高校生です。シックスマンの立場なのですが、バスケの試合まであと１ヶ月ほどです。 部活が毎日ある学校でないため、とりあえずの自主練を毎日行っています。 ・17 1分以内2回 ・シュート練 100本 これにプラスしておすすめの練習があれば教えて頂きたいです。 私の弱点として、 ・股関節が伸びてしまいがち ・変なところにパスをしてしまうことがある ・ディフェンスがザル気味 があります。だいたい自主練時間は25分くらいで考えています。