91.7%が満足！太ももジェルクリームで部分やせ ここ最近、太ももがなんだか急に太ってしまって 今まですっと入ってたパンツがパツンパツンに。 あれ、なんで？？ 上半身はけっこう痩せてる方なので、 最高にバランスが悪くなってしまって・・・。 ダイエットしても上半身ばかり痩せちゃって、 下半身はそのままってことが多いので、 食事制限とかはしたくないんです(>_<) こういう時は、エステティシャンの友達に頼るべし。 地元に帰った時に相談してみたら、 とっておきのマッサージ法を教えてくれましたよ！ 下半身が太る理由って？ 下半身、特に太ももが気になる人って、 きっと多いはず。 私も30代になってから太ももが気になり出して、 だんだん痩せにくくなった実感があります。 今回マッサージ法を教えてくれた友達は、 最近、海外から地元に戻ってきて、 小さなエステのお店を開いたばかり。 何でも気軽に相談できる親

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どうも、フリーランス整体師のしみです！ ヒールを履いたあとって足がむくみますよね？ ぼくは男性なので経験はありませんが よくそのようなことを聞きます。 なので今回は、東洋医学の国家資格（柔道整復師）をもつ僕が その理由をわかりやすく解説します。 むくんだ状態とは？ むくむ原因 ① 血液循環の低下 ② 病的なもの ヒールで足がむくむ原因 なんで足にリンパ液が溜まりやすいの？ 人間には２つのポンプがある 心臓 ふくらはぎの筋肉 ポンプの相互関係 つまり？ むくみ解消法 ① ストレッチ ② お風呂で軽くマッサージ まとめ むくんだ状態とは？ むくむ（浮腫む）：体組織に余分な組織液がたまり、からだの全体、または一部分がはれたようになる。  goo国語辞書 むくむとき、身体の中でなにが起きているのか？ カンタンに説明するならば リンパ液や組織液が溜まっている状態です。 むくむ原因 まず一般的に「むく