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フルコンタクト空手道 河野道場

愛媛県松山市で活動中の、河野道場の最新情報です!!!!!

番町道場稽古動画日記

カテゴリー : 空手
 パンチを思いっ切り打ち込める、握りと手首を鍛えるトレーニングの「其の二」

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 今日は元太が拳剛会館の大会に備えて最終調整に来ました。

「1日あれば疲れがとれるので、スタミナの追い込みをやりたい!」と言う本人の希望で「スタミナ太郎」を私の大会前の追い込みと同じセット数やらせてみました。


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 当日は私も応援に行きます

頑張ろう



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7/8 早朝トレ備忘録;アブローラー(膝立てから)50レップス。
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まとめtyaiました【番町道場稽古動画日記】
 パンチを思いっ切り打ち込める、握りと手首を鍛えるトレーニングの「其の二」[高画質で再生]パンチ強化トレーニング[広告] VPS 今日は元太が拳剛会館の大会に備えて最終調整に来ま