すぅ・ぷのこんなに食べてやせるのか

今年も新そばの季節になったので、友人と食べに行きました。
おそばはお昼にいただくとして、まずは朝食。
今回はこちら

ベーカリーレストランサンマルク 越谷蒲生店へ行ってきました。

以前柏でいただいたモーニングとは多少内容が変わっております。
今回はフライドエッグプレート1078円をいただきました。
これはメインの目玉焼きとドリンクにパンの食べ放題がついております。
なおドリンクバーはなくなってしまいましたが、ホットコーヒーだけはお替り自由だったので、ホットコーヒーをいただきました。

まずは食べ放題のパンでヨモギパンとレーズンパン。
ヨモギパンは結構苦みが強くあまり好きではなかったので1個だけ。
レーズンパンは2個いただきました。
やっぱり焼きたてで温かいってだけで、パンってすごくおいしいですよね☆

続いて塩パンとほうれん草とチーズのパン。
塩パンって素朴な味なのにはまりますよね。

続いてはクロワッサンとゆずのパン。
ゆずのパンも2ついただいたんですが、1個食べてしまってから慌てて写真を撮りました(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ

ここでメインの料理が届きました。
目玉焼きとベーコン、フライドポテト、焼きブロッコリー。
グラスの中はチーズとトマト、ビーツ？と思われるものの千切りでした。
目玉焼きは軽く塩味がついておりました。
普段目玉焼きは醤油派なんですが、パンだと塩ですかね。

続いてはフォカッチャとガーリックパン。
このガーリックパン、ニンニクが効いていて、ガーリックトーストとはまた違う味わいで美味しくいただけました。

続いては丸パンとチョコパン。
チョコパンはチョコチップが入っているので、チョコ好きにはうれしいです。

ゆず＆チーズパンとフレンチトースト。
フレンチトーストはふわふわプルプルでとても美味しかったです。
これで一通りをいただき

ここからは2週目。
ヨモギパンはパスして、レーズンパンを2ついただきました。

続いて塩パンとほうれん草とチーズのパン

クロワッサンとゆずのパン

ガーリックパンと写真撮り忘れた丸パンとチョコパンをいただき

最後にフレンチトーストを3ついただきここでフィニッシュ。

ご馳走様でした。

住所：埼玉県越谷市蒲生茜町23-1
TEL：048-986-5309
営業時間：09:00 - 22:00　L.O. 21:00
定休日：年中無休（年末年始の営業　12/30　11～17時　12/31・1/1は休業　）
駐車場：有

※　店舗データはお店に確認を取った情報ではありません。訪問の際は公式HPを確認の上訪問してください。

以前とは多少内容が変わってしまいましたが、この値段で焼きたてパンがいただけるのはうれしいですね。
クロワッサン、ガーリックパン、フレンチトーストがめっちゃ美味しかったです。

で、この後すぐ近くの天乃屋 蒲生直営店へ行ったんですが

営業時間が変わったのを忘れてました。

食〇ログさん情報直してください( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

吉祥寺で昼食をいただこうと思って調べると、平日限定もしくは休日料金のお店がいくつか見つかりました。
その中で土日祝も食べ放題をやっているとのことでこちら

クレヨンハウスへ行ってきました。
ここはオーガニックにこだわったショップ併設のレストランです。
また店内には絵本や木のおもちゃなども売られておりました。
メニューは日替わりで、この日のメニューはこちらでした。

この日は出がけにちょっとしたことがあり、家を出るのが遅くなってしまったために開店少し後にお店に着いたところ、すでに満席。
1時間近く待つことになるほどの人気ぶりです。
ようやく席が空き、早速ブッフェ台へ。

早速料理をいただいてきました。

秋川牧園産鶏肉のクリスピーフライドチキン、有機大豆ミートと有機ジャガイモの肉じゃがコロッケ、学生街のナポリタン。

フライドチキンはクリスピーってほどではなく、衣はサクサク、お肉はジューシーです。
軽い下味がついており、どこかとり天のような感じでした。
鶏の胸肉でしたが、パサついてないのであっさりといただけました。
コロッケはねっとりとした食感で、ジャガイモのコロッケなんですが、どこか里芋コロッケっぽい感じでした。
大豆ミートは大豆臭さが気になりことがあるんですが、そんなこともなくおいしくいただけました。
学生街のナポリタンは玉ねぎとピーマンだけのシンプルなスパゲッティでしたが、ケチャップぽさがあまりないので、シンプルなトマトソースのパスタのような感じでした。

ご飯は玄米と五分づき米があったんですが、玄米をいただいてきました。

昔玄米を炊いて食べたときに、ぼそぼそであまりおいしくなかったんですが、ここのは風味が強いお米って感じで美味しくいただけました。

有機赤玉ねぎと有機ダイコン、有機グリーンリーフのフレンチドレッシングサラダ、みそ汁、有機キャベツのコールスロー。

サラダはフレンチドレッシングの酸味が強く、手作りドレッシングって感じがいいですね。
味噌汁はお椀に豆腐とわかめが入っており、汁をよそう形式でした。
出汁は昆布だしのようで、かつおの風味はないので普段飲んでいる味噌汁とはだいぶ感じが違いましたが美味しくいただけました。
コールスローはこのキャベツの高いご時世に、たっぷりといただけるのがありがたいです。
でもグリーンピースは…。

最初の料理をいただき、お替りをいただきました。

ご飯は今回も玄米ご飯をいただき、ふりかけのゴマ塩があったのでいただきました。
ゴマ塩はすりごまが使われていたので、ゴマの風味を強く感じます。
この佃煮

かなり淡い味付けなので、昆布とシイタケの味をより感じます。
佃煮って言うと、醤油と砂糖で甘辛く煮付けたものだと思っていたので、かなり意外な味に感じました。

もう少し食べたかったんですが、健康診断も近いこともあり、今回はここでフィニッシュ。

ご馳走様でした。

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-6
TEL：0422-27-2114　
営業時間：11:00～21:00（L.O 20:30）
定休日：年中無休 (年末年始を除く)
駐車場：無

※　店舗データはお店に確認を取った情報ではありません。訪問の際はこちらの公式HPを確認の上、訪問してください。

この日、訪問時に満席だったので諦めて駅前の唐揚げ食べ放題のお店に行くことも考えました。
でもメニューのクリスピーフライドチキンを見て、せっかくなので待つことにしました。
そのおかげで美味しく健康的な料理をいただくことができました。
玄米ご飯だったからか、かなり腹持ちがよく少し物足りない量でもしばらくお腹が減りませんでした。
このおかげか、便秘も少しよくなったような気がします。
この時だけかもしれませんが(^_^;)

日比谷でゴジラパイセンにご挨拶あと、東京駅のこちら

三陽食堂 東京駅ヤエチカ店に行ってきました。
と言うのも、こちらではアジフライの食べ放題ができるんですね。

ってことで1600円のアジフライ食べ放題の食券を買って待つことしばし。
最初の料理ができたのでとってきました。

アジフライは最初は4枚からスタートのようです。

ふっくらとした身にサクサクの衣の美味しいアジフライです。

卓上の調味料は醤油、ウスターソース、味ぽん、塩、ドレッシング。
途中で味変できるので、アジフライだけでも飽きずにいただくことができます。
醤油で食べるのが一番のお気に入りです。
味ぽんは少しさっぱりといただけるのですが、味ぽんって子供のころから少し苦手なんですよね。
ウスターソースは定番の味で、塩はさっぱりといただけると思ったんですが、逆に衣の味が強くなってしまいました。
あと付け合わせの千切りキャベツ用だと思うのですが、ドレッシングをかけていただくと、ノンオイルなので味ぽんよりもさっぱりとして、私にはこれのほうが好きでした。

付け合わせの鯵のなめろう？たたき？は醤油味で胡麻がいいアクセントになっております。

これはランチだとセルフで食べ放題になります。
ただこのお皿だとなかなか盛れないのでお替りの回数が増えそうですね( ´∀｀ )

ご飯は普通のお茶碗サイズ。
残念なことにこちらは食べ放題ではありませんでした。

このスープはあっさりとした醤油風味のスープで、具にはいかしゅうまいが入っておりました。
いかしゅうまいが美味しく、これが食べ放題でないのが非常に残念に思えました。

最初のアジフライを食べ終え、お替りを注文しました。
まとめて注文できるとのことで10枚ほどお願いしました。
揚げたてをいただけるため少し時間がかかるので、受け取りと同時にお替りを注文したほうがよさそうです。

ってことでお替りもまた10枚いただきました。

味変ができるとは言ってもアジフライのみのためあと3枚だけお替りをいただき

ここまで温存しておいたタルタルソース、キャベツの千切りなどをいただき

ここでフィニッシュ。

ご馳走様でした。

住所：東京都中央区八重洲2丁目1八重洲地下街中4号617区画
TEL：03-6262-1163　
営業時間：10:30 - 21:30　L.O. 料理21:00　アジフライ食べ放題は14：30～
定休日：無休
駐車場：有（八重洲地下街の駐車場？）

※　店舗データはお店に確認を取った情報ではありません。訪問の際はこちらの公式HPを確認の上、訪問してください。

この日は昼食の後、あまり時間をおかずに食べ放題だったために揚げ物がきつく、あまり食べられませんでした。
鯵フライだけだと重いのでご飯もお替り自由だともう少し食べられたかもしれないです。
最近お腹が減ってやたら食べられる時と、すぐにお腹が張って食べられなくなり時があるんですよね。
この頃便秘がひどいからその影響ですかね(・・?

府中刑務所でのプリズンカレーを食べ損ね、時間も遅くなったこともあり、昼食はこちら

ピッツェリア馬車道 稲城若葉台店でいただきました。

千葉での馬車道ではサラダやパスタなどにピザ食べ放題をいただいていたんですが、ここではピザ食べ放題にミニサラダの付いたシンプルピッツァ食べ放題１３４０円があったのでこちらにしました。
注文するとまずはこのサラダが届きました。
大根の入ったシンプルなサラダで、ピザで重くなった時に口直し的にいただきました。

まだオーダーバイキングには時間が早かったのでバラエティピザをいただきます。
最初にピザはマルゲリータとチーズカレー。
マルゲリータは以前よりモッツァレラチーズの「割合が減ったのか、トマトの味を強く感じました。
チーズカレーは大好きなので２枚いただいたところ、これ以降ピザは２枚ずついただけました( ´∀｀ )
このチーズとカレーに組み合わせってよく合いますよね。

続いては照り焼きチキン。
チキンのあっさりとした味と甘辛い照り焼きソースがピザにも合いますね。

続いてのピザはトマトガーリック。
これはチーズがのっていないので、マリアーナのような感じです。
トマトの酸味とガーリックの香りがいいですね。

続いてそぼろバジル。
そぼろは牛そぼろのピザと同じもののようですが、バジルソースでいただくとまた感じが変わりますね。

ここでデザートピザのチョコレートが。
ホイップクリームの量が増えたようで食べやすくなってます。

続いてはおもちと明太子。
おもちの食感と明太子ソースのピリ辛さがなぜかピザに合うんですよね。

続いては３種チーズ。
チーズの美味しさを思いっきりいただけます。

サラミブロッコリー。
昔のシンプルピザで、トマトソースにサラミとチーズってのがありましたが、それにブロッコリーがのっている感じで懐かしさを感じます。

ソーセージコーン。
ソーセージマヨコーンではトマトソース味なんですが、これはトマトソースとマヨネーズがないためあっさりといただけました。

マルゲリータと小豆。
小豆のピザは一番好きなので、最後にいただけてラッキーでした。
抹茶パウダーがかかっていなかったのもありがたかったです。
これオーダーバイキングでも定番になってくれませんかね。

ここで時間になり、オーダーバイキングとなります。
タブレットでの注文だったので２枚まとめて注文しました。
が、送信ボタンが押せていなかったらしく、３０分ほど気づかずに待ちましたが(-_-;)
まずはマルゲリータとチーズカレー、３種チーズとソーセージマヨコーンをそれぞれハーフ&ハーフでいただきました。
ソーセージマヨコーン、チーズの量が減ったようで、トマトソースの味を強く感じます。

この後おもちと明太子と牛そぼろとガーリックキノコ、ソーセージマヨコーンと３種チーズをハーフ&ハーフでいただいたんですが、写真がエラーで撮れていませんでした。
牛そぼろとガーリックキノコはニンニクの風味が強く、ちょっとだけのっているキノコがいいアクセントになります。

お腹が膨れてきて、食べるペースが落ちてきたのでここからは１枚ずついただきます。
チーズカレーと３種チーズのハーフ&ハーフ。
全体的にチーズが減っているような感じだったので、チーズが強い系のピザをいただきました。

ここで甘いものが欲しくなり、４種のデザートピザを。
チョコレート、フランボワーズ、アップルシナモン、キャラメルのソースとホイップクリーム。
ホイップクリームが増えているので、だいぶ食べやすくなってます。
デザートピザは具が少ないので、どうしても食べにくく感じていたんですが、ホイップクリームが増えたことで食べやすくなりました( ´∀｀ )

そろそろ限界が血数いてきたところで３種チーズとチーズカレーをいただきます。

３種チーズはテーブルの蜂蜜まみれでいただけるのがいいですよね。

この後、最後にいただいた４種のデザートピザも写真がエラーになってましたorz
で、最後に甘いものをいただきここでフィニッシュ。
ご馳走様でした。

住所： 東京都稲城市若葉台4-1
TEL：042-350-7500
営業時間：11：00～22：00　バラエティピッツァ（11：00～15：00　17：30～21：00）、オーダーピッツァ（左記時間帯以外）
定休日：年中無休
駐車場：有

※　店舗データはお店に確認を取った情報ではありません。訪問の際はこちらの公式HPを確認の上、訪問してください。

千葉で行っていたお店はピザ工房だったので、微妙にメニューが違うようでした。
今住んでいるところからは少し離れていますが、馬車道があったのがありがたいです。
最近バキバキに店舗が減っているので、ここはお亡くなりになりませんように。

府中のお好み焼き屋さんで平日のランチタイムにライス、パン、スープ、サラダ、副菜、漬物、デザート、パスタの食べ放題を行っているとの情報をいただいたので行ってきました。
それがこちら

お好み焼きレストラン さかえやです。

お店の真ん中にはビュッフェ台が用意されており、様々な料理が並んでおります、

と言うことでメインの料理を注文し、早速料理をいただてきました。

ご飯、パスタ、おかず、サラダ。

ご飯は大きめのお茶碗に盛れるだけ盛ったマンガ盛です。
このご飯がすごい美味しかったんですよね。
やっぱりお米はたくさん炊くに限ります。
パスタは和風のシンプルなパスタでした。
おからを洋風に調理したものは、レモンをたっぷり使って、さわやかな味に仕上がっております、
ほうれん草と春雨のサラダはゴマダレ風のドレッシングをかけていただきました。
味噌おでんはこんにゃくとジャガイモ。
甘い味噌がどちらにも合います。

スープ、生ハムサラダ、揚げ物。

スープはあっさりとした和風と中華の中間のようなスープです。
器に具が入っているので、そこにスープをそそいでいただきます。
生ハムサラダは一番人気ってことでものすごく勧められました( ´∀｀ )
水菜と塩っ気のある生ハムがいいですね。
水菜と生ハムがほぼ同量なので、十分に飯のおかずになります。
揚げ物はおからに海苔をつけて揚げたもののようでした。
あまり味がないので、塩か何か振るとちょうどよかったかもしれません。
あとパイシートがあったんですが、具が入っていいなかったので、どう食べればいいのか正解がわからずそのまま食べました。

そしてここで注文していたメインの府中産ポテトとアンチョビのグラタンが届きました。

この味、何かに似ていると思ったら、塩だらとポテトで作ったグラタンの味ですね。
塩だらの代わりにアンチョビでも美味しくできるので今度作ってみたいと思いました。

最初にいただいた料理が亡くなったのでお替りをいただいてきました。
パスタに大根サラダ、漬物、生ハムサラダ、スープ、パン。

大根サラダは鰹節のかかった和風のサラダです。
漬物は瓜の漬物なんですが、ピクルスですね。
酸味がいい感じです。
パンはふかふかのパンなんですが、マンゴージャムかキャラメルソースでいただくようでした。
まだデザートには早かったので

当然このようにグラタンをのせていただきました。
塩っ気のあるグラタンがご飯だけでなくパンともよく合いました。

だいぶお腹も膨れたので、ここでデザートをいただきました。

パイ皮にチョコレートといちごジャムがのったものは、ジャムが手作りのようでそれがとても美味しかったです。
コーヒーゼリーはかなり苦めなので、ガムシロップやミルクがないと少し物足りなかったです。
生クリームかと思って、コーヒーゼリーと一緒に食べようと思ったのは手作りのリコッタチーズのようでした。
いい感じに塩味だったので、コーヒーゼリーと合わせたら、絶望的に失敗するところでした(^_^;)

まだお腹に少し余裕があったので、お替りをいただいてきました。

味噌おでん、海藻と春雨のサラダ、大根サラダ、ご飯とスープ。

最後は甘いもので〆たかったのでデザートをいただいてきました。

チーズには蜂蜜をかけてデザートとしていただきました。
甘いとしょっぱいで美味しくいただけました。
パンにはマンゴージャムとキャラメルソースをかけていただいてます。

たくさん食べてねってお店の方の温かいお言葉に甘えて思う存分いただいたところでフィニッシュ。
ご馳走様でした。

住所：東京都府中市寿町3-4-1
TEL： 042-361-2717　
営業時間： 月・火・水・木・金11:30 - 13:00　17:00 - 23:00　L.O. 22:00
土・日・祝日　17:30 - 22:00　L.O. 21:30
定休日：不定休
駐車場：無

※　店舗データはお店に確認を取った情報ではありません。訪問の際はこちらの公式Xを確認の上、訪問してください。

お好み焼き屋さんなんですが、おされな洋食メニューが多いのはここのマスターが北欧料理が得意だからなんですね。
そういえば塩だらとポテトのグラタンって北欧料理でした。
あと、ここの店員さんの対応は素晴らしく、料理の補充や空いた食器の片付けなどそれだけでもこのお店が最高のお店だと思えました。
おばあちゃんの「生ハムサラダ、一番人気だからどんどん食べてね」って言葉に甘えましたが、今回いただいた生ハムサラダだけでも元を取れたんじゃないかってくらいの満足感です。
この日は風邪をひいて、いまいち食べられなかったんで、次回はしっかりがっつりいただきたいです。