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(記2024年12月31日) 今年は旅と小樽の年であったな。1月 大雪の日に今年初小樽、冬のおたる水族館へ。そして家族でぶらり函館旅。 カムイスキーリンクスで8年ぶりのスキー! 1月末には、キトウシの森のバンガローに泊まって、きとろんでデトックス。2月 シーズン2回めのカムイスキーリンクス。 15年ぶりに炊飯器を更新。炊飯器の進化に驚く。 2月末には、エスコンフィールド そらとしばにてパーティープラン!マンプクに...
(記2024年12月30日) いつの間にか、えっ!こんなところに?という場所に鰻の成瀬 札幌店がオープンしていた。ここは以前真龍という中華寄りのラーメン屋さんだったところだ。 お手頃なお値段ですな〜。 上うな重、1尾を注文。 これで2,900円ならいいんでないかい。 ネギとワサビを鰻に合わせるのをしきりにオススメしているので、やってみる。意外と合うね。だけど意外とね、の域は出ない。 合うんだけど、回転寿司チック...
2025年も楽しく沢山走りたいですね。今年のスケジュールはこんな感じで行こうかなと思っております。出走予定1月2025年01月03日 令和7年板柳町新春マラソン 2km2025年01月25日~26日 2025奈良石舞台100トレイルランニン...
仕事納め直前の先週某日、職場ランをやった。帰宅ランじゃなくて職場ラン。ラン友の一人であるMさんが私が同じ職場の別部署で勤務しており「せっかくだから職場周辺を走らない?」と誘っていただいたのだ。普段、少しでもプライベートと仕事を切り離したい私は、職場周辺では
KYOTO GREAT ROUNDもなんとか完走できましたが、体バキバキで眠くて備忘録をまとめる余力なしwwwという事で2024年を振り返る意味で、出走履歴と結果をまとめてみました。出走履歴2024年01月01日 第19回中泊町元旦マラソン...
総じて、期待した程ではなく不作。小さい少ない虫に食われる。豊作だったのはジャガイモと柿。ジャガイモは嫁担当だし、柿はほったらかし。ムムム、来年も頑張りましょう。2024家庭菜園まとめ
本日12月31日 大晦日年々思うんすけど ガキの頃と違ってあんまり年末感が無い(まぁ1年1年が速く過ぎるってのもあるけど)(季節感が少なくなっているんかな)(…
自分部屋は諦めたがその他の諦めきれないばしょの掃除で1日終わった さぁ~明日の準備をしなければ。。。朝が来る~ みんなできびだんごとべにあかくんをいただきました~~~~~~ ママはい
昨日から年末年始の9連休です。昨日は30キロ走の練習会に参加し、今日は朝からグロッキーでした。朝起きて飯食ってまた昼まで寝ました。午後から動的ストレッチを入れ…
昨日から大阪の実家に帰省中。これから年末年始、昼は本を読み、夜は酒を飲んで、ひたすらダラダラ過ごすつもり。さて、たまには中国史のことを書かせてくださいませ。ご存じの通り(いや、「知らんがな」と言われそうだけど)、私は中国史が好き。だいたい歴史というのは面
新札幌 そば・うどん 両国 豚丼のBかけセット、生卵トッピング
(記2024年12月29日) 新札幌の両国でお昼ごはん。前回はでっかいお揚げのきつねそば。 セットメニューでいこうかな。豚丼+かけそばのBかけセット。それに生卵トッピング! 天かすが付いてくるのがウレシイ。 それでこの豚丼、肉の下には玉ねぎもあって、出汁で煮たような、極めて牛丼チックな味付けだ。 生卵のお楽しみ。 美味しかった、ごちそうさま!ランキング参加中。ポチっとお願いします!にほんブログ村...
12/28(土)左ハム肉離れ94日後静岡マラソン71日前今日は週末ポイント練先週できなかったあのイベントを行う(`・ω・´)4:40起床(睡眠時間→約5時間5…
【練習日記12/30】お久しぶりなラン友さんにお会いすることが出来ました!
WATARUです! 今年もあと2日!! 一年早いものですね〜 本日も、ストレッチ、トーヨガ、ラジオ体操と、妻とのウォーキングを済ませランニングへ。 左足首の状態は、相変わらず朝は痛みますが、徐々にほぐれていくのか痛みは薄くなります。 朝は、
2024年ランニング&マラニック振り返りと思い出ランキングTOP5
WATARUです! 2024年も、ランニング&マラニックをめちゃくちゃ楽しみました! 後半は左足首の肉離れで苦しみましたが(^^;; とは言え、本当に1年間を通して楽しかったです♪ あなたも、しっかりランニングを楽しめた一年になった
私は百貨店に勤務しているので大晦日も会社はやっているのですが、明日の大晦日はお休みを取れましたと言うわけで、今日仕事納め‼️…と言っても全然終わらず、遅かった…
走り納めは『4’15友の会・週末マラニック同好会』納会!2024年にちなみ20.24km走りました(^^)v
WATARUです! 走り納めは、4'15友の会・週末マラニック同好会のメンバーとペース走で〆るのが恒例行事です。 しかし、WATARUは、左足首がまだ調子が悪くジョグで参加させて頂きました♪ 今年も沢山の方が参加してくれスタート! WATA
寒冷順化のためのチャレンジ富士二湖24.5km(本栖湖&精進湖)
こんにちは!年末の30日~31日にかけて、旅に出掛けてきました。30日はランをするために、本栖湖と精進湖にやってきました最低気温は-8℃まで下がったようですが…
今日はイタロー会韓国家庭料理 イタロー (新大久保/韓国料理)★★★☆☆3.41 ■韓流人気カリカチュア店内に描かれている。 ■予算(夜):¥2,000~¥2…
月曜日の朝に書いています。今朝の朝焼けは雲が多かったけど、珍しい色でした。我家の前から見た朝焼けです。こんなきれいな朝焼けなら海岸線まで行って見たかったなあ。昨日は「餅つき」のアルバイトだけでした。終って帰ってきてから走り歩きに出ようと思っていましたが、何だか疲れているようだったので止めました。根性なしであきません。今日は3日目の「餅つき」です。そして最後の日です。年末の餅つきのアルバイト、今年で5年目になりますが来年も行けるかなあ。それには健康でいなければなりませんね。今日もケガなどに気をつけて頑張りましょう。今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。お手数ですがここ↓にクリックをお願いいたします。にほんブログ村それからもう一つここ↓にもクリックをよろしくお願いいたします。マラソン・ジョギン...「餅つき」だけでした・・・
令和6年度エンベデッドシステムスペシャリスト試験合格発表:まさかの午後Ⅰ足切りに泣く
2024年10月13日に受験したエンベデッドシステムスペシャリスト試験の結果発表がありました。正午発表受験者マイページから利用者ID、パスワードを入力してログインし、受験結果一覧をクリック↓一覧で既に結果が分かってしまう儚さよorz↓結果詳...
さてさて、今年も納まらず 30日から3日まで仕事しています(泣 今日も走ろうと思ったけど、吞みに行きたくなったので、新宿に向かってます!なので、2024年走り…
朝活の新習慣:モーニングページ 2025年、あけましておめでとうございます。 さっそくですが、ワタクシ、新しい朝活として「モーニングページ」を始めることにしました。このきっかけは、中田敦彦さんの動画で紹介されていた本『ずっとやりたかったこと
bebe&coco ε=( ̄。 ̄;)フゥ 年末を実感
bebe&coco (๑˃̵ᴗ˂̵)و 彼女の食事とお正月準備
生そば あずま 八千代村上店 海老天盛り
バーガーキング ユーカリが丘店 スモーキーBBQワッパーJr.セット
船橋市でノーリツ製ガス給湯暖房用熱源機GTH-C2460SAW3H-1へ取替
【太平洋に浮かぶ太陽を眺めに】 太陽と海で今年のラストキャンプ 2024.12.28~12.29 (その2)
浅瀬で餌を食べる クロダイ ?
【太平洋に浮かぶ太陽を眺めに】 太陽と海で今年のラストキャンプ 2024.12.28~12.29 (その1)
家の大掃除が終わった後は、愛車の洗車です!
肉あんかけチャーハン専門店 炒王 佐倉寺崎店 肉あんかけ炒飯(並) オープン記念クーポン(から揚げ 1個無料)
八街市でノーリツ製ガス給湯器エコジョーズGT-C2472SAWへ取替
市原市でノーリツ製ガス給湯器エコジョーズGT-C2472AWへ取替
千葉ニュータウン中央駅 (北総鉄道/京成電鉄)【風景写真と出口情報】
bebe&coco ( ´艸`) 2024 A/W Collection PartⅢ
今日の晩酌 仕事納めのまずサッポロ
2024年、大晦日です。一年は早いです。毎年たいした目標をたてるわけではないのですが、走ることに関しては毎年サブスリーを誓います。サブスリーを最後に達成したの…
餅つきの3日間が今日で終わりました。ケガもなく無事に終わってやれやれです。店主から「来年もぜひともよろしくお願いします!」って言われましたが「健康で元気だったら」って答えました。アルバイトの報酬もですが、頼りにされているってやっぱり嬉しいですね。帰ってきてから走り歩きに出ました。いつものゴルフ場から千草ではなく、今日はバイパスです。このバイパスはアップダウンがけっこうあって、上りは歩いて下りは走りました。走ったといってもゆっくりですが、体が重たく感じて着地の度に足に負担がかかっているみたい。若い時のように軽やかには走れません。他の人が見たら年寄りがヨタヨタと走っているように見えるでしょうね。バイパスからの夕焼けです。雲の間から夕日が見えました。バイパスから宇原へ下るところからの夕焼けです。青空の夕焼けより...餅つきの最終日と夕方の走り歩き・・・
ニュージーランドのミルフォードトラックに行ってきました その2 まずは起点のクイーンズタウンへ
ニュージーランドのミルフォードトラックに、ガイド付きツアーで行ってきました。ミルフォードトラックと、UltimateHikes社のガイドツアーは、以前に書きました。その時の旅行記です。1日目は移動ミルフォードトラックのツアーの起点は、ニュー
年末恒例の『39(サンキュー)マラソン2024』が、12月29日(日)に行われました。これは一年間元気に走れたことに感謝して、米子から境港の江島大橋を往復する約39キロを走ろうという仲間内企画で、走友の山ちゃんの呼びかけによるものです。 従来は皆生からスタートしていましたが、今回は初めて東山の「どらドラパーク米子陸上競技場」から。午前9時に10人の物好きたちが集まり、まずは集合写真の撮影。 空ははどんより曇り空。降らないことを願いながら、9時10分に米川沿いを北進するコースへ出ていきます。 「行きはワイワイお話ししながら、帰りはマイペースで」というルールなので..
【映画評】セキュリティチェック(NETFLIX)は年末の好作
今年は2023年程映画を劇場鑑賞しなかった。できなかったのではなく、観たいと思える作品が少なかったのだ。特に後半は食指が全く動かない作品ばかりで、そこを堪え…
ニュージーランドのミルフォードトラックに行ってきました その1 ミルフォードトラック(Milford track)とは?
ミルフォードトラック(Milford Track)の個人旅行記。ミルフォードトラックの概要とアルティメットハイクス(UltimateHikes)社のツアーについて。
【雑記】「そうじゃない人」が聞いてイヤな気持ちになるようなことは言わない
「そんなこともできないの?」 先日、小学生の息子くんの個人懇談がありました。(ママが参加) 先生によると、勉強の成績はクラスでも良い方で、特に素行が悪いわけでもないようです。ただ一つ、先生が気にしていたことがありました。 それは授業中に出さ
毎年恒例の年末なんです(1年で1番運動量が少ない29日30日)が・・・いつもと違うのは・・・ まったくやる気無し 掃除~掃除~と叫びまくりうろうろして指令を出し動いているがその気力が無い。 早々諦めた感
今日は「ミズノ年の瀬30キロ走」に参加してきました。記録もとってくれないし、着替えるところもない。河川敷に常設されているトイレ以外に特別設置された簡易トイレも…
12/25(水)左ハム肉離れ91日後静岡マラソン74日前長かった休みも終わり、今日からようやく日常に戻るまずは早朝JOGからスタート5:30起床(睡眠時間→約…
こんにちは!1週間ぶりのブログ更新ですこの1週間、ブログを見る余裕がありませんでした今日は日本縦断還暦マラソンの関東メンバーで走り納めをしてきました朝早く高尾…
中国地方(山陽地方)限定だけどおはぎさんが子猫の里親を探しています。猫を飼ってみたい、探してるお知り合いがいたらどうでしょうか。 『新たな購入品&里親さん…
昨日?(金曜日)はいちお仕事納めで珍しく 会社絡みで飲み会開催するっちゅうことで参加 久しぶりに外で飲んできた(^^)………ただし画像は無い(^_^;)(だか…
鹿児島に行ってきましたので報告。といっても、ただの食レポ。1日目私用で滞在していた大阪から新幹線で移動。新大阪の九州新幹線ホームの自販機でコーヒー(ホット)のボタンを押したらコーヒー(アイス)が出てくるという小さな不幸に見舞われたけど、気を取り直して鹿児
全国的に寒波襲来。私の住む鳥取県でもこのところ、山間部は雪で平地はみぞれや雨、良くても曇りという天気が続いています。ところが、今週水曜日の25日だけは、晴れたり曇ったりという予報で気温も少し上がりそうでした。これを逃す手はあるまいと、すでに入っていた仕事がらみの予定を強引に翌日へ先送りし、ロング走を企てます。 なお、先週末に実施予定だった『39マラソン』は、悪天候のため今週末に延期されましたが、これに備えて一緒に秘密のトレーニングをしたテッシーさんは、この週末は都合が合わないために不参加を表明していました。その代替えイベントにしてもらえばと、39キロのコースを考えてお誘いしたところ、な..
(本日も)穏やかな平日の午後気温は高めなんだけど ちょっと風強めワタシは何をしているんでしょうか(笑)………今師走だよね(師走=坊さんも走り回る忙しさ)(^_…
「花のれん」にボトルが有るか行ってみました。
ボトル残ってるか?確認行脚3カ所目
餃子の王将 豚キムチと餃子
味噌之達人 三国店
ハルピンラーメン @ 長野
【東京・豊洲】餃子の福包 豊洲店 生ビール+鶏皮煮込み+水餃子+焼き餃子 1,650円【2024年10月訪問】
なんば ひゃくばん 鮭チャーハン、焼餃子定食(900円)
札幌市 SAPPORO餃子製造所 白石店 / ちょい飲みな2000円ベロ
ジャンボラーメン やない [港南区] / ラーメン + 餃子
青春18きっぷ卒業の旅 福島駅東口照井
【バーミヤン】生ビール+餃子+蚵仔煎+麻辣湯 2,673円【2024年10月訪問】
【株主優待】バーミヤンの半額クーポン祭りで油淋鶏と餃子を食べてみる!!
行ってみたかった天下一品さん☆
【養豚場の実態】子豚の歯を麻酔なしで切断
新鮮な気分で中華パーティー♪ヘルシー餃子と推し活と・・!<PR含>
2024年ランニング&マラニック振り返りと思い出ランキングTOP5
走り納めは『4’15友の会・週末マラニック同好会』納会!2024年にちなみ20.24km走りました(^^)v
【ミズノ年の瀬30 km走に参加した】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年12月23~29日の記録
2024年の活動まとめ
野鳥も色々やって来て賑やかになりました①~
岡津~踊場~アザリエ団地(12/31 7.9km 37min)
休日日記 12/31 走り納めと年末詣で
【12月】収支☆報告&年間収支
2024年 今年もお世話になりましたm(_ _)m
【2024年の総括】今年をサクっと振り返る
【トレラン】がんちゃんピンチ!?箕面駅から「明ヶ田尾山」を走ってグルっと20km。
【実例81】30代女性・初フルマラソンチャレンジのラン筋トレ
2024年 ランニング記録 26
数年ぶりの帰宅ランをしてしまいました🏃
多摩湖2周ランニング(3回目)&辛くても野鳥は撮る~
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