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今年も大変お世話になりありがとうございました<(_ _)>
----------------------------------------２０２１年の稽古納めは、今年新設した石井公民館道場でした。 新人が多いので、正しいフォーム、ダイナミックで大きなフォームを身につけてもらいました。 急がば回れで、最初の基礎作りが一番肝心です。       組手は多くの人が最初は怖いものです。 お互いに腹パンチや太ももへのローキックを出し合って我慢できる限界値を上げていきました。 稽古納めだけに張り切っちゃって、ダウンする者が続出でした(笑)  稽古納めのハイライトシーンを集めた動画です↓ もちろん涙の腹パン王＆ローキック王決定戦も収録してます。 鬼（先生）のシゴキを見て今年の笑い納めをしてください(笑) ぜん、いつも「稽古のご褒美お菓子」の差し入れ、ありがとう<(_ _)>  優しいあきとサンタさん、今日もみんなにクリスマスプレゼントを配ってくれてありがとう<(_ _)>  新年稽古初めは１月４日（火曜日）石井公民館道場です！ 来年もよろしくお願いします<(_ _)> 電話予約をすれば、無料体験レッスンが受けられます  ご予約は、０９０－４５０２－９５７０（河野）まで！ 納得のいくまで、無料お試しレッスンを受けてみてください。 松山市内の素鵞（月曜）、枝松（水曜・日曜）、桑原（土曜）、八坂（木曜）、石井（火曜のみ午後４時から６時）の各地区で、お稽古しております(*ﾟ▽ﾟ*) キッズコースは３歳から参加できます(*^^)v 午後６時～６時５０分。 少年部・一般部は、午後７時～８時３０分（希望者は９時まで居残り稽古もできます。） 子供には礼儀作法を！（言葉づかい、姿勢、態度から指導しています） 大人はストレス発散、運動不足解消、健康的な引き締まった身体づくりに！ 痛い組手の無いコースもあります  組手の無いコースでは、ダイエット目的や健康目的、子供にコーチングするために空手に対する理解を深める目的など、様々なニーズにお応えいたします  大人のコースでも、最大の週6日習っても月額４,０００円と、断然お得です  最初の道場選びが肝心です！ 大会入賞経験も豊富な先生が情熱を持って全道場で直接指導しております！ WKO世界組手連盟 フルコンタクト空手道 河野道場  検索キーワード：愛媛県松山市で人気の空手道場 松山市の空手教室 幼児教育 空手道 河野道場 WKO世界組手連盟加盟道場 八坂校区 番町 枝松 桑原 立花 中村 天山 朝生田 居相 素鵞校区 石井地区 古川地区 和泉地区 福音校区 桑原校区 北久米校区 実戦空手 フル・コンタクト空手道場 ３歳からの子供の習い事 子育て 礼節、しつけ 武道教育 キッズ空手 サバキ 護身術 少年空手教室 シェイプ・アップ空手 ダイエット 健康空手 KARATE 松山市子供の空手blogランキング参加中です。 是非クリックでの投票をお願いします♪⇒ 
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サンタの冠りものがいいね
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