悩みながらも筋トレをしている。
かれこれやり出してから2年3ヶ月になろうとして
いるが、効かせるということに未だに悩んでいる。
狙った部位に、うまく効かせるのがメチャ難しい。
筋トレは、奥が深いのだ。
やり方が悪いので、総動員してやってしまっている
のだと思われる。
だから、翌日に変なところが筋肉痛になったりする。
胸、肩、腕は少し分かってきた気がするが、太もも前
(大腿四頭筋)、背中はまだまだだ。
その部位の筋トレでも種類がたくさんあったりする。
別のやり方を試してみるのもありかと思い、ネットで
調べてやってみる。
脚トレの日だったので、先日見た方法をやってみた。
キタ〜〜〜〜〜〜〜!!
マルボーズ男で筋トレ解説イラストを描いてきたが
営業向けに女性に変えた。
説明では後ろに倒すのは、かかとにお尻がつくか
つかないかくらいということだったが、どこまで
倒しても私はつかないので角度はテキト〜にした。
太もも前だけではなく、お腹や背中にもくるけれど
かなり強烈に太もも前に刺激が入る。
負荷を上げるため、5kgのプレートを抱えてやって
みたが、良いかもしれん。
しばらく脚の筋トレの日にはやってみようと思う。
- 2019/10/01(火) 02:32:18|
- ・筋トレ
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| コメント:7
お昼ご飯を食べようと思った。
豆腐を食べよう!
6つに切った2つ分が残っているはず。
タッパを見ると、なんだかオレンジだった。
あれ?トマト系のものを入れた後のタッパを
使ったっけか?
開けてみると豆腐がオレンジだった!
ええ〜?まだいける日数やん?
嗅いでみるとグレープフルーツの香りがした。
たいがいのモノは食べる私だが、そのオレンジを
触ってみると表面だけがはげて、質感も変だった。
しもたなぁ〜!勿体無いことをしてしまった。
泣く泣く廃棄することにした。
でも、そこで考えた。
生ゴミとして出すのではなく、うちのベランダに住む
生ゴミ処理班に任せてはどうかと。
ハガキ、2B鉛筆、水彩絵の具。
PCで少し色を強めにした。
ベランダに直径20cmの植木鉢が置いてある。
土は入れてあって、メダカ、エビちゃん水槽の
増えすぎた水草をその植木鉢に積んでおいたりする。
そうするといつの間にやらキレイになっている。
植木鉢にいる処理班ダンゴムシ君達の仕事だ。(笑)
土を掘ってある程度、豆腐を埋めようと思った。
だが土が一杯一杯なので、その掘った土を
置いておけない。
この際なので、一回り大きな25cm植木鉢に引っ越し
させることにした。
豆腐を入れて、少しずつ元の植木鉢から土を新しい
方へと移し替えた。
出てくる!出てくる!・・・・ダンゴムシ。(笑)
しっかり数えたわけではないけれど、50匹以上
いるんでないだろうか?
新居の植木鉢でも頑張ってもらいたいものだ。
- 2019/10/02(水) 02:04:59|
- ・ドングリ
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| コメント:6
日も変わったばかりの2日(水)、どうしようか迷ったが
出来上がったラフを先方にメールに添付して送った。
私は朝が遅めだし少しでも早い方が良いかなぁ?との
判断からだ。
結構難産?になっている現在進行形の仕事は
9月3日に依頼があって、原稿が来たのは5日AM3:53。
こちらからラフ出ししたのは8日AM:1:08。
それから延々3週間、何の音沙汰もなく、もしや
全ページで内容がコロッと変わったか?なんて心配を
していたが、描き直しが数点出て今に至っている。
教科書ということなので、やはりページ数も多いだろうし
他のイラストレーターの分を揃えてレイアウトし
それ全てをチェックするということで時間がかかったの
かもしれない。
さて、私が再ラフを出したのはAM1:33。
それからなんと1分後に「受け取りました!」と
先方からメールで返信が来たのだった。
一体、何時やと思ってんねん?(笑)
というわけでプロダクションの担当さんは
めちゃレスポンスが良い!
問題は、その先の出版社の営業さん、編集さん
そして著者先生だ。
さて・・・・今回の戻しはいつになるのやら?
- 2019/10/03(木) 02:13:27|
- イラスト
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秋分の日も過ぎて、日暮れが早くなりましたな。
10月3日(木)の神奈川の日の入りは17:24。
一番早いのが12月1日あたりで16:28。
*検索しても微妙に数字が違います。
まぁ、これから年末にかけて更に日暮れが早くなり
今より1時間前には暗くなってしまうということです。
そうなると朝が遅い私としては、感覚として一日が
とても短く感じてしまいます。
どうかするとベランダのメダカのご飯時間が過ぎてる
ってことになります。←メダカズ一斉ブーイング!
エビちゃんズは夜行性なので大丈夫。(笑)
まだ、あちいですぞっ!
台風の影響で南からの湿った暖かい空気が入って
来るからだそうですが、日曜あたりから涼しくなる
との予報です。
10がつだもの・・・・かづを
- 2019/10/04(金) 03:20:07|
- ・スケッチ
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| コメント:8
冷蔵庫の中身がほぼキレイになくなった。
調味料やら缶ジュースやらは入っているわけで
なかなか完全になくなるというのは難しい。
でも食べるものとなると、ゆで卵が1個、シメジが
1回分くらい、あとは手作りマーマレードの残りが
3分の1くらい、それで全部。
冷蔵庫外にサツマイモが4分の1本だけだった。
買い物へ行ったが、別にドラマチックな出会いが
あるわけでもなく淡々と買い物をして帰ってきた。
ラフ出ししている仕事は返事が戻ってこず、しばらく
準レギュラーになっていた仕事も回ってこず
土日空いた〜!と喜んだのもつかの間、野暮用が
できて遠出はできずになってしまった。
TVは、ほぼ見ない生活だが、映画は録画して
見るようにしている。
その録画分が結構たまっている。
で、見たりしたが・・・・
せっかく録った分なので、頑張って見る。
ハズレ・・・・でも、最後まで見る。
これって時間の無駄かなぁ?
- 2019/10/05(土) 03:03:00|
- ・スケッチ
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| コメント:4
たぶん、昨日が夏らしい日の最終日だったような
気がしとる。
出かけるなら、昨日やったんやが野暮用のせいで
遠出はできんかった。
野暮用の
アホンダラ〜ダラ〜ダラ〜
ダラ〜・・・・次なるチャンスは、小忙ーズ週間中やが3連休の
14日(月)!あたりやな。
と思ったら、台風発生?次の3連休は秋雨前線活発に!
なんて記事が出とる。
やっぱりかっ!持ってる男はさすがやな。(爆!)
悔しいので、せめてものテイコ〜と外読書へ行った。
家にいてPC前は暑くてやりきれなかったが、外は意外と
風もあって涼しい。
けれど太陽は、もう私の頭を焦がすほどではないらしい。
やはり、オワタ。今年の夏はオワタ。
まぁちょうどエエ気温の中、外歩きに行くのもまた
楽しいのではあるけれど。
- 2019/10/06(日) 02:13:42|
- ・イラストと文
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| コメント:2
このブログは、実は仕事につながるかなぁ〜♡と
思って始めたブログなのだ。
だけど描く絵ったら、落書きのようなものばかり。
まぁ、それはそれで楽しいのだけれど、そんなの描く
時間があれば、仕事用の絵を描きなさいよ!とも思う。
ただそうなると見に来てもらっている皆さんは、たぶん
おもろないなぁ〜との感想を持たれるにちがいない。
だからそういうのを時々混ぜるようにするのが良いの
だろうと思われる。
得意先から、あまり主張のない当たり障りのない感じの
絵のタッチ見本を所望された。
仕事によってはそういう絵も必要になってくるが、私は
ホンマはなるべく個性的というか当たり障りがある絵が
描きたいと思っているので、ちょっち葛藤がある。
というわけで、葛藤があるカットのサンプルを描いた。
- 2019/10/07(月) 03:09:50|
- ・仕事のような
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| コメント:2
小忙ーズが、まだ本格的ではないけれど動き出した。
まぁ本番は、来週末だな。
それから(言えないけど)他にもある。
なんだか心がザワザワしとる。
ってかテンパって、どうしてエエやら分からん。(笑)
そろそろ半袖姿のスケッチは、違和感を感じるくらい
涼しくなってきよった。
早う出してまわな。
すぐいっぱいいっぱいになる空き容量の少ない私。
なんとか、乗り切ろうと思うっっ!
(これ、このまま書けたらネタとして・・・・おもんないか)
- 2019/10/08(火) 02:10:18|
- ・スケッチ
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| コメント:2
ちょっとペンタブがヤな感じがする。
ブログを始める前に買ったんだったか?
ということは7年くらい使っていることになる。
本体の描くところの表面が筆圧が強いためか
ガサガサしてきている上に妙に波打ってきており
1mmくらいの隙間ができてペン先を押した時に
変なワンクッションがある。
その違和感が、とってもイヤだ。
考えてみれば、私もすっかりデジタル小僧になって
しまっているのだなぁ。
仕事に関していうと100パーセントデジタルで納品
するようになってしまった。
便利さには抗えないものだ。
さらに考えてみると、もっとお客さんを増やす努力を
しなければいけないのだけれど、今仕事が発生して
いるところは、ほぼメールか電話で打ち合わせが
済んでいる。
ってことは、どこで仕事しても良いんぢゃね?
南の島で海を眺めながら仕事できるんか?
エヘ、エヘヘヘ・・・・
それには、ノートPCやWiFiや新しい小さめの
ペンタブやらの装備が必要になってくるのだけれど。
10日(木)のブログを休みます。ボチボチ屋。
- 2019/10/09(水) 02:25:24|
- ・スケッチ
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計算、まつごうたか?
10日ではなく11日を休むべきやったんやろうか?
ちょっちバタバタである。
というわけで、愛想なし更新である。
スマヌ。
えとえと・・・・
これでエエんやろか?
うまく更新できたかなぁ?
(^^)ノシ
↑さてはオヌシ、PC前におらんな?
- 2019/10/11(金) 01:48:11|
- ・スケッチ
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少しアワアワしてバタバダでした。
なんとか立て直して日常を取り戻したい
と思います。
小忙ーズ仕事に集中したいと思います。
↑具体的に言いなさいよ!
台風が来とりますね。
何事もなく通り過ぎてくれることを祈って
おりますっっ!
ただいまブログテンションだだ下がり前線も停滞中〜。
それも早う!通り過ぎてくれいっっ!
- 2019/10/12(土) 02:33:02|
- ・スケッチ
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| コメント:3
こちらヨコハマ地方。
台風19号は昨日20〜22時の間、かなり風雨が
強まり、どうなることかと思いましたが何事もなく
通り過ぎてくれました。
雨戸がないもので窓に養生テープを貼り対策を
施しましたが、問題なかったです。
雨が入って水が溢れると思い、メダカエビちゃんズ
の水槽の水を減らし、それでも溢れそうになったら
海パン一丁で外へ出てメダカエビちゃんズを守る為
台風と一戦交えるつもりにしておりました。
でも、それも大丈夫でした。
唯一、ベランダのアロエちゃんがコケました。
川が氾濫したり、土砂崩れが起きたりとの
ニュースが流れていました。
これから東北の方に向かうようです。
被害が少ないように祈っております。
- 2019/10/13(日) 01:40:16|
- ・イラストと文
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| コメント:6
台風も行ってくれたので、安心して眠りについた。
起きてテレビのニュースを見たら・・・・
結構な被害ではないですかっ!
災害に遭われた皆さんに、お見舞い申し上げますと
ともに少しでも早い日常が戻ってきますように。
私は別に台風前に買い物もしなかった。
冷蔵庫の中が寂しくなったので、スーパーまで
行ってみたが、この辺りは葉っぱが散っている
くらいで、何かが壊れたっていうのは目にしなかった。
けれどスーパーには、ないものはまるでなかった。
牛乳は1本もなく、ヨーグルトとパンはほんの少し
残っているだけだった。
この日の入荷分がまだ入ってきていないのか?
考えたら前日は電車など、ことごとく止まったので
製造現場も人が集まらなかったのに違いない。
知り合いのスーパー店員によると、11日(金)の
総売り上げは普段の倍あったそうだ。
皆さん、非常時に備えたということだろう。
昨日は快晴だったが、用事があって家にいた。
3連休の最終日の本日、出かけられるが・・・・
天気は良くなさそうだ。
- 2019/10/14(月) 03:01:25|
- ・イラストと文
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| コメント:3
さぶっっ!
外へ出たら吐く息が白なるかと思うた。(笑)
それはオーバだけれど、昨日のヨコハマ地方は
16〜21度。
前日は28度あって、買い物ではセミが鳴いとったぞ。
まだ部屋では半袖短パンだけど、そろそろ秋冬物を
出さんとアカンな。
でも、これが普通なんやろう。
考えたら、10月も中旬やもんなぁ。
結局天気が悪く連休最終日も家にいた。
休みも明けて、本格的な小忙ーズの始まりだ。
さぁ、どっからでもかかってきなさぁ〜〜〜い!
- 2019/10/15(火) 02:27:37|
- ・イラストと文
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| コメント:4
寝たいけどネタないから寝られへん。
考えているようで頭はまるで回転しておらず
結果的にボンヤリタイムになってしまっている
この時間がもったいないぞ。
早く寝て明日(もう今日だけど)に備えねば
なんねぇ。
こんなことしか書けず、申し訳ないっす。
- 2019/10/16(水) 03:22:46|
- ・スケッチ
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| コメント:4
寒いすなぁ。
窓は当然閉めています。
それでも半袖短パンでは、つらくなってきましたぞ。
私は,脂肪が少ないもので寒さはこたえます。
手足が冷たくなってきます。
ベランダのメダカズも食いが鈍くなってきました。
今の時期、太らせて体力をつけて厳しい冬を
乗り越えてもらわねばなりません。
ヨコハマは(2Fということもあって)氷が張ることは
ないですが、これから外飼いメダカ、エビちゃんズ
には厳しい季節です。
でもまぁ今までが暑すぎただけで、これが平年並み
なのでしょう。
まだ気温の変化に体がついていきませんが
過ごしやすい(短い)季節です。
キンモクセイの香りも漂ってきます。
小忙ーズは来るには来るのですが、ポツンポツンで
その日来た分は、その日のうちに終われる量です。
今月も少なめなのかなぁ?
これからドバドバ来るんかなぁ?
いろいろ凹むなぁ。
やい!小忙ーズよ!
凹みを忘れさせるくらいドガドガ来てみんかいっ!
- 2019/10/17(木) 02:51:34|
- イラスト
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| コメント:14
昨日は、4年毎の電気設備安全点検訪問日だった。
夜に思い出して、早めの目覚ましをセットして寝た。
しかし調査員訪問時間に2時間の幅がある。
一気に集合住宅を全戸やっちまおう作戦なのだろう。
すぐに来ることはないだろうけれど、その2時間幅の
最初の時間より少し前に起きることにした。
でも、草木も眠っている時間ぢゃね?←おいおい!
私の不規則な規則正しい生活は、一般の方から
すると4、5時間の時差がある。
いつもは、まだ布団の中で惰眠を貪っている時間だ。
起きたけど、頭は当然ボンヤリだ。
電気設備の点検なので、PCを立ち上げて仕事を開始する
のも、電源を落とされる可能性がありマズイ気がした。
とりあえず、朝ごはんを食べた。
宅配便の届け物や仕事の電話など、いつ来るんやろう?
と待っているのは少しキンチョーするものだ。
お腹が膨れて、少しキンチョーすると私の場合
お腹が痛くなって来たりする。
調査員の人は、今来るかもしれない。
と思うと、おトイレに行くのをためらってしまう。
そして、そんなことを意識すると私の場合、お腹は痛くなる。
あ!(腹痛が)来たかもしれない!!
やっぱり、ちょっと痛くなって来たかもしれない。
早く来て!早く!調査員!!
・・・・・
ヂリヂリする時が流れた。
スリルとサスペンスが交錯する中、調査員は来てくれた。
私の気持ちを知ってか知らずか誠実そうなお父さんは
テキパキと分電盤に直行し
「キッチン!異常なし!リビング!・・・・」と機械を当て
指差し確認しつつ大声で言いながら5分もかからず
ブログに書けない事態になることなく点検は終了した。
私のスリルとサスペンスも、どうにか間に合い
ホッと安心したのだった。
(いざとなったら、おトイレに行けば良いんだけどね。笑)
- 2019/10/18(金) 02:59:33|
- ・イラストと文
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| コメント:5
オワタ!
今月の小忙ーズ週間がオワタ。
21日(月)が締め切りなので、まだ修正は発生する
かもだけど、新しい発注はもうない。
なんちゅう少なさや?!
全盛時の4分の1?5分の1くらいか?
もう小忙ーズとか言うてられんな。
なんか新しいネーミングを考えんと・・・・
調べてみたら◯◯坊主って言葉は結構あるみたいやね。
我に仕事をクリクリ呆ーズ!
心がすさむ。
秋の肌寒さが更に気持ちをヒエビエさせる。
いかんなぁ。
「暴ーズ肉蹴り自棄様でに悔い」というではないか?
ヒエビエの時は、エビちゃんを見てえびす顔するに限る。
時間はできたけど、外へ行こうと思ったら
ずっと天気が悪いでやんの。
しかたないな、家にいてみっか忘ーズ。
そんなことでは、ダメだから!とメダカも怒っているだろう。
なにか、謀ーズ丸儲け!を考えねばねば。
*文章が意味不明なので、雰囲気でお分かり下さい。
我が家では、メダカとエビちゃんを飼っています。
- 2019/10/19(土) 02:39:32|
- ・スケッチ
-
-
| コメント:5
電車の中で寝過ごした!
目覚めると降りる駅だった。
荷物を持って降りようとしたらドアが閉まった。
瞬間、左腕を差し出してドアに挟んだ。
イデ!イデデデ!
ドアが開くかと思ったら、そのまま電車は発車した。
降りることもできず、左腕が挟まったままなんやぞ!
お〜いお〜〜〜い!
どうすりゃいいのよ?この私・・・・
とその時、目覚ましの音で起きた。(笑)
スンマヘン。
夢オチですわ。
普段は、ほとんど夢ってのを覚えておらんもんで
内容はともかく嬉しくて書いてしまいました。(笑)
m(__)m書くことないので夢にもすがる。
めっきり涼しくなったので、夏の間は控えていた(*)
寝っころぶ、お尻の筋トレをやった。(図参照)
私は、この頃流行りの男の子なので、お尻がとっても
ちっさいちっさいなのだ。
*汗がダバダバで、畳が波打ってしまうから。
負荷を増やすため、枕をKOKANに置いて、その上に
5kgのプレートを4枚積んでやった。
久しぶりにやったので効く効く!
まだちと軽いので、次は5kgの鉄アレイ2ケも乗せて
やってみよう〜♡
でもなんか、これって・・・・
ちょっち、拷問チックな絵になっている気もする。(笑)
- 2019/10/20(日) 02:06:01|
- ・筋トレ
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-
| コメント:7
なんかヤな感じがする。
風邪ひいてもうたか?
大事をとって早めに寝ます。
ではでは・・・・
- 2019/10/21(月) 01:37:42|
- ・スケッチ
-
-
| コメント:3
私は、中坊の頃より起きたら必ずしていることがある。
それは・・・・
起きたら即!布団を押し入れにしまう〜ことだ。
朝、常に時間のない勝負をしてきた。
朝食は摂ったが、トイレ(大)に行かないということもあった。
けれど、布団だけは必ずたたんで押し入れに入れた。
寝ている間、汗をかいていて布団も汗を吸っているので
すぐにたたむのではなく、しばらく広げていて水分を飛ばす
方が良いとの意見もあるとは思う。
要は、万年床が許されないのだ。
だからベッドはNGである。
狭い部屋ということもあるが、布団をたたんで空間を作る!
なんて合理的なんだろうかと思う。
得意先から「当たり障りのない絵」のサンプルを
出して欲しいと頼まれているのだが、自分が
描きたい絵を描いてしまった。
そんな私のポリシーを曲げて、昨日は布団を上げな
かったのだった。
念のため、風邪でいつ倒れても良いように。(笑)
実は夜も、よく眠れなかったのだ。
とりあえず、仕事の締め切りなので、修正が出るかも
しれず、PC前で待機した。
今年は、正月明け早々に人生初のインフルとの診断を
下されたのだったが、風邪は今年初だ。
修正も大したことはなく、どうも風邪も大したことは
なさそうかなぁ?
まだ分からんが・・・・
急に気温が下がってきました。
皆さんも体調には、お気をつけくださいませませ。
- 2019/10/22(火) 01:43:01|
- ・仕事のような
-
-
| コメント:4
ご心配をしていただくのは心苦しいのであるが
書くことないので風邪のことなど。(笑)
20日(日)の朝起きたら、何やらイヤな喉の痛さを
感じ、これは風邪をひいちまったなぁ〜との自覚
症状があった。
その日は大事をとって筋トレも休み、おとなしくして
早く寝た。
熱もなく、咳鼻水が少し、体のダルさと関節の痛み
なんかが、その後も続いている。
本日で4日目。
食欲も落ちておらず、しっかり栄養補給はしているが
無理に食べ過ぎているところがあるのか、胃もたれが
激しい。
全体的には寝込むこともなく軽めで、そろそろ抜けて
くれる頃だと思うのだが、どうなんだろう?
月並みだが、身体が不調になると普段意識していない
健康のありがたさを感じる。
そして身体の具合が悪いと、どうにも心の方も良からぬ
方へと行ってしまうようだ。
早く元の健康体になりたぁ〜〜い!
- 2019/10/23(水) 02:11:03|
- ・イラストと文
-
-
| コメント:3
前々回描いた自分が描きたい、でも今は求められていない
当たり障りのある絵を当たり障りのない絵に描き変えた。
初めから、こんなふうに描いとけっちゅうねん。(笑)
絵を見てもらうブログだけれど、いざって時のスケッチの
ストックがない。
これは、ヤバイぞ!
存続の危機や。(笑)
加えて、体の不調から心が絶不調だ。(爆!)
当社のルールとして、休み前には断りを入れている。
思い切って気分転換に休んでみるのも手だと思うが
ここは、なんとかヤセ我慢で乗り切りたい。
だけど、ろくなことは書けそうにない自信はある。(笑)
ご了承願いたい。m(__)m
- 2019/10/24(木) 02:34:38|
- ・仕事のような
-
-
| コメント:6
これは、ネタになるぞ!
ということが我が身に起きた。
でも・・・・
それを、ここに発表する勇気がない。
ちょっち恥ずかしい(?)ことなのだ。
しかし、人の体って不思議だ。
あんなものを生み出してしまうなんて。
ビックリ!である。
だけど・・・・
言えないの。
↑えええいっ!モヤモヤするっ!by皆さん。
風邪ひいた〜!
凹んだ〜!
とヘタレなことは言うけどな。
やっぱり・・・・
(この件は)書けないの。(笑)
まぁ、風邪の思わぬ功績ってやつかなぁ?
↑ますます分からん!
- 2019/10/25(金) 03:08:48|
- ・イラストと文
-
-
| コメント:7
いろいろ書いてて読み返したら
なんぢゃごらぁ〜〜〜〜!
な私の暗黒面ばかり列記されているので
いけんいけん!と削除した。
どうにも、ダークサイドに屈してしまっている。
ヂタバタしても週末だ。
リセットしていこう〜〜〜〜!!
- 2019/10/26(土) 03:00:58|
- ・スケッチ
-
-
| コメント:3
果たして今私は、どうすべきなのか?悩んでいます。
大笑いはさせられないけれど、絵でもって見る人の
心が少し優しくなれるようであれば良いなぁ〜と
ボチボチ教を普及させようとしているからです。(笑)
全世界を私の絵で埋め尽くすのが我が教団の使命
なのでありますっ!←風邪で頭がどうかなったのか?
いやまぁ絵を見てね、クスッ♡とでもしてもらえたら
やったぜ!と思うわけですよ。
だけど、まだ風邪は治らんし、精神状態は相変わらず
潜航艇みたいに浮き上がらんし・・・・
どうしたもんぢゃろかい?と。
書く文章書く文章、今のところこんなマイナス的なこと
ばっかりですねん。
いけんよなぁ〜。
きっとこれは、何かが憑いているに違いないと思った
ので、身を清めるために頭を丸めました。
↑いや、あんたいつも丸めとるやんかいさ!
描き始めが遅い時間だったので、仕上げられ
ませんでしたっ!
明日仕上げます。m(__)m
今、描きたい絵を描きました。
いえ、でも風呂を少し自粛してて(体は拭いてたけど)
頭のキレイキレイを怠ってたんですよね。
結構伸びてたので、カミソリがたてへん。
仕上げるのに、えらい時間がかかってしまったよ。
それから筋トレも1週間以上自粛中。
そろそろ普通の生活のルーティンに戻していかんと
アカンよなぁ〜と思うちょります。
- 2019/10/27(日) 02:49:55|
- ・仕事のような
-
-
| コメント:5
下描きしていた絵を仕上げました。
ちょっとクセのある、おっさんおっさんした人を
描くのが楽しいです。
キレイなおねいさんは、描けません。(笑)
いわゆるファッションイラスト、ガールズイラスト
の世界とは無縁です。
おっさんイラストって分野はないのかいな?
おっさん!がんばれぇ〜〜!!←は?
ようやく風邪が抜けてくれた気がします。
ずいぶんサボってしまっている筋トレを
再開しようと思います。
筋トレの秋!おっさんの秋!です。←へ?
- 2019/10/28(月) 02:50:43|
- ・仕事のような
-
-
| コメント:6
18:30補足)
あれ?と気がついたのは、コンビニへの道中。封書を出さねばならなかった。
切手をコンビニに買いに行った。
あれ?
消費増税で、いくらになったんやったっけか?
83円?(今までもいくらやったっけか?)
よく分からんかったので、コンビニのレジの
年配のおばさんに聞いてみた。
封書は、83円でしたっけ?
「はて?そういえば上がったのよね?えとえと・・・・」
切手のファイルを出してきて調べていたが
どうも新しい切手は品切れのようだ。
「83円分で良いのかしら?」
はぁ、バラでも良いです。
(なぜか、この辺で83円というふうに決められて
しまっていた気がする)
63円切手1枚、10円切手2枚を購入した。
帰って不安で調べてみると
84円やないかぁ〜〜〜い!
なんか、またコンビニに行くのはイヤだった。
部屋をゴソってみた。すると!
今年の年賀状当選の切手シートが出てきた。
1円切手は出てこなかったけど2円切手も
出てきた。
というわけで
62円切手と2円切手と購入した10円切手2枚を
貼り付けて出した。
やったことといえば、それだけだったような
気がする一日だった。
- 2019/10/29(火) 03:35:23|
- ・イラストと文
-
-
| コメント:3
久しぶりに筋トレをやった。
先週は、それほどひどくはなかったけれど風邪をひいて
しまっていたので、自粛していたのだ。
実に10日ぶりくらいになるので、軽めで胸と背中を
やることにした。
胸は、ウォーミングアップの3種の腕立て伏せ×10回を
2セットやったら、もうエエ堪忍して!って感じになった。
片手20kgをやっていたのに衰えるのは・・・・
久しぶりなので、いつも以上に「こんなもんにしとったるわ」
が早かった。(笑)
夕方にやって、寝る前にはもうなんとなく筋肉痛の気配を
感じた。
筋肉痛と筋肥大の関係性は、よく分かっていないようだが
トレーニーあるあるで、筋肉痛が来ると効かせられた!
となんだか嬉しくニカニカしてしまう。
筋トレを自粛していたと書いたが、やる気が起きなかった
というのが本当のところだ。
風邪を理由づけに、しんどいことから逃避した。
風邪も去り、ほんの少し前向きになれたのが、良い兆しな
気がした。
- 2019/10/30(水) 03:02:14|
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というわけで(?)M度へ行ってきた。
メンタルがどうにもニエニエなのでリフレッシュだ。
今、限定販売の三角チョコパイクッキー&クリーム
を食べてみようと思った。
・・・・・
5人くらい並んどる。
私は列に並ぶのがキライだ。
5人は、普通のM度の列といえるかもしれない。
我慢して並んだ。
しかし・・・・どうにも店員の対応が遅い。
遅すぎる!!
なぜに一人が、注文を受けてポテトも作って
袋詰めもしとるのよ?
おねいさんよ!なぜに掃除しとる?
レジを開放せんかいな!
ようやく私の番になったが、注文を聞かず
またも待たせている客の袋詰めの方へと行きよる。
掃除を続けるおねいさん店員、なにやら荷物を運び
込む兄ちゃん店員・・・・
キイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイ!
今の私の精神状態は、いつもの気長なおっとり時
とは、ちゃうんやでっっ!!
ダメだった。先頭だったけど、もうダメだった。
M度やめっっ!M度へ行くっ!(ドーナッツの方ね。笑)
・・・・・
M度(ドーナッツの方ね)へ行ったら、閉店時間だった。
- 2019/10/31(木) 03:29:00|
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