ケーキ、ラーメン、ハンバーガーなどなど、これらは私たちの大半が「おいしい」と感じる食べ物の筆頭でしょう。 ただし頻繁に食べ過ぎていると体に悪いのも周知の事実です。 対して青汁や納豆、苦味の強い野菜などは好物とする人こそ少ないものの、体にはとてもいい食べ物として知られます。 長期的な健康のことを考えると「美味しくはないけど健康にいい食べ物」を選ぶべきでしょうが、多くの人はこれを実践できず、誘惑に負けて「健康によくないけど美味しい食べ物」を優先しているかもしれません。 では「美味しくないけど健康にいい食べ物」を選べる人は、どのような脳メカニズムをしているのでしょうか？ どんな脳活動をしている人が長期的な健康利益を優先できるのでしょうか？ 群馬大学、生理学研究所（NIPS）らは最新研究で、その答えを見つけました。 研究の詳細は2024年7月26日付で科学雑誌『Cerebral Cortex』に掲

アルツハイマー病の発症メカニズムが明らかになるにつれて、早期治療が必要であることがわかってきました。早期治療には早期診断が不可欠です。そのためにJ-ADNIという大規模な研究プロジェクトが東京大学を中心に進んでいます。 「アルツハイマー病のない社会」を目指す 図1：患者の脳組織 黒い点が神経細胞死、繊維状にたまったタウタンパク質（赤矢印）、アミロイドβ（緑矢印） © Takeshi Iwatsubo. 高齢化社会の到来とともに、認知症の患者数が増加しています。2020年には、患者数が325万人になると予測されており、その対策が迫られています。認知症とは、「生後いったん正常に発達した種々の認知機能が慢性的に減退・消失することで、日常生活や社会生活を営めない状態」をいい、その原因で一番多いのがアルツハイマー病です。 アルツハイマー病は、ドイツの病理学者アルツハイマー博士によって、1906年には

ほほえみながら見つめあう夫婦。 2人の間はガラス窓で隔てられています。 認知症と診断され、記憶が失われていく妻。 しかし、新型コロナの感染対策のため、直接触れ合うことはできません。 「あなたが忘れても、あなたのことを忘れないからね」 コロナで日常を奪われた夫婦の記録です。 大阪府吹田市に住む、吉田晋悟さん（80）。 特別養護老人ホームで暮らす妻の多美子さん（80）と、思うように会えない日々を送っています。 認知症の症状が徐々に進行する妻との時間を大切にしたいと、毎日、高齢者施設に通っていましたが、コロナで日常は一変。 感染のリスクを減らすため、会うことは厳しく制限され、窓越しの面会を余儀なくされました。 この3年で多美子さんの症状は進行。 食事がうまくとれなくなり、体重が10キロほど減りました。 歩くことができなくなり、寝ていることも多くなりました。 いまは、週に1度、30分の面会ができる

アメリカでは、成人女性たちの間で「ADHD（注意欠如・多動症）」が大幅に増えているそうだ。 ADHDはすべての年齢層で増加しているもの、23～49歳の女性ではとりわけ顕著で、2020年から2022年にかけてほぼ2倍になっているという。 アメリカでは全体的にADHDの割合が増加、特に女性で顕著 こうした最近の傾向は、アメリカの健康分析会社「Epic Research」による調査で明らかになったことだ。 この調査では、2010～2022年にADHD（注意欠陥・多動性症）と診断された330万人以上の患者データを分析している。 その結果、アメリカ全体ではADHDが3倍に増加していることが判明。だが大きな特徴として、過去12年間で男女差が縮まってきていることが示されている。 この画像を大きなサイズで見るphoto by iStock ADHDは男女で症状が異なる、女性の場合は見過ごされるケースも A

12年という膨大な時間をかけ、ようやく小さなハエの脳の完全なマッピングが完成したそうだ。 その結果、キイロショウジョウバエの幼虫の脳には、3016個の神経細胞（ニューロン）同士の54万8000個の結合が網羅されていることが明らかになった。 そこからは、左右の脳のコミュニケーションなど、神経細胞の種類やその経路が明らかになっている。 こうした研究を通じて、脳内で交わされる信号がどう行動や学習につながるのか、いっそう理解を深められるそうだ。 12年の歳月をかけ数千枚の脳の写真を1枚の地図に キイロショウジョウバエの神経細胞のつながりを示した地図「コネクトーム」は、何千もの脳のスライスを電子顕微鏡で撮影し、それらとこれまでに集められた神経細胞の結合データを丹念に組み合わせたものだ。 完成したコネクトームには、個々の神経細胞の結合だけでなく、右脳と左脳とのやり取りも記録されており、脳の相互作用をい

最近よく聞く「メタバース」だが、これはコンピューターで作られた、現実世界とは異なる3次元の仮想空間やそのサービスのことを意味する。 「超越（メタ：meta）」と「宇宙（ユニバース：universe）」を組み合わせた造語であり、いわば、仮想現実（VR）で作り上げたバーチャルの世界だ。ヘッドセットでプラットフォームにアクセスすればメタバースに入ることができる。 チェコ共和国のVR開発企業は、”永遠に生きる”機能が実装しようとしている。 VRで収集された本人に関するありとあらゆるデータを利用し、AI（人工知能）の力で容姿や声、人格までそっくりなデジタルアバターとして転生させるのだ。 父親の死をきっかけにメタベースに永遠に生きる機能を考案 チェコを拠点にするメタバース開発企業「ソムニウム・スペース（Somnium Space）」社の最高経営責任者（CEO）アルトゥール・シチョフ氏の父親は、5年前、

サウナ室に入るときは、サウナでスッキリ汗とともにストレスを洗い流すイメージを持ち、漫画は心がウキウキしたり、腹から笑えたりする作品を読みます。笑うことは、脳内にβエンドルフィンという神経伝達物質を生み出し、実際に心を穏やかにしてくれます。「笑う門には凛とした心」というわけです。 あなたもぜひ、自分を健やかな気持ちにしてくれる、あなたなりの方法を探していきましょう。 楽しみに身を委ねるときは、楽しみ以外のものを頭から追い出すこと。心から信頼できる人と会うときは、その人にだけ注意を向けることがポイントです。そうして、あなたを癒やしてくれる人や物、場所の大切さを改めて認識することで「自分には不安や恐れ、ストレスを解消する方法がある」という強い記憶が残ります。すると、心理的危険性を感じる状態に陥っても、記憶を頼りに心理的安全性を作ることができるのです。 心理的安全性の手助けとなる記憶をストックする

「目がある人工脳」を作り出すことに成功、視神経もあり光を検知 https://t.co/qMcl7E83Bi https://t.co/gGiCbs0kd3

ヒトの脳の容量は150TBもあるらしい How Much Data Can Our Brains Store? 人間の脳は、よくコンピューターに例えられます。素晴らしい能力を持っていますが、果たしてその容量はどれくらいあるのでしょうか。今回のYouTubeのサイエンス系動画チャンネル「SciShow」では、脳をコンピューターのハードドライブに見立てて、その容量を「ビット数」で表してみた研究結果をお届けします。 脳にはどれくらいの「データ」を保管できるのか Olivia Gordon氏：コンピューターは素晴らしいですよね。しかし私たちの脳は最も素晴らしいコンピューターであると言えるのではないでしょうか。もしあなたが新しいコンピューターを購入しようとするとき、きっとハードドライブの容量サイズも考慮されるでしょう。つまり、そのコンピューターがどれくらいのデータを保管することができるのかということ

Advanced technologies for controlled delivery of light to targeted locations in biological tissues are essential to neuroscience research that applies optogenetics in animal models. Fully implantable, miniaturized devices with wireless control and power-harvesting strategies offer an appealing set of attributes in this context, particularly for studies that are incompatible with conventional fiber

イーロン・マスク氏が手掛ける脳直結型装置、ニューラリンクなど、人間の脳とコンピューターの脳を直接つないでしまおうという試みは着々と進んでいる。 電脳化が当たり前になるであろう未来の世界では、思考だけでコンピューターを操作し、広大なネットの世界を自由に飛び回れることとなるだろう。 生憎、今のところ電脳化された脳は不自由な存在だ。配線によってコンピューターにつなぎ止められているからだ。 だが電脳はようやく移動の自由を手に入れることができたようだ。米ブラウン大学のグループが、世界で初めて脳とコンピューターを接続するデバイス「ブレイン・マシン・インタフェース（BCI）」のワイヤレス化に成功したからだ。

Human evolution has been shaped by selection pressures towards enhanced inter-individual cooperation1,2. Social interactions are crucial for survival, and fulfillment3. Our species’ extraordinary reliance on other individuals has led to the characterization of humans as the “ultra-social animal”2. Consequently, the absence of sufficient social engagement can impose substantial physical and psychol

「メモリースポーツ」という競技がある。限られた時間の中でできるだけたくさんの内容を覚える、記憶力の高さを競う頭脳スポーツだ。 そのチャンピオンたちは、わずか数分のうちに数百もの単語や数字、あるいは抽象的な情報を記憶することができる。こうしたバツグンの記憶力を発揮する頭の中身は一体どうなっているのか？ オランダの認知神経学者は、この謎を解き明かすために記憶力選手権の世界チャンピオン23名の脳を検査した。その結果、普通の人でも記憶力をブースト（底上げ）させることができる記憶術が解明された。 この記憶術は古来から伝わるものだが、今回の研究でその効果が確認されたのである。それは「記憶の宮殿」と呼ばれるテクニックだ。 記憶力世界チャンピオンたちは特殊ではない 世界チャンピオンたちの脳をMRIで調べたのは、ラドバウド大学（オランダ）の研究グループだ。 彼らによると、意外にもチャンピオンたちの脳は、解剖

脳波を読み取るセンサーを用いることで人間の「心」を読み取る装置を開発するNeurableが、HTC製VRヘッドセット「Vive」向けの開発キットを発表しました。この装置を使えば、まるで映画「スター・ウォーズ」でルーク・スカイウォーカーがフォースを使ってライトセーバーを手に取ったように、頭で考えるだけで画面内のメニューを操作することが可能になり、ゲームをはじめとするコンテンツの在り方に新しい可能性を広げることになりそうです。 Developers | Neurable INC http://www.neurable.com/developers Announcing the world’s first brain-computer interface for virtual reality https://medium.com/neurable/announcing-the-worlds-f

マスクの着用、社会的距離の実行は、ポストコロナ社会における必要不可欠なものとなった。とは言え、これまでの習慣を捨て、新たな習慣を作るのは大変だ。 外出のたびにマスクを着用したり、他人と距離を取ったりするのは面倒で、ついおざなりになってしまうというあなた。もしかしたらそれは、作業記憶（ワーキングメモリ）が関係しているかもしれない。 米カリフォルニア大学リバーサイド校の心理学者が『PNAS』（7月10日付）に掲載した研究によると、作業記憶が優れた人ほど、社会的距離のメリットに意識が向きやすく、それを実行し、習慣化できる傾向にあるのだそうだ。逆に言えば、作業記憶が優れていない人ほど、習慣化が難しいということになる。 社会的距離を守る人と守らない人がいるのはなぜか？ 社会的距離を取るかどうかが住民の自主性に委ねられているアメリカでは、それをやらない人が、コロナ・パンデミック初期では特に目立ったとい

最新モデルの「Apple Watch Series 9」が過去最安。指のダブルタップ操作が便利すぎる #Amazonセール