キャベツの簡単レシピ！人気のつくり方・メニュー

鶏とキャベツのガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）

• 10分
• 204kcal
• 1.2g

• キャベツ
• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でしっかり減塩

キャベツと白菜のガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）

• 10分
• 287kcal
• 1.1g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でしっかり減塩

キャベツとねぎのガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）

• 10分
• 296kcal
• 1.1g

• キャベツ
• ねぎ
• 豚肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でしっかり減塩

キャベツのガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）

• 10分
• 290kcal
• 1.1g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でしっかり減塩

ミネストローネ風雑煮【本つゆ（めんつゆ）とトマトジュースで簡単】

• 15分
• 236kcal
• 2.3g

• 玉ねぎ
• キャベツ
• 餅
• 汁物・スープ
• 20分以内

ごま油香るやみつき！さばキャベツ【電子レンジで簡単】

• 5分
• 153kcal
• 1.0g

• キャベツ
• さば缶
• 副菜
• 10分以内
• 電子レンジ
• 副菜でゆる減塩

豚こまとキャベツのだしバタ炒め【めんつゆで簡単にコクうまの味付け】

• 15分
• 355kcal
• 2.1g

• キャベツ
• しめじ
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

キャベツと鶏むね肉の甘辛炒め【野菜たっぷり肉やわらか】

• 10分
• 198kcal
• 1.7g

• キャベツ
• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

キャベツの肉みそだれ（ｃｏｔｏさん）

• 10分
• 280kcal
• 1.9g

• キャベツ
• ひき肉
• 豚肉
• 主菜
• 10分以内

だししょうゆが決め手！鶏肉とキャベツの和風ペペロン炒め

• 10分
• 293kcal
• 1.3g

• 鶏肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

やみつき！塩だれ無限キャベツ【白だしで簡単に人気の居酒屋風】

• 5分+
• 150kcal
• 1.5g

• キャベツ
• 副菜
• 10分以内

キャベツと鶏肉のガリバタ炒め【鶏もも肉の人気おかず】

• 15分
• 413kcal
• 2.3g

• 鶏肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

和風ロールキャベツ【旨み広がる だししょうゆ使用】

• 35分
• 324kcal
• 3.8g

• キャベツ
• ひき肉
• 主菜

完熟トマトのロールキャベツ

• 30分
• 474kcal
• 2.1g

• キャベツ
• ひき肉
• 主菜
• 野菜1/2日分

厚揚げ豚キャベツ炒め【ごはんのすすむ人気の豚こま主菜】

• 15分
• 357kcal
• 1.3g

• 厚揚げ
• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

おうちで簡単！豚バラとキャベツのもつ鍋風

• 20分
• 786kcal
• 5.5g

• キャベツ
• にら・黄にら
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

ワンパンで！豚バラキャベツのだしバタおかず鍋【にんにく風味で人気の味付け】

• 15分
• 355kcal
• 2.5g

• キャベツ
• 豚肉
• にんにく
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

和風ロールキャベツ【しぼりたて生しょうゆ使用】

• 20分
• 245kcal
• 1.7g

• キャベツ
• 豆腐
• ひき肉
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

和風ロールキャベツ【特選丸大豆しょうゆ使用】

• 25分+
• 191kcal
• 1.3g

• キャベツ
• ひき肉
• 鶏肉
• にんじん
• 生しいたけ
• ブロッコリー
• 主菜
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でゆる減塩

ワンパンで！豚バラキャベツのもつ鍋風おかず鍋（山本ゆりさん）

• 10分
• 346kcal
• 2.4g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

キャベツとツナのだしバタ卵炒め

• 10分
• 180kcal
• 2.2g

• キャベツ
• 卵
• ツナ缶
• 主菜
• 10分以内

トマト風味の簡単ポトフ（パットマ！トマトおかずソース使用）

• 10分
• 185kcal
• 2.7g

• キャベツ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 野菜1/2日分

肉野菜トマト炒め（パットマ！トマトおかずソース使用）

• 10分
• 467kcal
• 2.2g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

丸ごとキャベツと豚バラの蒸し煮

• 30分
• 237kcal
• 1.4g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

野菜たっぷりミネストローネ（ざくぎりトマトのベースソース使用）

• 15分
• 162kcal
• 1.6g

• ベーコン
• にんじん
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

まるごとキャベツのピザ風ステーキ

• 10分
• 204kcal
• 1.5g

• キャベツ
• チーズ
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分
• 野菜100g副菜

しょうゆが香る！お手軽回鍋肉（ｃｏｔｏさん）

• 10分
• 391kcal
• 2.3g

• キャベツ
• ピーマン
• 豚肉
• 主菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

くし切りキャベツと合いびき肉のミートソース蒸し【肉も野菜もひと皿でヘルシー】

• 15分
• 263kcal
• 1.1g

• キャベツ
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

重ねて煮るだけ！ごちそうミルフィーユキャベツ

• 30分
• 325kcal
• 1.7g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 野菜1/2日分

豚バラ肉とキャベツのオイスター重ね蒸し

• 30分
• 481kcal
• 2.7g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 野菜1/2日分

手羽元とにんじん・キャベツのスープ煮

• 20分+
• 277kcal
• 1.4g

• 鶏手羽
• 鶏肉
• にんじん
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

モッツァレラチーズの豆乳鍋

• 15分
• 383kcal
• 2.4g

• 豚肉
• キャベツ
• モッツァレラチーズ
• チーズ
• 豆乳・豆乳飲料
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

肉と野菜をいっしょに！話題の「炊き肉」

• 20分
• 364kcal
• 2.4g

• キャベツ
• 牛肉
• もやし
• 主菜
• 20分以内
• ホットプレート
• 野菜1/2日分

濃厚トマトチキン鍋（山本ゆりさん・デルモンテ 食塩無添加トマトジュース使用）

• 15分
• 274kcal
• 2.3g

• キャベツ
• じゃがいも
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

レンジで簡単！キャベツとソーセージのトマトチーズスープ

• 5分
• 121kcal
• 1.2g

• キャベツ
• チーズ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ
• 野菜1/2日分

野菜を食べるトマトスープ

• 10分
• 230kcal
• 1.1g

• 玉ねぎ
• パプリカ
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 野菜1/2日分

野菜がたっぷり食べられる！ブロッコリーとキャベツのうま煮

• 15分
• 120kcal
• 2.0g

• ブロッコリー
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

てり焼きハンバーグ

• 20分
• 459kcal
• 2.0g

• キャベツ
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内

焼肉のたれで！回鍋肉【豚肉とキャベツで人気のアレンジ】

• 15分
• 255kcal
• 1.8g

• キャベツ
• ピーマン
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

豚バラとキャベツの蒸ししゃぶ【フライパンで簡単】

• 15分
• 228kcal
• 2.8g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

キャベツたっぷり！とんぺい焼き（豚平焼き）【居酒屋人気メニュー】

• 20分
• 367kcal
• 1.5g

• 豚肉
• キャベツ
• 卵
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】

• 10分
• 774kcal
• 1.5g

• キャベツ
• 豚肉
• 米
• 10分以内

白だし浅漬け【かぶ、きゅうり、キャベツで】

• 10分+
• 32kcal
• 2.0g

• キャベツ
• きゅうり
• かぶ
• 副菜
• 10分以内

ごちそうミネストローネ

• 40分
• 274kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• 玉ねぎ
• キャベツ
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 野菜1/2日分

野菜と豆とベーコンのスープ

• 40分
• 177kcal
• 1.9g

• 玉ねぎ
• にんじん
• 大根
• キャベツ
• ミックスビーンズ
• 汁物・スープ
• 野菜1/2日分

ミネストローネ（デルモンテ完熟カットトマト使用）

• 20分
• 112kcal
• 2.0g

• ベーコン
• じゃがいも
• にんじん
• 玉ねぎ
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

キャベツと落とし卵のチーズスープ（山本ゆりさん）

• 5分
• 161kcal
• 1.0g

• キャベツ
• ベーコン
• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ
• 野菜1/2日分

和風ミネストローネ

• 20分
• 126kcal
• 0.6g

• 玉ねぎ
• じゃがいも
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

トマト味の野菜たっぷり煮込み

• 20分
• 306kcal
• 2.3g

• 鶏肉
• キャベツ
• じゃがいも
• 主菜
• 20分以内
• 食物繊維1/2日分
• 野菜1/2日分

豚肉と丸ごと野菜、半熟卵のポトフ（山本ゆりさん）

• 35分
• 640kcal
• 2.7g

• 豚肉
• 玉ねぎ
• じゃがいも
• キャベツ
• 主菜
• 食物繊維1/2日分
• 野菜1/2日分