�֤���ʤ��Ȥ���ޤ����פȤ��������������������������ݤ�

�����������鸫�������ν�������Τޤ�� �ʤ���Ĥ����β��ʤ��ǹ��ߤȤʤäƤ���ޤ���

2013ǯ12��

64870246.jpg


���Ƥ�ī�⥹��
�ȥޥȡ��쥿�������˥���򥵥�ɤ���������åפȥޥ��̣�դ�����
�١����å�����ڥС������ȥۥåȥ����ҡ��Υ��åȡ�
���ѤǥХ��Ĥ���ǯ�����ˡ���ä����ݤä�ͣ���ī�����⡣

����ˤ��Ƥ⡢��ư���Τ��븵���ʥ쥿����
�ե�å���ǥ���ץ�ʥС���������̣�����ä�(*���࡮*)

(�ɥ�󥯥��å�370��,�⡼�˥���ڥС�����325kcal)



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼



���ơ���ñ�˺���Υ�󥭥󥰤Ȱ�ǯ�ΤޤȤ��
���äȲ��������֤����顢12������Υ��������������ޤҤȤ�ȴ���Ƥ��봶����
�����ơ�ǯ�֤Τ���ĥ��󥰤���ޥ������ޤΥ����ˡ����ޥ��˷���ʡ��ϡ��˥�

��ǯ����̣�����ƹ����ʤ��ۻҤ˽в񤨤ޤ��褦�ˡ�
��ñ������ޤȤ�ǿ���������ޤ��󤬡��ߤʤ��ޤ褤��ǯ��

e43167ed.jpg0c6f5aff.jpg


��ϡ����ʤ����祳�Τ��ˤѤ���ơʡ��ϡ���

���ˤѤ�ˤ��Ƥϥ��եȥ����פΥѥ����ϡ�
���ˤѤ�ϡ��⤽�⤽�Ȥ������������̣���ä��ꤹ�뤱��ɡ�
�����������餫�������פ⿩�٤䤹���Ƥ������⡣
�ҤȤĤ���ͤ�ʤΤϡ����ʤ����祳�Τ��ʤ������夤�Ȥ�������

(�����֥���ˤƹ���,3������118��,1��20g������92kcal)



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

¤Û¤à¤é¹¶³Ì

¥¿¥¤¥Ð¥Ë¥ï¡¼¥³¥ì

���ȤȤ�ˤؤ��ؤ��ܥ��ܥ���12��(��������)
©ȴ���˹Ԥä���������ǡ��ۤ������ȥ����Х˥������͡�
�����ơ��ܲ��ǰ��������̤������ʡ�

���ä����ʤΤǡ���Ȥ����äȤ��Ҥ��ᡣ




¤Û¤à¤é¤Á¤ã¤ó

�ޤɥޥ��ζ����ۤ��ե����奢��
�ѥ���Ȣ�����ޤ�ˤ⿧�����Ƥ��ơ���ȤȤο��ΰ㤤�ˤӤä��ꤷ����
�����ൡ����ǤɤΤ��餤�δ������֤���Ƥ����������
(�������������Ӥ줿�ļˤΥ�������ʤΤ�)
�繥���ʤۤ�������߽ФǤ��Ƥ褫�ä���




¹¶³Ìµ¡Æ°Â⥰¥é¥¹

���̵�ư�⤯����E�ޡ��ǥ����󥰥饹��
��äѤꡢ2nd�����ֹ��������κ��Υ����ȡ�������(�͡��ϡ�)




¥ë¥Ê¥Æ¥£¥Ã¥¯

�����Х˥����Υ�ʥƥ��å���
��ʸ������Υ��쥯������򸫤ơ����Ĥ����������ʤ��ޤ򡪤ȻפäƤ���
���������뤿��ˤ�¾�Υ�����ͤ�ʤ��ƤϤ����ʤ���
�Ĥ��Ĥ������Ƥ��ޤä����ɡ��ɤ��ߤ�ʤ��襤���Ƥ��ä�����(*���࡮*)

���������С���������Ӥ�The Rising�⤦��������
2������å�������2��Ѥ��������Ǥ�����������⡼�ѥ��⡣

�����������ǽ����⣲������ɡ���мԤǤ��ä��ꤷ�Ƥ����Ȥ�����
���㥹�Ȥ�J�Υ����ɥ�����̤ˤ֤��������ʹ��������ˤ��ä��ꡦ������
�饹�ȸ���ʤΤǹԤ���������������������˾���Ȥ������㤴�����档



0481ff65.jpg2c92b628.jpg


�ڤ��ޤ���VS�Ȥ����Ȥ��

�����ޤ��� �� ���ޤ����������ܤ��ޤ����ࡼ��
���Ȥ����Ȥ� �� �Ȥ����Ȥ᥽�����������꡼��ࡼ��




�������ϡ֤��ޤ����פ���֤Ȥ����Ȥ�פ�������
�ʤ��ޤ�����̣��ǻ��ʬ��̣�⶯����
�Ȥ����Ȥ�ϻ�̣�����ʤ�����䤫�ʴŤ��ǿ��٤䤹����

�Ǥ⡢�������Ƥ��ۻҤˤʤ�ȡ�
�֤��ޤ����פ�ǻ�椤�Ż��äѤ������Ϥ褤��
�֤Ȥ����Ȥ�פ����ϥ��硼�ȥ�������Ω�ƤʤΤǡ�
�ɤ����Ƥ��������夯�ʤ롣
�����з�ǤϤ���ä������ʵ���������


����� LOOK�ʤ�����������

�֤ɤ��餬���ߡ��פȤ������󥱡��Ȥˤϡ֤��ޤ����פȽ񤤤Ƥߤ���
�ץ쥼���������ޤ��褦�ˡ�

�ʤɤ����Υ���ӥˤǹ���,105�ߤ��ä����ʡ���



���Թ�ˤ�ꡢ��ǯ�Υ��ꥹ�ޥ����������ȥʥ������٤ߤǤ���



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

¤ª²Û»Ò¤Î²È¥­¥Ã¥È


��������褦���ߤʤ��ޡ�
�¤ϡ������������ѥ���Ť����������ǧ���졢
���ʤ��ޤ���Ȥ������βȥ��åȡɤ򤤤������ޤ�����.����+.(���ώ�)��+.��
(�������ۥ���ƥʥ���åסڤ������ʤ�����������ۥ��ꥸ�ʥ���)



¤ª²Û»Ò¤¿¤Á


���åȤ���Ȥϡ����祤�����������ʥߥ륯�ˡ��������ʥۥ磻�ȡˡ����ޡ�
���ޤ��Υ��������󤨤�ԤĤ⡴(=^��^=)��

�����ơ������Τ��ۻҤ��Ȥ߹�碌�ƽ��褿�Τ���






���㤸�㤢�����







¤ª²Û»Ò¤Î²È


����������Τ��ۻҤΤ��ȤǤ���ޤ�.����+.(*���࡮*)��+.��
�ʣ��ΤΥ���������ϰ�������ӥˤǤ��ä�������

���������ͤ������Τ��ɤ��⤦�ޤ������ʤ��ä��Τǡ�
����ۤ���Ѥ�ä���äݤ����ޤ����Ƥߤ���
��������ο�����ڥ��ѡ�����ʿ��餷�������뤫�⡣

���ȸ��Ǥä��Τϡ��Ĥʤ��Υۥ磻�ȥ��祳��
����祳���Ϥ������٤�ְ㤨��Ȥ���ʬΥ���뤫�顢
����ޤȤ��ƤȤƤ�ȤƤ�Ȥ��ˤ�����
�Ǥ���ФĤʤ��ϤդĤ��Υ��祳�����������褦�ʵ������롣

���ϤȤ⤢�졢����������Τ��Ȥ��������Ƥ褫�ä���


���ʤ��ޡ����꤬�Ȥ��������ޤ�����



�褦�������������ۥ�˥ץ��Ź�إե��󥵥��Ȼ�����


¿¹±Ê¤Î¤ª²Û»Ò¤Î¹ñ


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

2473f877.jpg


�濫���ʡ��ϡ���
���ޤ�����Ⱦü�ʾǤ������Υ�����Х��ढ�뤱�ɡ�
����Ϥʤ��ʤ��Υ�����ꥼ��
����ꥸ���ʻ������������ޤ�󤼡�

���������������ǰ��ֹ����ʥХ��ࡢ
��������K�ξǤ����������פ��Ф�����

(�ե��ߥ�Sweets+���꡼��,198��,386kcal)



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

c1d01e24.jpg453e2b07.jpg


����ȥ꡼�ޥ��ब���̣�Υ������ˤʤä��ʡ��ϡ��˥�

���祳���å�����Τ��äȤ���祳�������򡢥��祳�Ǥ��ä��ꥳ���ƥ��󥰡�
���֤Υ��եȥ��å����ޥ���Τ��⤫����Ĥ��Ĥġ�
�ѥ�äȤ��������ƥ��󥰥��祳�ο����Ȥ���ǻ�椤���������Ȥ���
�ʤ��ʤ���������̣�����ä���
�������Ť��򹵤���������ä���ͤˤʤ�Ȥϻפ����ɡ�

���ʤߤˡ����¥ޥ�������ߤĤ��ʤ��Ⱦ�Ʀ���󤶤����ܺ��档

�ʥ���ӥ˸��ꡦ�ե��ߥޤˤƹ���,105��,1��30g����155kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

a8983f0a.jpg17b9caa5.jpg


�������󤪤�Ĥ��������꡼����������Τ����ʤ��֤�С��٥��塼̣�ˡ�

�ɤ����Ƥ��������������
���ΤȤ����δ��������ȡ����ڤ�����ɤǤϤʤ��̤Υ�Τ˸����롣
���줬�����ȤϤ����Ƹ���ʤ�����

�С��٥��塼̣�Τ������������󥹥ʥå���
���ϤȤ⤫����̣����̣�����ä���

�ʥ������󤪤�Ĥ��������꡼��,105��,1��50g����277kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

334e4c53.jpgeacfa771.jpg


�������󤪤�Ĥ��������꡼�����������ʼĹ�ι��㥯�å�����
�������ʼĹ�ι����Ȱ��ˤ��������Τ������ʤ���ˡ��������ɡ�
�Ѱդ��Ǥ��ʤ��Τ��㤤�֤�������ƥ����Хå������޻��ơ�

����������ΰ�����å�����
�ۤΤ��ʱ����ȡ����ä���Ȥ����������깥����
�Ǥ⡢�ο��ι��㤬������ʴ�����
��äȤ�äȹ���ι�꤬��ĥ���Ƥ⤤�����⡣
�������ʼĹ�ߤ����ˤ�����������������Ⱥ��뤱�ɡ�

�ʥ������󤪤�Ĥ��������꡼��,105��,1��77g����362kcal��



�ڤ��ޤ���

62bba067.jpg


�оݤΤ��ۻҤդ��Ĺ����ǥ��ꥹ�ޥ������ɤ���館��Τǡ�
Ʊ���ˡȥ�����Τ����ɤ���äƤߤ��ʤ���������Τ���Ĥ�ͽ��ˡ�

����������󥿥����ɡ���������ĤäƤ����褫�ä�(*���࡮*)



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

9faf9ce1.jpg


�������ƤӤ�Ȣ�����Ф��󡣤Ǥ⡢�����Ȥϰ㤦��Ϸ̾��Ź�ء�

���졩
���ۤ��ͤ��դˤ�դˤ㤷�Ƥʤ���觤Dzø��Ǥ���ʤ��Ѥ��äƤ��ȡ�

���Ĥ�οɤ�����礦���ɤ����������졼�����å��򤪤Ĥ���Ϥ����ơ�
�ۤ�Τꥫ�졼��̣�ˤʤä��Ȥ�����쵤�˰��ߤۤ��Ƥ����������ޡ�

�����������󤴤������Ƥ�ʢ���椫�餢�ä��ޤä������������ä�(*���࡮*)

�ʾ��ĵ޳�Ϸ̾�ع���,380�ߡ�




�ڥ����å�������ϲ����

�ޥ����� �ۤ��ۤ��Υ����å�����
�����å�����@�۸夽��
�����å�����@Ȣ������
�����å�����@�ٻΤ���
���̤����Сܥ����å�@���Ĥ��ɤ�
�������Сܥ����å�@�����Ϻ
�����å�����@��ڤ��С�ͭ��ĮŹ��
�����å�����@�������Сʶ��Ź��
�����å�����@�Ȥ��Сʽ�ëŹ��
�����å�����@��ʤ��Сʿ��������
�����å�����@�繾�ͤ��С��;�ĮŹ��
�����å�����@���ѡ�ͭ��Į��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

1e87f2db.jpg


�ѥ����Ϥ˥��ޥ�ɡ�ʴ�����ˤ����������ɤȥХ����򺮤���碌����Ρ�
�򥵥�ɤ�������åȡ��ǡ����
����ǥۡ���ΤޤޤǤ�����Ƥ���褦�����ɡ�����ϥ��å��ǡ�
���������ѥ��ο����⡢���ޥ�ɤΤ�ä���Ȥ�����������⹥����
�Ť������ܤʤΤ�˰���뤳�Ȥʤ������ĤǤ⿩�٤�줽����
��󥫥åȤ򤪤���ꤹ���ꡢ���⤤���äƥۡ����㤤����٤����⡣

�ʥ��֥󥪥ꥸ�ʥ�ѥ󥷥꡼��,150��,266kcal��



�ڻ��͡�
����åȡ��ǡ������Wikipedia��

�ʤ�ۤɡ����֥�ϥե������򥢡����ɤ����Ѥ��Ƥ�Τ���
�����ʥ���åȡ��ǡ�����ˤ����äƤ�Ȥ����Τˡ�



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

e07bda4c.jpg23d97c26.jpg


�Ƕᡢ��������Υ�����å���ɡ��ʥġ�
�Х�ǥ����뤵�����㤨��Ȥ����ΤǴ�äƤߤ���
����̣�䥹�ȥ��٥꡼�ˤ�椫��Ĥġ����֤äݤ����祳�졼��̣��


�������ʤ�ۤɡ�


�ȥ�����å���ɤȤ������ȥѥ��ɤ˶ᤤ��
�ɡ��ʥķ��Υѥ���դ��ĽŤͤơ����祳�������ȥåԥ󥰡�
���祳̣�Ȥ��������������Ȥ����֡��åƤΥѥ��μ¡פߤ����ʴ������⡣
�ʡ��åƾ��ʤȤϿ�ǯ���˥���ʥ餷�ƺ��Ͽ��٤Ƥʤ��Τǡ�
��Ȥ��Ƥ��ޤ꼫���ʤ����ɡ�

�ʤ�Ȥ�������������
���Ǹ����Ƥ���ۤɿ������ǤϤʤ��������祳�Ȥ��Υѥ��ۻҤȤ���
�դĤ�����̣�����ä���

�ʥХ�ǥ�����ʥ���ɥꥢ��ߤ���Ź�ˤˤƹ���,160��,�����꡼�Τ���



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

7a4c9473.jpgBlogPaint


�ߥ��ɤ��ݥ󡦥� �����ޤ���� ���꡼�����顣
�������϶�Ρȥݥ󡦥ǡ���󤸤�ɡ�

�������Υݥ󡦥ǡ���󥰤ˡ���󤸤�ե���󥰤򥵥�ɡ�
��󤸤�ζ�ϥ���٥Ĥȥ�����
�������ʬ����䤹�����ɡ�����٥ĤϤȤ�����̣��
�������٤����ڤäƤ�Τ��⡣

�������ݥ�����ϤȤ�󤸤�ե���󥰤ΤȤ���󤳴���
���ɤ��Ǥ褯��äƤ���������
�ޤ����٤���(*���࡮*)

��147��,228kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

¤â¤ê¤Ê¤¬¤ª¤«¤·


���ʤ��ޤΤ��ۻҤ��äѤ���
�ޥ꡼�������ʥޥ꡼�ʥ��祳�ӥ����åȡˡ��٥����������ͤʤɤʤɡ�

���ơ��������Ȥ߹�碌�Ʋ�������뤫�ȸ����ޤ��ȡʡ��ϡ���




¤«¤é¤À


�ޤ��ϡ��٥������Ȥ�Ω�Ƥ�����ʬ��





�����ơ�


¤«¤ª


�ޥ꡼�������ʥޥ꡼�������͡����祳�ڥ�ǤĤ��ä��顣


����Τ���Τ�����Ȥ���椤�ѥ���ˡ�





¤Ñ¤ó¤À


�ʤ�ʤ�������(��������)
�ɤ����Ƥ⤯�äĤ��ʤ���
���ۻҥѥ�������������ʤ���������
����ޤ��Ϥ������祳������äȾ��ʤ��ä��Τ��⡣

���䡢��������˥��祳�ڥ�ǤΤ����������������롣
�𤱤ʤ�ɽ��ˤʤäƤ��ޤ������ܤ���̤������ǤϤʤ��������롦������

���ͤˤ����Τ����ʤ��ۻҤι��Υ쥷�ԡ�
�Ǥ⡢�ޤä��������̤�ǤϤʤ���������Ū�˥���󥸤�����ʬ���ꡣ

�ȥѥ����ƹ�Τ�٥����ۥ磻�ȤˡɤȤ���������ä����ɡ�
�ۥ磻�ȥ��祳�϶��ʤΤǿ��ù��ˤ�����
���ȡ��Ѥ����Τϡ����ܡɤȡ�ɡ�ɡ�
�ȥϥ����奦�ߥˡɤǤϤʤ����������͡ɤ������Ǻ�äƥ�������ܤˡ�
���äơ������ѡ��Ǥ⥳��ӥˤǤ�ϥ����奦�ߥ˸��Ĥ���ʤ��ä����顣
ɡ��ȥϥ����奦�ߥˡɤȤ������Ȥ����ɡ�ɡ�ʤ��������襤����
���ä��������ͤ���Τ����ݤ����餸��ʤ������ä��ơ��褷�ơ�


�ڷ�����
̤�����Ǥ⡢�쥷�Ԥ򾡼���Ѥ��Ƥ⡢���ʤ��ޤΤ��ۻҥѥ���Ϥ��ޤ���




Xmas�ˡȤ��ۻҤι�ɤ��ä��㤪�����ƤŤ����ݡ������罸������������


¿¹±Ê¤Î¤ª²Û»Ò¤Î¹ñ

9fa3b016.jpg7ef5fc40.jpg


���Ҥ����֤�Υ����å����Сʡ��ϡ���

���������ǿ�����͡�
���餫��ʤΤ�����äȵ��ˤʤ롣

�����Ȥ��н��ΥХ�󥹤������Ĥ档
������������ơ��ʤ��ʤ�����������

�ߥå����٥����֥�����Υݥƥȥ����å���
�٥�����Υ����å���¾��Ź�Ǥ⤱�ä������뤱�ɡ�
�����Τϸ��ߤ����󤼤�㤦��
�ۤä���Ȥ��ƥܥ�塼��Τ��륳���å�����
�������������Ĥ��������ǹ����ʤ�̣��(*���࡮*)
���Υ����å��ǡ����餫�ͤΥޥ��ʥ���Ģ�ä���


���줫��ϡ������å����Ф�����ˤ������̣�������ᡣ
��ϲ��ι�Υڡ�����Ǥ�����������Ƥ�����������
�������ȤǤ�ǯ�ۤ��⥳���å����аʳ��������Ϥʤ���

��JRͭ��Į�ع�ݥե�����������,370�ߡ�



�ڥ����å�������ϲ����

�ޥ����� �ۤ��ۤ��Υ����å�����
�����å�����@�۸夽��
�����å�����@Ȣ������
�����å�����@�ٻΤ���
���̤����Сܥ����å�@���Ĥ��ɤ�
�������Сܥ����å�@�����Ϻ
�����å�����@��ڤ��С�ͭ��ĮŹ��
�����å�����@�������Сʶ��Ź��
�����å�����@�Ȥ��Сʽ�ëŹ��
�����å�����@��ʤ��Сʿ��������
�����å�����@�繾�ͤ��С��;�ĮŹ��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

f73be7cb.jpg


���֥�ˤơ����μ����Хʥ����꥿���󥺡�

���äȤꥹ�������Ȥʰ����δŽϥХʥʥ�������






������♡




�����碌��♡




♡.����+.(*���࡮*)��+.��♡





�ʥ��֥󥤥�֥󥹥�����,150��,193kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

c24cad47.jpg


ARISE�Ρ�border:2 Ghost Whispers�٤�ѤƤ�����


������줤�������.����+.(���ώ�)��+.��
border:1�λ��Ρȷڤ��ɤ����äơ����̤餷�����̴������äפ�ФƤ롣
�äˡ��饤�����ǻҤΥ�������󤬤��������ꡣ
���ȡ���Ǿ���֤�ɽ�������äݤ������ǡ�����鷺���äȤꡣ

�������ޤΡ֤ʤ�Ǥ��ȡ��פ��襤���ä�(*���࡮*)
����ߤ椭������̯�����λȤ�ʬ���������ʴ�����

�ᤷ���Τϡ���äѤꥵ���ȡ���
ȱ����������ʤ�����������Ҥɤ���
�ƥ�ӥ��꡼����¾�η���ǤȤ���ʪ����ʬ���äƤ��Ƥ⡢
����ʤΤäƤʤ��衢����ޤ���莥�ߎ�(�ɧ�`;)���ߎ�
�Ϥ�������Υ�����������������Ǥ��äƤۤ�����������

�����ȡ��ΰ����Ϥɤ��ˤ�Ǽ���Ǥ��ʤ����ɡ�
��border:2�����Τδ����٤Ϲ⤤�Ȼפ��Τǡ������ڤ��ߡ�
��border:3�٤Ǥϡ������ȡ����⤹�����ޤȤ�ˤʤäƤޤ��褦�ˡ�



10��ˤ�˴���ʤ�ˤʤä�������������� �ù�����
����������������Ԥä���ϥޤäƤ���
���줫��⤺�äȤ��ä�³���Ƥۤ����ä����ɡ�������
���ǰ���ΰդ�ɽ���ޤ���





�ڤ��ޤ���

��border:2�٤ξ�dz��ϵ�ǰ�˹Ԥ�줿���ɤǤ����٥����11/29���ơˡ�


ARISE1


�����������ޤȥХȡ�����

����äȶ᤯�˴�äƤߤ롣
�����ơ��ǥ����ṽ���Ƥߤ롣



���
�Хȡ����󤬤�����˵��Ť�����̲��ʤ������ɤ��줿��



ARISE2


�ʤ��ʤ��κƸ��٤���( *���确)

f76ba9fe.jpg


����� ���֥���Ҥޤ�
��ǯ�ϻѤ򸫤ʤ��Ƽ䤷���ä����顢���줷�����ʡ��ϡ���

�������դä���������˥��塼�������Ҥ�����ꡣ
�ˤ�ˤ��ȤäƤʤ��Ƥ⡢�˥�Ȥ��顼������̣���������ҤǤ���������
����ˤ����������㤤�˹Ԥ�����

�ʥ��֥󥤥�֥�ˤ�,130��,232kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

·ãÆÍÁ°Ìë¥Ý¥¹¥¿¡¼


��������������˴վޡ�

�ץ��������ǡ�����ƥߥ��˲�����ꥢ��ν�ؤʤɡ�
�����ϡ����κ�����ᥤ��ˡ�
������ϡ����������֥륰��׺����ԡ�
���ԥ������ǡ������Ͷ���������Ƹ��Ӥ� to be continued�ġ�


�����Ȥϰ�äƥ��󥹤����������ꡣ�ץ��������Υ���ƥߥ�������
�ߥ塼������ǤϤʤ��ΤǤ���ޤ��٤���Ȥ��ä��ꤷ���㤦���ɡ�
����ƥߥ���ɽ���Ϥ�����������

�����ǥ���̾��Ϣȯ������������(�ώ� )��(�ߢώ�)��( �ߢ�)�Ψ����� !!!
�ֵܥ饤��ϥ�ȡ��쥮��顼�ء��٥ƥ��ؤ������ɤ���
�������Ϥ��󡢥�ӥ󥹥������Ͻ���äƤ����ͤ���
����������������Ϥ�Ʊ�����Ǥϥ��ȥ�����ä��Ϥ���

����ס��к�ͦ�ˤȥ��å����󥯡�ע�����ˤ���ݿ�����
�ä˥��å����󥯤Υʡ��Х��Ǹջ����������������⡣
�ʼ¤ϡ����˥���ȥ��٤μ��˹��ߤ��ä��ꤹ���

���������´����ä��Τϡ��������ʤ���
�ʥߥå����ޥ��䡼������μ�塢�������󥿡��롦�̾�ʹ����
�����ѤϤ���Τ��դ��ꡣ
��ȥ���վ��ʤ����Ω������ˤϤʤäƤʤ�������ɡ�
�¤֤ȥ������ޤξ��������ӥ��奢��Ū�ˤɤ����Ƥ⡦������

���ȡ����١ʵ�����Ƿ�ˤ����ȡȤĤ��ꤹ���ɤʵ������롣
���奪�٤Τ���٤����äơ����äʥꥺ��ȥ���ȥ͡������
���줬���������Ϥ褫�ä��Τˡ�����Ϥ䤱�˥��ɤ������Ƥ��ޤä���
�繥ʪ�Ρָ�աפ�ɬ�װʾ�ˤͤäȤ�Ȥ��ơ������������
���䡢����Ǥ⤢�����ε��奪�٤ؤΰ����Ѥ��ʤ���
�ҥ�����ް椢��ߡˤؤμ�ʬ���Ȥ����ޤ�Τ���莥�ߎ�(�ɧ�`;)���ߎ�

�ʤˤ��������Ʊ�����ե�����������������ǥ������㥹������
���뤯���Ѥ�륻�åȤ�ʹ��ߤʥ����꡼��Ȥ��ޤ�ˡ�
���ȡ��꡼�⡢���Τ������������ʰ��ݡ�
���줳��ͤ�������ˤϤ褯�ޤȤޤäƤ����Ȼפ���

������������
�ե��ʡ���ˡ�Searching for the light�פ���羧�⤢�ä���
��ʥ����Υʥ륷���ʲ�¼��ϥ��ޥ��������ˤʤ�ʤ����ɡ�
��¼���Ȥ�����ľ�˲ΤäƤ����ȡ���äѤꤪ��ꡣ

������ˡ������Τ��������ǥ��㥹�ȤΤߤʤ��󤬡�
ʣ���ʿʹִط������������ޤǤΥ��ȡ��꡼��
ʬ����䤹���������Ƥ����Τ���ڤ��ɤ��ä���


¥­¥ã¥¹¥È¸ý¾å



���ơ�
�ɤ�³���Ƥ������ƥ�����ζ�����桢����θ��ӡ�2��ͽ��ˤǽ�λ�餷����
����Ϥʤ�Ȥ��Ƥ�Ԥ��ͤФȻפ��Ĥġ��ȱ�С��� �ΰ�ɤ����ä����롣
�����ʵ��������ޤ��ơ�����Ϥޤ�˥����å����Ƥ����Ĥ�ꡣ

¤ª¤Ç¤«¤±´Ì


�������󥼥�ե����֤�����Ф��������������ԤäƤ���
�֥��������󥺤��Ǥ����̡פ����夷�ޤ�����.����+.(���ώ�)��+.��

�ʤ�Ƥ������ʥХå������ޤ��ˤ��Ǥ����ˤ�äƤ����Ǥ��
���������󥺤˸��Ĥ���ʤ��褦�ˡ���Ȥ��ɵ��Ǥ��ä��������

³�����ɤ�
<% for ( var i = 0; i < 7; i++ ) { %> <% } %>
<%= wdays[i] %>
<% for ( var i = 0; i < cal.length; i++ ) { %> <% for ( var j = 0; j < cal[i].length; j++) { %> <% } %> <% } %>
0) { %> id="calendar-493-day-<%= cal[i][j]%>"<% } %>><%= cal[i][j] %>
Archives
Categories
infoQ¿·µ¬²ñ°÷ÅÐÏ¿
womedia
¤¢¤Ê¤¿¤ÎÂ賤ò¡¢¼¡¤Î¥È¥ì¥ó¥É¤Ë womedia²ñ°÷Ê罸Ã桪
�֥���¼
QR������
QR¥³¡¼¥É

¤³¤Î¥Ú¡¼¥¸¤Î¥È¥Ã¥×¥Ø

'); label.html('\ �饤�֥ɥ��֥����ǤϹ���Υѡ����ʥ饤�������¬��Τ��᥯�å���(cookie)����Ѥ��Ƥ��ޤ���
\ ���ΥХʡ����Ĥ��뤫�������³���뤳�Ȥǥ��å����λ��Ѥ�ǧ������������ΤȤ����Ƥ��������ޤ���
\ �ޤ��������ͤ����ҥѡ��ȥʡ���Ȥˤ��������μ�³���ˤ�ꡢ���å����λ��Ѥ�������뤳�Ȥ�Ǥ��ޤ���
\ �ܺ٤��饤�֥ɥ����ѵ���򤴳�ǧ����������\ '); banner.append(label); var closeButton = $('