耐えられないほどつらいときはどうすればいいですか? 今までは自分の首を絞めたり、リストカットをしたりして乗り切っていましたが、本当はそんなことしたくありません。 相談できる友達や家族もいません。 アドバイスをくださいませんか?

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お礼日時:10/8 20:25