バーベルカールやダンベルカールをすると前腕の真ん中付近が痛むのですがなにか対処法はありますか？また前腕が痛みがちなフォームなどはありますか？ ハンマーカールの時はあまり痛みませんが通常のダンベルカールだと痛みます！

横川選手ってほんとにステロイドとか使ってないの！？ビッグアームさん並みの腕やん！

169cm/61kgこの体型だとベンチ何キロ程度が限界そうですか？筋トレ5年目、ベンチを真剣に取り扱うようになって1年半程度で100kgがギリあげきれません。背中はダンベルワンハンドロー50kgで8回程度丁寧に引けるのですがベンチがどうも苦手というか苦しくてキツいです。

僕の体、体脂肪率はどれぐらいに見えますか？根拠も教えてください。

最近知ったのですが横川尚隆さんがミスターオリンピア挑戦を表明しました。彼はオリンピアで優勝出来ると思いますか?また優勝出来るとしたらいつ頃になりますか?筋肉の事はよく分からないのですが、ステロイドを使用したとしても何ヶ月かでそれほど大きくなる訳ではないでしょうし、本人も長期的に見ての挑戦なんでしょうから大変な事だと思います。マニアの方々ご意見お聞かせ下さい。

今オルカンやSP500が凄く上がってるが何があった？

アナボリックステロイド有識者の方に質問です。私が現在検討しているサイクルプランに問題等あれば御教え下さると幸いです。WEEK1オキシメトロン25mg、ノルバデックス10mgWEEK2〜5オキシメトロン50mg、ノルバデックス20mgWEEK6オキシメトロン25mg、ノルバデックス10mgその他シリマリン及びウルソを服用PCTWEEK1クロミッド100mg、ノルバデックス40mgWEEK2〜3クロミッド50mg、ノルバデックス20mgWEEK4クロミッド25mg、ノルバデックス10mg以上のプランを検討しております。問題点等の御指摘宜しく御願い致します。

両手に持ってるバーベル計何キロですか？

今流行りのMBTIの恋愛版を調べるサイトはありますか？

米倉涼子さんが結婚、引退というのは本当ですか？？ それともデマですか？

名探偵コナン【至急】 次回の｢鷲雄山の紅蓮髑髏｣って服部平次が遠山和葉に告白するって回ですか？

テレグラムから誰かがあなたのアカウントを他の場所から利用しようとしています。 acg.kr/TTT-CC でご確認ください。 とSMSが来たのですが対処法はございますでしょうか？

05031271121この電話番号ってどこからかわかる人いますか？調べても出てきません。

Twitterで画像が投稿できないのですが、どうすればよいですか 以下の画面のようになっています

2025年の11月からiPhone8でLINEは使えなくなると見たのですがまだ新しい機種に買える余裕がないのですが.....ios16.7とかでもLINE現在バージョン15.7とかでも使えなくなるってことですよね？