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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝ヨガ 第2・4週目 10:00am~11:20am
やさしいヨガ 3:30pm~4:50pm やさしいヨガ 1:30pm~2:50pm やさしいヨガ 1:30pm~2:50pm
リストラティブヨガ 7:15pm~8:35pm やさしいヨガ 7:15pm~8:35pm やさしいヨガ 7:15pm~8:35pm リストラティブヨガ/ マタニティーヨガ 隔週 4:00pm


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ご出産、おめでとうございます!
2017 / 11 / 19 ( Sun )
マタニティークラスにご参加くださっていたM様より「出産しました」という喜ばしいお知らせを頂きました。

ご出産、おめでとうございます
お知らせくださり、本当にありがとうございます。

分娩時間4時間、ヨガの呼吸法が役立ったとのこと。
母子ともにお元気と伺い、とっても嬉しいです。
お写真の赤ちゃんの可愛さといったら!

落ち着きましたら、ぜひ遊びにいらしてくださいね。心よりお待ちしております。


マタニティーヨガのクラスは、妊娠安定期から出産までの、
短い限られた期間のクラスです。

呼吸法は、何度も繰り返し行うことによって自然と身についていきます。
どうかご出産時にお役立てくださいませ。
また、今後の日常生活にも活かしてくださると嬉しいです。

この短いマタニティーヨガのお時間が、ご自分の体と心に向き合い、
赤ちゃんと向き合う、ゆったりとしたお時間になりますように。
お気軽にいらしてくださいませ。

皆さまの安産を心よりお祈りしております



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