飯塚真紀子の"アメリカなう" 健康長寿

スクワットをしよう！

2017年10月02日 (月)

気がつけば、2017年も、残すところ３ヶ月なんですね〜。

そして、気がつけば、2017年初めての”超気まぐれブログ”となってしまいました。

最近は、ニューヨークご在住の人気カイロプラクター仲野広倫先生をお訪ねして、以下の記事を週刊文春に書かせていただきました。読者による人気記事ランキングで2位となりました。

ストレッチを重視している日本の方が多いですが、ストレッチばかりしていてはだめ、もっと筋トレやスクワットをしましょう！

宜しかったら、ご一読下さいませ。

07:53 | 健康長寿 | トラックバック (0) | コメント (0)

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About Me

makikolove

Author:makikolove
飯塚真紀子
Makiko Iizuka
Santa Monica, CA United States

LAをベースに、様々なメディアに寄稿しています。
Yahoo!ニュース個人の公式オーサー。

著書は『９・１１の標的をつくった男　天才と差別ー建築家ミノル・ヤマサキの生涯』（講談社刊）、『そしてぼくは銃口を向けた』『銃弾の向こう側』『ある日本人ゲイの告白』（草思社刊）など。

訳書は、クリス・バズビー博士著『封印された「放射能」の恐怖』（講談社刊）。

日々の取材やリサーチで得たトレンディーなアメリカ生情報や取材秘話をお届けしたいと思います。
取材執筆依頼も受付中！
どうぞ宜しくお願い致します。

lots of love
XOXO
Makiko❤️