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体重が減少傾向

 2週間で3キロか……。

 こんばんは、ムラカミです。


 最近、〆切間近でろくな食生活をしていないせいか、体重がみるみる落ちてきました。

 主食はカロリーメイト or ウィダーインゼリー、アイス、あたりめ、野菜1日これ1本。短時間かつ片手で食べられることを主眼においたメニューです。

 普段もコンビニや外食ばかりなんで大して健康的とも言えないんですが、さすがにちょっと摂取カロリーが少ない。でも、睡眠不足と相まってあんまりお腹が空かないんで、これ以上食べられないんですよね。消化力が低下しているので、無理して食べても起床時に胃が重たくなりますし。ふう。



 いろんなダイエットを試してみたけどイマイチうまくいかないというそこのあなた! この機会に「執筆ダイエット」はいかがですか? 空き時間にパソコンの前に座って原稿を書くだけで、あら不思議。みるみるうちに痩せていきます。

 手軽で簡単、今晩からでも始められる「執筆ダイエット」。オススメです!(うそぴょーん)



 というわけで、「執筆ダイエット」をすると脳が疲弊して頭が残念なことになるので、決してオススメできません。

 〆切には余裕をもって臨み、正しい食生活と正しい睡眠、そして適度な運動を心がける、それが一番なのです。それが一番大事なのです。それが~一番大事~♪

 負けないこと逃げ出さないこと投げ出さないこと信じぬくこと~♪ ダメにな~りそうなとき~♪ それが~一番大事~♪(と、〆切数日前に唄って自分を励ますぼくはえらいなあ。まったく実践できてないけど)


 では、また明日。

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