��ϥȤ���ο���֥�����졼���󡦥��祳��Ω�ơסʡ��ϡ���
���祳�������������Ϥ˥�����������졼����ȥ��ߥ������ȤΥ��祳���åפ򶴤߹���ǾƤ�������ǻ����̣�襤�˻ž夲�ޤ�������ϥȸ��������Ȥ��
���祳�����������쿧�����Ϥϡ�����������ɤ�
������졼����Ǵ�����⥽�⥽���ۤȤ�ɤʤ���
����˽�ɤ�����¸�ߤ�����祳���åפ��Ϥ�ä�ꡢ
��ꤷ�äȤ����å��ʻž夬��ˡ�
45��ǯ��ޤ���������졼�������Ϥ�ˤ᤿�����ǡ�
����⤦���칥��(*������*)
�ޤ����ͤС�
45��ǯ�����ڡ����ˤ���礻�ͤС�
�ʥ����ѡ��ˤƹ���,2���6������187��,1��8.9g����34.3kcal��
�ˤۤ�֥���¼
������
�����Ȱ��� (4)
��̣����������졼����˥��祳���ͤǤ�����
��̣�������ܤäƴ����ǡ����Ĥ����鿩�٤ޤ��͡�
���֥�Υ������ȥݥƥȤ��Ф���ޤ����͡�*^_^*��
���ä����Ȥˡ��Ӿ��׿�������ˡפȤ������ɤ�
����Ϥ�ޤ���(>_<)
�����Ͽǻ������ʤΤǡ����������̤��Ƥ��ޤ�����
�����Ȥ��꤬�Ȥ��������ޤ���
����̣����������졼����˥��祳���ͤǤ�����
����̣�������ܤäƴ����ǡ����Ĥ����鿩�٤ޤ��͡�
γ�����ä���Ĥä��졼����϶��ʤ�Ǥ����ɡ�
������졼����ϼ㴳�ڡ����Ȥäݤ��ʤäƤ���Τǡ�
�����������������ޤ�(*^^*)
�֥졼������祳�פȤ��������֤Τ��ۻҤ⤢��ޤ�����
���祳�ȥ졼����������ϤԤä��ꡪ
�䥻�֥�Υ������ȥݥƥȤ��Ф���ޤ����͡�*^_^*��
�����繥���Ǥ���
���Ȥǵ����ˤ��褦���ȡ�*^_^*��
�����Ȥ��꤬�Ȥ��������ޤ���
�交�ä����Ȥˡ��Ӿ��׿�������ˡפȤ������ɤ�
�丽��Ϥ�ޤ���(>_<)
���θ夤�����Ǥ��礦����
���ޤ�Ĺ�����ʤ��Ȥ����Ǥ��͡�