部屋に小さなゴキの幼虫のようなものがいました。 部屋は4階ですし、雑貨が散らばることはあってもお菓子のカスやご飯などはすぐに処理するようにしていたのに出てしまって震えています。 虫は本当に無理で、見た瞬間に悲鳴と一緒に体が固まってしまいます。 急いでブラックキャップを買って置くことは出来たのですが、これ以上いるようなところを見ることが出来ません。 こういう時の精神の落ち着け方と、どういう考え方すれば対応できるようになりますか？ 訳分からない質問ですみません。