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こんばんは、メンタリスト大好き、メンタリスト滝川@マネテク!です。 メンタリストとしてだけでなく、... こんばんは、メンタリスト大好き、メンタリスト滝川@マネテク!です。 メンタリストとしてだけでなく、幅広く活躍されているメンタリストDaiGoさんの「自分を操る超集中力」、確か本屋で見かけて興味を持ったのですが、図書館で予約していたのがようやく順番が来て、読んでみました。 気になった部分を抜き書き というわけで、例によって気になった部分を抜書きしつつ、感想をメモしておきたいと思います。 集中力の高い人に共通する行動原則 ルール1:集中力の高い人は「鍛え方」を知っている −「集中力は、生まれつきや根性で決まる」というのは大ウソ。 ルール2:集中力の高い人は、実は長時間集中していない −「できる人」は、短時間の集中を繰り返している。 ルール3:集中力の高い人は「疲れ」を脳でコントロールしている −「疲れているから集中できない」は脳の錯覚 「ウィルパワー」が集中力の源 ウィルパワーにも一定の量が決
2018/02/04 リンク