今日も行ってきました。４ｔｈですが、体験を入れると5回目だな。
今日の場所は波打ち際からいきなり深みに始まり、また、浅くなるというところ。
波のサイズはももあたりと店長さんが言われてました。
今日も一人でなんとか乗れるようにする練習。こないだとは波もちがうので巻かれることはなかったですが、なかなか立つタイミングを計ってると、今度は素早く立つことを忘れてるんですね。
店長さんの補助があると立てるんですが・・・
それでも、何度か立てたりしました。すぐ海中へドボンですが。
どうやら、まだ立つタイミングが早いんですね。店長さんに「まだ、まだ待って！」と教えてもらいながらチャレンジ。
少しずつですが、つかめたよ～な。忘れてたんですが、パドリングしてるとき、ボードを見ちゃってるんです。沖縄でも前を向いて、って言われてたんですね。下を向くと前にかかってくるみたいで、それで突っ込みぎみになってるような気がします。出来るだけ顔をあげてると、立てなくても、ボディボードみたく滑っていけたので、そうかなと。
今回の良しとする点は、最後に一人で立って滑れたこと。ちょっと感激です。
只、その後着替えるときに、車のキーをトランクに詰めてしまって大慌て。
仕方無しに店長さんに相談すると「車内は開いてましたよね。中から開けれますよね、トランク」「・・・そうでした～！開けれました！ちょっとパニックになってました！！」という始末。
馬鹿だ、自分。
反省です。
さて、また来週ふぁいと～です。
帰りに食べたうどんが美味かった～

早いです。もうすぐ6月も終わり。
ここ1週間更新停滞してました。
まず、この間の日曜にサーフィン行ってきました。女性３人＋店長。
波はもも～腰あたりと言われてました。の天気でしたが、波少し上がりそうなんで決行！
結果、ビギナーには厳しかったです。波は小さいサイズらしいんですが、割れるのが早いためTAKE　OFFを早くしないと、波に巻かれてしまうのです。もう何回巻かれたか分かりません。２回程ほんのちょっと立てたんですが、すぐ海中へ
一人でやるのって難しいです。でも悔しいので今度こそリベンジです。負けませんよ。
そのスクールで他の女性お二人と知り合いになりました。こうやっていろんな人と知り合っていく楽しみもありますね。頑張ろう。

今日は友人と食事＆飲み会です。こないだの阿蘇のお土産を渡すのです。忘れずに持っていかないと。
あ～又阿蘇に行きたいな。ついでに海外も行きたいです。ハワイとか。沖縄とか。気分は夏ですよ。
では。この辺で。

日、月で行ってきました。阿蘇内牧温泉。
雨でしたが運転には良かったかも。晴れてると日差しにあたって余計疲れるんですよね。雨だとそういうのが無いので気をつければ結構快適です。
今回宿泊したところは雰囲気がレトロな古民芸風な宿「ZENZO」。食事も多すぎず、囲炉裏での焼き物があってＧＯＯＤでした。温泉も源泉。ぬるめでもしっかりあったまるいいお湯でした。
私的にはお気に入りです。

土曜日はこれまた波がフラットだったんですが、練習もかねてサーフィンに行きました。２時頃過ぎるとうねりが出てきて、TAKE　OFFの練習出来ました。行って良かった。
ただ、ボードに少しヒビが入っていたのがショック。もうヒビかよ！ほんとデリケートな代物です。金曜日にお店に持っていって簡易的ですが補修をする予定です。テープを貼るらしいです。

そして、今日は旅行から帰ってきてＧＹMです。
ジョギング３０分。
ジャム６０
コンバットショート
パンプのショートに入りたかったんですが、疲れきってました次回です。
明日も休みをとってますので、走れたら走ろうかな。

・・・のはずなんですが、晴れてます。週間天気予報はあてになりません。
ま、晴れなのは結構です。サーフィンもあるし、日曜からは阿蘇行きだし。

ＧＹＭちゃんと行ってます。でも今時期は外を走るほうが汗かいていいです。
あまり変わったことないんで、書く事ないですね。阿蘇に行けばなんかあるかも。
阿蘇は再び内牧温泉です。宿泊先は違いますが。内牧、結構お気に入りです。
いい宿だといいですが。
カメラはＫ１０Ｄを持っていく予定です。沢山とれればいいですけど、がんばってみます。

日曜に予定してたんですが、波がフラットな為延期になりました。(TT)
仕方ないですね。この時期は難しいのかな。ホントは波がなくても、パドルとバランスの練習にでも行こうかと思ったんですが、やめました。

で、この土日はちょっと走ってみました。土曜が７ｋｍ、日曜が９ｋｍ程。サーフィンとは別でこの時期は湿度があるせいか、汗を良くかきます。いい事です。
土曜は、GYMには行かずワインの試飲会。ついおいしいのを見つけたので１ケース注文してみました。アルゼンチンワイン。白を激お気に入りです。大いに奮発！
日曜は午前中ジョギング。GYMはジャムに出ました。疲れましたよ。
さて、今日はファンクの代行でまたもやジャム。がんばります。

又、写真もイラストも停滞してます。いかんな～。

朝通勤中。
木漏れ日キラキラ。気持ちいいです。でも、もう梅雨なんだよね。

昨日のメニュー
エアロファンク
コンバットショート
バイク１５分
でした。
今回のファンクは面白かったんですが、疲れました。フルで動きっぱなし。でも楽しい～！
しかし、そのすぐ後にコンバットはきつかった。ショートなのに。
ホントはその後にあるパンプショートも出たかったんですが、無理するまいとやめました。
来週から６月のファンクのクラスは先生がお休みなのでＪＡＭです。来週からパンプも入れようかと思ってます。
ファンクが休みなのは凄く残念。早く７月になって欲しいよ～