近況報告
３日間ブログの更新を止めてしまい、月曜日以来となります。
近況報告をすると、久々にガチ風邪を引いていました。
ガッツリ体調を崩したのは、昨年１月のコロナ感染まで遡るかなって感じです。
１２月に入ってから、あまり調子が良くなく出力が全体的に落ちていました。
騙し騙しやっていましたが、先週の木曜日ぐらいから喉が痛くなり始め。
週末のバイトが朝５時起きで、無理をしたこともあってか？
週明け月曜日の午後から、急激に悪化。
発熱・倦怠感・頭痛で死んでました。
火曜日がピーク、水・木も倦怠感が残り家から一歩も出れませんでした。
病院に行ってないので分かりませんが、インフルエンザやコロナだった可能性もあります。
本日からはだいぶマシになり、最低限の行動は可能になりました。
ただ、咳・鼻水・喉痛はまだ残っています。
普通にダルくて、運動ができるレベルではありません。
今回の体調不良で感じたのは、以前も書いた老化現象。
コロナ感染の時でも、ブログ更新が滞るアナウンスぐらいはできていました。
別に誰も心配はしてないと思いますが、自分の中の礼儀としてそのぐらいはって思い。
しかし、今回はその気力すら起きませんでした。
体調は過去ワーストではありませんが、ブログ放置度合いは過去ワースト。
Xで連絡をくれた人もいましたが、今日まで返信すらしてませんでした。
そもそも１度風邪を引くと治りが遅いタイプ。
少なくても１ヶ月、だいたい２～３ヶ月ぐらいは引きずります。
コロナの時は、半年以上おかしかった。
加えて、以前なら発熱してもできていた最低限のことすらできなくなってきた。
３．５日丸々捨ててしまい、今日からも５割以下の活動量。
時間の無駄感が半端ない。
より体調管理を徹底しないといけません。
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