ã€ãƒ¬ã‚·ãƒ”】茄åã¨ã²ã肉ã®â™¬ç°¡å˜ãƒœãƒãƒãƒ¼ã‚¼é¢¨ãƒ‰ãƒªã‚¢â™¬ - ã—ã«ã‚ƒã”ã¯ã‚“ blog今日ã¯èŒ„åã¨ã²ã肉を使ã£ãŸç°¡å˜ã‚ã¡ã‚ƒã‚¦ãƒžãªãƒœãƒãƒãƒ¼ã‚¼é¢¨ãƒ‰ãƒªã‚¢ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‚’ã”紹介ã—ã¾ã™(*･ᴗ･*)Ùˆï¼ ãƒˆãƒãƒƒã¨èŒ„åã«ã²ã肉ã®ã†ã¾å‘³ã¨ãƒˆãƒžãƒˆã®é…¸å‘³ãŒç›¸æ€§æŠœç¾¤ã®ã‚ã¡ã‚ƒã‚¦ãƒžãƒŸãƒ¼ãƒˆã‚½ãƒ¼ã‚¹ã€ã¨ã‚ーりãƒãƒ¼ã‚ºãŒçµ¡ã‚“ã§ã‚ã¡ã‚ƒã‚¦ãƒžã§ã™( •̀ .Ì« â€¢Ì )✧ ãŠåã•ã¾ã‹ã‚‰ã®å¤§äººã¾ã§å¤§äººæ°—é–“é•ã„ãªã—ã®èŒ„åレシピãªã®ã§ãœã²ãŠè©¦ã—ãã ã•ã„♬ ãã‚Œã§ã¯ä½œã‚Šæ–¹ã‚’ã”紹介ã—ã¾ã™(*･ᴗ･*)Ùˆï¼ èŒ„åã¨ã²ã肉ã®â™¬ ç°¡å˜ãƒœãƒãƒãƒ¼ã‚¼é¢¨ãƒ‰ãƒªã‚¢â™¬ ã€æ料】３〜４人分 â—Žã”é£¯ãƒ»ãƒ»ãƒ»ï¼’åˆ â—ŽèŒ„å(ä¸)・・・３本 ◎玉ããŽãƒ»ãƒ»ãƒ»1玉 â—Žã²ã肉(åˆæŒ½ã)・・・３ï¼ï¼g ◎トマト缶(カット)・・・１缶(400g) â—Žãƒãƒ¼ã‚º(ピザ用)・・・１２ï¼g (ã²ã肉下味) â—Žå¡©ã“ã—ょã†ãƒ»ãƒ»ãƒ»å°‘々 (調味料) ◎ケãƒãƒ£ãƒƒãƒ—・・・大２ ◎ウスターソース・・・大２ â—Žã—ょã†ã‚†ãƒ»ãƒ»ãƒ»å¤§ã•ã˜ï¼‘ ◎コンソメ(顆粒)・・・å°ã•ã˜ï¼’ â—Žç ‚ç³–ãƒ»ãƒ»ãƒ»å°ã•ã˜ï¼’ (ãŠå¥½ã¿
『安ã„ãã†ã‚ã‚“ãŒã‚¤ãƒžã‚¤ãƒãªã®ã¯è¡¨é¢ã®æ²¹ã®æœ‰ç„¡ã€ã¨ã„ã†èª¬ã¨é•ã„ã‚’ã‚«ãƒãƒ¼ã™ã‚‹ãŸã‚ã®èª¿ç†æ³•ã€Œé£Ÿå“æ¥ç•Œã«è©³ã—ã„ãŠã˜ã•ã‚“ï¼ã€
紅麹ã¨ãŠé…’ã‚„é†¤æ²¹ã‚’é€ ã‚‹éº¹ã¯äººã¨ã‚´ãƒªãƒ©ä»¥ä¸Šã«é•ã†ï¼ˆã®ã§ã€ãƒ‘ニックã«ãªã‚‹ã®ã¯ã‚„ã‚ã¾ã—ょã†ï¼‰ - 醤油手帖
「今ã€è‡ªä¸»å›žåŽã•ã‚Œã¦ã„る『紅麹ã€ã¯ç™ºé…µé£Ÿå“ã«ä½¿ã‚れる麹èŒã¨ã¯å…¨ãç•°ãªã‚‹èŒã§ã™ã€è€èˆ—種麹屋ã•ã‚“ã«ã‚ˆã‚‹è§£èª¬
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ã˜ã¤ã¯ã€ŒçŽ„ç±³ã€ãŒå±ãªã„…腎臓を早æ»ã«ã•ã›ã‚‹ã€Œãƒ¤ãƒã™ãŽã‚‹ç‰©è³ªã€ãŒãŸã£ã·ã‚Šã®é£Ÿå“一覧（週刊ç¾ä»£ï¼‰ @gendai_biz
白米+調味料ã‹ã‘ãŸã ã‘ランã‚ング
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