毎日の歯みがき、実は適当に済ませていませんか？大人になると定期的にお医者さんに診てもらう機会も少なくなり、気づかないうちに虫歯になっているということもあります。そこで今回は、今一度見直したい「正しい歯みがきの方法」と、今すぐ実践できる「虫歯の予防法」をご紹介します。 ■正しい歯ブラシの使い方を覚えよう 歯みがきの目的は、虫歯や歯周病の原因になる「歯垢＝プラーク」を取り除くこと。みがき残しを作らないようにするには、どうやってみがけばいいのでしょうか？ ▽歯みがきの方法｜くらしに役立つ情報｜ライオン株式会社 ▽上手な歯みがきと予防 ▽虫歯の日に見直す“大人のための歯みがき法”とは - シュシュ 強い力でゴシゴシ擦ったほうが汚れが落ちそうにも思いますが、実はそれは間違い。正しいみがき方は次の通りです。 毛先を歯面（歯と歯の間、歯と歯肉の境目）にきちんと当ててみがく。 毛先が広がらない程度の軽い力

URL（Uniform Resource Locator）とURI（Uniform Resource Identifier）の構造の違いはご存知ですか？ Webページのアドレスを指す場合はどちらを使うべきなのでしょう。URLを分解して「https:（スキーム）」「#（フラグメント）」「?（クエリ）」「パス（path）」などの名称・意味についても解説します。 今日は、ノウハウというよりは、豆知識を。「URL」という呼び方と「URI」という呼び方がありますが、どう違うのか、あなたはご存じですか？ Webページのアドレスを指す場合は、どちらを使うべきなのでしょうか。 URLとURIは何が違うのか結論から言うと、URIとURLは同じものではありません。「URI」のほうが広い概念で、「URL」はURIの部分集合です。同様の仕組みに「URN」というものがあります。 その3つを別のものにたとえてわかりや

MP3ファイルを分割したい時には、とにかく「MP3Cut.net」を使いましょう。新しいアプリをダウンロードする必要も、使い方を勉強する必要もありません。MP3Cut.netは、驚くほど簡単にMP3ファイルが分割できるWEBアプリなのです。 MP3Cut.netにアクセスしたら、まず分割したいMP3ファイルをアップロードします。あとは画像のように、分割したい部分にスライダーを動かすだけです。分割は100分の1秒の位まですることができますし、分割した部分をプレビューで見ることもできます。分割が完了したら、ダウンロードボタンをクリックすればOK。分割されたファイルがダウンロードされます。これですべて完了です。 こんなに簡単なMP3分割アプリが他にあるでしょうか。強いて言うなら、アップロードするMP3ファイルをURLで指定できればいいかなと思うかもしれませんが、それは贅沢というものですね。これで

ゆずの全国アリーナツアー「YUZU ARENA TOUR 2009-2010『FURUSATO』」のツアーファイナル公演が、3月4日に日本武道館で行われた。 アンコールでは武道館の1階スタンドに、スタッフからのツアーファイナルをねぎらう「僕らのFURUSATOはゆずです！」という垂れ幕が掲げられ、2人は驚いたように笑顔を見せた。（カメラ＝木村篤史） 大きなサイズで見る（全8件） 「大変な思いもしたけど素晴らしいアルバムができて、それを自分たちの足でみんなの元に届けて、みんなが喜んでくれるっていうのが、シンプルだけどすごくうれしいことだと気づきました。……うまく言えないけど、とにかくありがとう」と、ゆずっこたちに感謝の言葉を述べた北川。（カメラ＝木村篤史） 大きなサイズで見る（全8件） 昨年11月からスタートしたこのツアーは、2月に6公演の追加公演を開催。彼らにとって5年ぶりとなる日本武道館

Tiwtterを使った連続ドラマとして放映前から注目を集めている『素直になれなくて』（フジテレビ系　木曜・午後10時）。 この脚本を担当しているのが、なんと「ロングバケーション」「ビューティフルライフ」「あすなろ白書」「オレンジデイズ」といった大ヒットドラマの脚本を書いた北川悦吏子氏だ。 しかし、ネットのニュースを見ていると「北川氏はTwitterに詳しくなく、Twitterユーザーは心配！」的なことが書かれてある。本当だろうか？　そう思い女史の日記「今日のこと」をチェックしてみると……驚きの記述が。さっそく時間軸に見てみよう。 ・アメーバなうって？　2009-12-08 21:38:54 アメーバなうってどうやってやるの？ わかる人、いたら教えて。 ツイッターやろうとして、５時間で挫折…。 2009年に北川氏は初めてTiwtterに挑戦。しかし、すぐに挫折したようだ。え、挫折って何？　と

2009年1月から連載してきた「モバイルサイト構築のユーザビリティいろは」も今回で最終回です。そこで今回は、今までの連載内容をおさらいしながら、モバイルサイト構築時におさえておきたいモバイルユーザビリティの総まとめをします。 前半では今までのおさらいをし、最後に自分でモバイルサイトのユーザビリティを改善するためのポイントを紹介します。 モバイルサイト構築時の基本チェックポイント公式サイトに関するポイントモバイルメールマガジンに関するポイントモバイルECサイト構築時のポイントモバイルFlashサイトの制作ポイント自分でできる！　モバイルユーザビリティ改善の3ステップモバイルユーザビリティ改善のケーススタディ1. モバイルサイト構築時の基本チェックポイント1-1. モバイル端末ならではの制約や特性を理解するモバイルサイトには、画面サイズや1ページで表示できるページ容量制限、キャリアごとの違いな

毎日飲むものだからこそ、美味しい入れ方を知っておきたい「コーヒー」。今回はペーパードリップでの美味しい入れ方からインスタントコーヒーをより美味しくするひと工夫まで、誰でもできる「美味しいコーヒーの入れ方」をご紹介します。 ■入れ方によって味も変わる？ コーヒーは、豆から直接抽出して入れる「レギュラーコーヒー」と、粉を溶かすだけで飲むことができる「インスタントコーヒー」に大別することができますが、レギュラーコーヒーの場合はさらに“入れ方”にも数多くの種類があります。 ▽全日本コーヒー協会 | コーヒーレシピ | いれ方のポイント レギュラーコーヒーの入れ方として、代表的なものがこちらです。 ペーパードリップ：ドリッパーに紙製のフィルタをセットし、粉とお湯を注いで抽出する最も一般的な方法。 ネルドリップ：フィルタとして紙ではなく布を使う方法。 ウォータードリップ：専用の機械を使い、水で抽出する

住職が豪遊で借金→自分の寺に3億円の保険かけ翌日放火→500年の歴史が灰に 1 名前： 集魚灯(dion軍)：2010/03/08(月) 14:45:50.04 ID:tLsfGZJI ?PLT 住職が自分の寺に放火、前日３億円の保険 約５００年の歴史があるとされる寺に放火したとして、埼玉県警は８日、寺の住職だった同県小川町、僧侶西原弘道容疑者（５３）を非現住建造物等放火などの容疑で逮捕した。捜査関係者によると、西原容疑者は火災前日に約３億円の火災保険に入り、家財道具などを運び出していた。西原容疑者には数千万円の借金があったといい、県警は保険金目的の放火とみて調べる方針。 関係者によると、西原容疑者は昨年１１月５日夜、同県東秩父村安戸の聖岩寺で、本堂や隣接する自宅に灯油をまいて火を付け、４棟約４６０平方メートルとリースの乗用車を全焼させた疑い。出火当時、各棟から同時に火が出たとの目撃情報が

ドットインストール代表のライフハックブログ

朝ごはん、あなたはごはん派・パン派どちらでしょうか？中には「時間がなくて朝は食べない」という人もいるかと思います。つい抜いてしまいがちですが、朝ごはんは1日をスタートするための重要なエネルギー源。そこで今回は、忙しい朝でも美味しくしっかり食べられる「朝ごはんレシピ」をご紹介します。 ■9時までに食べてシャキっと1日を始めよう！ 農林水産省が推進する「めざましごはん」キャンペーンなど、政府も「朝ごはん」の大切さを見直すための取り組みを行っています。 ▽農林水産省/めざましごはん ▽「早寝早起き朝ごはん」国民運動の推進について：文部科学省 朝ごはんによるエネルギー補給は、集中力や記憶力を保つためには欠かせません。特に集中力をアップさせるには、遅くとも“朝9時までに食べる”のが理想とされているそう。家で食べるのが難しい場合は、駅ナカや会社のデスクで食べるといった工夫をしてみるのはいかがでしょうか

女性ファンもついた「イケメンホームレス」、ヒゲを剃る→「別人のようだ」と不評に…中国 1 名前：☆ばぐた☆ ◆JSGFLSFOXQ ＠☆ばぐ太☆φ ★ ：2010/03/08(月) 14:51:08 ID:???0 イケメンどころか！話題のホームレス、ヒゲをそったら「別人のよう」―中国 2010年3月7日、イケメンホームレスとして注目を集めていた「犀利哥」（目つきの鋭いアニキ）が故郷に戻り、ヒゲを落として髪を切りさっぱりしたところ、ネットユーザーの間から「別人のよう」と不評を買っている。中国新聞網が伝えた。 男性が注目を集めるようになったのは2月下旬ごろから。 浙江省寧波市内のアマチュアカメラマンが1月下旬に同市内の広場で、よれよれのコートをなびかせながらくわえタバコで歩く男性を発見。その独特の雰囲気に惹かれて思わずシャッターを切った。これがネット上の掲示板に出回ると、ワイルドでカッコ良い

猫(犬)が飼いたいなら里親募集してる捨て猫(犬)保護団体さんから種にこだわらずにもらうのが一番だとは思うんですけど、純血種には純血種にしかない魅力があるのも事実なので悩ましいところです。ほいで、もう自分は純血種を飼うことに決めた！ となったら、いきなりペットショップに現金握りしめて買いに行くとか絶対ダメだ。待て。じゃってペットショップが一体どんな業者から子猫(犬)たちを仕入れてるのかって、ワスらにはわからんじゃないですか。それがわかるなら、その業者を訪ねていって見てくればいいけど。それはまず不可能だし、まずもってペットショップの店頭に陳列(悲惨な言葉だなしかし…)されてる子猫たちは、ワスら無知蒙昧な糞消費者の糞ニーズを満たすため、小さければ小さいほど、生後日数が少なければ少ないほど良しとされており、本来子猫が譲り渡されるべき最適な時期よりもずっと早くに売られてる。というか親兄弟から引き離さ

On our journal: Marking the party season with a new two-tone spectator

ダメダメこれは黄色じゃない、金色！ こんにちはJ君です。3月2日発売のSPAに「孤独のグルメ」の新作が掲載されました。前作の静岡おでん編より実に8ヶ月ぶりとなります。新作を待ちこがれていたファンは多かったことでしょう。もちろんJ君もその一人なのですが、このペースだと新作が単行本になる頃には自分は一体何歳になってるんだろう・・・なんてことも思いつつ新作レビューです。 新作がSPAに掲載されることは原作者の久住先生がご自身のブログで予告されていたので、今度のメニューはなんだろうかといろいろと夢想していました。そろそろラーメンが来るんじゃないかとか、意表をついて生野菜定食とか・・・と思ったらなんと今回の題材はまさかのペルー料理。これはいくらなんでも予測できませんでした。 一応「孤独のグルメ」をご存じない方のために簡単に作品をご説明しておきますと、輸入雑貨屋社長の独身貴族のゴローちゃんこと、井之頭