IMG_20230421_174259


��¼������Υ������֤������С� ����סʎ��ώ�)

����äȴŤ���Τ����٤������ˡ����㥢�����Ȥ��󤬳ڤ����С��������Ǥ���

���Ǥ���äƤ��뤿�ᡢ�����ˤ�ʤ��褦�ˤ����դ���������

������ˤ�����Ф���ľ��ˤ�����������κݤϡ���������������ˤϤ�Ĥ������ˤ�äƤϽз줹���������ޤ��ΤǤ����դ���������

���֤������С��פϰ�¼�����롼�סʳ��ˤ���Ͽ��ɸ�Ǥ���

��¼�����������Ȥ��



IMG_20230421_174327


��Ǥ������Ȥˡ���¼������Ρ֤������С��פ�50��ǯ��
���󡢥���ץ�ˤ�ꤪ��������˥塼���뤵�줿�餷����

���꡼�����ΤȤ��Ƥϡ���������ľ�����꡼���٥벽��
����̣�˴ؤ��Ƥϡ���ʡ����ƽ��פα����������Ѥ����ꡢ
̾����ֱ�������С��פ���֤������С� ����פ��ѹ������ꡣ


��¼�������Ȥξ�������ʸ�ˤ���褦�ʶ����٥�θǤ��Ϥʤ���
��¦�����㥢�����Ϸڲ��ˤۤ��졢��Τ��󤳤϶˾�ʤ��äȤ��硣
Ĺǯ��ĥ�äƤ���椬�Ȥ�����ˤ϶�ǯ�䤨���Ť��ʤäƤ����ߤ�����
�Ǥ⡢���줬�����äƹ����ʸ��������Ƴ���Ƥ봶����

���㴶����ľ�����������ɤ����Ϥ��󤳤ʤΤ�̵���������
��˥塼���������̤��ΤޤޤǤ��줷��(�͡��࡮*)

�ʥ����ѡ��ˤƹ���,73��,105kcal��




¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ¥°¥ë¥á¥Ö¥í¥° ¤ª¤ä¤Ä¤Ø
�ˤۤ�֥���¼