EAAかクレアチン、優先して飲むならどっちですか

腎機能が良ければ、クレアチン一択です。 クレアピュア社のものを。純度が高いので。（他はクソレベルです） EAAは摂らなくてもよいけど、食生活が乱れているなら、摂取すべきです。