炭水化物最高
４月１日から消費税が増税になりましたね。
正直あまり実感はなかったのですが、１００円ローソンで買い物したら、ちゃんと１０８円になっており実感しました。
当然、これは資産形成にとっては、マイナス要因です。
でも、こんな時だからこそ、しっかり知恵を振り絞り、３％くらい節約で取り返すくらいの意気込みを持ちたいもの。
節約といえば頭に浮かぶのが、食費でしょう。
節約本などを見ると、食費等でちまちま削るよりも、固定費でガーンと削った方がいいみたいに書かれています。
しかし、実際は結構食費で差がつきます。
１人暮らしの人だと３万円以上掛かっている人もざら。
僕は６，０００円（米は実家から送ってもらっている）くらいなので２．５万円くらい差がつきます。
年間だと３０万円。
でかくないですか？
そんな食費を抑えるために提案したいのが、ベタですが、炭水化物同士の組み合わせ。
ラーメンライス、焼きそばライス、うどんライス、かつ丼ライス、ハンバーガーライスなど色々ありますが、特にお薦めはお好み焼きライス。
小麦粉は安いし、お好み焼きだと少量の豚肉でも十分。
何よりも、ご飯１合とお好み焼きを食べると、ボリュームがありお腹も大満足。
これに味噌汁やサラダをつけると、最高の定食です。
安い、うまい、そして多い。
これで外食なんかしているチャラ男に、ドンドン差をつけちゃいましょ～。
ちなみに、お好み焼きのレシピは下記でどうぞ。
楽天レシピ お好み焼き
（レシピでは、肉なしですが、夕食で食べるなら少しの肉はほしいです。３０～５０ｇくらい入れるといいと思います。）
正直あまり実感はなかったのですが、１００円ローソンで買い物したら、ちゃんと１０８円になっており実感しました。
当然、これは資産形成にとっては、マイナス要因です。
でも、こんな時だからこそ、しっかり知恵を振り絞り、３％くらい節約で取り返すくらいの意気込みを持ちたいもの。
節約といえば頭に浮かぶのが、食費でしょう。
節約本などを見ると、食費等でちまちま削るよりも、固定費でガーンと削った方がいいみたいに書かれています。
しかし、実際は結構食費で差がつきます。
１人暮らしの人だと３万円以上掛かっている人もざら。
僕は６，０００円（米は実家から送ってもらっている）くらいなので２．５万円くらい差がつきます。
年間だと３０万円。
でかくないですか？
そんな食費を抑えるために提案したいのが、ベタですが、炭水化物同士の組み合わせ。
ラーメンライス、焼きそばライス、うどんライス、かつ丼ライス、ハンバーガーライスなど色々ありますが、特にお薦めはお好み焼きライス。
小麦粉は安いし、お好み焼きだと少量の豚肉でも十分。
何よりも、ご飯１合とお好み焼きを食べると、ボリュームがありお腹も大満足。
これに味噌汁やサラダをつけると、最高の定食です。
安い、うまい、そして多い。
これで外食なんかしているチャラ男に、ドンドン差をつけちゃいましょ～。
ちなみに、お好み焼きのレシピは下記でどうぞ。
楽天レシピ お好み焼き
（レシピでは、肉なしですが、夕食で食べるなら少しの肉はほしいです。３０～５０ｇくらい入れるといいと思います。）
