DSC_1713


���֥������Υϥ���������ꥵ��ɡ����ϥ���ѥ�ץ���סʡ��ϡ���
�ɤ���顢��åԥ󥰥ڡ��ѡ��⤫�ܤ��㥫�顼�Ǥ��ܤ�������


DSC_1716


�����������������줷���ѥ�ץ��󥵥����
�����Ǥϳ�ǧ�Ǥ��ʤ����ɡ����ϥ���դˤ��ä���¸�ߡ�

���Υ���ɤΤ���������ڤϡ֥쥿�����ȥޥȡ��ԡ��ޥ󡦥��˥���פ�4�
������̤Ǥ��ꤤ������
�ʥԥ��륹�����꡼�֤Ϥ����ߤ��ɲå��å�����

�ѥ�ϡ����ܤ���μ��դ��Υѥ�ץ��󥷡��ɡ�
�ƥ��������ȤʤΤǡ�NO�ȡ����Ȥǡ�

�ɥ�å��󥰤ϡ���������ΥХ륵�ߥ���




�Ť��Ƥۤ��ۤ��ʤ��ܤ��㥵������ۤ�Τꤷ��äѤ����ϥࡢ
���㤭���㤭����ڤ����򡢤��ä����̣�ΥХ륵�ߥ����ޤȤ�Ƥ롣
�ѥ�Τ��ܤ����⡢�ԡ��ʥåĤߤ����Ǥ���������.����+.(���ώ�)��+.��

���������ˡ����ä��ȿ��٤ͤС�

�ʥƥ���������,520��,406kcal��




�����ơ�


DSC_1630


��˥ץ餵��ǥ��֥��������󥱡��Ȥ��������顢
�������ȥӡ��դΥ����åȤ������ä���
�ȿͤ˻�Ƥ��ä��Ȥ��������ʤ굤�����ä��褦�ǡ�
�᡹�ޤ����٤˹Ԥ����ޤ�ޤ�ˤʤäƤ롣



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

blogram¤Ç¿Íµ¤¥Ö¥í¥°¤òʬÀÏ