、
やっぱり低い位置の壁や角などほとんど埃は取れていません。
どこも見えてないんだわ～、ゆっくりと掃除してねと言ったけど
１５分くらいで掃除終わらせてたし、仕方ないけどね。
今日は良いお天気になったのでデイでお散歩たくさんしてきて欲しいわ。

今日で１０月も終わりですね。
去年は相方の入院手術、母の入院などですごく月日の流れが
早かったけど、今年も義父の入院、介護保険の給付、デイサービスなど
で、１週間が本当に早い。
どんどん私も年を取ってしまう・・・・。
なんだかな～。

前日めっちゃ寒かったから昨日は１枚多く着て
買い物に出かけるとふわっと暖かい。
帰ってくると汗をかいてしまいました。
そのままかと思ったら午後は気温がどんどん下がって
半そでだと寒いくらいになって、みーちゃんなんて
寒い寒いを連発しているのに、半そでTシャツじゃん。
もう一枚着なよ。
私もお昼寝しちゃって、なんとも久しぶりにゆっくりとした
土曜日を過ごしました。
４時夕食を食べて出て行くおにいのために３時過ぎから
夕食の用意、白菜のクリームシチューとヒジキ煮の夕食。
それにしても、昨日はライフに買い物に行ったんだけど、
キャベツが５９８円よ！！税込みにすると６２７円也。
今年最高値になっておりました。
半分になってしまった家のキャベツ、昨日はキャベツを買いたいと思って
出かけたので、６００円以上するキャベツの値段にもやしを替わりに
籠に入れてしまった。
いつまで野菜の高値は続くんでしょうかね。
さて、イイダに野菜の値段を見てこようかしら。

昨日は１１時過ぎから雨が降り出してしまった。
オーケーに買い物に出て十条銀座で昼食の
お惣菜でも買って帰ろうと自転車を走らせると
降り出しちゃったよ～～。
仕方なく、そのまま方向を変えて家に帰りました。
ちょうど、みーちゃんのお弁当も作ってレトルトの
肉団子のあまりもあったので、あとはもやしの
カレー炒めにして昼食です。
午後はかなりの雨降りになって、私は前日の
スイミングの疲れからめっちゃ睡魔に襲われて
お昼寝タイムです。
明け方から胃痛もあり寝不足を補いました。
３時半まで寝ちゃったから２時間しっかり寝たわ。
それから、部屋の掃除をしてちょっとすっきり。
それにしても昨日は寒かった～、自転車に乗ってても
手袋が欲しいと思ったよ。

最近ちょっと良くなった加奈と思っていたけど、
昨日は、デイに行ってきたのに、今日はお風呂は
はいるのかな？って聞いてきたおじいちゃん。
やっぱりね、昨日は雨だったのでデイでも散歩は
出来なかったからな。
やっぱり歩くのは頭にもいいのだ。
２日歩かないとダメになるんだわ。
毎日３０分くらい散歩に行って貰おう。

今日は、みーちゃん久しぶりの２日連休でゆっくり出来ると
昨日は大喜び。
おにいちゃんは今日と明日は１８時からの夜勤のみです。

昨夜、ミュージックステーションを見ていたら、
ヘイセイジャンプが新しいシングルを披露しておりました。
これが、これまでの王子様とか子供っぽいとかだったのが
すごいかっこいいダンスと曲でクールな感じですっごい良いのだ。
画面に見入ってしまったのでした。
ちょっとV６っぽい感じだった。
そうそう、これよ、私はヘイジャンにこれを期待していたのです。
いつまでもかわいい感じとかヒラヒラした衣装とかやってるんだと
思っていたので、やっと大人の雰囲気のシングルが出来たと
感激しております。

昨夜、夕食後から、胃の辺りが痛くなって、
寝てからも痛くて時々目が覚める。
今朝は６時半におにいを起こせば良い。
のだけど、４時過ぎからしくしく痛い。
寒かったのかしら？
６時１０分過ぎに朝食を作るために起きると
あれ？痛みがまったくなくなったよ。
横になってるときだけ、前かがみなるほど
痛かったのにあれはなんだったのか？
朝食も普通に食べられたし、今はまったくなんともないです。
不思議だ～～～～

昨日は、スイミングで、ほぼ休みなく２００ずつ同じメニューを
泳ぐ、途中ビート盤をお尻に敷いてスカーリングの手だけで
１００メートルなんてのをやってたので、全部で１５００くらい？
だったと思う。
お昼くらいまでは強風だったけど、スイミング終わってでてくると
そんなに風は吹いてなかったので、買い物はどこにしようか。
前日にみーちゃんが使ってるステンレスのマグのゴムパッキンが
めっちゃ黒ずんでることを見つけてしまって、漂白剤につけても
擦ってみてもぜんぜん取れないので、もし１０００円くらいで
３００cc容量のマグ見つかったら新しいのを買っちゃおうかなと
ダイエー赤羽店を見ると、やはりそんな安いものはない、
とってもかわいいのとかあったけど、イオン北本通り店に移動。
イオンの名前のステンレスマグが１５８０円が値下がりしてて
税込み１０００円になっていた、替えのゴムパッキンが付いてる！
ただ、イオン開発のものはどこで作っているのか、どのメーカーの
ものなのかまったくわからないのがちょっと不安ですが・・・・。
それでも、値下がりで１０００円になってる事にちょっと安心感が
あるので買ってみました。
みーちゃんにお弁当が食べたいとリクエストされたので、
今朝は久しぶりにお弁当作ってあげました。
前回は学園祭の前日だったかな？おにぎりとウインナーと
卵焼きだけ作って持たせたら、それがとっても美味しかったんだそうです。
それで、今朝はみーちゃん９時出発だったから、私に早起きさせる
わけじゃないから作ってもらっていいかなって思ったらしい。
しかし、急に言われても材料がないのですよ。
特にお野菜がない、ブロッコリーやミニトマトもないから色合いが
めっちゃ地味になってしまった。
卵焼き、ウインナー、キャベツ炒め、レトルトの肉団子ですからね。
ご飯の上には刻んだかんぴょうを乗せてあげました。
なので、ご飯もおかずも全体的に茶系になってしまったのでした。
それに新しく買ったステンレスマグも持っていきました。

おじいちゃんは今日はデイ。
お弁当作りをしてたのでどんな服装で行ったのか、
後姿しか見てないよ。
昨日までは好いお天気でしたが、今日は暗い曇り空ですね。
お昼過ぎから雨だそうで、夕方以降は本降りらしい。
午前中に買い物行って来なくちゃ。

昨日は暑かったね～、それでも湿気がないから
さわやかな感じですが。
今日は青空広がってるけど、強風が吹いてるよ。
気温も２２℃くらい？

昨日は、夕方からおにいちゃんが
胃のあたりが痛いと言い出して、
４時のおやつも痛がりながらも
おやつの菓子パンを食べて、
夕食もおなかが痛いとは思ってなかったので
豚肉のキムチ炒めの材料かってきちゃったし、
それもちょっと辛めになってしまった。
それでも、好きな献立なのでしっかり食べてる。
お風呂から上がっても痛がってて、ガスがたまってる
感じもするしというのでヨーグルトを食べさせて、
うちにある腹痛の薬はみーちゃんが高校の修学旅行で
買った正露丸トーイしかないが、一応飲ませてみた。
今朝は７時出社で５時起きのおにいちゃん。
なんとか胃痛は治ってると朝食もちゃんと食べて
会社に行きました。
今日は７時出社で４時上がりとのこと、帰りに
秋葉によってから帰ってくるとのことでした。
もし胃痛が治らなかったら、病院言ったほうがいいと
話したけど、大丈夫そうかな？
２日連休の午後から腹痛って、出社拒否ぽいのかな？って
内心思ったりしたけど、それを聞くのは控えました。
４月から社会人になって半年過ぎて、１０月からは
所属先の隊長さんが変わってちょっと人間関係も変わったし、
疲れも出るころだろうしね。
そういえば、新しい隊長さんの話しぜんぜんしないな～。
前の隊長さんは色々気を使ってくれるおにいとは気があってたみたい。
新しい隊長さんはどうなんだろう、今日の夜、聞いてみようかな。
　
みーちゃんは今日は１時限目から授業です。
私はスイミングです。
ストレス解消してきます。

昨日はかなり寒くて、みーちゃんも
小雨の中帰ってきてすごく寒かったと
いっていたのだけど、一転今日はまたも
夏日２５℃まで上がるんだって。

そろそろ２階の扇風機いつ片付けようかなって
思っていたんだけど、明日以降にしようと思います。
去年までは２階のキッチン、座敷、１階の事務所の３台の
扇風機はおじいちゃんが片付けてくれていました。
ちゃんときれいに掃除して箱に入れてたのは、１昨年まで。
今年の夏のはじめに出すと、扇風機の羽には埃が付いて
いてまったく掃除をしないでそのまま箱に入れただけでした。
去年からしっかりボケが始まっていたのでした。
今年からは扇風機の片付けも私の仕事になりますね。
昨日は、おじいちゃんにタンスの上の埃がすごいから、
こっちのタンスの上もちゃんと掃除してね、やってあげようと
思ったけど、こっちの毛布が乗ったほう出来てるんだから
こっちも出来るよねと話すと、大丈夫と言う返事でした。
老眼で細かいものが見えなくなってるんだけど、
ほんとうに掃除がちゃんとできてなくて、洋服をつるしてるハンガーの
後ろの壁も細かい埃が付いてるので、洋服の肩とかに埃が
付いてて何だろうと思っていたら、壁の埃がそのまま
洋服に移っていたのです、それもおじいちゃんに話して、
今日は壁を掃除してもらおうかな。
と、なんか、子供たちはどんどん手を離れて、楽なってきたのに
今度はどんどん衰えてくる義父のことばかり毎日ブログに
書いていて、なんだか気分も落ち込みます。
ボケも移ってきちゃってる気がするし、なんでもおじいちゃんの
せいにしたらバチが当たるけど、一緒に暮らすって気になって
当たり前だと思う。気にしなかったらダメだし。
ブログの名前も変更しようかしら？
年を取るということとかってタイトルがいいかしら？
おじいちゃんだけじゃない、とうちゃんも私も、
子供たちがどんどん大人になって、振り返ると
自分は再来年には６０歳だしね～～。
色々衰えも感じております、自転車での買い物も
遠くに行くのしんどくなってきてるしね。
ついつい近場で我慢しちゃっております。
今日はお天気よすぎて汗を書きながらの
買い物になりそう。
さあ、午前中に買い物に行こうかな。

おにいちゃんはお休み、みーちゃんは２，３時限目だけです。

昨日は歩行器を施設に返して、
施設でのお散歩で歩行器を使って
大またで歩くようにお願いしたのですが、
帰ってきたおじいちゃん、ちょっと機嫌が悪い。
連絡帳を読むと、お散歩のときに歩行器を
使ってもらいました、今から使って歩けるように
しておこうと言って使ってもらったと書いてある。
でも、自分には必要ないから大丈夫と言われてしまった、
本人のプライドもあるし、いやなんでしょうけどと書いてありました。
これだけ書いてあると言う事はかなり抵抗したってことなんでしょう。
だから、帰ってきてからも機嫌が悪かったんだわ。
日曜日のおじいちゃんの洗濯の時に一回も洗った事ない？
部屋のカーテンに埃がまたっているのを発見して一緒に
洗っておいた、夕食のときに、ちゃんとレールにカーテンを
掛ける事ができたか聞くとできたと言っていたので、
そっか、出来たんだとちょっと感心しました。
日曜日に先週ちょっと暑かったので洋服ダンスの上に
毛布１枚を上げていて、え？タンスの上ちゃんと掃除したのかなと
確認するとちゃんと埃がなくてきれいになってる、だけど、
並んだ隣のタンスの上はすっごい埃がたまってるのですよ。
普通ならひとつをきれいにしたら隣がすごく汚くなってるのを
そのままにはしないですよね。でも、そのまま上に乗った
ティッシュのポックスの上にも埃が積もってるんです。
ひとつのタンスの上の掃除ができたのなら、こっちも出来るよねと
考え直して、掃除してあげようと思ったけど、これから
声を掛けて掃除してもらうと思っております。
今も自分の部屋を掃除機掛けてたからね。

今日も良いお天気でしたが、雲が多くなってきました。

今日と明日はおにいちゃんはお休みです。
みーちゃんは今日は２時限目と５時限目のみ。

土曜日は私が午後、眠くて眠くて寝てしまったので
出来なかったけど、昨日はお昼を食べて３０分位して
おじいちゃんに歩行器を使って、ひざを上げて、大またで
歩くようにして散歩をしましょうと外にでた。
自分だけで歩くとどうしても慎重になるし、楽をしたいので
すり足で小またで歩くので、目的地に向かうのも
とっても時間が掛かってる。
すり足だと躓く危険もあるしね。ということで、
一緒に町内の路地をぐるぐると散歩。
なるべく車が通らない細い道をめぐりました。
普段の歩きだとゆうに１時間以上は掛かる道のりを
歩行器で大またで歩く事で３０分くらいで
家に帰ってきた、ちょっと早く歩かせすぎたみたいで
かなり息が上がってしまっていました。
かなり疲れたかなって思ったけど、そのあと、なんと
部屋を掃除機掛けていてビックリしました。
で、夕食後の薬も忘れず、お風呂のときも
ちゃんと部屋の電灯を消していて、ずっと電気はつけっぱなし
だったから散歩の効果か？って思っちゃいました。
前日は夜のお勤めの時間、いつもは６時半ごろですが、
なんと６時に神様の前に座って待ってるんです。
おじいちゃん、まだ６時だよ、お勤めは６時半でしょと
声を掛けると、え？？あ～～って。ちょっと話をして
私は夕食の支度を始めたんだけど、座敷を見ると
また座って待ってるんだもの、またまだ１５分だよ、
早いよと声を掛けて、時間、時計も分からなくなってるのか？
ってボケボケ状態だったので、昨日の散歩後の反応の良さには驚きました。
ただ、散歩から帰ってきて麦茶を飲みながらおじいちゃんに
せっかくあれを買ってくれたけど、自分はあれがなくても
ちゃんと歩ける、遠くまで歩いていけるから自分には必要ないと
ぴしゃりと言われてしまって、こちらが色々歩行器で歩く効果を
話して聞かせても理解してもらえない。
部屋の中に張り紙がどんどん増えてるってわかってないんだよね。
自分に不利になる事は見てないんだから都合がいいです。
今朝も毎日２０分でも歩行器で大またで散歩すると物忘れの改善に
なると思うよと話したけど、鼻で笑ってるし・・・・・・。
それで、いったん歩行器は施設に持って帰ってもらいました。
月と金曜のデイで歩行器で大またで歩くようにうがなしてくださいと
話しました。


昨日は午前中みーちゃんと富士見祭りに行って着ました。
中学校のブースで小学校のPTA役員をしてたママが
まだやっていましたよ。
みーちゃんはそちらで肉まんを購入あと綿あめ。
私はお汁粉を食べてみました。
あと、五目御飯、焼きそば、フランクフルト、カレーを
お昼用に購入、フリマを見たけど掘り出し物なしでした。
昨日は富士見祭りに行った午前中はすごい良い天気になって
めっちゃ暑かった～～～、けど、午後どんどん曇りになって
気温が下がって寒いくらいになってきたのでした。

今日は朝から青空広がってます。
さわやかな良いお天気です。

昨日は、午前中、朝食の後片付けの前に
お味噌汁の鍋を焦がしていたおじいちゃん、
ガスレンジはまったく水がなくなる前に
火は自動で止まってくれるので、味噌汁の
汁が全部なくなる前に火は消えるんだけど、
鍋の周りがこげていたのですね。
それを洗っていたんだけど、なんと、
鍋に残っていた汁を洗った鍋にまた入れておいてあったのです！！
おじいちゃんは鼻がまったく利きません、なので、
焦げ臭くなってると言う事に気が付いてないなかったらしい。
鍋を焦がした事を隠しておいたってことですね。
それが分かったので、おじいちゃんに注意しようと
部屋を覗くといない、１階かな？と階段を下りると
玄関に置いた歩行器の前で歩行器を触ってるおじいちゃん。
これはいいとおじいちゃんに声を掛ける。
おじいちゃん、あとでこれを使って散歩してみようねと話すと
これ、昨日持って帰ってきて誰が使うのかと思ったと言うんですよ。
誰って、おじいちゃんしかいないでしょ？昨日デイでも
これを使って歩いてたでしょ、郵便局まで自転車で行こうとしちゃうのも
自分だけだとなんだかあぶなかしいし、頼りないからでしょ？
それに、もっとボケちゃったら使い方も分からなくなるから今のうちに
使えるようにしたほうがいいでしょって話すと、そうだなって言ってくれる。
で、ちょっと使い方を教えていたんだけど、片方のブレーキがぜんぜん
効いてないのです、ロックを掛けても片方の車輪だけ動いちゃう。
それで、とうちゃんにブレーキを直してもらう事にしたけど、
時間が掛かりそうだったので私はその間にお米を研いだり、
洗い物を済ませて１階に降りると、歩行器は治っていたけど、
おじいちゃんはいないし、歩行器もしまってしまっていた。
部屋を覗くと寝てしまってるおじいちゃん・・・・・・・・。
あれれ～～～～、参ったね。
修理しないでそのまま散歩に行ければよかったのにーーーー！！
もう、じゃあいいや、私も買い物があるし、
そうだ、おじいちゃんのズボン、すごいシミができてる。
洗わないととちょっと起こしてズボンを取り替えさせる。
で、午後から歩行器でお散歩しようね、私も付き合うからと
言って買い物に出かけた。
だけど、私午後、ちょっとお昼の片づけをして休憩してたら
すっごい睡魔に襲われてしまったのです。
だめだ＝＝＝、寝てしまいました。
今日は、出来るかしら。
自分との戦いだわ。

昨日、帰りの車に歩行器を乗せて帰ってきた
おじいちゃんです。
施設長さんに使い方、ブレーキの掛け方を
教えてもらって玄関に収納しました。
今日と明日で使えるか、おじいちゃんが使う
気持があるのか、やってみる予定。
昨日はデイの室内で使ってみたとのこと。
とうちゃんは嫌がるんじゃないかって言っております。
自分だけで歩くより、歩行器を使ったほうが
しっかり歩ける、遠いところへもいけると分かれば
使ってもらえてると思うんだけど、歩行器のストッパーの
掛け方がちょっとむずかしいな～と言う印象です。
なんせもう新しい事はまったく覚えられないおじいちゃん。
使えても、お店の店内が狭くて入れないとか、店頭に
歩行器を置いて店内に入り、帰りに歩行器を忘れて
帰ってきちゃうということも起こりそうだし、色々問題があるなと
思ったりしております。
今朝も、暖めた味噌汁焦がしてしまっていましたし、
とうちゃんが冷凍ご飯のあたためをしてるのをみたら
なんだかすごい時間になってたぞと、レンジの扉に
５分までとメモをしたほうがいいぞというんだけど、
うちのレンジはオーブンレンジだし、扉に貼るのは
ちょっとダメだよね、どうしようかしら？
先日もお茶碗を洗いながら、ちゃちゃっと自分の
入れ歯をはずしてキッチンの流しで入れ歯を洗ってるのを
見つけてしまった私は、目の前の壁にいればと口周りは
洗面所で洗うとメモをしてるのに、やってるんだもの、
入れ歯ここで洗っちゃダメって言ってるでしょ！！って
怒ってしまったのでした。
だって、変な咳を年中してる人の唾液がキッチンの流しに
付いてると思うと気持悪いです。
病気が移りそうですから、毎回キッチンを流してから
洗い物をしてるけど、私ばかりが洗い物をするわけじゃないし、
いつ、そういうことしてるか分からないわけで、何をやってるか
わからないというのが本当にストレスになっております。
だからといって、何もさせないとそれはそれでボケちゃうわけで。
もうもう、ほんとうにおじいちゃんのためにやらなくちゃならないことが
本当に多くなってて、時間も取られるし疲れる・・・・・・
そうしたら、歩く事で認知症は抑えられるとネットの記事があったのです。
安全に散歩をして欲しいと思うんですよ。
何かに頼る事で安全に歩けるのは本人だけじゃなくて、私も安心ですが、
とにかく、歩行器を使って歩いてくれるかどうかです。
近所の人には認知症だとは思われてない様子。
週に３回のゴミ出しもずっと昔からおじいちゃんがしてくれていて、
最近は不燃ごみとビンなど、間違って出してて、回収してることもあるけど
相変わらずやってもらっています。
そんなので、歩行器なんかで歩くのは本人はいやがるのでは？って
とうちゃんも思っているし、みーちゃんもそう思ってるし、私もそう思ってるんです。
とにかく、午前中に色々やる事が終わったら、話してみようと思うけど、
気が重いです。。。。。。。。。。経過はまたブログに書きたいと思います。

今日は１日雲空の予報。
みーちゃんは先週の金曜日、学園祭の準備のため授業がなかったので
それの振り替えで学校です、そのあとららぽーとまで行って、
金メダル男を友達が見たいと言うので一緒に見てくると言う。
夕食はいらないそうです。
おにいちゃんは今日は９時出社なので、帰りは８時ごろかな。

昨日は気温も上がって真夏の気温、
でも、湿度が低いのでさわやかな暑さ。
もうね、久しぶりの青空、真っ青な青空が
１日続くってそんなにないよね。
気持良い１日でした～～～。
午前中にかかりつけ医に狭心症の受診。
私１０月６日に予約してたのを忘れていた。
何で忘れたんだろうと思ったら、７日に
母の老健からホームへの転院があったからだ。
薬を数えてもまだまだ半月くらいあると思ってて
次の木曜日は１３日なので行ける筈もなくて、
２０日しか病院には行けないのに、まったく
考えていなかったんだわ。
病院にいっても、受診の問診表を受付の人が
持ってきたりして、ずっと通ってるのに初診のような
対応になんで？と思ったんだけど、私がすっかり
忘れていたのでした、確かに飲み薬は多めに処方
してもらっているので、すっかりなくなる日に受診するって
ありえないこと、私がボケてたんだ。
それで、発作時のニトロの変わりに、スプレータイプの
薬があると言われて試してみる事にしました。
スプレーを口に舌の下にシュッとすればいいのです。
最近は出先で胸痛になる事があって、小さい錠剤を
アルミの包みを切って取り出すとき、錠剤が割れて
落ちちゃった事があり、もう１錠取り出して
口に含むことがあって面倒だなと思っていたので
スプレーの蓋を開けてシュッとするだけって、
便利だといいなと思ったのです。
さっそくカバンに入れました。

昨日はおにいちゃんもお休みだったので
男共３人分の昼食を作って私はスイミング。
プールの水温は２６℃で、入るときすごく冷たい。
そのうち泳ぎこんできて冷たさも慣れてきたけど、
途中で、止まっていると直ぐに冷たさが身に凍みる。
途中で一回、上がってからもう一回と２回もトイレ。
来週から半そでの水着にしようかしらと思ってしまった、
昨日は１６００くらいかな。冷たいと感じたからか？
疲れました～。
終わってからの昼食は十条銀座のよろづやさんの
ソーセージのタルティーヌのドリンクセットにしました。
上に乗った目玉焼きがちょっと焼きが足りなくて、
白身が上っ側だけ白くなってるけど、内側は透明で
もう少し焼いて欲しかったけど、硬くなりすぎよりはいいかしら。
最近はパンサラダばかりだったので、久しぶりのタルティーヌは
美味しかったです。
それから、オーケーに行って牛乳を６本と夕食の買い物して帰ってきました。

今日はおにいちゃんは７時出社。

みーちゃんは１時限目から、６時限目までびっしり授業です。
なので、夕食はおにぎり買って済ませるとのこと。
今朝から鼻水が出てるみーちゃん、黄色い鼻水なので
風邪気味のようです。今日は授業なので病院はいけないね。

おじいちゃんはデイサービスです。
帰りに施設で使ってる歩行器をお借りする予定です。
家で練習してくれるかな、してくれないとどうしようもない。

今日も青空広がってます。
風が強いね。
気温も２２℃くらいとさわやかな感じです。

あ～～、朝早かったから眠くなってきた・・・

今日は午前中は２ヶ月に一度の病院。
お昼からスイミングです。
ひとつの薬が今日で終わっちゃうので
絶対に行かないとならない。
ので、これから用意して出かけます。
ちょっと忙しいぞ～～～

昨日は１０時から月１回のケアマネとの面談。
おじいちゃんには言ってなかったけど、
なぜか察知して、始まって直ぐにおじいちゃん登場。
ちょうどデイサービスで気になるところを教えてもらっていた。
月曜と金曜日に通ってるデイサービス。
金曜日は９人くらいが通っていて、おじいちゃんと同い年で
ちょうど認知度も同じくらいの人がいるらしいんだけど、
その人とカルタ、四字熟語などをすると競争意識が働くのか、
すごく一生懸命やるんだって、それに引き換え月曜日は
おじいちゃんより症状の思い人が多くて、おじいちゃん以外に
男性は二人いるんだけど、お二人ともしゃべれない方なので
とっても静かだし、見た目待ったりとした時間が流れてるからか、
おじいちゃんもやる気がなくて計算問題や漢字の書き取りなど
声を掛けないとまったく始めないんだって。
曜日や一緒にいる人たちの様子で態度が違うっておじいちゃんの
二面性を見たような気がする。
今度の金曜日に施設で使ってる歩行器をお借りして週末
家で使ってみる事にした、認知症が進むと使い方が理解できないと
なると困るので今のうちに使ってみたほうがいいとなったのです。
で、みーちゃんにも協力してもらって、みーちゃんのお勉強の協力と
言う名目でおじいちゃんに歩行器を使って散歩をしてもらうというもの。
それならちょっと抵抗があってもやってくれそう？
ケアマネさんが忘れず言ってもらえれば、この週末それが実現する予定です。
階段を上るのも手すりにつかまって腕の力で上に上がってる状態なので、
少しでも足の筋力をつけてもらうにはやっぱり歩くのが一番ですからね。
そして、昨日の面談ではおじいちゃんの口から、デイでもみんなに
良くしてもらって、家でもみんなに迷惑掛けて、気に掛けてもらっていて、
と言っていて、これまではデイサービスなんて必要ないと必ず言っていたけど、
昨日は言うことがなくて、やはり自転車で転んだ事で、自分でも衰えを
自覚してくれたようです、デイサービスも行く事に抵抗がなくなったんだろうし、
少しでもデイにいくことで私の負担が減ると分かってくれたようです。
それだけでも、良かったと思う。
本当に大変になってきてるのに、本人が気が付いてないってのが
一番のストレスだったからね、でも、そのうち本当に何も分からなくなるのかな。
それにもっともっと大変になるんだろうな～。
私も上手にストレスを解消するようにならないと大変になるだろうな。

昨日は午後、大腸がん検診の検体を提出してきました。
結果は３週後以降と言うことで１１月８日以降ということでした。
明日は、２ヶ月に１度の狭心症の受診です。
お昼過ぎからはスイミングです、明日はストレス解消してくるぞ。
今日は曇りと言う予報だったけど、青空も広がっています、
昨日は２６℃と夏日になりました、暑かった～。
今日は気温はそれほど上がらないようだけど、それでも２４℃だから
結構暑いよね。
午前中に買い物に行って来るつもりです。


今日はおにいちゃんは７時出社、みーちゃんは２時限目からです。
そうそう、みーちゃん月曜日に６時限目まであったんだけど、
なかなか帰りのスクールバスが来なくてクラスメートと
駅まで歩いて帰ってきたときに、途中信号が変わりそうになり、
走ったら横断歩道の白い塗装で滑ってしまって右のお尻を強打、
昨日確認したら両手で親指と人差し指で輪を作ったくらいの大きさの
青たんが右のお尻のほっぺに出来ておりました。
友達が言うにはまるでアニメのように大げさな転び方をしてたらしい、
「みーちゃんすごい飛んでたよ」と昨日も言われたんだって。
友達が一緒でよかった、みんなが笑ってくれたから立ち直れたと
言っていて、すごく痛かったのにひとりで転んでたら、泣いちゃってた、
それに立ち直れなかったよと言っておりました。
なんだかさ～、ほんとうに良く転ぶんだよね。なんだろうね。
ちゃんと地に足を着いてない？フワフワしてるのかな～？
私は毎日毎日みーちゃんが無事に帰ってくるか本当に心配なんですよ。
最近は物騒な事も多いしね、昨日だって、浦安で女性が包丁で
人を刺してるけど、ネットに人を刺したいって動画をアップしてますよね。
病んでる人が本当に多い、みーちゃんはそういうトラブルに会いそう。
って思ってしまう、でもそう思う事でトラブルを引き付けちゃう気がするので
なるべく気にしないようにしているんです。

いくら昼寝しても眠気が取れない。
昨日も、午前中は雨なので買い物もいけない。
なんかだるくてもたもたしてるうちに、
おにいちゃんが夜勤から帰宅、朝食の用意。
居間だけ掃除した。
おじいちゃんがデイサービスなので、
居ない間におじいちゃんの部屋を
物色、結局テレビのリモコンは見つからなかった。
こんなところに？ってところにあるんだろうな～。
グラニュー糖、押入れに６袋買ってきてあったんだけど、
なんと２袋になってるよ、先日、私のテーブルの椅子周りに
グラニュー糖をすごくこぼしてて、夕食前に掃除機掛けたんだけど
砂糖すごいこぼしてたよというと、こぼれてた？ほーーーー！って、返事。
ほーーーって、ほんとうにこっちこそほーーだわ。って私が言ったら、
みーちゃんもとうちゃんも笑ってた。
珈琲の粉もこぼしてても気が付かないし、床がべたべたになってても
気が付かないし。
それにしても、４袋のグラニュー糖はどこいっちゃったんだろう。
毎朝、お勤めに来る、知人に上げちゃったんじゃないかってとうちゃんは
言ってるんだけどね。先日も買ってきたカップ麺を上げてたんだって。
おじいちゃんのやってる事が良く分かりません。
そんなこんなで、精神的にも疲れてると感じる今日この頃。
今日はケアマネさんが月一で面談です。
今日はおじいちゃんにはケアマネさんがくるのは話していない。
先日話しておいたら、気にしてて二人の密談の時間が減ってしまった、
なぜか、ケアマネさんのことはちゃんと覚えていて、来る日も
とっても気にしてるんですよ。それで、二人で確認事項をしてる時間に
おじいちゃん部屋から出てきてしまったのです。
そろそろ用意しなくちゃ。

久しぶりの週末土日ととってもいいお天気になったのに
またも今日は１日雨という予報。
みーちゃんが８時過ぎに学校に出かけてから、
かすむくらいの雨になった。
結構降ってるからバスで行ったのかとも思ったら、
自転車で行っていた、中板着いた位からすごい雨。
みーちゃんは今日は６時限目１７：４０まで授業があるのです。
大雨になってちょうどそんな時間におじいちゃんのデイサービスの
お迎えの車が来て、中仙道が混んでいるらしくて、
８：３０お迎えの時間が車が来て見送って３階に上がると
テレビの時刻は８：４３になっておりました。
着替えを入れる手提げが自分でどこに置いたのは
おじいちゃんはまったく分からないという。
結局自分の部屋の籐の椅子の上にあったけど、
手提げの上に脱いだパジャマがかぶさってしまっていて
見えなくなっていたのでした。
部屋のテレビをぜんぜん見てないと思ったら、
リモコンをなくちゃってたのでした。
なくすと探せなくなってるおじいちゃん、ちょっと変になってるって、
いうからさ、ちょっとじゃないよ、すごく変になってるんだよと返事。
これだけ、分からなくなってるのに、いつでも「ちょっと」っていう。
はっきり言ってもう一人じゃ暮らせなくなってる私たちと一緒に
住んでるから自分では困らない暮らしが出来るのにそれがわかってくれない。
それがなんだかな～～～。
今行ってるデイは狭いので施設内で歩き回る事はできない。
明日、ケアマネさんと面談があるので、水曜日に新たにデイを
設定して動けるデイサービスを受けたらと言われてたけど、
９５歳に週に３日は疲れるだろう。
なので、月曜日を機能訓練出来るデイに変更してもらえるように
話してみようかと思っている、もちろんおじいちゃんにも聞いてみてだけどね。
今日みたいに雨降りになっちゃうと、お散歩も出来ないからね。
デイに出かけるまでも色々あり、布団を出してあげたり、
夏物をしまったりとほんとうに大変になってきました。
昨日も金曜日に洗濯した夏がけとベッドパッド乾いてるはずなのに
まだ干してるんです。
取り込んでしまってあげました。こういうのも何も出来なくなってる。
前なら点袋に自分でしまっていたのにな～。
もっともカバーもしないままただ仕舞ってるだけなので、
埃はそのまま付いてしまうという感じですが。
もう、何もかもしてあげないとだめなんだよねと改めて思う。
が、ついつい忘れちゃうんですよね。
部屋のあっちこっちに使いかけのティッシュがまるまってそのまま
置いてあるんですよ、電話の脇、ベッドの枕元など、いろいろな場所に。
鼻をかんだりしてて、捨てるのはもったいない？後１回はつかえそう。
そんな風に思ってるんでしょうね。
汚らしくて本当は捨てたいけど、何に使ったものなのか分からないし
触りたくない。それが本音です。

私は金曜日に、かかりつけじゃない病院で区の健康診断に行って着ました。
大腸がん検診の検体を後１日分とって持っていかなくちゃ。
かかりつけ予約しないとならないんだけど、電話をしたら、
係りのものが席をはずしてて掛けなおすか着てもらうかっていう。
それで、面倒になって予約をしなくても良い病院に行ってきちゃいました。
そうしたら、パックのお茶とタオルハンカチをいただいた。
大腸がんで引っかかったら内視鏡もしてもらえるというので、安心です。
２年前に引っかかってやってもらったら先生あんまり上手じゃなくて
かなり痛い思いをしちゃったので、別の病院でやりたいと思ってたのです。
もっとも、引っかからなきゃ良いんですけどね。

昨日は、みーちゃんの学園祭と個別面談で
みーちゃんの大学へ、９時２０分ごろ出発。
中板の当日駐輪場は定期利用の場所はガラガラ。
当日利用は満杯で柵の横に置かせてもらえました。
東上線は高３の大学のオープンキャンパス以来です。
みーちゃんの出番の前に教務課によって、面談の
予約、午前中はもういっぱいで、１２：１５～と
１４：００以降でした。
みーちゃんの出番が１１：００～１２：０５だったので、
１２：１５～のは間に合わないと困るなと、１４：００～に
しました。
それから、東館入り口から、西館の３階ホールへ。
それが迷路みたいなのです。
西館の１階についても階段が見つからない。
ちょうとチケットを売ってる人を見つけたので、
場所を聞くと、暗い通路をまっすぐ行くと階段があるから
その階段を３階まで上がってくださいといわれてる。
３０３という番号を見つけたので、向かうとあれ？？？
違う？誰かお探しですか？って学生さんが声掛けてくれて
発表会場はどこか聞くと、こちらの裏側になりますって、
ぐるっと回ってくださいといわれる。もう、迷路迷路、
目が回ってしまいました。
向かうと行列になっておりました。
チケットの色で座れる位置が決まっていて、黄色のチケットは
中央の後ろのほうでした。
みーちゃんは舞台に向かって左側が自分の発表位置だから
奥のほうが良いよといわれていたけど、並んだ順に座らされて
席を選べませんでした。
ちょっとした物語風に作られていて、みーちゃんの出番は
最後のほうで、ダブルダッチやストンプや体をたたいて音を出したり
総勢何人？すごい大人数でみーちゃんの出番はほんの少しでした。
ちょっとがっかり・・・・。
まあ、面白かったですけど、内輪受けというか、引退した４年生が
最前列を占領して盛り上げ役をしててすごかったです。
終わって、模擬店を歩くけど、すごい行列になってるし、おやつみたいな
物が多くて、のどが渇いたのでカキ氷をのどを潤してると、となりの
椅子に座った方が同じ作業療法科のおかあさんで、声を掛けてくれました。
そうしたら、もしかしてみーちゃんのお母さん？ってきいてくれてビックリ。
同じ高校からの同級生のママさんでしたよ。
それで、どうやらHちゃんちではみーちゃんの話はよくしてるんでしょうね。
上のお子さんいらっしゃるでしょ？とか、本当にみーちゃんはしっかりしてて
何かあるとみーちゃんに確認しなさいとか言ってるんですよと言ってくれる。
こちらは苗字は知っていたけど、名前のほうは覚えがなくて、ほんとに
声を掛けて感謝でした。
個別面談の順番は私の後でした、午前中に面談できると思ったら午後になって、
学園祭も子供対象のイベントが多くてあんまり見るものがなくてと言ってました。
そうなんです、この日はジュウオウジャーのショーがあり小さい子供が多かった。
小さいお子さんにはとってもいい学園祭になっておりました。
私も色々見て回って、おいなりさん３つ３００円、チョコバナナ２００円、
ホットドック２５０円、紅茶愛好会ではティーソーダと紅茶シフォン１２０円と
たくさん食べてしまったよ。
３時過ぎには学校をでて、駅近くのソヨカふじみ野へ。
空き店舗も多いな～。けど、ちょっとおしゃれな雑貨のお店もあって楽しかった。
足も疲れて、夜ご飯は惣菜を買って帰りました。
疲れた～～～。
もうちょっと場所をコンパクトにまとめて、あっちこっち行かないように
してくれると助かるけど、仕方ないよね。
面談は、勉強はやっぱり大変だと、一生懸命やらないと留年しますと。
でも、勉強はこつこつしていれば大丈夫だけど、実習は対患者さんなので、
思ってる以上に色々考えてやらないとダメなんですって。
実習中は睡眠時間も３時間くらいで本当に大変だそうです。
それでもそれを乗り切らないとダメなんですよって。
本人も実習の事を気にしていたので、かなり大変そうだなって思った。
また、来年の個別面談も行って、先生に色々聞いてもらう事になりそうだなって
思って帰ってきました。
なんだったかとっても重要なことを話してもらったんだけど、
飛んでしまって昨日から思い出そうと思ってるんだけど思い出せない。
私もボケがひどいわ。
そのうちポンと思い出すかしら？

今日のみーちゃんの発表は１２時過ぎからなので９時半の集合で
８時過ぎに出かけていきました。
終わってから打ち上げがあるらしいけど、明日からの授業では
小テストがあったりするので出ないで帰ってくるそうです。

昨日の私たちよりもちょっと遅く帰ってきた
おにいちゃんが夕食を食べていると、
お風呂の追い炊きをするために３階から
降りてきたとうちゃん、追い炊きのスイッチを
押した後、２階の座敷の雨戸や小窓を確認して
３階に上がったんだけど、座敷の電気をつけたままだよ。
電気つけたままだけど何かあるのか聞くと、消してと返事。
消すのを忘れただけだった。
何打忘れただけかと、独り言を言うと、おにいが
いつものことだよ、いつも洗面やトイレの電気消し忘れてるよという。
やっぱりーー！？なんかさ、私に言うのよ、消し忘れてるぞって。
悪いけど、最近は私よりもとうちゃんのほうが消し忘れ多いよね。
それを私のせいにするんだよ。
そうしたら、おにいがまあ僕も人のこと言えないけどさって言うから、
なに？仕事で？って聞いたら、仕事で「○○くんは天然だな～」って
言われてるんだって、何したの？って聞いたら、なんと帽子をかぶるのを
忘れて行っちゃったりしてるらしい。きっとそれ以外にもやってるんだと思う。
おにいは帽子は嫌いなので、普段は絶対にかぶらない。
だから、仕事イコール帽子のはずなのに忘れるなんてそれはないわ。
やっぱり遺伝なんだよなって、最後に言われてしまった。
やってるつもりなのに忘れてしまうのは遺伝だって。
おにいちゃんの天然話を、とうちゃんの電気消し忘れ話と一緒に
今朝、みーちゃんに話すと大笑いしてやっぱり私の天然も
遺伝なんだってなってしまった。
いやいや、私もとうちゃんも仕事では天然じゃないからね。
しっかりやってましたからね。



今日はみーちゃんの大学の学園祭です。
みーちゃんのサークルの発表会があるのですが、
１１：００～１2：０５までの回の鑑賞券を取ってもらったので
今日９：３０に出かけます。

プールの水温が２６℃で先週、
買ったばかり新しい水着は首周りの
開いてる背中も開いてるものなので、
かなり冷えて寒かったのです。
それで、昨日は気温がもっと下がってて寒い。
それで、以前から着ている裏がちょっと起毛してる
襟ぐりも詰まってるものと交換してみた。
これまでもずっと襟ぐりが詰まったものだったので
背中が開いてると冷えるんだよね～。
やっぱり肩も水着の幅があると暖かい。
ちょっとの違いでぜんぜん違うんだわ。
もう少し季節が進んで冬になったら、夏に買った
半そでにしようと思っているけど、当分、
昨日着たもので大丈夫だろう。
新しく買ったのは来年の夏に着る事にしたい。
昨日は全部で１５００くらいかな？
私は一回トイレに行ったので、１４５０くらいだと思う。
水が冷たいからか、すごく疲れたと感じた。
だって、ビート盤を使っての泳ぎが終わって、
４５０くらい泳いだ後でも寒くてそれでトイレに行ったくらい。
その後くらいにやっと体が温まってきた。
終わってから向かったのはイオンスタイル前野。
ファーストキッチンで得セット、ベーコンエッグバーガー、
フライドポテト、飲み物のセットで５００円也。
すごいお徳感あります。

それから夕食の買い物して帰ってきました。

昨日の７時過ぎに妹から電話。
母が老人ホームに替わってから
１ヶ月経過して、先月も何度か
顔を出してくれていて、何回も暮らしぶりを
聞いてくれていました。
母はどこに行っても同じだし、ここは
施設の人も良いし、入居の方はみんなのんびりと
してて変な人はいないし、このままここで良いと、
母は言ってるので、いったん老健に戻るという
選択肢もあるんだけど、このままでいいかなって。
妹の懸念材料はやはり入居費用ですよね。
老健なら介護保険で入っていられるけど、
今は老人ホームなので１６万ほど毎月掛かる。
ホームでのイベントなどに参加するとそれプラスかかる。
イベントは、紅葉狩りや、食べ放題に参加するとか、
毎月一回くらい何かある。
東久留米の母のマンションはそのままになっているので
管理費や電気代などが毎月引き去りされてるので、
そのぶんが無駄になってるのです。
幸い、母の貯金があるので、今は何とかなっている。
母は１０年は生きないから間に合うねとか言っていたらしい。
それから、運動不足なのか体重が増えてふっくらしてきてるらしくて、
足も２週間前くらいはむくみがすごくて、訪問診療の
先生に診てもらって、寝るときに足の下にクッションを敷いて
足を高くして寝るとか、椅子に座るときも足の下に台を
置いて高くするとかアドバイスされたらしい、後なるべく歩く。
寝るときにクッションを置いてみたら少し改善してきてるって
言ってたけど、貧血と高血圧は相変わらずあるらしい。
貧血は悪性リンパ腫が治っていない証拠のようなものですよね。
あんまり元気なのですっかり治ってしまったのかと思ってたけど
貧血と聞いて、そうか、再発するかもしれないんだねと、
再確認したのでした。
再発したら、空きがあれば清瀬の病院に入院できるんじゃない？
って話もしたけど、どうなるかわからないけど。
それから、今の施設は看取りもしてもらえるということで、
こちらが終の棲家になるのかもしれないという事も分かりました。
とりあえず、このまま今の施設でお世話になる事に決めました。
妹がこちらのおじいちゃんの様子を聞いてくれて、
色々今の状態を説明、先日の下着を汚した事などを
話してどんどん悪くなってるんだよね～と。
今日も、月並み祭の用意があるんだけど、まったく忘れてて、
こっちが声を掛けてそうかってなったけど、用意って何をするんだっけ？
って聞かれてしまって、六方を出したり、扇子を出したり前日準備を
してたよね？って声を掛けてそれでも腑に落ちないような顔をしながら
準備をしていました、まあ始めたらだんだん思い出したみたいだけど
本当に信心深いおじいちゃんが、月一回の月並み祭、長年やってる行事を
すっかり忘れてきてるんだもの、ビックリだよと話しました。
もう、ほんとうにこれからどうなっていくんだろうと思います。
こんなになっちゃうんだ認知症って怖くなるよと妹に話した。
だって、確認したくても何も覚えててないんだ物。
今の事なのに覚えてないから確認も出来ない。
こんな義父や母を見ててあんまり長生きしたくないというのが私の思いです。

なんか、ストレスなのかな？
息苦しくなったり、胸が痛くなったり、背中が痛くなったりしております。
今日は、お昼を用意したら私はスイミング。
ストレスを解消してきます。

もう、４：４０に起きると外は真っ暗、
真夜中ですよ。
明るくなるのは５：２０ごろですね。
気温は窓に貼り付けた温度計は１３℃しかない。
寒いからスーツ着て行きなさいと言ったのに
おにいは長袖ワイシャツにウインドブレーカーを
羽織っていってしまった。
まだ、制服が１０月から夏服の長袖なので、
ネクタイは要らないのです。
それで、仕事から帰ってきても、休みで家でいても
ランニングにパンツで過ごしてるおにいはけっこう
暑がりなんですよね、それで駅までは５分くらいなので
電車に乗ると暑いらしくて、勤務先は最寄り駅からは
地下鉄出口直結なので、外を歩く事はない。
スーツの上着は今でも暑いらしい。
それで、今朝もどうしようか考えてるようでしたが、
ウインドブレーカーを羽織る事にしたようです。
私はおにいがで掛けた後に、明るくなった６時前に
洗濯物を干しにベランダに出ましたが、寒いよ！！
風が冷たいよ～。
まあ、寒くても５分我慢すれば地下鉄の駅ですからね、
電車乗っちゃえば寒くないから大丈夫かな？

今日みーちゃんは３時限目からということなので、
１１時に早めの昼食を用意する予定。
今日も夜はサークルの練習があるだろうから、
おにぎりも持たせようと思います。

私は明日の月並み祭のお供えの買い物です。
昨日は午前中に月曜日にきつかったおじいちゃんの
ズボンを買いに行って着ました。
８８センチにしたんだけど、帰ってきて試着させるとぴったり。
ゆったり着ようと思ったらそのうえのサイズでも良かったかもです。
どうせ、ベルトをしてきているのでね。
胴回りはかなりメタボになってるんだろうね、体重が５５キロで
ウエストが８８センチってダメだよね。

おじいちゃんには今日は座敷と自分の部屋と廊下の掃除をしてもらって
明日の月並み祭の用意をしてもらわないと。

今日は朝から良いお天気。
気持いいですね。
気温はどんどん下がってきてますね。

おにいの７時出社が多くて、私は寝不足です。
昼寝しても夜になると１０時過ぎると眠くて眠くて・・・・。

昨日は祝日なのに家にいるのは
私ととうちゃんの二人だけ。
おじいちゃんはデイ、おにいは仕事、
みーちゃんは学校で、みーちゃんが
大学に行くようになってから大学の日程で
祝日も学校に行くことが多くなった。
二人だけだなんてこんなに身軽な祝日も
珍しいです。
西が丘サッカー場、トレセン、スポーツ科学センター
周辺で２０１６スポーツ祭りをしてるので出かけました。
色々なイベントをしてて、予約なくても当日参加できる
体験もたくさんあって賑わっていました。
建物の中に１００メートルの直線トラックがあるのも
始めてみてビックリしました。
サッカー場ではアスリートふれあい大運動会もしてて、
元バレーの大山加奈さんとペナルティーのヒデさんが司会、
グラウンドではワッキーさんがインタビューしたりしていました。
移動途中に、コロコロチキンペッパーズの二人に遭遇、
とうちゃんがばっちり写真を撮りましたよ～。
フードエリア、パフェがめっちゃおいしそうだった。
けど、それ以外はあんまりって感じで、買い物に移行。
おじいちゃんの洋服を買いに行きたかったので、
東武ストアーの上のパシオス目指します。
途中でおなかも空いたので、夢庵で昼食。
二人だけで外食って子供たちがスイミング行っていた頃、
月に一回くらい行ってたけど、それ以来かしら？
私はねばとろそば、とうちゃんは天麩羅とせいろにしました。
あと、一押しという、北海道濃厚ソフトを追加、ソフトほんとうに
濃厚でおいしかった～～～。
それからパシオスへ。
自分で洋服とか買わないおじいちゃん、日曜に半そでをしまって、
長袖をハンガーに掛けてあげて、どの長袖もかなり痛んでいて
穴が開いてるのや、襟ぐりがすれてしまってるのやで、
３枚捨てて、良く着ていたカーデガンも袖口がほつれてるのを
自分で糸でくくっていてこれはもうダメでしょ、ある意味尊敬。
なので、長袖ポロシャツ、カーディガン、下着の上下、
ズボンと買いました。
体重が５５キロになってるおじいちゃんなので、ズボンの胴囲、
８５センチかしらそんなにないよねと８２センチにしたんですが
デイから帰ってきたおじいちゃんに試着させると、小さかった。
ボタンはしまったけど、ぎっしぎしでまったく余裕なし、
ボタンをはずすとふーーとおなかが膨らんで、笑い
かなりおなかを引っ込めてボタンを留めていた模様。
８５センチでもきつそうかも、今日８８センチのを買ってきます。
８２センチのはとうちゃんに試着させると、ウエスト余裕で大丈夫。
体重はおじいちゃんのほうが５キロも軽いけど、ウエストは
昔の人は骨格がしっかりしてるのかしらね、おじいちゃんのほうが
太かったのでした。動かないから贅肉も付いてるんだろうね。
８２センチのとうちゃんが着られてよかったです、タグを全部とって
しまった後だったのでどうしよう無駄になっちゃうとあせりました。
股下は二人とも同じ６６センチでぴったりでした。

久々デート楽しかったです！

今朝は気温が下がって、昨夜毛布を出してあげて正解でしたね。
秋も深まってきましたね～。
今日はおにいちゃんがお休み。
これから、おじいちゃんのズボンを買うのと、普段の買い物行ってきます。

今日は西が丘のサッカー場、トレセン、
国立科学スポーツセンター周辺では
２０１６スポーツ祭りをしておりまして、周辺道路は
アスリートふれあいジョギングのために
８～１３時までは通行止めになっております。
ほとんどのイベントは前日までの申し込みですが
当日参加のイベントもあるのでお近くの方は
行ってみてください。見るだけでも楽しいですよ。
昨日の午後買い物に行こうと敷地内を
通るとたくさんのテントが設営してあり、
準備が整っておりました。
今日は今のところ曇り空でちょっと運動するには
ちょうどいいお天気ですね。
フードブースもありちょっとしたおいしそうなお店も
出るのであとで見に行ってみようと思います。
去年は赤羽商業高校が自転車置き場になってたけど
今年もそうかしら？


今日はおにいちゃんは７時出社。
みーちゃんも普通に大学、月曜の時程なので
１日学校で夜もサークルの練習です。
おじいちゃんはデイサービスなので今日は
私ととうちゃんだけです。

昨日は親戚の一周忌でした。
出掛ける寸前に雨が降り出し、
２０分ほどの法要、あんまり短くて
１１：３０～去年四十九日の法要のときに
使った料理屋さんで会食だったんだけど
１時間以上時間があり、お茶やお菓子で
昔のことなどを語り合う。
本当に大昔の話、おじいちゃんと、
おじいちゃんのお姉さん（今回の法要の故人の義母にあたる）
は父親違い？なんだよねとか、昔話になって、
おじいちゃんのお母さんと言う人は男運のないひとで
何度も再婚を繰り返してて、おねえさんとは一回りも
年齢が違うんだけど、主人が言うにはそっくりなんだって。
それで、おじいちゃんとおねえさんは父親が違うらしい。
姓もずいぶん変わったらしい、途中でかなり珍しい姓に
なって、でもその姓もう途絶えてしまってる姓で、
そのときの役所の人が途絶えた姓を替えた方が良いと
助言されたとかで、今の姓に変えたとかおじいちゃんは
言っていたけど、そんなことが出来たの？って聞いてしまった。
宗教つながりで、毎朝我が家のお勤めに来てる知人も
一緒に来てて、その知人は福井のおばあちゃんの近所に
住んでいて、昔からの知り合いで、中学を卒業してから
おばあちゃんからの誘いでうちの仕事を住み込みで
手伝うことになったと話していた。
故人の次男さんは我が家で高校時代に
ちょっとアルバイトをしてたときがあったらしい。
一緒に働いてる人に意地悪されたことなどを
話しておりました。
故人とは、おじいちゃんが田舎から出てきてすぐに
家に住まわせてもらってお世話になってたので、
ほんとうに長いお付き合いだったわけです。
そんな昔話をしてて、いろいろな人の名前が出てきて
話を振られるので、う～～ん、え～～とと言いながら
思い出そうとするおじいちゃん、けっこう思い出すことが
出来て、かなりの刺激になったと思う。
やっぱりこういう機会が必要なんだなと感じたけど
そうそう、あるわけないし。
当分こんな機会はないだろうね。
おじいちゃんにとっては有意義な時間だったと思うわ。

みーちゃんは家で一人でお留守番。
一人で家で留守番てはじめてかも。
それで昼食をどうするか相談して、冷凍庫に冷凍の
うどんがひとつ眠っていたことを思い出して、
それで自分で作ってみると話してみると乗ってきた。
焼きうどんを作りたいというので、手順を説明。
お肉がなかったのでベーコンで代用して、あとは
キャベツ、ニンジン、ピーマンを切って炒めてから
解凍したうどんを一緒に炒めて、味付けは塩コショウと
めんつゆで自分で味見しながら自分の味にして完成だよ。
と、話して私たちは出掛けました。
１１：４５頃ラインで出来たと、出来上がり写真付きで
送ってよこしておりました。
美味しくできたと、これで、ひとつ自分で出来るものができたね。
何もかも一人で作ったことはなかったので、今回の
一人お留守番はみーちゃんにとっても良かったです。

このブログは私の記録でもあり、
特に義父のことは、ちゃんと経過を
書き残しておきたい。
今日この記事には
汚いことも書いてありますので、
そういうのいやだなと思う方は
スルーしてください。





昨日おじいちゃんがデイから帰ってきて、
いつもどおり、夕食の用意の前に
デイからの連絡帳を確認すると、
黄色の付箋が付いていた。
ご家族様と書いてありそれには
入浴のときお尻が汚れていました。
それと時々パンツが湿っていることがあります。
お知らせしておきます。
と書いてありました。
おじいちゃんの洗濯物を洗濯するときに
パンツを確認すると、べったりと汚物が
張り付いておりました。
いつパンツに付いたのか？
自分で気がつかなかったのか？
気持ち悪くなかったのか？
デイのお風呂に入るまでいつ出したものなのか？
いろいろ分からないことが多くて、汚れたパンツを
洗面所で洗いながら頭の中が混乱しました。
これまでも２回ほどパンツだけを干してることがあり、
きっと汚したものを自分で洗っていたんだろうと思うけど
汚れた下着をそのままにしてしまうなんて、
汚れたままのパンツをそのまま履き続けてるなんて、
そこまで認知症がすすんでしまったんだとショックです。
２～３日前も洗濯するときにおしっこ臭い匂いがしていました。
おしっこならちょっとトイレに間に合わなかったんだなと
思ったりしますけど、大きいほうはそのままには普通なら
出来ませんよね。
それに、汚してしまったらこれまでは自分で洗っていましたが
今回はそのまま洗濯籠に入れてしまっていました。
先月のケアマネさんとの面談のときに、おじいちゃんは
きっと粗相をしても隠しちゃうと思いますよとケアマネさんが
言っていたのですが、私も私に分からないようにするだろうなと
思っていたのにそれすら出来ない、忘れてしまうんだと・・・・。
洗面所で洗ったパンツを他の洗濯物と一緒に洗濯機に入れて、
洗濯機を回し３階に上がり、とうちゃんにパンツにべったり付いてたよ。
と話すと、下痢？って聞くからいや、普通のだった。
気持ち悪くなかったのか。いつからなのか。そこまでって
言ったら、とうちゃんは何か違うんじゃないか？みたいなことを
いうんだけど、自分がそうなったときにどうするかを考えればわかるよね。
汚物が付いたものをそのまま洗濯籠になんか入れないだろうし、
ケアマネさんが言ったように隠そうとするだろう、
パンツに汚物が付いたまま履き続けることも出来ないだろう。
それが出来ちゃうくらい認知症がすすんでる証拠じゃない！
自分の親はそんな状況なんだよ、嫁に汚れた下着を
洗わせるようになっちゃったんだよ。
ちゃんと現実を受け止めてよと内心思ったのでした。
先日の転倒起き上がれない事件、それも症状を
進める要因だったんだろうか？
起き上がれなかったことにかなりショックを受けていたけど・・・。
頑張ってきたなにかが切れてしまったのだろうか？
それにしても、２年位前から徐々に症状が出てきてましたが
緩やかに来ていたのですが、１月の４日に小脳出血で
緊急入院して２週間くらい入院。
退院してから、介護保険を申請して丸８ヶ月、
本当に症状がどんどん悪くなっています。
昨日の午前中に電話で話したケアマネさんからは
転倒事件を受けて、水曜日に機能改善重視のデイに
通ってみないかと勧められました。
今年１２月で９６歳になる人が週に３回通うなんて
きっと疲れちゃうだろうと、ちょっとかわいそうだしと、
その電話を貰った時点では考えていたのですが、
正直通ってもらって、少しでも症状の改善に繋がるならと
思ってしまいます。
それとも９６歳、なにをやっても効果はないんでしょうかね。


今日は、親戚の１周期の法要です。
なんだかお昼頃大雨になるらしい。
みーちゃんは大学お休みなので
私たち３人がいない間一人で留守番です。

義父はこけて立ち上がれなかった事件の翌日は
ほぼ１日午前中も午後も外に出ていたり、
１階の事務所にいたりして自分の部屋には
いないでなにかしないとダメだと思ったようだったが、
昨日は、私もお昼からスイミングだったからいない時間も
あったけど、午前中は部屋からまったく音が聞こえてこない。
１日動き回った翌日はやはり疲れてしまったようだ。
スイミングから帰ってきてからも部屋からは音がしない。
というように、普段のおじいちゃんに戻っておりました。
買い物行って買ってきたものは家に４袋もあるのに、
また２袋買ってきてしまったグラニュー糖。
私が「これ以上買ってこない、在庫が２袋になったら
２袋買うこと」ってメモをしてあるって言うのに買ってきちゃう。
自分でおせんべいを買ってくるのはいいけど、
新しく買ってきた物をどんどん封を開けてしまうので、
古いのはしけってしまう。
それを朝お勤めに来る知人にお土産で渡してしまうのだ。
古いのを食べ終わってから新しいのを開けるように
話してもダメなんです。どうしたらいいのかしら。
ブログを書いていたら、ケアマネさんから電話。
今日のデイの連絡帳の連絡欄に転倒事件の事を
書いたので、詳細をお知らせしました。
水曜日に運動専門のデイに行かないかと進められる。
広いフロアーにちょっとしたスロープがあり、
お風呂にはそのスロープを上がらないといけない構造になってる。
デイで使ってる歩行器があるので、今日散歩のときに
それを使ってみてもらえるようにお願いした。
金曜日に持って帰って月曜日に返却すれば
土日と家で使えるから試してみてもいいとのこと、
今行ってるデイは月水金の３日しかデイサービスを
やっていないのです。


昨日は私はスイミング。
水温が２６℃で、最初プールに入るときは冷たかった～。
みーちゃんと一緒に池袋西武で買った水着は生地が
２重になってて先週はおなかは温かいなと感じたけど
襟ぐりが大きく開いてるのでやっぱり真冬は寒そうです。
パノラマの時に日焼け止めに着た半そでを真冬には
着る事にしたいと感じたよ。
距離は１３００くらいしか泳いでないと思う。
ゆっくりとか、片手でとか、一つ一つの動作の確認で
泳いでいたので距離は稼げなかった。
でも、私にはそれで十分、今日はふくらはぎが筋肉痛気味。
なんだか最近からだがおかしいよ。


おにいちゃんは今日は夜勤から朝戻ってくる。
みーちゃんは１時限目から授業で夜はサークルの練習です。

明日は、去年亡くなった親戚の１周忌で、義父も行くので
私は運転手として一緒に行きます。
向こうの家でやるので部屋が狭くてギュウギュウだったから、
おじいちゃんは出ないで、とうちゃんひとりで行く事にすればよかったのに。
きっと一人で行くのいやだっただろうな。

明日は雨マークが出てるし、法事があるので明日の分も
今日、買い物してこようと思う。

すごい勢力の台風、日本海側を
北上して、昨夜熱帯低気圧になり
去っていきました。
おかげで今日は台風一過の青空です。
６時前に起きると朝焼けがきれいでした。

私は今日スイミングです。
毎日毎日色々やってくれる義父。
今朝も、山盛り１杯分の冷凍ご飯を
解凍してて、ちょうどみーちゃんが
麦茶を水筒に入れに行って見てたら
レンジの時間が７分半くらいになってたよ、
容器の蓋を開けたままチンしてたよと
教えてくれて見に行くと、残り４分半くらいで
取り出すと、めっちゃ熱くなっておりました。
なので、冷凍ご飯は５分くらいでやって、
容器のお尻を触ってまだ冷たかったら、
後１分追加してお尻が温かかったら大丈夫。
と、おじいちゃんに熱くなった容器をそのまま
持たせて、こんなに熱くしちゃダメだよと体感させました。
前に、ラップから出して解凍してた冷凍ご飯が
お皿にべったり張り付いて、取れなくなってた事があったけど
やっぱりすごい長い時間チンしてたんだな～って思った。
ラップをしないで解凍してるし、カラカラになってたんだよね。
昨日は前日の転倒立ち上がれない事件でおじいちゃんは
かなりショックを受けていたようで、部屋の掃除を終わらせたあとも、
昼間はほとんど部屋にいない。
午前中も午後も外に出ていたし、寝ている事はなくて、
お風呂から上がった後も、１階の事務所でなにやらやっておりました。
とにかく、動かないと筋力が弱っていくんだと分かったのかしら。
いくら私が言っても右の耳から左の耳にって感じだったのだ。
本人が気が付かないとダメだよね、だけど何日持つかしらね。
ストレス解消、がんばって泳いできます。

今日はおにいちゃんは８時出勤で夜勤です。
１０月に入って夜勤の日が倍以上になってる気がするよ。
みーちゃんは１時限目から授業、夜はサークルで夕食いらない、
家の夕食は３人です。
コーヒーのペーパーフィルターの在庫がなくなってた。
買い物のときに忘れないようにしないとな。

昨日は３２℃まで上がったらしい。
午前中に２件スーパーをはしごして、
２件目のお店を出たらすごい暑さ。
日差しが真夏の日差しでした。
夕方のニュースで３７年ぶりの１０月
真夏日になったそうです。
それでも、家の中に入れば涼しかった。
夏とは違うね、湿気がないんだよね。
今日は１日曇りの予報。
結構雲が厚い感じで雨大丈夫かな？
今日は、おにいちゃんお休み。
みーちゃんも授業が休講でお休み。
平日に全員家にいるなんてね。

昨日のおじいちゃんの起き上がれない話は
前日の話ではなくて昨日当日の話しでした。
そして左のひじに青痰と擦り傷ができていてたらしい。
本人は怪我はしてないと私には話してたけど、
話だけではダメなんだなとちゃんと確認しなくちゃね。
とうちゃんが手当てしてあげておりました。
大体、昨日って話し始めたし、もう日時などの認識が
まったくだめになってるし、こちらとしても受け止められない。
いつって聞いても、ちゃんといえないって困る。
それで、昨日はみーちゃんがサークルで足と手に
怪我をしてきてたので、おじいちゃんも怪我しちゃったんだよと
話して、シルバーカーを用意したほうがいいかもって話したんだけど
みーちゃんはあんなの押してるって恥ずかしいんじゃないかって
言うんだよね。
でも、歩くのに自信がないから自転車に乗っちゃうんだから、
歩くのを補助するものが必要でしょ、杖じゃ支えにならないしって
話したけど、とうちゃんもみーちゃんも必要と思ってないみたい。
よくよく聞くと、自転車が倒れてその倒れた自転車の上に
自分が乗ってしまったってことのようです。
もっとも、それもとうちゃんの想像かもしれないけど。
帰りは、自転車を押して帰ってきたそうです。
これからもそういう状態になる事はあるわけで、
自転車は絶対にやめて欲しいです。
自分だけだったから良かったけど、他の人を
巻き込むことだってあるわけで、そうなったら本当に困る。
それを前からおじいちゃんには言ってるのに、
これで自覚してくれるといいんだけどな。

うちは４時におやつの時間を取る。
おじいちゃんは２時ごと神様のお供えを
下ろすんだけど、今日はなんと４時前に
ごそごそと音がしてて忘れてたのかな？と
キッチンに下りていく。
おじいちゃん、お供え下ろすの遅いねと聞くと
寝入ってしまったという。
そして、昨日郵便局に行って転んでしまい、
起き上がる事ができなかったという。
何で転んだの？と聞いても分からないというし、
通りかかった人が手を貸してくれてなんとか
起き上がる事ができたんだそうです。
起き上がるのとができないことがかなりショックだった見たいです。
怪我もなくてよかったけど、ちょうどとうちゃんが
上がってきたので、おじいちゃん転んじゃったんだって？と
聞くと、自転車で行って転んだんだということで、
自転車で行っちゃったの？？もうダメだよ。
自転車はやめようね、たまたまなんともなかったけど、
打ち所が悪かったら大変な事になってたよと話した。
で、とうちゃんいわく、座ったら立ち上がれないんだよ。と。
毎日のお勤めは座ってしていて、立ち上がるのも神棚に
手を掛けて立ち上がってるんだって。
だから、手がかりがない場所では立ち上がれないということ。
そうだったんだ～～、知らなかったわ。
自転車には乗ってないと思ってたので、行きは乗れたんだってと
本人が言っていたと聞いて、これは困ったなと思っています。
これからも、ちょくちょく自転車で出かけられると困ります。
自転車から降りようとしたときに、自転車と一緒に倒れてしまった。
そんなところでしょうかね。それにしても頭でも打ってたら
大変な事になっておりました。
一人で何もなく歩くのも頼りなげで危なっかしいなと
後姿を見てると思っています、杖があるといいかな？
押し車を用意してあげたほうがいいのかしら？
椅子にもなるものがありますよね。
転んだときの手がかりにもなるしね。ちょっと考えてみようか。
今朝は、薬もいつものところに置いてあって、飲み忘れていて、
私が気が付いたのは１０時過ぎでした。
月曜日にデイで体重を量っていて、先月減っていたけど、
今月は８００グラムくらい増えておりました。

台風の影響か？今日は３０℃まで上がるって、
昨日の予報では３３℃まで上がるって言ってたから
それよりはましになったけど、もう３０℃まで上がると
かなり体に堪えます。
それでも昨日も雨が降ったり止んだりだったから、
晴れると気持いいですね～～～。
昨日は、みーちゃん１時限目から６時限目まで授業みっちり。
６時限目が終わったのが１９：４０でそのあとサークルの練習で、
何時に帰るのか分からない。
２２：４５に中板橋に着くとラインをくれたのが、２２：２０ころ。
猛スピードで自転車をこいだのか？２３時前に家に到着してたよ。
そのあと、私は先に寝てしまったけど、とうちゃんと一緒に
月曜から夜更かしを見てたのか？大笑いしてるみーちゃんでした。
元気だな～。
平日はサークルの練習で手一杯なので日曜日は勉強１日復習してました。

暑くなりそうなので、午前中に買い物だわね。

昨日の夜、夕飯の片づけをしてるとスリッパがネチョっと粘つく。
おじいちゃんが座ってる場所の右横の床なのですが、
なに？納豆？よく納豆をこぼします。
良く見ると茶色に１０センチくらいのしみができてる。
ふき取るとコーヒーをこぼして出来たものでした。
ほんとうになんで自分でやっててこぼしてるのに
気が付かないんでしょうか？ご飯を食べてても
目はテレビに釘付けで手元がおぼつかない。
ほんとうに最近はよくこぼします。
それをまったく気が付きません。指摘してやっと
自分のテーブル周りを見直します。
老眼以外に視界も狭まっていくんでしょうかね。
独り言の「もう～～～！！」って言葉が口癖になりそうです。

昨日はすっごい良いお天気だったけど、
今日はお昼から雨マーク。
でも、1日雨だと思っていたから、
午前中に買い物に行く事ができてよかった。
で、ずっと雨になると思っていたら、
天気予報だと明日は晴れるって！
それも３２℃まで気温が上がるって言うの。
もう、暑いのいいから～～～


昨日は午前中はイイダに買い物。
午後は久しぶりにドンキの坂下へ。
他のお店よりも安いもののみを買いあさる。
なんと5000円以上になってしまった。
１００均で以前買ったコップ立てがやはりすぐに
さびてしまって代わりを探してたんだけど、
コップを立てたときに水受けが付いてるものが
欲しかったんだけど、お値段が2000円以上する
ものしかなかったんだけど、1280円で見つける事が出来た。
まあ、良かったかな。


今日はおじいちゃんはデイサービス。
みーちゃんは1時限目からずっと授業で、
夜はサークルの練習で夕食要らず。
おにいは今日も朝から勤務で夜勤で戻らない。
明日明後日がお休みです。
明日の朝は秋葉原に行ってから帰ってくるから
朝ごはんの用意はいらないそうです。