この画像を大きなサイズで見る海外サイトにて、身を守る時に最適な１０の格闘技が紹介されていたんだ。攻撃という視点ではなく、あくまでも防御としての目線なのだそうだ。
Top 10 Martial Arts for Self Defenseより
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10位：キックボクシング（ムエタイ）
この画像を大きなサイズで見る9位：空手
この画像を大きなサイズで見る8位：合気道
この画像を大きなサイズで見る7位：詠春拳（えいしゅんけん）
この画像を大きなサイズで見る6位：柔術
この画像を大きなサイズで見る5位：ジークンドー
この画像を大きなサイズで見る4位：ウエスタンボクシング
この画像を大きなサイズで見る3位：ブラジリアン柔術
この画像を大きなサイズで見る2位：Keysi Fighting Method（KFM）
この画像を大きなサイズで見る1位：クラウマガ
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引きこもって護身完成
これぞ無手勝流よガハハ
骨法はどこだ！
相手が銃持ってたら1位のでいいけど日本なら柔道だろ・・・
システマが入ってない
攻撃こそが最大の防御ってのばかりだね。
しかしKeysi Fighting Methodってのは初めて聞いた。
柔道は相手が袖とえりのある服着てる前提で、
一般の人が習う袖とえり使わない技は一本背負いくらいだけど、
柔道の技は体格によって技の向き不向きがあるので
普通の服だと向かないんじゃないか
合気道、詠春拳、ジークンドー、ウェスタンボクシング、クラウマガが
この中だと寝た姿勢にならずさばけてる
服も制限が少なそう
サバットはランクインしてもいい。
柔術はパンチキックに著しく弱いだろ
後ろ回し蹴りで不意打ちできる空手最強
柔術とブラジリアン柔術が被ってますが。。。
※10
もう別物になってるってことじゃない？伝統空手とスポーツ空手みたいな感じで
最強の格闘技は
まだ
決まっていない
ケリ技は大技すぎて軸足が狙われる。
一歩踏み込まれたり、半身になられたら威力半減だし、ましてや後ろ回し蹴りなんて背中につかれて終了。
仮面ライダーが、なぜ最後にライダーキックするのかが格闘技やってよくわかった。
柔術は複数人を相手にするととたんに弱くなるが
おいおいシステマを忘れちゃいかんよ
セクシーコマンドーは？
※16
あれは防御という点では弱いんじゃないか？
相手の隙を作って攻撃するんじゃなかったっけ
一位二位知らない
「1位：クラウマガ」ってアメリカらしいｗｗｗ
インスタントというか、ファストフード的というか。
熊やライオンなど、人間以外の相手にも通じる護身術はないのかな。
※20
クラウマガはイスラエルです。
米29
軍隊が相手を無力化するのは兵器でよくね？
音波兵器、催涙弾、閃光弾
しかも、１ｖｓ多数の防御に向いてる？
１ｖｓ多数の格闘戦考える時点で、
戦略が間違ってる気がする
１ｖｓ１の殺傷や制圧を目的とした格闘技ならありえそうだが
※20
クラウマガはイスラエル発祥ですよ～
>>30 >>31
亀だが>>20が言いたいのは
クラヴマガが反射を利用した簡単でスマートな護身術だって事じゃないのか？
土下座これ最強
>>21
寺門ジモンが言った所によると
動物相手には
横隔膜を徹底的に鍛えて
地響きがするぐらいの大声を出せるようにするのがいいらしい。
要は吠えて威嚇して相手を退散させる。
素手ではこれ以外に助かる術は無いらしい。
素人が護身術として習うなら空手やキックなど打撃系は全く実用的じゃない。
この中では合気道が一番マシかな。
１ｖｓ５で相手が全員ナイフか銃持ってたらどうやって防御するんだ？
全て持っていって下さいの低姿勢な>>22が最強に思えてきた
コケンドーが無いぞｗｗｗｗｗｗ
護身という意味では、ウェスタンボクシングの動画みたいに、とにかく相手の体勢を崩して、その隙に走って逃げる、ってのが一番手っ取り早いと思う。
相手が飛び道具を持っていない場合に限るだろうけど。
自己防衛ってのは危険な場所に行かないとかじゃなくて殴る殴られるの関係の場所で防衛できるってことなら打撃系の方がいいんでない？
護身で寝技は使えないだろ
そしたら、立ち技が有利になる
ウェスタンボクシングが一番有効に思えたな
あと、クラヴマガをマスターすればいいんじゃないのかな
さりげなくセクシーコマンドーがコメ欄に上がって
さらに、さりげなく普通にレスがついてる所を見て
ああ、やっぱりここの住人は素敵だなぁと幸せに浸った。
>>27
護身でこそ寝技が使えるんだろ。
護身である以上相手に与えるダメージは最小限に留める必要がある。
相手が殴ってきたから自分も殴る。
こんな事したらこちらも罪に問われてしまう。
その点では打撃でナックアウトするより寝技で組み伏せた方がいい。
自分も相手も傷つかないでその場を切り抜ける事こそが護身ではないか？
相手を無力化すること＝自己防衛なら、最強は軍隊でやってるような格闘術じゃないのか？
プロ相手に護身もなにも
強盗は屈強そうなヤツ相手にしないんじゃないの
ナイフ持った相手に立ち向かうとか正気の沙汰じゃないだろ、でもひとつだけ忘れてるぜ
気功、、、空気投げとか最強だと思うんだけどな
クラウマガという格闘技をマスターすれば
範馬勇次郎にも勝てますか？
クラウマガ始まるまでおせーんだよｗ
※35
範馬勇次郎に勝つんだったら空手、柔術、中国拳法、ムエタイ、システマ、合気道、ボクシング、シラット、エスクリマ、コマンドサンボ、クラブマガ、カラリパヤットを学ぶ必要がある。
週３～４回は２０キロ走り、站椿、指立てふせ、局部鍛錬、滝浴び、呼吸法、受け身、スパーリング、崖からダイブする等々・・・・。
しかしムエタイとキックボクシングは、負けフラグがピンピンと・・・・。
習得するひま無いからグリズリースーツでいいです
キーシファイティングメソッドを理解したいなら
映画「ダークナイト」を見ろ。
ちなきにキーシは理論的には
９人までなら同時に相手にする事が可能。
「９人てｗｗｗ厨二格闘オタ乙ｗｗ！！」
と思った君こそ、キーシのマニュアルDVD等で
その驚きの理論と実践法をご覧あれ。
特に両肘を使って３人の相手を同時に押さえ込む方法には
「人体ってこんな使い方があるのか！？」と
目を疑うはず
打撃は体重十キロほど負けてるだけでも随分効かなくなるっていうね。俺チビで八極拳やってるけどたしかにでっかい人には全然だめだわ。
俺「ボコッ」
相手「痛くない」
相手「ドボス」
俺「ぎゃああああぎゃあああおげええげぎょおお」
*39
八極拳で”殴って”るのか？
そういう流派ではないのでなにか騙されてるか
違うものを習っているのだと思うぞ。
実際にいま目の前にいる生身の人間を自分がどうすればいいのかを知り、
そのノウハウを体に叩き込んでさえいれば何だっていいと思う。
心身の鍛錬とか成長とか、己れと向き合うとか、愛が大事だとか、
そんなことばっかり口実にしていると何を習っててもあっさりやられる。
相撲をなめるな！
実戦だとジークンドーは割といけると思う。
理論とかそういう難しい話じゃなく
普通に金的とか目潰しの技法があるから。
日常的に練習してないと、
まず「使おう」って発想が出てこないんだｗ
こういうのって、
習得の時間
才能の有無
体格の相違
場所（満員電車、道、公園等）
武器の有無
倫理、法律、哲学
人数（1vs1 1vs4 3vs5）
いろんな要素で変わると思うけどな。
たとえば、何をしても許されて、自分も罪悪感ない。誰にも迷惑をかけない。殺人が当たり前の場所だったら、結局のところ古今東西で発達した古い格闘技におちつくんじゃなのかな。
うーん。
これだけガタイが良ければの話だよね。
一対一の喧嘩なら組み技系。
一対多の暴漢相手なら打撃系。（特にボクシング）
西洋派生の武術には体捌きに特長がないから「複数人に掴まる」ってシチュエーションの技があるんだろうな。
しかし、合気道は「八方敵に囲まれても負けない」ってのが目標に置かれてる真の護身術。
ちょっとこの低い順位は納得いかんわ
大学のスポーツ必修で空手を一年間学んだ。
講師はなぜかつかみ技を好んで教えてた。
つーか空手、キックやってきたけど護身にはならんね。
Keysi Fighting Methodはいいね。あらゆる状況下でも対処できそう。
つか特殊な実践的な護身術習いたいけど田舎の方は道場ないからな。胡散臭い中国拳法やら空手道場ばっか。
日野晃がやってる古武術？みたいなのもいいんじゃね。前テレビでやってたのを見た。
かっこいいなー
形だけでも出来るようになりたい。
KFMって、実は何気に上級者向けじゃないか？
いくつか動画見たけど、肘の範囲内って事は相当な接近戦じゃん。
素人相手のグダグダな喧嘩とかなら使えるのかな？
使える人相手だと、下半身の防御とかどうなんだろ？
接近するまで大変そうだと思うんだが。
僕がガンダムを一番上手く使えるんだ！
これでおｋ
日本の路上で柔道なんか使ったら過剰防衛で捕まるのでやめとけ。
61
みんな喧嘩したことないだろ、土下座しても頭を思いっきり蹴られて終わり。
障害者になりきる。
これ最強。
ジークンドーさんの立ち姿がきれいだ
６２が最強ｗ
後は相手を上回る狂気を見せつけると引くぜｗ
イカレてる、コイツやべえな、と思わせれば勝ち
護身は合気道が最強なんじゃね。
合気道って、ああ見えて居合い斬りとかあるからな。
手を掴ませるのは、刀を抜かせないように押さえ込まれた状況を想定してるからだし。
みんな知識だけは
世界チャンピオンクラスとは・・・
合気道実践投入ってどんだけ鍛錬必要なんだよと
ある程度弱くても自分を守れる、て意味の護身には向かないだろう
合気道なんて護身術として使うレベルになるまで何年かかると思ってんだよｗｗｗ
空手と柔道半年ずつやるのがベストじゃねえかな
実際本当に護身になる格闘技って何なんだよ
講道館護身術は惜しいものがある。
もっと乱取りを積極的に取り入れれば、かなり使えるような。
ただし、柔道有段にかぎる。
まあ一番は逃げるっていう選択肢だけどな。中途半端に格闘技齧って俺武器相手に戦えるぜっていう変な自信持つのが一番怖いわ。
で、どうしても逃げられないって時は迷わず急所狙え。遠慮すんな。両目潰してやれ。
詠春拳（えいしゅんけん）のところにブルース・リーの画像があるけどジークンドーの間違いじゃないか？
＞60 あと、柔道には先手なしだから、過剰防衛にはならないと思うよ
総合格闘技はどうなんでしょう？笑
ムエタイの蹴りすげぇな。足場が悪いと威力落ちるから護身術には向かないんだろうけど。
※74
元々ブルース・リーは詠春拳出身だからじゃないかな。
詠春拳の散打に近代格闘技のフットワークを取り入れたのが
JKDの元になった拳法だったはず。
詠春拳→ジュンファングンフー→JKDって流れなんだよ。
最高の護身術は逃げるにかぎる！
どんなに鍛えてる人も
武器にはかなわんだろうよ！
流石に不意に銃撃たれたら、
技ではよけれんし…。
＞１が正解！
危険な香りのするところには
行くなって事よ！！
結局、総合が最強だろ
李小龍もそう言うだろ
スレ違いだけど、相手をビビらす程の声を出し、動きが速くて、究めるのは困難でも３年程稽古を怠らなければある程度のレベルに達する事ができると言えば薬丸示現流はどう？
いざとなったら丸めた週刊誌やハンドバックでも結構使える
どうしても格闘技というのなら柳生心眼流、あれとまともに闘える気がしない
骨法ってペチペチやってるだけで強いの？
最強の護身術とは「走る」事
全速力で10分 その後継続して1時間走れるだけの体力があれば、正直付いてこれる暴漢なんて現実に存在しない
但し日常的に接する相手からのイジメ等に対して使っても次の日また出会うから抑止力としては意味が無いけどｗ
実は剣道
格闘技と呼んでいいかはわからんし、場合によっては過剰防衛とされるかも知れんが。
合気道以外は格闘技ですよ。護身術とはことなります。
ジークンドーってかっこいいよね
ブルースリーがジークンドーを創ったんだよ。
しかも、昔の考えにとらわれることなく、
常に新しい要素を取り入れてたから、
当時は特別な存在だった。
男性だったら打撃系ならいけるだろうけど、
力の弱い人や女性でもできる護身術の格闘技をもっと紹介してほしいかな。
ウェスタンボクシングのボクシングな割に
普通に足技使ってて笑ったｗ
塩田剛三って人の合気道は凄くない？
要は、捕食しようかと思う性質が重要。
優しい一般人は、現場では普通 固まってしまうのでは？？
詠春拳って日本で習えるのかね？
普通に武器持った方が強いのは確かだと思うが…。
ウエスタンボクシングとか、ただのケンカじゃないの？
最強と護身を勘違いしてる奴がいるな･･･
クラヴマガは逃げる隙をつくると言う意味では最も理想的だろう
KFMとウエスタンは格闘技かじった暴漢向けに見えた
つーか、これ使えるレベルなら十分強いだろ
合気道が強いんじゃないくて塩田が強い
一般人がやっても役に立たんよ
野球部
バット持ち歩くだけでOK
相手の顔を拳で殴ってる時点で眉唾もの。
そんな事してたら、拳がイカれる。
経験上「体格」はある程度の武器・護身になりうる、と思ってる
全く格闘経験のない１９０㎝のピザデブの友人がガタイのいいDQNに絡まれて、
重いパンチや蹴りを何発も食らってたけど耐え続け、最後は泣きながら突進して倒した後
そのDQNをめちゃ殴り（笑）にして相手を昏倒させてしまったことがあった
格闘経験が豊富だったりもっとケンカ慣れしてる奴なら的確に急所狙ってきたりするんだろうけど、
デブってたら“ある程度”は対抗できるんだなあ、とその時痛感した
まあその時俺はさっさと逃げて、物陰から様子をうかがってただけだったんだけど…
クラウマガの道場が近所にあるのだが‥
8畳くらいのスペースで天井も低いんだよね
どうやって教えてるんだか
合気道役に立たないと言ってる輩がいるが袴までいけば相当なもんになる
袴ってのは黒帯の次のランクね。初段から袴
極めれば合気道はほかのに引けをとらないよいやマジで
多分、どれでも技の練度が高ければそれなりに護身術になるだろうな。
柔道の投げだって相手が複数人でも最初の奴がいとも簡単に投げられて、かつ投げた側が尚も戦う意志を持って構えていたら他の人間は戦意を喪失するだろうと思う。
合気道の段位持ってるけど師範クラスじゃないと実戦はきびしいと思う。体鍛えた方が早い。
８４＞
クラブマガは間違いなく護身術です。このリストで唯一銃火器の対処を教えているという点で１位は納得。日本では必要性は限られてるけど、手榴弾への対処、銃もピストルからサブマシンガンまでカリキュラム化されてます。もちろん刃物の対処法も教えてますよ。
KFMもそうですね。
合気道に関しては武道ではあるけれど、護身を本当に教えている道場は少数派だという印象。オーストラリアなんかでは護身色が強い道場が多いみたいです。
路上で背負い投げなんかしたら死んでしまうぞ
骨法は、大東流合気柔術の技を使って、内容をでっち上げて作り上げた武術かな。
軍隊格闘術とか言い出したら、そのへんの自転車とか投げられるように鍛えとくほうがいいと思う
あと、逃げる能力
三十六計に逃げるにしかず！
土地によって習えるものが限られてくるからな…
カンフーや他の格闘技でも海外ではかなり普及しているが、日本ではまず道場すら見ない。
日本では結局合気道くらいしか習えないだろうな。
合気道の写真渋すぎるやろ
たしか講道館護身術は柔道家であり合気道家である富木謙治氏が古流柔術の実戦的な技術を復古させるために、それが色濃く残る初期の合気道から技をもってきて制定したもんだったはず。イコール古流柔術が護身には一番か？？
そこらのケンカ程度の話なら、必要なのは技術より作戦。
１～２発なら、殴られてもダメージで動けなくなることはほとんどない。
つまりは急所攻撃でもされない限りは、３０秒ぐらいは誰にでも時間があるということだ。
闇雲な反撃では、３０秒などあってないようなものだが、はじめから３０秒あると思って行動すれば大きな違いがある。
動く前からどう動くかをイメージすると動きがスムーズになるからだ。
イメージがないと動きはぎこちなく単調になる。
まあ、簡単に言うと作戦を立てるってことかな。
その作戦を立てる際に一番重要なのは、「お約束」だ。
まあ、相手に間違った作戦を立てさせるってことだな。
逃げようと思うなら、相手に逃げることを悟られなければいいってこった。
例えば、ファイティングポーズをとって「うぉぉぉぉぉ」とでも雄たけび上げて向かってくる相手が自分の手前で曲がって逃げ出すなんて普通は思わないので、一歩踏み出して捕まえるぐらいなら対応はできても、追いかけて走り出すまでには２秒ぐらいかかってしまう。
もしあなたが１００ｍ２０秒かかるとしても、２秒で１０ｍなわけだ。
ケンカの際の１０ｍはかなりの距離に見える。
普通はそこであきらめてくれる。
よほど何かやらかしてない限りは(笑)
『空手なんて、役に立たない』
って、極真空手の有名な世界チャンピオンが言ってた。ーー防衛技を尋ねた時の、彼の答え。
そもそも素手で対峙する事自体間違いらしいけど。
アメリカの警察が素手には警棒、武器には拳銃みたいなこと説いてたし。
第一格闘技はルールの枠におさめられたスポーツ。
やればやる程喧嘩とは疎遠になっていく。ルール内でないと強さは認められないからね。
それこそMMAも枠に収められた格闘技の一つに過ぎない。
全く、格闘最強議論など不毛になる訳だ。
喧嘩極めようと思ったら、滅茶苦茶時間経ってましたなんてなるオチだぞ。
やめるべきだ。
どれでもいい、ゴリラと戦ってくれ！
勝ったら最強の称号を与えよう。
ブラジリアン柔術を、ブラジリアンを略して「柔術」って言うの、やめようよ。
柔術は、柔道・合気道・少林寺拳法なんかのルーツで、日本古来のものなんだから。
柔術は元々、素手で戦う総合技術で、素手同士だけでなく対武器も含むもの。
少林寺拳法
KFMはそもそも日本ではあまり知られてないし日本じゃ行われてないからね、ハリウッドのアクション映画の撮影にはよく使われてる、例えばトム・クルーズのアクション映画とかはKFMのかっこよさを魅せつけてるって言っても過言ではない
それに地に足を付けた状態の格闘術だから初心者でもやりやすい、つまり護身に役立てやすい、下手に足技使うよりも効果的だし、実際の手足を使う格闘技でも足技を滅多に使わない選手も多い
純粋に威力だけならキックの方が上だけど足が上がらなかったり急所に当たりにくかったりして極めない限りは動きが限定されるから使いづらい、それに下手に足出して掴まれたりするとバランスを崩される、拳ならキックほどの威力は無くとも狙った急所にパンチを当てられるから一撃必殺を狙いやすい
ウエスタンボクシングとはなんですか
女性だったら詠春拳かなー
あんま筋肉つかわないからね
KFM日本で習えるようになったぞ
キックボクシングなどの蹴り技って脚を掴まれたら身動き取れないしバランス崩すからあまり向いていないのでは？
>106 あれは師範がボケて徘徊しているのを止めようとした門下生が師範が強すぎて（と言うか合気道の動きは体に染み付いていたから）止めきれていない画像、、、らしい
合気道と日拳を齧ってシンナー？でらりってるやつに夜中に襲われたりちょこっとだけ実践経験がある立場で言うとKeysiなんチャラが一番実戦的に見える
最強の護身術は、パルクールとフルマラソン
柔道家の古賀さんが細木数子に護身術教えろ言われて言った言葉
「急に苦しむ演技をして心臓押さえて倒れ込め」「下手に反撃して逆上されたら最悪殺されるかもしれない」
生兵法は大怪我のもと。力道山でも最後は格闘技素人に刃物で刺されて死んだ。
格闘技も武道もあくまでルールの中のもの。
勘違いはいけない。そこんとこわかってる古賀さんは本当に凄い人だと思う。
※124
相手（村田勝志。娘は総合格闘家）ヤクザでそこそこ喧嘩してたはず。格闘技としては空手かボクシング程度はやってたんじゃなかったっけ？まぁ、そんな屁みたいな噛みつきはさておき、言ってることは正しい。
格闘技は、「そういうスポーツ」であり、護身術ではなく勝つか負けるかの術で、殺すか殺されるかにおいて生きて帰る為の技ではない。