�֤���ʤ��Ȥ���ޤ����פȤ��������������������������ݤ�

�����������鸫�������ν�������Τޤ�� �ʤ���Ĥ����β��ʤ��ǹ��ߤȤʤäƤ���ޤ���

2012ǯ02��

77a748a5.jpg


�����륢�����Ρȹ�̪���ʤ���Ω�ơɤˤɤ����Ƥ�а����ʤ���
�ʻ���:��ϥ� �����륷�꡼����
�Ǥ⡢�Ҥ��Ӥ��ˡ������Ω�ơɤˤ������Ǥ���(*���࡮*)

���졩 �ʤ�����������㴶�����ʤäƤ뵤�����뤱�ɡʤ��֤󵤤Τ����ˡ�
�����륷�꡼���ˤ��Ƥϡȷڤ��ɰ��ݤǡ��������������ޤ��ޤ������ᡣ
�Ǥ⡢���Ρ������α��椫�����ɤ�̯�˸������ơ��⤦���硢���Ȱ������������
�ȡ������ʤ��Ȥޤ�ʤ���ϥȥ����륢�����������Ω�ơ�
̣��ǻ�����ǻ���ǡ�����ˤ��ޤ��ư쵤�����㤦����������ɡ�

��14������126�ߡ�1��ɸ��7.6g����28.8kcal��



��ϥ� ���ä���ʰ¿��ץ쥼��ȥ����ڡ���

���Ť�Ĺ����¸�ѤΥϡ��٥��ȡ������ʡ����꤫��
�褷��A�������Υ��ꥸ�ʥ��ɺҥ��å������ǡʡ��ϡ���
�դĤ����֤�������륳����Хå��⤫�襤�����ɡ�
���Ȥ��鯤Τ褦�˵��⤯�����������������������ǥ�Ϥʤ��Ρ�

���������С����女����ѥå������Ǥ��̤Ĥ��ꤽ���ͤ���
��ʬ������ƥͥ��ˤ��褦���ȻפäƤ��Τˡ�
��������������ǥ�����ѥå������˥ϥ��������Τϡ�
�����줪�����Ƥɤ����Ƥ�Ǥ��ʤ��ä�������



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

3b470d57.jpg


��������̣�����ä��Τǡ�����ˤ���Ԥ��ơ�

���ä�������ߥ륯�äݤ��ͤ�������(��������)
���������Ρ֥��ȥʤδŤ��פȤ�����ꡢ�ޤ䤫���Ρ֥��ɥ�ζ줵�פ���
�Ǥ⡢�ӥ����å�������ߥ��祳�ο��������繥������ԤϤʤ����ɡ�

��3������126�ߡ�1��ɸ��11.6g������64kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

16e436a8.jpg4c27e3fc.jpg


���뤦���Ʒ�Υ��������󤬲İ����ƥѥ��㤤�������ɡ�

��������쥪��ˤ��������ʤ���
�⤦�����ͽ���������ʤ���




�Ӥ�󡣤Ӥ�褪����������
��������������������������





�����������Ե�̣��̣�ȿ��������祳������ʪ���ä�������������
�ʤ���ä����祳DE�褦�����ε�������ߤ����ä���⤷�ơ�
���塼�����ʥե롼��̣���ä��顢����������̣�����ʤ뤫������ɡ�
���줸�㤢�ȥ��祳�ܡ���Υ���������ɤ����Ǥ��ʤ����ͤ�������

��45�ߡ�1��15g����55kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼



���ɵ�2/28��

70495ad9.jpg


�Ҥ褳���衣

c96228af.jpg


�����פꤵ���Τ����Ԥǡ�
��3D��̲�@�ѥ�ޥ���ȥԥ����㡼����̼���


�Ť��ɤ�����Υѥꡣ
�ؤλ�����˱��콻�ྯǯ�ҥ塼���ʥ��������Х����ե�����ɡˡ�
�辰����ʥࡼ�ɤΤ�����㲰Ź�硢�ѥѡ�����른��ʥ٥󡦥��󥰥��졼�ˡ�
̾�դ��ƤȤ��ƥ���른�夬���ݤ�ߤ뾯�������٥�ʥ����������졼�������åġˡ�


�ҥ塼������Ƥ��䤷���ȵ����ͷ��ɤ����򤭤ʤ���ʪ��Ͽʤ������ɡ�
�򵤤ǿ���ľ���ʥҥ塼���ȥ����٥뤬���襤���Τʤ�Ρ�
�äˡ��Ϥ���ƱDz��Ѥ����Υ����٥��ɽ��Ȥ��ä���⡼(�͡��ϡ�)
���Υ��饭��ǥԥ奢��Ʒ���������Ϥ��Ĥ��鼺���������������

������CG��3D���̤ǤȤ��Ȥ�ե��󥿥����������򤿤Τ��ޤ��Ƥ��ä�����
���ϥ����꡼�󤫤�Dz�ؤΰ�������Ǥ⤫��������äƤ��ơ�
����äȡإ˥塼�����ͥޡ��ѥ�������٤�פ��Ф��Ƥߤ���⡣

����������
��ľ�ʤȤ�����¿�����ɤ��ⴶ���ʤ��櫓�Ǥ�ʤ���
�֤�����ư����ȥ��������㤯�ȥ����Dz�äƥ����Ǥ��硩�ǹ�Ǥ��硩��
�ߤ����ʡ�����
����Ǥ��ɤ����ʤˤϰ㤤�ʤ������褷�Ʋ����Ĥ��ǤϤʤ����������������ʤä���

��2012�����ǥߡ��޺�ͭ�ϸ����


�إҥ塼�����Ի׵Ĥ�ȯ������3��1�����ڡˡֱDz�����פ˸����Ǥ���








���ɵ�2/27��

���餢�����ʾޤΤ�����������

d8017d7c.jpg12b60e8c.jpg


�֥�������祳�ѥ󤭤ʤ�������٤��¤�Ǥ��֤��ۡפȤ������Ȥ��ä��Τǡ�
KENBOY��������κ���Υߥå����ϡ����Υ�����ѥ󥹥ȥ��٥꡼�Ǥ褤�Ϥ���

��������祳���ȥ��٥꡼�ʻ��ͤޤǤ˲����˥���äȡˤ򥤥᡼�����ơ�
���祳��̣�Υѥ����Ϥ���ˡ����祳���꡼��ȥ��������祳���꡼�����ꡣ

�դࡣ����
�Ƥ��ꤢ�����ζ��ʥ����פΥ��������祳���꡼����ä���
�ʤ󤫡��������������äƤ��������٥��٥����Ƥ�äƤ�������
�ե��åȤäݤ��������ơ��Х������꡼��˶ᤤ�������ꡣ
�Ż��äѤ�γ�Ĥ֤����äƤ��Ʒ�̿�˥����������Ф��Ƥ��ΤΡ�
��äѤ�ɤ����Ƥ⹥���ˤʤ�ʤ������פΥ��꡼�ࡣ

�ݤäƤ���祳���꡼��䡢���祳��̣�Υѥ����Ϥϰ����ʤ��Τˡ�

��110�ߡ�407kcal��


���ʤ�������������󤼤󹥤�(*���࡮*)



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

eb05b9be.jpg


LOOK�ͥ������ԡ�������̣�����ä����顢�ޥ���ˤ���Ԥ�����äƤߤ��ʡ��ϡ���


��������������������


���ʥۥ磻�ȥ��祳����ʤΤϾ��Τξ�����ɡ������ԥ塼��������������Ϥ�
�ߥ륭���������¤���Ƥ�Ȼפä��Τ衣
��äȤ�äȡ��ͥ������ԡ�������ĥ���Ƥ�Ȼפä��Τ衣
�Ǥ⡢���Ϥ˥ʥ���������������äƤ�ߤ����ǡ��ޤ�������ʤˤ����ý����Ȥ�(��������)

�ͥ������ԡ������ɤä��Ԥä���äƤơ�����ä������ѥå��ͥ������ԡ����פ��Ф�����
�ʤ󤫡�������������å���������

��8������207�ߡ�1��ɸ��10.5g����51kcal��




¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

������kiki����Ȥ��㤷�����ˡ��ֺǶ�ɤ�ʥ��٥�ȹԤäƤޤ����פäƿ֤���ơ�
�ֱDz�λ�̲�Ȥ��ܤ��ܤ��ȡ����ȡ��Ǥ���Сؤ������礦���٤Υ�˥�����ꤿ���ơ�������
���ä��ʤ��顢�ɤ�����߹��ʤ��ʤȻפä��顢kiki����ϡ�������٤��Ѵ����������ǡ�
������ȴ�������������������ä��Ǥ������ߤޤ���m(__)m


���ơ��������������ڤʤΤǡ����������ǥ����ޤ�ζ����������֥롼������

¥Ö¥ë¡¼¥¨¥¢


���̲����������ǥ�פ�ʹ���ȡ�������������äʥ��᡼��(�͡��ϡ�)
�ʤ��ȡ��ե��를����Ĺ񤫤��������Ȥ��ߤ��߻פä��٥�Ф鹥����

��������20ǯ�ʾ夼�󤽤���Ǻ�ޤ���Ƥ��ơ������ˤ����ѿ���
�ʤΤǡ�����˥��᡼�����֤䤫�ʤ����Ǥʤ���
�ºݤ˹���ǽ�Ȥ������Υ֥롼�������θ����ߥʡ������ӤĤ����櫓�ǡ�

��Ťϡ�������ͥ�줿���ʤ��갷�äƤ��륻���륹������ǥޥ�ɤ���
����Ҳ𤷤Ƥ����������֥롼���������Ǥʤ���
���ݽ����ܥåȡ����Ф���������������Ź�Ǥ⤢�뤽����



¥Ö¥ë¡¼¥¨¥¢¤Þ¤È¤á


�֥롼�����θ����ߥʡ�����������ǫ��������ʬ����䤹���ä���
�虜�虜��äƤ��ʤ��Ƥ⤤���Τ��������˾�ä����ܤ�����㤦�����Ȥ���
���줫���ȯ�ˤʤ��ʴ�Ȥ����ϥ��������ȤȤ������Ф��α�Ȥ����ӵ������Ȥ���
�����Ķ��ȥ���륮���Ȥ�̩�ܤʴط�����Ϥޤäơ������������Ȥϲ����䡩
�ߤ����ʤ���ä�ů��Ū���äˤʤä��ꡣ

�Ȥˤ����������򤹤Ф䤯���쥤�ʶ��������������Ȥ������������Υߥå����
�ʤ������ɤ⡢�������뤿��ˤϥե��륿������ǽ���ȤƤ���פˤʤäƤ��롣
����Υ��ߥʡ��Ǥ����������֤֡�򡪡ʡ��ϡ��ˡפȻפä��Τ���
�֥롼�����Υե��륿���ν�����ˡ��
�Ǥ�������ܤ�٤������ƿФ������Ȥ���Τ���������������Ū�ʥե��륿����
�Ǥ⡢�֥롼���������ŵ������Ѥ��ơ��ե��륿���˿Ф�ۤ��Ĥ�����ϥ��ƥ�����
�����顢���Ū�Ƥ��ܤΥե��륿���Ǥ⽸���Ϥ��⤤�����ܤ��Ƥ��Ȥ������Ȥ�
�ܵͤޤ��ʤ����̤˶������̤�Ȥ������Ȥǡ����̤˶������̤�Ȥ������Ȥ�
�ե��륿������ǽ������뤳�Ȥʤ����ԡ��ǥ�����������³�Ǥ���Ȥ������Ȥǡ�

��򡼡��ʡ��ϡ��ˤʤ󤫡����ä��������⡣���������⡣


����ʤ櫓�ǡ������٤�Ǥ�������Ǥ��뤳�Ȥˤʤ�ޤ�����
�Ȥ��ʤ��餵��ˡ֤�򡪡פʤ��Ȥ��ݡ��ȤǤ�����Ȼפ��ޤ��ʤ勞�勞��



�ڼ±������

¥Ö¥ë¡¼¥¨¥¢3


���á��Ȥ����֤˱��ۤ����֥롼������
����������ȤϤ������ۤ�Ȥ˰�֤ǰ����ܤβ����Τ褦�ʡʥ��꡼��ʡ˾��֤ˡ�

�֥����ͥ���
�ꤤ�����⡢������ޤǽФ��롩 �˻����桪
639e0657.jpgd0a0bfc3.jpg


���ݥ����Ϥȥ��꡼��˲��컺������Ȥä����ߤ����ꡣ
���꡼��ο�����ˤϹ񻺤���ʴ�Τ����ߡ�
�ȥåԥ󥰤β���ʴ����ź�ˤϤ����ߤǡ�

��̪�äơ�����äȥ����⤢�뤱�ɡ��դ��褫�ǥ��������äƹ�����
Ω�������ʤ���̯�ʴŤ��˻ž夲�����äȤ���ߤĥ��ݥ󥸤˰������(*���࡮*)
�Ǥ��뤳�Ȥʤ�Ƥ�Ω�ƥ��ݥ󥸤��ڤ餺�ˤޤ�ޤ�쵤������������
�ʰ��礬�ɤ줯�餤�礭���Τ��Τ�ʤ����ɡ�

���ȡ���ź���β���ʴ���˥�����ͤ���
���꤫������ˡȤѤդáɤ���äƹ�äơ����ߤ򤽤��뤽���롣

̣�襤������̪�ȡ��פ�פ�Τ����ߤȡ���Ф�������ʴ��
�����β�ƻ���Ȥ߹�碌�ǡ��������Ѳ�����⤿�Τ���ơ�
�����ؤ󤪤��������������ޤ���m(__)m

��210�ߡ�232kcal��


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼




���ꤤ�����⡢������ޤǽФ��롩��

��������
�������᡼�����Ȥ���ͷ��ǾФäƤ�Τ��ڤ�����

3d3ce46e.jpg


���ʤ���̣���Ȥ����ͳѤ��ѥ����ˡ����ʤ����祳���꡼���
���ʤ����꡼��Ȥ��夦�����ꡣ

�ʤ���ǯ����ѥ�������̣�����ʤäƤ뤫��(*���࡮*)
����ʴ����̣�Ϥ褯ʬ����ʤ������̤Υѥ��̣�äݤ����ɡ�
���ߤ����˥ѥå��ѥ��ǻ�Ȳ�Ȥ��Ƥʤ����鿩�٤䤹����
�ʤ���������֤��ޥ����ԡ��ʥĥ��åڤ˶ᤤ���餤�ο�����

��Τ��夦�ҤȤ��ʤ����꡼�ि���Ϻ�ǯ���Ѥ�餺��̣������
�äˤ��ʤ����祳���꡼��ζ�ǻ�äפ꤬���ޤ�ʤ��������Ƥ롣

���եȤˤʤä��ѥ�Ȥ��ʤ����꡼�ि����Ŭ�٤�������ǡ�
�ʤ��ʤ����������ߤ˲��ɤ��줿�ΤǤϤʤ���������
��������������˷㤷����Ԥ��ʤ���С�

��110�ߡ�337kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

±Ñ¹ñÂç»È´Û2


�ѹ���ȴۤǹԤ�줿BBC��Hulu����ƥ���ۿ����ϥ��٥�ȤΡ����ԡۤǤ���
�ʤ��ʤߤˡ���������ͽ���ԡ��⤢��ޤ���


�����١�BBC���ɥ磻�ɼҡʰʲ�BBC�ˤȥա��롼����ѥ��Ʊ��ҡ�Hulu�ˤ�
����ƥ�ġ��ѡ��ȥʡ����åפ����롣
����ˤ�äơ����600���ְʾ��BBC�Υɥ�ޡ�����ǥ����ͥ����㡼���ȡ�
�������ȡ�������Ȥʤɤʤɤ�ư�襳��ƥ�Ĥ�Hulu�ˤƻ�İ��ǽ�ˡ�
�ʤ�ȡ�BBC���ʤΤ��Τ褦���絬���ۿ������ܽ���Ȥ���

�����ǡ�BBC���ΤäƤ뤱��Hulu�ä�(?_?)�Ȥ������Τ���ˡ�����ä�Hulu�ˤĤ��ơ�
����ľ�������������μ��ʤ��ơ����٥�Ȥ˻��ä���ˤ����ꥳ��������Ĵ�٤��Τ���̩��

Hulu�ʥա��롼��
����ꥫȯ�Υ���饤��ư�襵���ӥ����󶡤����ҡ����ܤˤϺ�ǯ9��˿ʽС�
�ƹ�ϥ���ƥ�Ĥ����ۿ��򳫻Ϥ������ܱDz�¾���¿���󶡡�
�����BBC�Ȥ���Ȥˤ�ꡢ�ѹ�ư�襳��ƥ�Ĥ⥵���ӥ��˲ä�롣
���ޡ���TV�����ޡ��ȥե��󡢥����ൡ���֥롼�쥤�ץ졼�䡼�����֥�åȡ�
PC���Υ��󥿡��ͥå���³���̤��ƥ���������ǽ�����1,480�ߤθ������⡣


�Ȥꤢ�������ء������ʤ���Ȥʤ�Ȥʤ����򤷤ƥ��٥�Ȥˤ�����ޡʥեȥɥ��Ԥ᤬�ˡ�
Hulu������Υ�ϥͥ����顼���㡼��Τ��äǤϡ��������Υץ�ߥ��ॳ��ƥ�Ĥ�
���ĤǤ�ɤ��Ǥ�ɤ����ˡ�Ǥ�ڤ����褦�ˤ��뤳�Ȥ�Hulu�Υߥå����פ������ǡ�
����ˤ�����ǥХ����ǻ�İ��ǽ�Ȥ����櫓�ǤϤʤ����㤨�С������PC�ǴѤƤ���
���Ȥ�³���򵢤���ż֤���ǥ��ޥۤ䥿�֥�åȤǴѤơ�����³������Υƥ�Ӥ�
��������Ȥ�������Ǥ����㤦�餷�����ʤ󤫤���äƤ��������⡣

BBC���ɥ磻�ɼҤΥ��祤��������ȡ��������ǥ��ӥåȡ�������������ѹ���Ȥ�
�������ϡ��֤�����Ȥǡ������ꥹ�μ��ι⤤�͡������Ȥ����ܤ������ˤ��Ϥ��䤹��
�ʤä����Ȥ����Ѵ�Ф����פȤ������ơʤ��ʤ�����Ǥ��ߤޤ��󤬡ˡ�
�����ʴĶ��ǵ��ڤˤ�������κ��ʤ�ڤ����Τϥ桼�����ˤȤäƤ�����ͭ�פ�����
�⤷�����ư�����������󡦥ڥå����ФƤ륯��������Ȥ⤤����Ѥ����㤦�äƤ��ȡ�
��äѤ���äƤ��������⡣

��Ǥ⡢���ܽ��Φ�Ρإۥå��祯����-ɹ�ξ�Υ��ѥ��١�Ĺ�ԱDz��ǡˤ�
�����ϥͥ����㡼��Τǡ�Hulu��ϥͥ����顼���㡼���첡���Υץ�ߥ�����ʡ�
�����Ȥ����ڷ��Ϻ����ϥ���ǥ����Ρإ�ȥ롦�֥�ƥ�٤���������������ǡ�
���ܳ��ɤǸ���Ū�ǻɷ�Ū��BBC���ʤ�Ǿ�˥�����Ǿ�����˥������פ����⡣
��������ڤ����Hulu�ˤĤ��ơ֤��Τ���apple��Google���餤��ͭ̾�ˤʤ�פȤ⡣
����ꥹ�ƥ뤵�����������ȤΡإȥåץ����٤������ߤȤ���
�����Τˤϡ����˴ѤƤ��������Τ����ߤ餷�������֤󡦡����蘆��餷����


�Ǹ�ˡ�
�ץ�ߥ�����ʡإۥå��祯����-ɹ�ξ�Υ��ѥ��٤����ܽ��Φ�򤪽ˤ����ˡ�
�����व�������Τߤ����⤫���Ĥ��ơ������ȤΤߤʤ���ǵ�ǰ�̿���


bbchulu¥¤¥Ù¥ó¥È2


�ۥå��祯���ޤ�ư��������������
���å����ʤ����˼�������ơ����������뤪����ʴ�����­�ɤꡣ
�⤳�⤳���������⤭�ˤ��������������ޤ�褯�����Ƥʤ��Τ��⤷��ʤ�����
�������ˤʤäƤ�Τϳμ¤�������ο������ˤ��Ĥ��줵�ޤǤ�m(__)m

����ꥹ�ƥ뤵��Ϥ�Ϥ������ä����������̤������Ϥ������
���Ǹ����Ф�45�٤Ϥޤ����̤��������ä���

�ߥ˥����֡��Ĥ��򥯥ޥ��å����ʤ��Ū���繥ʪ��
���֤ɤο������ʤΡ��פä�ʹ���줿�顢������С��פ������Ƥ��ޤ�������
�ʥۥ�Ȥ��֤ȹ��Υ��å����˥㤬������

����Τߤ����ϡ��⤦�ƥ��ޤ�ŷ�ȤΤ褦��
�����˸����äƼ��夲�������ǡ����ޤ�βİ�������꤬�����ä�����
�Ȥ��襤���������ɤȤϤ褯���ä������Ȥ��餿��ƴ�����


�ʾ塢�����ۤ������ǤϤ���ޤ�����BBC��Hulu����ƥ���ۿ����ϥ��٥�Ȥ�
��ݡ��ȤǤ������ޤ������ܤ����ϲ����Υ����ȤˤƤɤ�����



BBC JAPAN ���ե������֥��� �� http://ameblo.jp/bbcjapan/

BBC JAPAN ���ե������Twitter �� https://twitter.com/bbcjapan

BBC JAPAN ���ե������Ustream �� http://www.ustream.tv/channel/bbc-japan
�ʤ��Υ��٥�Ȥ����ԴѤ��ޤ���46ʬ���餤��

BBC JAPAN ���ե������Facebook �� http://www.facebook.com/BBCJapan



¥Û¥Ã¥­¥ç¥¯¥°¥Þ

bc47eb1c.jpg


�ޥ���ޥ��ο����϶������ɡ��ѥ�������ä���̣���������ä����顣
�Ż��äѤ��������ޥ���ޥ��ȥ��祳�ӥ����åȤäƤʤ��ʤ������ɤ���(�͡��ϡ�)
�ߥ˥������������񹳤ʤ����٤�줿����Ԥβ�ǽ�����ꡣ

��8������160�ߤ��餤���ä����⡢1��9g����40kcal��


¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼




��®���

881e1e52.jpg


Ȣ�㤤����20�ĤΤ���13���ܤǶ�ŷ�ȡ���*��*(*���࡮*)��*�� ����*��
�⤷�����ơ����󥼥�ѥ��ߥˤΤ����ס�

�Ȥ������Ȥϡ��̾掠�����Υ��󥼥�ѥ��򿩤٤�ж����Τ���

�ʤ������Υ���ť�ޤǡ���ŷ�Ȥ��ȣ��͡�

b1e65298.jpg


�ѹ����������BBC�ˤȡ��ƹ�ȯ�Υ���饤��ư�襵���ӥ���Hulu�����Ϥ˼���ӡ�
��������ȤäƤ⥨�������ƥ��󥰤ʥ���ƥ���ۿ������ܤǼ¸������Ȥ������Ȥǡ�
���ε���ȯɽ��ˤ�����ޤ��Ƥ��ޤ�����

�����Ȥϡ����ڷ��Ϻ��������ꥹ�ƥ뤵�������व������Τߤ����
�����ơ�������Ǥ�ä��⤳�Υۥå��祯���ޤ���

��ǰ���Ƥϥ�ǥ�����������꡼���ä��Τǡʤ�����ˡ��Ǻܲ�ǽ�ʲ�����������
���Υ��٥�ȵ����Ρ����ԡۤ򥢥åפ��褦�Ȼפ��ޤ���


BBC��Hulu�Υ���ƥ�Ĥϡ��ɤ�ۤɤ������Τ�����
�Ф�45�٤������ϡ��ɤ�ۤɼФ�45�٤��������ä��Τ�����
�ѹ���ȴۤ˥��޽��פ���Ȥϡ���


���ޤ�����ͽ���ԡۤΥ�ӥ塼�Ǥ������ޤ���m(__)m




�ڽˡ��Ʋ��

1b2aefa3.jpg


��ȴۤ���ε���ƻ��kiki�����ȺƲ�ǰ�Τ���ĥ����ࡣ
���ˤ���˥塼�ϡ����ޤ�����ɤȥ����ҡ��ʤ����Ϲ���ˤ��٤����ä����������ˡ�
kiki����Ȥ����㡼�륺�����Ҥ��ޤΥ��ԡ������٥�����衣
�ޤ������Ǥ��Ƴڤ����ä��Ǥ�(*���࡮*)



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

1b1bcd8f.jpg


�ͥ������ԡ����򥤥᡼�������ԡ������꡼������Υ�å���

��򡣤���Ϥ��ޤ���
�Ť���������ԡ����ΡȽ¤ߡɤߤ����Τ�ۤΤ��˴����ơ����ޡ���.����+.(���ώ�)��+.��
����Ĵ�Ҥǡ����Ҥ��ҥ�󥴥С������⤪�ꤤ��������

��110�ߤ��餤���ä���12γ42g����231kcal��


�ͥ�������������Ӹ��195g�����ȥ����



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼




�ڤ��ޤ���

���祳������᤮��ȡ����ʤϤ��ܤˤ�����ʤ������ѤΤ��ۻҤ��¤��ʤ롣
���äƤ����٥륮�����祳�ʥ������ˤȥ��åץ���祳�졼�ȡ�
Ⱦ�ۤǣ���50�ߤ��ġ������100�ߥݥå��ꡣ���ޤ�����������

e564e487.jpg

acbfcff4.jpg

���ĵ������ܸ��ڱإߥ�����Ź�ˤơ�


������Ѥ��塢�٤����롣�Ϥ���ޤ��Ƥ��С�����������
�Ǥ����ޤΥ�åѡ�����������ɡ�ͽ���δط��⤢�ꡢ�����ʥ�åѡ�Jr.�Υ��åȡ�

�ȥ���˥��ɤȤ��äƤ���å��Υϥ�С�������2.5��ʬ���餤�Ϥ��ꤽ����
���ä���������äƤ뤷���������äν��ߤ��ʤ�����̣�����ä���

ñ�ʥ�åѡ�Jr.��310�ߡ�
���åȤ��ȡ�M�������Υݥƥ�or���˥����󥰡�M�ɥ�󥯤��դ���490�ߡ�
�ʤ��ʤߤˡ��������ϥ��˥����󥰤ȥۥåȥ����ҡ�����祤����
��󥳥���Ǥ���꤬���ơ����Υܥ�塼��Ȥ�̣�ʤ�ʸ��ʤ����⡣
��äȼ��𤫤�ᤫ�ä��顢���ʤ�إӥ����̤ä��㤤�����ʵ������롣


������������

���ĵ����Ϥ���ޤ���ʤ�����ס���İ����(*���࡮*)

�ܸ��ڱؤǤϡ�SAKURA�ס���Ϸ̾�ؤǤϡ�YELL�פ�����ܶ᲻�Ȥ���ή��Ƥޤ���




¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

�֥����ͥ���
�Dz�إɥ饴�󥨥��� -�֥�åɥᥤ��������-�٤δ��ۤ�ʹ�������������� �˻����桪
fbf545f5.jpg


�饤�֥ɥ����٥�ȤǸ������˴վޤ��Ƥ�����
����Ū�٥��ȥ��顼�γ���RPG�����ܤ�CG���˥�Dz貽����������
��@���ɥԥ��ǥ꡼��


�ڤ��������󤿤󤢤餹����
������������������ȥ꡼�ʶ���ˤ˻Ť���������ͦ���ʵ��Υ�����ɥ����:���������ˡ�����ϥ����ȥ꡼���뱢�Ťο����Τ���褦�Ȥ����դ�Ǩ�����夻��졢Ũ�μٰ�����ˡ�Ȥ��ʥ֥�åɥᥤ���ˤ����Ǥʤ���̣���Υʥ��ȥ��ޥ��������:GACKT�ˤ�����ɤ���Ȥˡ�����ʥ�����ɥ�ȹ�ư�򶦤ˤ���ͤΤ褤��ˡ�Ȥ��Υ��ꥢ���ë���ϲ�ˡ�
�����ơ����褤�����������λ�����������



������������üCG���˥�ˤ��ޤ������ߤ��ʤ����������Ϥ������äȰ��´���
�ä˿�ʪ�Ρ֤Τäڤ괶�פȤ��������Ȥ�����������
�ʥ��˥�Ȥ����ȡ�����ͺ�ϡפߤ����ˤ��ä�����س����Υ��᡼������
�Ǥ⡢������󴷤�Ƥ���ȡ��ۥ�Ȥ����Ǥ��α����Ϥ˰��ݤ���롣
�¼̤��ʤ�����طʤȤ����׾촶���äפ����Ʈ������Ȥ��ʷ�϶������ɡˡ�
�ɥ饴���饹�ܥ��Υ����ϤȤ���

����¦��΢�ڤ�Ԥϡ��äˤҤͤ��ʤ��֤�äѤ����Ĥ���ʡפäƴ����ǡ�
���ȡ��꡼��������Ż�κ��ʤ���͡�������ޤǻפäƤ�������ɡ�
���줨������äƿ�Ͳ���Ū��ñ��ʴ���Ĩ���ǤϺѤޤ���ʤ��ʤ��ȡ�
���줾����ۤ������äơ����줾������������äơ��ʤ󤫰ճ��˿������⡣

���ˤʤä��Τϥ��ե쥳�����������ë������⹥������Ԥ�������ɡ�
�������ˤʤ�Ȥɤ����Ƥ�ɽ���Ϥ��夯�ʤä��㤦�褦�ʡ�����
�ץ�����ͥ����Υ���դޤ路������Τ���˶ᤤ��
����äȤ����������餤�ˤ��ʤ��ȴ��𤬤��ä���������ʤ���
������桢�ʥ��ȥ��ޥ�������GACKT����ϡ�������ʰ�̣�Ǥ������ä���
�����δ�Ϥ��ä���ʤΤˡ�����٤��GACKT��
�ʥ��ȥ��ޥ������餸�Ƥ�󤸤�ʤ��ơ����Τޤ��GACKT��
������Ǽ�ʬ��������Ω������äƤ뤷���⤦���GACKT�˻������㤨�衪
�ߤ����ʡ�
��å����ȤΥ���åפ���ĤĤ���μǵ郎���äƤ��Ĵ�ϰ����ʤ��ä�����
����������ã�Ѥ�����äƤ�Ǥ�����GACKT���ޤ����顢
�����äƤ�GACKT��GACKT�ΤޤޤǤ�����ʤΤ��⤷��ʤ���


�ż֤˾��ʤ��饱�������Ǥ��ε����β��񤭤��Ƥ��顢
�֥ʥ��ȥ��ޥ�����פ���̵���Ⱥ�������פ��Ѵ����졢
̯�˥ĥܤäƤդ������Ƥ��ޤä�����äѡ�GACKT��������



�إɥ饴�󥨥���-�֥�åɥᥤ��������-����2��11���������档

c189c3ba.jpg


�������Υ������塼�뤬�����Ȥǥϡ��ɲ᤮����
��ī�����������Ȥؤ��ؤ��ǡ��ä˵Ӥ��Фä���äơ�
�����������ޤ줿�Ƥλƥ䥮���ȡ�

����������Ĥ������˹Ԥ�������ʤ��Τǡ�
�㤤�֤��Υȥޥȥ��祳�򿩤٤Ƥߤ��顢
���濫��äݤ��ƥ�����Ľ�������̣������(��������)

���ȥޥȤ��Ľ������֤䤫����̣��������
�ȥޥ���̣�Υѥ�Ȥ����ݥ󥸥������Ȥ����������ɡ�
�ȥޥȤΥ��祳���ˤϷ㤷��ȿ�С�

��6������140�ߡ�1Ȣ30g������175kcal��



�ڻ��͡�
���祳�٥���������

��������������������



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

a6fb6de6.jpg


��������Υ��ž���ߥ˥��ȥåפǤ���äȵٷơ�
�ܳФޤ����̤���Ԥ��ơ��Ҥ���٥꡼�衼����ȥѥե���

���졩�ʤ󤫡����եȥ��꡼���Ѥ�ä��褦�ʡʡ��ϡ���
ǻ���ʥߥ륯����������ˤʤäƸ�̣���äѤꡣ���٤䤹����
�֤䤫�ʻ�̣�Υ衼����ȡ��ƴ�������ˤ��äפ�ˤȡ�
�𡹤��䤨�䤨�ʥե�������ߥå����٥꡼�⤿���ؤ���̣��

������α�ž�ˤϡ��ᥬ���������Υ֥�å��֥�������Τ��⡢
�ߥ˥��ȥåפΥ٥꡼�衼����ȥѥե����������ᡣ
���襤����å����Ǥ��Υ��쥤�Ȥ��ֲ��������Ƥˤ⿩�٤�����

��298�ߡ�209kcal��



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

BlogPaint


�Ҥ��ݤ󤵤��˳���Τ��ȶ����Ƥ��äơ�
�������᤯���٤ʤ��㡪�ȡ�

���������ۥåȤ����褤�Ť��Υ٥륮�����祳�졼�Ȥ���
���祳��̣�Τդ�������椫��Ȥ����ꤳ��ˤ���(*���࡮*)
�ե�����󥷥祳��ߤ�������������̣������
�Ƥ�����祳��餷�ƥѡ��������������ɵ��ˤ��ʤ���
������ɵ��ˤ��ʤ���

�ʤ��֤�����Ū�˳��:12���ޤ�90�ߢ�70�ߡ�193kcal��

���顣�����꡼��ʤ��ʤ�������ͥ����



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

BlogPaint


�����祳�����ǻ�����祳�졼�ȥ��������ۤΤ��˹��֥��ǡ���
�⡼�������������������祳�Τ褦�ˤȤ�����������+.��(*���࡮*)+.��

���äȡ����ޤǤǰ��ֹ����ʥԥΡ�
���ޤ�ˤ⥹�ȥ饤����̣�ǡ���äƤ���50�����ǿ����ڤä���ä����ɡ�
����Ͼ������֤��֤��ơ���Υ��������Ϥ��������������ٻ����⡣
�����祳���ꥢ�������꡼���ǻ�椤�Ȥ����괶��ʬ�˴�ǽ�Ǥ��ơ�
�˶˶˾�Τ���ĥ�����ˤʤ뤫�⡣

��6γ����dzΤ�126�ߡ�1γ������33kcal��



���ο��ʥ���������Ĥ��ۥåȥ���������ɥ���������祳��Ω�ơ���ͽ�ꡣ



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼

1265f041.jpg5a807721.jpg


���ǯ�˹�ɾ���ä��ȹ���Υ����륱�����ɤ��ȯ�䤷�������ǡ�
�ʤ��ʤߤˤ��λ��δ��ۤϤ�������ץ�ߥ��� ����Υ����륱������

���ä�����о�ˤ����äơ�����ʥ�ǥ�����󥸤��Ƥ뤫�⡣
�������ϡ������ޥåɼҤΥ����륰�쥤�����Ϥ����Ǥʤ����꡼��ˤ�Ȥä�����(*���࡮*)
�������ϡ����Τ��ä����Υ����륰�쥤���꡼��˥᡼�ץ�򺮤�������(��������)

�����륰�쥤�ȥ᡼�ץ�Ϥ��줾���繥���ʤΤˡ���碌��ΤϹ�������ʤ���
�ɤä������äʹ��Ǹ������������顢���󥫤����㤦�褦�ʵ������롣
��������ǤϤ��ȥݥԥ�顼���Ȥ߹�碌�餷�����ɡ�

���κ��λ��Υե졼�С��ϥ����륰�쥤����꡼�Ǥ��ꤤ���������ڤˡ��ڤˡ�


�ڻ��͡�
�ѹ���� �����ޥåɥƥ���



¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¥Ç¥ÑÃϲ¼¡¦¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ø
�ˤۤ�֥���¼
<% for ( var i = 0; i < 7; i++ ) { %> <% } %>
<%= wdays[i] %>
<% for ( var i = 0; i < cal.length; i++ ) { %> <% for ( var j = 0; j < cal[i].length; j++) { %> <% } %> <% } %>
0) { %> id="calendar-493-day-<%= cal[i][j]%>"<% } %>><%= cal[i][j] %>
Archives
Categories
infoQ¿·µ¬²ñ°÷ÅÐÏ¿
womedia
¤¢¤Ê¤¿¤ÎÂ賤ò¡¢¼¡¤Î¥È¥ì¥ó¥É¤Ë womedia²ñ°÷Ê罸Ã桪
�֥���¼
QR������
QR¥³¡¼¥É

¤³¤Î¥Ú¡¼¥¸¤Î¥È¥Ã¥×¥Ø

'); label.html('\ �饤�֥ɥ��֥����ǤϹ���Υѡ����ʥ饤�������¬��Τ��᥯�å���(cookie)����Ѥ��Ƥ��ޤ���
\ ���ΥХʡ����Ĥ��뤫�������³���뤳�Ȥǥ��å����λ��Ѥ�ǧ������������ΤȤ����Ƥ��������ޤ���
\ �ޤ��������ͤ����ҥѡ��ȥʡ���Ȥˤ��������μ�³���ˤ�ꡢ���å����λ��Ѥ�������뤳�Ȥ�Ǥ��ޤ���
\ �ܺ٤��饤�֥ɥ����ѵ���򤴳�ǧ����������\ '); banner.append(label); var closeButton = $('