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今年も人間ドックが目前に迫ってきました

2023/01/25 21:00:00 | 健康 | コメント:4件

今年も、人間ドックの時期が近づいてきました。去年は、すごく体重を落とせていて、病院の先生にもずいぶん褒められたのですが、その後リバウンドしてしまい、見る影もありません。2021年の前半、半年ほどの間に20㎏の減量に成功したのですが、逆に2022年の前半、去年の人間ドックから半年ほどの間に、17㎏ほど太りました。仕事が忙しすぎて、食べることでストレス発散させてしまったのと、同じく身体を動かす時間を取れなくなった...続きを読む