ジムを乗り換え

セミリタイア後の日課となっているジム通いですが、５月から乗り換えました。

元々、自宅から通いやすい範囲（１ｋｍ以内）に２つのジムがあります。
どちらも、マシンの他、プールや風呂・サウナがある総合型です。

設備は若干劣りますが、定休日が少なく、営業時間も長いこと。
月会費も１，０００円程安いこともあり、以前行っていたジムを選択しました。

ですが、以下の理由で乗り換えています。

①乗り換えたほうがお得

人間関係でもそうですが、各種サービスは釣った魚に餌をやらないのが世の常。

ジムも例外ではなく、長く通っても安くならない反面、新規入会キャンペーンはお得です。
総合型ジムでは通常会費が１万円超しますが、入会後の数ヶ月は安く利用できる。

今回も入会金込で最初の２ヶ月が５，０００円です。
キャンペーン適用の最低加入月数が４ヶ月だったので、大阪移住まで残り４ヶ月となったタイミングで乗り換えました。

②マンネリ化打破

長く通い同じマシンを使い慣れてくると、どうしてもズルしてしまいます。
筋肉に刺激を加えることが目的なのに、省エネでやる方法を体が覚えてしまう。
ダメだダメだと思いながらも、正すことはなかなか難しい。

そんな中、多少でもマシンが変わるとズルしにくくなるので、別のジムに通うことは効果的です。
入会するとガイダンスも受けられるので、その際に正しいフォームに修正してもらえるいい機会もあります。

③利用時間の実証実験

前のジムは夜１１時までやっており、夜風呂代わりの利用もしている僕にとっては使い勝手が良かった。
プロ野球との兼ね合いで、大抵試合終了後に行っても間に合います。
しかし、乗り換え先のジムは夜１０時まで。

大阪移住先は、夜１１時までやっているジムの近くを条件にしています。
しかし、夜１０時までだとどれぐらい都合が悪いのか？が体感的に分かっていません。

案外言うほどでもないかもしれず、それだと移住先の選択肢も広がる。
４ヶ月だけの利用で多少の不都合は耐えられるので、実証実験の意味もあります。

また乗り換え先は、マシン＆ロッカーだけは２４時間（週１の定休日以外）使えます。
こういうジムもちょくちょくあるので、どれぐらい便利か体験してみます。

リゾバの関係で、昨日が乗り換え後初めての利用でした。

②に関しては、やはり効果あり。
よりゆっくりマシンを動かすように指導してもらい、各部位に効いている感じがあります。
ベンチプレスも、あまり胸に効いていないフォームで上げてしまっていたみたいで、修正してもらいました。

①は確実ですし、③はこれから見極めていきたいと思います。

まだ慣れずにおどおどしながら利用していますが、自宅以外の快適空間にしていきたいと思います。

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