Schritte Plus Wortschatz B1-3
Schritte Plus Wortschatz B1-3
Schritte Plus Wortschatz B1-3
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1 1 Pl Ord
* die Grundlage - die Grundlagen
8 A Grundlage temel, esas * Regelmäßiger gesunder Schlaf ist die Grundlage jeder Entspannung. die Namen
** Der Grundlage von Lernen ist viele Wiederholungen. die Grundlage 1
* Auf ausreichend Bewegung bei der Arbeit und in der Freizeit sollte
9 A ausreichend yeterli, kafi besonders geachtet werden. Adj
** Gesunde und ausreichende Ernährung ist für Kinder wichtig. ausreichend 2
ebenfalls * Zu viel Koffein ist ebenfalls nicht gut für die Entspannung. ebenfalls
aynı şekilde,
13 A gleichfalls ** Edeka ist teuer aber das bietet ebenfalls viele Lebensmittel gleichfalls Adj
keza
ebenso Möglichkeiten. ebenso 3
* die Wirkung - die Wirkungen
* Erleben Sie die positive Wirkung des richtigen Atmens!
16 A Wirkung etki, tesir ** Mit Wirkung des trockenen und heißen Wetters brennen die Wälder in die Namen
der Türkei.
* Nebenwirkung die Wirkung 4
* Kein Wunder, dass Sie gestresst und erschöpft sind!
19 A erschöpft yorgun, bitkin Adj
** Ich habe den ganzen Tag gearbeitet und jetzt bin ich erschöpft. erschöpft 5
ich gehe um
ich ging um
dolaşmak, * Wenn wir zu wenig oder schlecht schlafen, können wir nicht gut mit Stress du gehst um
du gingst um
21 A umgehen = auskennen üstesinden umgehen . er/sie/es geht um Verben
er/sie/es ging um
gelmek ** Ich bin mir nicht sicher, ob ich das Problem umgehen kann. ---
wir gingen um
umgehen = auskennen ist umgegangen 6
ich wache auf
ich wachte auf
du wachst auf
* Ich kann nur schlecht einschlafen und wache nachts dauernd auf . du wachtest auf
22 A aufwachen uyanmak er/sie/es wacht auf Verben
** Jeden Tag wache ich um 5:00 uhr auf. er/sie/es wachte auf
---
wir wachten auf
aufwachen ist aufgewacht 7
* das Gewicht (Sg)
27 A Gewicht ağırlık, önem * Das Gewicht muss untersucht werden. das Namen
** Was ist Ihr Idealgewicht? das Gewicht 8
ich nehme ab
ich nahm ab
* Das Blut muss abgenommen werden. du nimmst ab
kilo vermek, du nahmst ab
26 A abnehmen * Sie haben Übergewicht und möchten gern abnehmen . er/sie/es nimmt ab Verben
azalmak er/sie/es nahm ab
** Ich möchte mindestens fünf kilo abnehmen aber das gelingt mir nicht. ---
wir nahmen ab
abnehmen hat abgenommen 9
* Wer nachts gut schläft, kann den Stress des Tages viel besser aushalten.
7 A nachts geceleyin Adj
** Wenn du in nachts isst, wirst du zunehmen.
nachts
ich achte
ich achtete
* Auf ausreichend Bewegung bei der Arbeit und in der Freizeit sollte du achtest
du achtetest
10 A achten dikkat etmek besonders geachtet werden. er/sie/es achtet Verben
er/sie/es achtete
** Achten Sie bitte auf den nassen Boden. Andernfalls können Sie fallen. ---
wir achteten
achten hat geachtet
* das Fett - die Fette
* Gesund essen bedeutet: viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch, Fett und
11 A Fett şişman, yağ das Namen
Zucker.
** Wenn du abnehmen möchtest, solltest dich fettfrei ernähren. das Fett
* Drei Mahlzeiten am Tag sind ideal .
12 A ideal ideal, mükemmel Adj
** Was ist Ihr Idealgewicht? ideal
ich atme
ich atmete
* Gestresste Menschen atmen schnell und flach. du atmest
du atmetest
14 A atmen nefes almak ** Kinder atmen langsam und tief. er/sie/es atmet Verben
er/sie/es atmete
** Wenn Sie Sport treiben, sollten Sie tief atmen. ---
wir atmeten
atmen hat geatmet
* Durch den Schlafmangel bin ich tagsüber extrem müde und gestresst.
24 A extrem aşırı Adj
** Extremer Eisenmangel kann eine der Ursachen für Ihre Müdigkeit sein.
extrem
ich messe
* Der Blutdruck muss gemessen werden. ich maß
du misst
** Ich habe hoher Blutdruck problem, deshalb muss ich auf meine du maßest
25 A messen ölçmek er/sie/es misst Verben
Ernährung achten und messe ich oft meinem Blutdruck. er/sie/es maß
---
wir maßen
messen hat gemessen
ich untersuche
ich untersuchte
* Der Bauch muss untersucht werden. du untersuchst
araştırmak, du untersuchtest
28 A untersuchen ** Ich war letzte Woche beim Arzt und habe mein Herz untersuchen er/sie/es untersucht Verben
muayene etmek er/sie/es untersuchte
lassen. ---
wir untersuchten
untersuchen hat untersucht
* der Abfalleimer
29 A Abfalleimer çöp tenekesi * Der Abfalleimer muss geleert werden. der Namen
** Der Bio Abfalleimer riecht besonders im Sommer sehr schlecht. der Abfalleimer
* die Verbesserung - die Verbesserungen
düzeltme, * Machen Sie regelmäßig Sport zur Verbesserung der Fitness.
30 A Verbesserung die Namen
iyileşme ** Die Verbesserung meiner Deutschkenntnisse hängt von meinem harten
Lernen ab. die Verbesserung
* die Einnahme - (Sg)
* Bei Rückenschmerzen sollten Sie regelmäßig Gymnastik machen: Das ist
besser als die Einnahme eines Medikaments.
31 A Einnahme alma, fetih ** Ich habe hoher Blutdruck problem, deshalb muss ich auf meine die Namen
Ernährung achten. Das ist besser als die Einnahme eines Medikaments.
** Die häufige Einnahme von Schmerzmitteln ist nicht gesund.
die Einnahme
* Bei solchen Problemen holt man sich am besten den Rat einer
32 A solch- böyle, bu gibi Fachmanns. Adj
** Bei solchen Fehlern meldet man den Chef sofort. solch-
* der Fachman - die Fachmänner
* Bei solchen Problemen holt man sich am besten den Rat einer
33 A Fachmann uzman der Namen
Fachmanns .
** Ich bin ein IT Fachmann und leider bin ich gerade arbeitlos. der Fachmann
* die Schulter - die Schultern
* Den Kopf zur rechten und linken Schulter neigen.
34 B Schulter omuz die Namen
** Ich hatte starke Schulterschmerzen. Deshalb habe ich die untersuchen
lassen. die Schulter
* Wiederholen Sie alle Übungen zunächst fünfmal.
ilk olarak,
35 B zunächst ** Du sollst zunächst 30 Minuten laufen, nach zwei Wochen kannst du 45 Adj
şimdilik
Minuten laufen. zunächst
ich vermute
ich vermutete
du vermutest
sanmak, tahmin * Welche Ursache vermutet Dr. Renner? du vermutetest
36 C vermuten er/sie/es vermutet Verben
etmek ** Ich vermute, er kann nicht pünktlich zum Termin kommen. er/sie/es vermutete
---
wir vermuteten
vermuten hat vermutet
* die Störung - die Störungen
* Frau Sanchez hat Kopfschmerzen und außerdem Sehstörungen .
37 C Störung rahatsızlık die Namen
** Ich habe Magenstörung, deshalb kann ich nicht dem Unterricht
teilnehmen. die Störung
* das Schmerzmittel -
38 C Schmerzmittel ağrı kesici * Dr. Renner empfiehlt Frau Sanchez starke Schmerzmittel . das Namen
** Die häufige Einnahme von Schmerzmitteln ist nicht gesund. das Schmerzmittel
ich führe
ich führte
* Der Hausarzt führt ein Gespräch. du führst
rehberlik etmek, du führtest
39 C führen ** Letzte Monate haben wir eine Stadtführung gemacht. er/sie/es führt Verben
yönetmek er/sie/es führte
Eine schöne Frau hat die Reise geführt. ---
wir führten
führen hat geführt
ich verschreibe
* Der Hausarzt verschreibt Medikamente. ich verschrieb
du verschreibst
** Ich habe hohen Blutdruck. Ich muss jeden Tag Medikamente du verschriebst
40 C verschreiben reçete yazmak er/sie/es verschreibt Verben
nehmen.Deshalb lasse ich mir in 3 Monaten meine Medikamente er/sie/es verschrieb
---
verschreiben. wir verschrieben
verschreiben hat verschrieben
ich erhalte
ich erhielt
* Frau Sanchez kann bei der Krankenkasse Tipps für Entspannungsübungen du erhältst
almak, kabul du erhieltest | erhieltst
41 C erhalten erhalten . er/sie/es erhält Verben
etmek er/sie/es erhielt
** Ich habe gerade Bestätigung erhalten. ---
wir erhielten
erhalten hat erhalten
* Sie haben einen stressigen Beruf und können nachts of nicht schlafen.
42 D stressig stresli Adj
** Heute war ein stressiger Tag. stressig
* das Wohl (Sg)
* Zum Wohl Ihrer Gesundheit hat die KEK zahlreiche kostenlose Kurse und
43 D Wohl sağlık, iyilik Programme zur Vorbeugung von Erkrankungen und zur das Namen
Gesundheitsförderung im Angebot.
** Zum Wohl des Magen sollten Sie nicht oft essen. das Wohl
* So können Sie beispielsweise umsonst an unseren Gesundheitkursen
44 D umsonst bedava, nafile teilnehmen. Adj
** Im Schwimmbad können Sie dienstags umsonst schwimmen. umsonst
ich nehme teil
* So können Sie beispielsweise umsonst an unseren Gesundheitkursen ich nahm teil
du nimmst teil
katılmak, yer teilnehmen . du nahmst teil
45 D teilnehmen er/sie/es nimmt teil Verben
almak ** Ich habe eine Erkältung. Daher kann ich den Deutschkurs leider nicht er/sie/es nahm teil
---
teilnehmen. wir nahmen teil
teilnehmen hat teilgenommen
* die Leistung - die Leistungen
performans, güç, * Wir informieren Sie gern über unsere Angebote und zusätzlichen
46 D Leistung die Namen
hizmet Leistungen .
** Die Gesundheitsleistung in der Türkei reicht nicht aus. die Leistung
ich impfe
ich impfte
du impfst
* Lassen Sie sich impfen ? du impftest
47 D impfen aşılamak er/sie/es impft Namen
** Ich habe zweimal gegen Corona geimpft. er/sie/es impfte
---
wir impften
impfen hat geimpft
ich treibe
ich trieb
du treibst
* Treiben Sie regelmäßig Sport? du triebst
48 D treiben (spor) yapmak er/sie/es treibt Namen
** Wenn Sie Sport treiben, sollten Sie tief atmen. er/sie/es trieb
---
wir trieben
treiben hat getrieben
* die Hälfte - die Hälften
49 D Hälfte yarım * Die Hälfte unserer Gruppe achtet meistens darauf, dass… die Namen
** Die Hälfte unserer Klasse will keinen Online-Unterricht. die Hälfte
* das Viertel -
50 D Viertel çeyrek * Ein Viertel unserer Kurses machen das Namen
** Ein Viertel unserer Klasse will keinen Online-Unterricht. das Viertel
* das Drittel -
51 D Drittel üçtebir * Ein Drittel der Kursteilnehmer … das Namen
** Ein Drittel unserer Klasse möchte keinen Online-Unterricht. das Drittel
* Ich trinke grundsätzlich keinen Alkohol.
52 D grundsätzlich temel olarak Adj
** Grundsätzlich bin ich nicht gegen den Online-Kurs. grundsätzlich
* die Frucht - die Früchte
53 D Frucht meyve * Und ich esse morgens immer Magerquark mit Früchten. die Namen
** Meine Tochter liebt Fruchtjoghurt. die Frucht
ich verzichte
ich verzichtete
du verzichtest
vazgeçmek, * Ich möchte abnehmen und verzichte deshalb auf Schokolade. du verzichtetest
54 D verzichten er/sie/es verzichtet Verben
feragat etmek ** Er ist leider sehr krank. Deshalb muss er das Rauchen verzichten. er/sie/es verzichtete
---
wir verzichteten
verzichten hat verzichtet
* der Quark (Sg)
* Ich esse morgens immer Magerquark mit Früchten.
55 D Quark çökelek der Namen
** Auf dem Markt gab es einen Rabatt auf Quark und habe Ich auch zwei
Kilo Quark gekauft. der Quark
* das Vitamin - die Vitamine
* Ich esse morgens immer Magerquark mit Früchten. Das hat Vitamine
56 D Vitamin vitamin das Namen
und ist gesund.
** Sie sollten Vitamine einnehmen, bevor Sie krank werden. das Vitamin