中学はバレー部で高校からバド部になったんですけど、足がめっちゃ筋肉太りしました。バドはやめないで、足を細くする方法を教えてください！

Question

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ce17fb1b1

ce17fb1b1さん

2025/9/30 17:56

66回答

中学はバレー部で高校からバド部になったんですけど、足がめっちゃ筋肉太りしました。バドはやめないで、足を細くする方法を教えてください！

ダイエット・145閲覧

ベストアンサー

質問者からのお礼コメント

たくさん相談に乗ってくださりありがとうございました！！！

お礼日時：10/9 6:50

その他の回答（5件）

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11320564451

油揚げ好物

油揚げ好物さん

2025/10/1 6:04

バトで鍛えた脚は男子からとても魅力がありますですからそのままで大丈夫です細い足なんて魅力ないです

油揚げ好物

油揚げ好物さん

2025/10/1 6:08

ちなみに恥ずかしいので男子からそれを言うことはないと思います

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11320564451

服部

服部さん

2025/10/1 4:58

バトミントン部だよね？速筋遅筋、赤筋白筋の違いを調べてみて欲しい。

ce17fb1b1

ce17fb1b1さん

質問者2025/10/5 12:21

すみません調べてもわからなかったので教えていただけますか？

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11320564451

郁ちんさん

郁ちんさんさん

カテゴリマスター

2025/9/30 19:06

半年間ウォーキング。一時間以上が効果的。リンパマッサージ。ストレッチ。

ce17fb1b1

ce17fb1b1さん

質問者2025/10/5 12:29

細かく教えてくださりありがとうございます！

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11320564451

yuk********

yuk********さん

カテゴリマスター

2025/9/30 18:38

食べる量を極端に減らす。

ce17fb1b1

ce17fb1b1さん

質問者2025/10/5 12:22

やっぱりダイエットですよね

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11320564451

いち・にぃ・

いち・にぃ・さん

カテゴリマスター

2025/9/30 18:00

体重を軽くする

ce17fb1b1

ce17fb1b1さん

質問者2025/10/5 12:22

頑張ってみます

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