パワーリハビリ・デイサービス「サバティ」神奈川秦野中井店のブログ

吐く息が白い早朝冬空に紫色の朝焼け
通勤時の車窓から美しく見えます
これをマジックアワーと呼ぶ



先頃、将棋の王将戦がおこなわれ、渡辺王将と藤井竜王の対戦でかなり注目が集まってる



将棋は勝負がメインだが、それだけでなく、、、、、、、、、。
そこでは対局直後感想戦というのがある


藤井竜王が好きな言葉は、「感想戦は敗者のためにある」勝ち負けを越えお互いが自分の力を出し、より良い最善手を導き出す。負けた方はそこでなにがいけなかったか原因がわかり次局にいかす。勝った方は誠実に手の内を明かす。」

なんとも素直に美しい戦いと思えてしまう


共にわかりあえて見える景色は美しいだろう
これこそえもいわれぬマジックアワーである



そういえばサバティ将棋クラブ(勝手につけてますが(笑))でも感想戦らしきものを時おり見かける

「そっか、そこで飛車をやれば」「そうですね。もうひとつの手として」「なるほど」


サバティの名棋士達のみる景色も勝ち負けを越えお互いが力を出して最善手を導きだす


ここでも美しいマジックアワーをみえてるかもしれない。なんとも羨ましい


ちなみに表題は村田英雄の「王将」の出だしだが作詞の西条八十は将棋はできなかったそうだ
歌った村田英雄も、作曲家の船村徹もそうである

吹けば飛ぶよな将棋の駒に♪とよくいったものだ。

安心した


吹けば飛びます。どこまでも(笑)王手
いまにマジックアワーみるぞ
迷棋士。大島でした(^-^)/

お帰り専門のドライバー 🚐秋元健一です(^-^)/



　２０日の大寒が過ぎ、新年の富士山🗻も真っ白になりましたね～

同じ山でも、コロナがまた一山やって来ました



　新年は年のスタートにあたり、神仏の初詣を始め、初の字のつく神参り⛩・仏参りが始まります


１８日は初観音　２１日初弘法　２４日初地蔵　25日初天神　２８日初不動　と始まります
　でも今年も神様・仏様も初詣初参りは、疫病感染防止のため、勘弁してくれるでしょうね、、、、、、、、、
少し落ち着いたら来てくれればいいよと

　いよいよ寒さの底、近くは８年前の２月１４日は神奈川では歴代3位の降雪深さ26センチを観測しました
あの時を思い出すと夕方、車が大雪で動かず、数時間かけて徒歩で帰ったことを思い出しました(°_°)


今日はまだ交換していなかった冬用タイヤに交換して来月二月草木張月を迎えたいと思います


　草木張月　草木の芽が張り出す月　庭の枝垂れ桜🌸の花芽がついてきました


少しずつ春の訪れを感じますが、寒さに負けずに十分体調には気を付けてこの時期を乗り越えていきましょう

こんにちは、ドライバーの細野です(^-^)/


１月中旬を過ぎて寒さが厳しくなる時期です、朝晩の冷え込み等に気を付けて体調を崩さない ようにしましょう
昨年の暖かかった冬がなつかしいですね～



またも山の話ですみません
今回の山の予定はいつも行っている暖かい静岡の山へ行く予定でした



しかし予定日の数日前に妻のスマホに長野県の雪の守屋山の情報が来ました
それを見た妻は去年登った北アルプスの雪山を思い出してすっかり行く気に



前日は中央道の八ヶ岳ＰＡで車中泊をしましたなんとその朝は、－3℃
フロントガラスの結露が凍っていましたが、車内が凍ったのは、初めての経験でした




そうこうして出発、中央道諏訪ICから30分位の伊那市の登山口駐車場に９時頃に到着しました
積雪２０㎝位で気温は―７°守屋山は初めてなのでこの先が思いやられる、、、、、、、
準備をしてチェーンアイゼンを装着して出発です




森の中、新雪の登山道を途中の休憩地点のキャンプ場を目指して進みます
雪山は雪がまわりの音を吸収してしまうため静かです

自分の歩く音しか聞こえません(°_°)
トレッキングポールが雪にサクサクとささる音と足で雪を ふみ固めるキュッキュッという音を聞きながら、サクサク、キュッキュッ、サクサク、キュッキュッ、と快調に歩き キャンプ場に到着しました



ここからが本格的な登山道です
雪の登山道を楽しみ（半分は苦労）無事山頂へ



山頂からの展望は抜群


眼下には凍った諏訪湖そして、北・中央・南アルプス・八ヶ岳と
３６０°の大パノラマが見事、中々お勧めの山です

山頂は狭く人も多いのでホットワインは途中のキャンプ場で 楽しむ事にしました

キャンプ場から登りは１時間半、下りは３０分雪山ならではの時間です
　　　
キャンプ場でホットワインを楽しみ、無事下山です
幸い風が吹かず楽しい登山が出来ました


この時期の登山もいいものですね＼(^o^)／

ドライバーのてっちゃんこと志賀です　




寒い日の運転は手が冷たいは、室内は寒いは本当に嫌です・・・・・・・・・・




でも皆さんのご自宅に到着する頃には丁度いい温度に設定しています

だから、車の中は快適な室内温度になっていると思います



寒い暑いの感覚は人それぞれですから、感じたままに、遠慮なく私に言ってくださいね(^∇^)ﾉ


室内温度は、皆さんが乗ったり、降りたりで変わったり、座る場所によっても違いますから


ドライバーのてっちゃんは、快適な送迎輸送を意識し、その中でも車内温度は非常にこだわっていますので遠慮なくおっしゃって下さい



僕ら送迎ドライバーのハンドルにも力が入ります

外の移り変わる樹々や草花を観ながら、季節を感じて、安全運転に努めますので、今年もドライバーのてっちやんをよろしくお願いいたします

こんにちは(^-^)/
ドライバーの山田です



大寒の時期だけに朝晩の寒さが一段と厳しくなりましたが、日中の日差しに力強さを感じ、また、早咲きの梅が咲き始めたりと着実に春の兆しも感じる今日この頃です



さて、、、、、、、、、、
今年こそはコロナに縛られない自由な生活がおくれるかなと思っていましたが
やっぱり来ました新種ウイルス「オミクロン株」



昨年末から兆候はありましたが、これ程急激に感染が拡大するとは…




実は昨年娘家族とデズニーランド&デズニーシーに一泊で行く計画を立て、一昨年一年間500円玉貯金を続けました。(その額約20万円)



しかしコロナの影響で計画は頓挫、、、、、、、、、残念ながら中止となってしまいました



今年こそはと思っていましたが、この状況で未だに見通しが立ちません
どうなることやら…



一年は始まったばかり。状況を見守るしか有りませんね


とりあえず、コロナと共存共栄しながらその中で今出来る事を楽しもうと思います





サバティ利用者の皆様もコロナに一喜一憂することなく、この一年頑張って乗り切りましょう＼(^o^)／


送迎は今年も安全で思いやりのある運転に努めてまいりますので、安心してお任せ下さい



本年も宜しくお願い致します(^-^)/

こんにちは、大津です(^-^)/


2022年が始まりましたね～



昨年末から寒い日が続き、久しぶりに雪も降りましたね
今年の冬は、雪をまだまだ見られそうなくらい寒い冬になりそうです


サバティの利用者さん達も、服装が厚着になってきました。風邪をひいてしまったら、大変ですからね…(｡-_-｡)




ただ、ちょっと注意して下さい
寒くて厚着をするのは良いですが、運動をすると体が温かくなります

汗をかいたり、体内の熱が上がって、気分が悪くなってしまう場合もあります、、、、、、、、、(°_°)

汗をかいた時には着替えて、暑いな…と感じたら、室内も温かいので上着を１枚脱ぐなどして、服装の調節をしっかりとして下さいね

コロナ禍になって感じますが、本当に健康が1番大事、大切だなぁ…と思います


サバティでは、コロナ禍でも明るく元気になるような話や出来事も、たくさんあります



昨年からご利用頂いてる利用者さん、リハビリに対する気持ちと努力が結果として表れるようになって、私達スタッフも感動・刺激をもらっています
その方は、車椅子から立ち上がって、四点杖で歩く練習を始めました



他の利用者さん達も、影響・刺激を受けているようです。
パワーリハビリを行う時、カウントの声や姿勢など、しっかりと頑張ろう…という雰囲気が出ています




私も、刺激を受けています
今年も、皆さんのサポートをしっかりとできるよう努力すること。
私の今年の目標ですかね…



皆さんが、元気に笑顔で過ごせる楽しいサバティになるよう頑張りますので、今年もよろしくお願い致します＼(^o^)／

こんにちはドライバーの峯尾です(^-^)/今朝、送迎で二宮方面を走っていたら、吾妻山の菜の花畑のポスターを目にしました
もうそんな時季なんですね、、、、、、、、、(°_°)

今年は寒さがひとしお厳しいせいか、より嬉しく感じます

また今年もどこかのテレビ局の天気予報で中継されるかもしれませんね



　吾妻山へは何人かの利用者から、昔はよく登ったと聞きます

頂上からの景色は見事ですね～


相模湾の光る海がすぐ下に見え、正面には伊豆大島がくっきり。伊豆半島は大きく横たわっていて、手前の小さく突き出た真鶴半島もはっきりわかります


西には真っ白な雪に覆われた富士山
北には丹沢の峰々と暫しの時間見とれてしまいます
空と海の青と菜の花の黄色とのコントラストは素晴らしいものです


　でも吾妻山は登るのに結構大変ですね、、、、、、、、、

役場側から登るとほとんどが階段です
若い普通の人でも一気に登ると息をきらせてしまいます
利用者さんたちが昔は登ったけど、今はとても無理だと言われるのもよくわかります

でもねいいところがあるんですよ～


それは湘南平です
　
大磯と平塚の間にある高麗山の頂上です
吾妻山のように菜の花こそありませんが、眺望は抜群です

吾妻山はおもに西側が開けているのに対し、湘南平はほぼ一周、360度を見渡せます


吾妻山と違って頂上が広いからだと思います。そしてなんと頂上まで車で行けるんですよ
しかも本数は少ないながらも平塚駅からバスも出ているんですよ


　湘南平からは東側の景色もよく見えます
江ノ島•三浦半島は間近に見えて、東京湾の向こうの房総半島も見えます
双眼鏡を使うとスカイツリーや東京タワーも見えるんですよ～
元日には初日の出を見ようと、かなりの人で賑わったそうです。


　また喫茶店の入った展望施設があって、そこが絶好の場所です


上までいくと階段が大変なんですけど、なんとエレベータもあるんです。車の運転の出来るご家族のいられる方は、そこへ行くことを一つの目標にしてこの一年リハビリを頑張ったらいかがでしょうか❓

新年、明けましておめでとう御座います。
今年もサバティ共々、どうぞ宜しくお願い致します。長田です(^^)/




毎日、寒い日が続いていますね
木曜日は今年初めての雪が降りました
思っていた以上に雪が降り、夕方には周りが美しい銀世界になりましたね(^_-)




喜んでいるのも束の間、、、、雪に不慣れな為
まずは、ケガのないようにゆっくり歩く事から、、、、、、、、、
そして車の運転、、、、、、、、、
送迎も無事に終わりほっとしました！
都内では路面の凍結の為628人が転倒などで救急搬送されたそうです。
これからまだまだ寒さが厳しくなり、雪が降る日がありそうですが、気持ちを引き締めて対応していきたいと思います(^-^)/




ところで皆さんは新年を迎えて何か目標、あるいは今年を漢字一文字に表したら？どんな字になりますか？

去年を漢字一文字で表すと、「金」でしたね
長く、暗いコロナ禍において開催された東京オリンピック、パラリンピックでの日本人選手の大活躍で、沢山の金メダルを獲得する事が出来ました。各界で打ち立てられた「金」寺塔がひときわ輝いた年でもありましたね




因みに私の今年の一文字は「楽」です(^-^)/
楽＝らくではありませんよ！
楽＝たのしくです（＾Ｏ＾）


サバティで楽しく、利用者様と楽しく、一日を楽しく、、、全て楽しく出来たら最高だと思いませんか？
これから毎日を楽しく過ごす為にはまず健康でいなければいけませんよね、、、(*^^*)
お正月という事もあって、美味しい物を食べて
運動不足になっていませんか？
楽しく過ごす為には運動はかかせませんよね、、、、、、、、、、



2022年がスタートしましたが、寒さに負けずパワリハやお話しを沢山して、利用者様と一緒に楽しく一年が過ごせたらいいと思います♪



又、コロナも徐々に増えてきました(Ｔ＿Ｔ)
感染力が強いオミクロン株も増えてきていますね、、、
引き続き、マスクや手洗い、消毒もご協力宜しくお願い致します☆彡




最後に私の大好きな利用者さまからの短歌をご紹介致します＼(^o^)／


リハ終えて　帰りの時は　夕暮れに　茜の空に　富士山映えて


サバティで　オセロゲーム　ぼけ防止　先は読めないが　角取る工夫

いつも沢山の短歌を作られています
日々の脳トレに励まれていて、素晴らしいの一言に尽きますね

本年より、管理者となり生活相談員も兼務する事になりました岩渕です(*^^)v

管理者となり以前より責任重大な職務を担う事となりました。

初心忘れず、「居心地の良い空間作り」「身体と心のリハビリ」を目標とし

サバティ秦野中井店に関わる方々に感謝の気持ちを持つ事は勿論の事！

益々バージョンアップしたサービス提供を出来る様にスタッフ一同頑張って行きたいと思います(^^)/

私事ですが、年末年始の休みで、ダラダラ生活してたので体重増加したかなぁ～？

とても心配で仕事始め当日の朝、ビクビクしながら体重測りましたが…

昨年と体重の変化なく安心しました(^^♪が…気は許せません！

「自身の体調管理はしっかり！！」を目標に昨年は自宅でのストレッチ体操＆5階までの階段昇降の継続していましｔ！

体重が増加しなかったのは、その効果でしょうか？(笑)

昨年のダイエット成功で約4㎏の減量出来ましたので、今年は体重＆体型維持する為に

今年も運動を継続し、いつまでも元気な自身でいたいと思っております。

自身が元気でなければ、利用者様に元気なパワーや笑顔を見せる事が出来ませんからね～(笑)

今年も賑やかなサバティ秦野中井店で、充実した日を過ごして頂ける様頑張りますので宜しくお願い致します(^-^)/