2022年12月 | 静岡のランニング教室なら「RUN・SPORTS松本塾」｜元実業団リクルートマラソン選手松本真由美

2022年12月の記事一覧

2022年12月30日

講座開催レポート

日本陸連ジュニア講習会講師で締めくくり☆

今年も沢山の皆様に支られ、年越しができることを心からお礼申し上げます。

締めくくりのお仕事は「日本陸連ジュニア講習会」の講師、これからを担う指導者

にジュニア期に大切な「トレーニングの基本」を伝えました。

偶然ですが、松本塾の第３期のチラシに「松本塾こどもクラスのこだわり」を載せ

たばかり!!専門性も悪くないですが、この時期は総合スポーツ・発育発達に即した

様々な運動体験が未来の子ども達を育む♪友人のオリンピック選手達は幼い頃は

陸上選手じゃないからね。自身も高校時代まではテニス部☆大学から陸上部と

異色なので、そんな経験も講習に盛り込みました。

先の新聞でもスポーツ庁による「全国体力テスト」で静岡県小中学生の体力低下が

掲載されたばかり・・・。コロナ禍で運動する子としない子の二極化が進行したと

感じる昨今。松本塾のこだわりが大事との声も届いています。

まだまだ、活動が遊んでいるみたいで人気ないですが、わかる人にはわかる!!

と信じているので、来年も希望を捨てずに進みます。いつかきっと・・・☆

皆様、どうぞよい年をお迎えください。

Posted by 元マラソンランナー松本真由美 at 14:36 | Comments(0) | 講座開催レポート

2022年12月25日

講座開催レポート

恒例のクリスマス☆ミニ駅伝♪「トラック練習会」静岡☆

今年ものりの良いメンバーのお陰でトラック練習会は「クリスマスミニ駅伝☆」

ができました♪今回は現役の短距離選手も参加だったのでチームでとりあいっこ!!

本人は軽く４００ｍ走る予定がタスキをかけると真剣走り☆綺麗な走り方が皆さん

勉強になったとのこと♪凍りつく寒さの中、チームでの協力が温かかったです。

あら!!ウォーミングアップは「クリスマス大行進」みたいになっちゃいましたね♪

今年も皆さんと最後楽しく「大人の部活動」を締めくくれたこと、心よりお礼

申し上げます。

Posted by 元マラソンランナー松本真由美 at 14:06 | Comments(0) | 講座開催レポート

2022年12月15日

一日講座・イベントのご案内

足が長くなる!?こどもスポーツ体験講座☆

２０２２年度第３期「こどもスポーツ☆・体験講座」は、なんと!!足が長くなる♪?
松本塾のこどもクラスへのこだわり☆がいっぱいです。　

＜陸上基礎からだづくり＞

鬼ごっこやだるまさんが転んだ♪も入れながら、楽しく基礎からだづくりをします。
走り方のコツなども、しっかり身につけて「ゴールデンエイジ」になろう!!
日時：１/１１（水）・１・１８（水）・２/１（水）
　　　　１７：１５～１８：３０
会場：草薙総合運動場・体育館
対象：小１～６年生
受講料：各1200円

＜幼児体育＞

運動は好きだけど・・・新しいところに行くのは心配。
大丈夫♪優しい先生達が丁寧に教えてくれますよ。マット・鉄棒・走り方などを
学び、できた!!をふやしましょう。
日時：１/１１（水）・１・１８（水）・２/１（水）
　　　１５：３０～１６：３０
会場：草薙体育館
対象：年少～年長
受講料：各1200円

＜ジュニアテニス♪＞

走るのはあまり好きじゃないけれど・・・テニスは楽しく動けます♪
少人数制なので安心、きっと運動が好きになるよ。
日時：１/１０（火）・１/３１（火）・２/７（火）
①17:15~18:30 ②18:30～19:00個人レッスン
会場：草薙庭球場
対象：小３～６年生
受講料：各1200円

お申し込みは　こちら★

Posted by 元マラソンランナー松本真由美 at 08:10 | Comments(0) | 一日講座・イベントのご案内

2022年12月12日

講座開催レポート

5重跳び!!なわとび世界チャンピオンと教室♪

SBSマイホームセンター「冬のゲンキッズまつり」で、「親子リトミック教室」

の講師を務めました。走ることにつながるリズム運動を中心に楽しかった♪です。

同会場でなわとび世界チャンピオン「生山ヒジキさん☆パフォーマンスショー＆

なわとび教室」もあり、これがほんと凄かった!!

速すぎて縄の見えない５重跳び☆をはじめ、技だけでなく笑顔いっぱいの

素晴らしいパフォーマンス☆跳び方のコツも学べました♪

小さな仮設ステージの上で全身で演じる全力感や細やかさにすごく感動☆

ヒジキさん貴重な時間をありがとうございました☆

速く走るには縄跳びがすごく大事!!なので、この感動と学びを活かして頑張ろうと

思います。

Posted by 元マラソンランナー松本真由美 at 11:53 | Comments(0) | 講座開催レポート

2022年12月02日

RUN・SPORTS松本塾からのお知らせ

第3期(12~3月)講座募集中☆体験もできます♪

12月に入り第3期(12~3月）の講座が始まります♪体験もできますので、

ぜひ一度お気軽にお声かけください。

講座の詳細はこちらをご覧ください。
★クラス一覧
・ウォーキング部門
・ストレッチ部門
・ジュニアスポーツ部門

Posted by 元マラソンランナー松本真由美 at 15:03 | Comments(0) | RUN・SPORTS松本塾からのお知らせ

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プロフィール

元マラソンランナー松本真由美

元実業団リクルートランニングクラブ・マラソン選手としての経験や知識を、走る事の大好きな皆様にお伝えできればと思います。～主な実績・資格～ 1987年全日本インカレ10000ｍ優勝 1989年北海道マラソン2位（日本人１位） 1990～1992年三大女子マラソン入賞日本体育協会公認スポーツ指導員（陸上競技・ジュニアスポーツ）ランニング学会ランニング指導員等～現在～ 2017年3月より「RUN・SPORTS 松本塾」をスタート。他、ＳＢＳ学苑にてランニング講座の講師を行っています。