2020年03月の記事一覧

「HAPPY」この日のために・・・

うちの塾生さんには芸術家さんが多いご様子☆コロナで大変な中、こんな素敵な

絵が届きました。素敵♡可愛いみんなが薔薇のTシャツを着ている♪こんな日が

続くためにも今を頑張らなくてはと感じています。

そう・・・先日の書家さんも、この画家さん?も、松本塾がスタートした3年前から

ランニング講座&練習会にずっと参加してくださっており、ほんと有り難いです。

ランニング講座はじめ、他の講座でも長く続けてくださる皆様のためにも、ここを

踏ん張ばって・・・マラソンは専門&長期戦になることも視野に入れながら、

何とか工夫をしなくてはと誕生日に強く思いました。辛くて大変なのはみんな

一緒ですから・・・ね。

もちろん、コロナの状況が良くなったらですが「大人の部活動!!トラック練習会」

こちら☆掲載だけしておきますね。できることを励みに!!

<みなさんにもHAPPYを>      

<2018年初のランニング練習会・書家さんと画家さんも>

<大人の部活動・トラック練習会の予定>


3th記念「春の体験講座」募集中♪

1ケ月先・・・コロナが静かになっていることを願って「春の体験講座」を

予定しております。状況によっては変更もありますが、どうぞ一度体験して

みてください♪ 「キッズ体育」「ジュニアテニス基礎からだづくり」については、

5月にあらためて日程を設けましたので、ご確認ください。

状況に応じて6月も体験を行う予定♪ぜひ体験してみてくださいね。

また、秋以降に少人数制「陸上基礎からだづくり」クラスの開講も予定して

おります♪お楽しみに☆



<ジュニアテニス基礎からだづくり>
ジュニアクラスでは初めての「テニス基礎からだづくり」クラスです☆
テニスは基本を♪「走・跳・投」陸上競技のからだづくりが沢山♪が特徴です。
運動がちょっと苦手な子も、運動が好きになるきっかけづくりに☆

日時:5/12(火)・5/26(火) 17:30~18:45
会場:草薙庭球場   
対象:小学1~6年生
受講料:各1.000円(税込・保険なし)
申し込み: こちら★


<キッズ体育>
癖のつく幼い頃に正しく運動をしていますか?
鉄棒・マット・走り方など、今のうちに運動のコツを知るといいね♪
厚着で運動は△・長ズボンより短パン〇などなど自身の経験からお話しを☆
大人気☆のクラスです!!

日時:5/13(水)・5/27(水・祝) 15:30~16:30
会場:草薙体育館・屋内運動場   
対象:幼児年中~年長・男女
受講料:各500円(税込・保険なし)
申し込み: こちら★



<ファミRUN♪>
家族で親子でファミリーランニング♪をしましょう。
前半は皆で一緒に走り方&からだづくりを楽しみましょう!!
後半はレベルに合わせて走りましょう♪

日時:5/24(日)  10:00~12:00
会場:草薙総合運動場園地園路・屋内運動場   
対象:大人・子ども・家族・親子
   (大人のみの参加は可能 / 子どものみは不可)
受講料:1人1.000円(税込・保険なし)
申し込み: こちら★


★他のクラスを見る
・ウォーキング部門
・ストレッチ部門
・ジュニアスポーツ部門





<大人の部活動!!トラック練習会>

2年目になる「トラック練習会」自己新記録がでて驚き&喜びの声が届いています☆
敷居が高そう・・・なんて言わないで大丈夫♪自然とフォームが整いスピード感覚
が身につくので、レベルアップの近道なんですよ♡
身体の上手な動かし方も学びながら、1人じゃ無理でも仲間と一緒ならキツイ練習
も部活動気分で頑張れますから!!

~焼津会場~
日時:4/17(金)・5/15(金)・6/12(金)・7/17(金) 
   19:00~20:30
会場:焼津市営陸上競技場(アンツーカートラック)
対象:一般男女(高校生以上)のランニング初級~上級者
受講料:各1.200円(税込・保険なし)
*施設使用料が別途200~300円程かかります。
申し込み:こちら☆


~静岡会場~
日時:4/28(火)・5/19(火)・6/23(火)・7/21(火) 
   19:00~20:30
会場:静岡市西ヶ谷陸上競技場
対象:一般男女(高校生以上)のランニング初級~上級者
受講料:各1.200円(税込・保険なし)
*施設使用料が別途200~300円程かかります。
その他:万一、トラックが使用できない場合はロード練習に変更いたします。
申し込み:こちら☆



<スタバRUN&WALK>
フォームや身体の動かし方など、ランニングの基礎を丁寧に学びましょう♪
3年目になるこの講座☆アフターコーヒーで素敵な仲間ができ、ランニング
の輪が広がるのも、楽しみです♡


日時:4/11(土)・5/10(日)・6/21(日)・7/11(土) 
   9:30~11:30
会場:藤枝市蓮華寺池公園周辺コース
対象:一般男女(高校生以上)のランニング初級~中級者
内容:4月 体幹・神経系を意識して動こう
   5月 速さの強弱をつけたラン&ウォークをしよう
   6月 脳トレ・ミニクロカンを楽しもう
   7月 坂道&凸凹道でバランスよく動こう
受講料:塾生各2.200円(税・保険込)/ ビジター2,500円(税・保険込) 
その他:終了後にアフターコーヒーのプレゼント♡があります。
申し込みこちら☆



★他のクラスを見る
・ウォーキング部門
・ストレッチ部門
・ジュニアスポーツ部門







創業3周年に心よりお礼申しあげます

小さく・・・お雛祭りの昨日、本当に沢山の皆様のお陰で、なんとか・・・

「RUN・SPORTS松本塾」創業3周年を迎えることができました。

世の中が大変な時に恐縮ですが、支えてくださった皆様に心よりお礼申し上げ

ます。

静かに3年を想うと、雲の中を歩んできたようですが、飽きずにペースメーカ―

をしてくださる方のお陰で走り続けられ、喜びや感動をくださる方々に心救われ、

信頼できる心強いスタッフの力などで、ここまでこれたと強く感じています。

また、世の中が混乱する昨今、いつもより人となりがみえ・・・大変な時にこそ

どう行動するか真価を問われているような気がしています。

4年目の松本塾、やはり器用にはできませんが挑戦することも忘れず、丁寧

に・・・。人として、子ども達の見本となれるよう「かっこよく生きたい!!」なと

感じています。

お祝いにいただいたレインボーの薔薇☆、「心」に花が咲きました♪

少し・・・以前に撮った写真を掲載させていただきます。


<レインボーの薔薇・メッセージに感謝>




<大変お世話になっているf-bizセンター長>

<ストレッチ&ウォーキング部門>



<ランニング部門>



<ジュニアスポーツ部門>








全講座を休講・東京マラソンを観戦して・・・

世の中が混乱している中、男子マラソンで日本新記録が樹立されましたね!

大迫選手・・・本当におめでとうございます。30キロ過ぎからの素晴らしい

追い上げに勇気もらいました。脚もいつもより太くなっている感じだったので、

後半粘れたのかなとも・・・。東京五輪(内定)、日本の代表としてよろしく

お願いいたします。沿道の応援が多いのが気になりましたが・・・。









また、講座を楽しみにしてくださる皆様には、大変申し訳ありませんが、

政府の異例の要請に沿い、松本塾の全講座は新型コロナウィルス感染拡大防止の

ため、しばらくの期間中止にいたします。(塾生さんには順に連絡いたします)

休校のため卒業式ができなく涙している子ども達、結婚式を涙でやめた教え子、

その他、色々なことを涙涙で止めた人達はじめ、感染してしまい憔悴している方々

のことを考えると、今はせめても広がらないことが涙して我慢した人達の救いに

なるような気がしています。

万一、東京五輪に影響がでたら・・・選手に4年後はありません。自身が命がけで

過ごした日々と重なり、今できること!はと強く思います。

もちろん選手だけでなく、NHN大河の「いだてん」などで知ったように、偉人達や

携わった多くの方々の尽力が繋がらなくなってしまいます。

東京マラソンを見ながら切に感じた次第です。子ども達が我慢しているのだから

大人達も色々我慢しない・・・と。「覚悟」が大事な時ですから。




プロフィール
元マラソンランナー松本真由美
元マラソンランナー松本真由美
元実業団リクルートランニングクラブ・マラソン選手としての経験や知識を、走る事の大好きな皆様にお伝えできればと思います。 ~主な実績・資格~ 1987年 全日本インカレ10000m優勝 1989年 北海道マラソン2位(日本人1位) 1990~1992年 三大女子マラソン入賞 日本体育協会公認スポーツ指導員 (陸上競技・ジュニアスポーツ) ランニング学会ランニング指導員等 ~現在~ 2017年3月より「RUN・SPORTS 松本塾」をスタート。他、SBS学苑にてランニング講座の講師を行っています。

「 Sport in Life」は 一人でも多くの方がスポーツに親しむ社会を目指す取組であり個別の商品・サービスを推奨するものではありません。
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