病気について。幻覚、幻聴はない。ウォーキングを続けている。3食食べている。よく寝ている。日光を浴びている。ブログを書いて気持ちを整理している。コレが私の精神を落ち着けるコツ。一概には言えないけど。運動、食事、睡眠が大事。あとは納豆を毎日食べてる。それくらいですかね。統合失調症に効くのは。 8年かけて分かったこと。病気と診断されて、一刻も早く病気になる前の状態に戻りたい気持ちはよくわかる。でもちょっと待ってほしい。そんなに軽い病気じゃない。精神的な病は、心の風邪だなんて気軽な感じで言われてるけどそんなに軽いものではない。心のがんです。人によるけど多くの人は薬を服用しないといけない。ぼくは八年くらい飲んでます。とにかく長い付き合いになる事は間違いがない。人によるけど。病気になりたての頃はとにかく休めと言われたけど、休んでも不安は解消しなかった。 ぼくは職場の人間関係で病んでしまった。よくある話

カリスマミュージシャンが〝ＧｏＴｏココイチ〟だ！　日本を代表するロックバンド「Ｘ　ＪＡＰＡＮ」のベース・ＨＥＡＴＨ（５２）が今月、都内にあるカレーライスチェーン店「ＣｏＣｏ壱番屋」（以下、ココイチ）で、カレーをテイクアウトする姿をキャッチした。ＨＥＡＴＨはミステリアスで私生活は謎だらけだが、庶民的な食事もしていたことには驚かされる。しかも、本紙が入手した写真に写るＨＥＡＴＨのかたわらにはラブラブな雰囲気を漂わせる長身美女の姿が――。 気持ち良く晴れた２１日午前１０時ごろ、都内の一等地にあるココイチに向かって、ＸのＨＥＡＴＨが悠然とかっ歩していた。黒のキャップに黒のトップスとパンツのラフな全身〝黒装束〟。新型コロナウイルス対策でマスクをきちんとしているが、色はやはり黒だ。 「全身真っ黒がいつものコーディネートなんですよ」（知人） かたわらにはスレンダーな美女。ダークグレーのキャップにライトグ

おれはずっと地元の公立校に行ってて大学も札幌の実家から通ってて、家を出たのは就職で上京決まったときでそれが初めての一人暮らしだった。東京で必要な生活用品やら買いに母親のクルマに乗せてもらって2人でホームセンター（たぶんホーマック）に行ったの覚えてる。上京の1、2週間前だったと思う。 一人暮らしに何が必要かもあんまりわかってなかったけど、とりあえず安いパイプベッドと安い寝具5点セットみたいなやつを買って、台所用品はフライパンと厚手の雪平鍋とまな板とか包丁とか最低限用意した。冷蔵庫は部屋に備え付けの小さいのがあったからいらなくて洗濯機だけ東京で買うことにした。テレビなんかはそのうち余裕ができたらという感じ。ホームセンターの会計は母親が払ってくれた。 ほかに引っ越しの荷物といえば洋服と少しの本とCDくらいだった。これら全部を高さ1.8mくらいのロッカーみたいな箱に突っ込めば単身引っ越しパック的な

某アイドルライブ後のヲタ反省会にてタイガーさん（仮名）がストリップの推しの話をしているのを横で聞いていた。 自分は”アニオタ”という名前を名乗っているが実際のところサブカル界隈の人間であり、ストリップを知らずしてサブカルチャーは語れないと考えているので、サブカル者としてストリップは避けて通れない道でもあった。なのでストリップに対する漠然とした憧れは以前からあった。 個人的な話で恐縮だが、近年ココロの調子を崩しており、癒しとココロの休息であったはずの趣味を全く楽しめなくなっていた。特に好きだった音楽が楽しめなくなったのはつらかった。家でも逃げ場がないからだ。 そして、この時のタイガーさん（仮名）のストリップ話のおかげで自分の中で「ストリップを見に行きたい」という新たな欲求が首をもたげてきた。 人生でまだやり残したことがあるんじゃないか？ それをやらなかったら後悔するんじゃないか？ という大げ

気づいたらインターネットで書くことが特にないな、という状態になっていた。ツイッターとか何をつぶやいたらいいかわからない。 もともとツイッターとかで熱心につぶやいていたのは、ネットにいるたくさんのよく知らない人たちに曖昧にちやほやされたい、という自己顕示欲があったからだったのだろう。 年をとったせいか、知らん人に別にそんなにちやほやされたくないなー、という気分になってきた。興味のある人には直接連絡を取って話せばいいし、人間関係をむやみに広げたいという気持ちもなくなってきた。 昔はネット上で流行ってる話題に乗っかっていっちょかみしたり、仲良くなりたい人にエアリプしたりなんかもしてたけど、もう全くそんなことする気がしない。 そうすると、つぶやくことを何も思いつかなくなってしまった。もともと、つぶやく必要があることなんて特に何もなかったのだろう。 なんかいろいろできあがってしまったんだな。これから

「肉は肉屋で買うのが、いいよ」 …と、13文字で書けることを、長々と語りたいのが私です。 今年「財布を小さくしたら毎日が変わった」というnoteを更新してみたり、日々の暮らしの中での小さなライフハックをいろいろと研究している私。 そんな私が新たに見つけたライフハックが「肉を肉屋で買う」ということだ。お家の近くに贔屓の商店街や個人商店がある人からすれば「？」と思うことかもしれないけれど、何を隠そう、これまでの長い人生の中で、お肉屋さんでお肉を買うという経験が一度もなかった。私だけじゃないと信じたい。あと料理はそれなりにすることも言い訳しておきたい。 ただ、スーパーに行けばパックのお肉が売っていて便利だし、自分が何を作りたくて、そのためにはどれぐらいの分量のお肉が必要かというのはパックの大きさで目で見てざっくり判断するのが常識だった。それ以上のことは特に必要としていなかった。 「ハンバーグを家

去年の10月から猫を飼いはじめた。名前は、カニエ・ウエストだ。もともと「カニ」という名前をつけようとしていたのだが、たまたまテレビをつけたら彼がうつっていたので、カニエ・ウエストのほうがかっこいいなと思い、名付けた。文句あるか。 カニは、もともと野良で生まれたらしく、生まれたてのところを保護活動している方に発見され、保護されたようだ。2ヶ月後に私がその方から引き取って、一緒に暮らしている。 猫を飼うのは初めてなのと、カニが異常なほど（といっても、他の猫をあまり知らないのだが）人見知りなこともあり、最初はたいへん苦戦をした。私のことをなにか大きな悪いやつだと思っているのか、私のことを丸い目で凝視し、後ずさりしていく。その姿はまるで、私が地元の駅で苦手な先輩を見かけたときと同じだったので、すげえ親近感が湧いた。 猫というのは、自由気ままで、飼い主に好かれようが嫌われようが気にしない強さみたいな

ミレニアルズの勢いが止まらない。彼らはどの分野においても、慣習を覆し、規範を否定する。ミレニアルズ・パワーで大穴候補者が大躍進した結果、米国大統領選を混迷させたり、〈ホヴァーボード〉なるセグウェイに乗ったり、自画自賛なミレニアルズ考察記事を書いたりする、そんな世代だ。とかくせわしないこの世の中で、ミレニアルズは自由に生きている。そして、ミレニアルズは、夜遊びに出るのを面倒くさがる初めての世代らしい。 2016年６月８日の『New York Post』では、ミレニアルズについて「ソファでゴロゴロするのが大好きな世代」と説明されていた。確かに私たちは、いわゆる〈X世代〉よりもたくさんの時間をテレビ番組のストリーミングやスマホに費やしているし、人間関係にも及び腰だ。『New York Post』の記事が的確に指摘している。「家で静かな夕べを過ごすのを好む若者が増えている」。さらに私たちは酔っぱら

東京で奥さんとマンション暮らしをするようになり、そして娘が生まれた。娘はいま3歳になる。かつては自由気ままに山に登ったりキャンプをしたりするのを趣味にしていたが、今は娘と一緒ということでなかなか自由気ままというわけにも行かなくなった。しかし不自由感はそれほどない。たしかに娘と一緒だと行動範囲に限度があるけれど、娘の成長とともに自分の行動範囲が徐々に広くなっていくのが存外に楽しいことであるからだ。それはまるで失われたかつての自分の能力を少しずつ取り戻していくような感覚だ。娘の成長は己の成長でもある。それが素朴に嬉しい。 最近の娘は体力がついてきたので、俺と二人でBBQに行けるようになった。とはいえ一口にBBQと言っても難易度にはかなりの幅がある。それは一口に富士登山と言っても、五合目から登るのか、ゼロ合目から登るのか、真冬の富士山に登るのか、で難易度が全くことなるのと同じことだ。 俺の言うB

先日、家でストロングゼロを飲みながらインターネットをみていたら『人のションベンの速さは約300キロ！』という文面を目にして子供みたいにテンションが上がった。 誰もがみな「大谷翔平が160キロのストレートを投げた！すげぇ！」と讃えるが、そんなもん全然すごくない。人はみな股間から大谷翔平を2人分、発射してるのだ！ 大谷翔平が以前なにかのインタビューで、 「頭で最初に考えて、そして後からモノができる。160キロ投げている姿がある。そこに後からできる現実がある」 と言っていたが、俺は頭で考えるよりも先に300キロのションベンを発射してる。99％の才能と1％の努力！ 大谷翔平がブルペンで投球練習してる横でションベンしながら「おそっ！160キロって！俺300ですけど？」と笑ってやるわ。160キロが、二刀流がなんぼのもんじゃい。俺は1時間に1回の頻度で大谷翔平を超える！てゆうかもう俺が大谷翔平だ。 と、

id:shimobayashi です。本日はつくりおき Advent Calendar最終日となります。 私たちはどこからきてどこへいくのか？なぜつくりおきをするのか？クリスマスにふさわしい神秘的な問いに答えようと思います。 先ず、私がこれまで書いてきた数々の記事をご覧ください。以下のような共通点に気づかれることでしょう。 料理がしょぼい 写真が汚い 向上心が感じられない しかしこれらは意図的にしていることです。なぜでしょうか？ それは、インターネットを取り戻すためです。 思うに、現代のインターネットはあまりにも雑誌的になりすぎています。 誰も彼もが高品質なコンテンツを志向し、セルフブランディングにしのぎを削り、情報を選択的に発信しています。しかし、それでは雑誌文化の縮小再生産に過ぎないのではないか？インターネットは情報のあり方を革命するのではなかったのか？私はInstagramを見るたび

This domain may be for sale!

昔々、具体的には約1万7千年前の旧石器時代、大学の情報工学科を卒業して、新卒22歳でSIerに就職した男(以下SE)がいました。 SEはある日、上司に言われました。 「2016年くらいに、銀行で大規模な基幹システムが必要になるらしいから、今から君一人で作り始めて。工数は20万人月ね。」 そういうと、上司はシステム企画構想やそれに伴う提案書、ノートPCを1つSEに渡して、自分は狩りに出かけました。 途方にくれるSE氏、ここから彼の約1万7千年(1万6666年)にも及ぶ、20万人月のシステム開発が始まるのでした。 約1万7千年前 |- 要件定義書を作成着手。 | 周りの人達は狩りをしながら生きている。 | 約1万6千年前 |- 要件定義書の作成が完了する。 | 基本設計に着手する。 | 土器を作り始める人が現れる | 徐々に日本列島が大陸から離れ列島になっていく。 | 約1万4100年前 |-

先週の金曜日、電車を間違えて家まで帰れなかった。 2年ぶりくらいの友達と数人で飲みに行って、楽しかった。丸の内OLだけどキモヲタの僕と普通にしゃべってくれたり、社会人だからとお金を多めに出してくれたり、ぐう聖としか言いようがなかった。 そして、帰りの電車を乗り間違えた。 東京駅近くで会ったのだけど、僕の最寄り駅はそこから東海道線で下って藤沢で乗換え、小田急線の上りの電車に乗れば着く。で、間違えて反対側の「片瀬江ノ島」方面の線に乗ってしまったのだ。 車内では本を読んでいて、気づいたら「鵠沼海岸駅」に止まっていた。すぐ降りて電光掲示板を見たが、上りの電車はもうなかった。 普段から帰るときに乗る電車が江ノ島方面なので、それで間違えてしまったのかもしれない。ぼうっとしていたというのもある。ちょっとお酒を飲んだので、自覚はなかったけど酔っていたのかもしれない。 さらに不幸なことに携帯の電池がなく、電

普段は肩が凝る体質ではないのだが、今日は肩が凝って寝られない。寝られないので書く。 連休が始まった土日、誰もいないオフィスで深夜まで仕事してた。 連休の予定はまったくなく、今年も何もイベントもなく過ぎてしまうのかと諦めていた。 仕事が忙しいからではなく、彼女がいないからだ。 日曜日の深夜（月曜の早朝）に、やっと仕事が片付いた。 あとは帰って寝るだけだ。3日間ずっとだらだらとすごすのか。 一人で映画に行き、一人でレストランに行って、ツイッターに画像あげて、誰からも反応もなく、家に帰って寝る。いつもの休日か。 諦めんなよ。 頭の中の修造が言った。 でも誰もいないし。いまから誘ってもみんな予定あるにきまってるし。 諦めんなよ！　声かけてみろよ！！ いやでも・・・ 最初から諦めてどうするんだよ！！　恥ずかしがるな！！！ そうか・・・そうだよな・・・ そうだ！　声かけてみろ！！ 「5/5に映画見に行

ある日、おまえが恋人とデートしてすっかり頭が馬鹿になっていたとき、突然ライオンが現れたとする。 咄嗟に恋人が、持っていたからあげクンを投げたが、ライオンはそれを一瞬で噛み砕いてしまった。 パニックに陥る群衆。 何故かこっちに向かって突進してくるライオン。 おまえも気が動転して恋人に手を引かれるまま必死に走るだけ。 そんな状況を想定したときに、普段は買わないファミチキが鞄の中に入っていることを思い出せるか。 「からあげクンが効かない…そうだ、ファミチキを持ってた！」となるか。 そういうことなんだよ。 もちろん機転の効く人なら冷静に思い出せるかもしれない。 でも思い出せなくてもおかしくはないだろ？

This domain may be for sale!

俺は三十歳ぐらいからコーヒーを飲まないようにしていた。コーヒーが好きだったけれど酒の方が好きだからコーヒーぐらい我慢しようとした。酒と油と塩とポン酢が生き甲斐で麺類が主食の俺は煙草も不屈に吸いまくっていた。そのうえにコーヒー連呼はあまりにも胃がかわいそうな気がしたのでコーヒーは我慢した。なかなか我慢出来なかったがコーヒーを飲むと、かしこくなるからと、のたうちまわってやめた。それでも街の先輩の事務所なんかに行くときれいなお姉さんや奥さんがおいしいコーヒーを出してくれるのでそれは飲んだ。そうなると街の喫茶店に行く機会が減った。その代わりに街のうどん屋に行く回数が増えた。そこが俺の垢抜けないところなんだろう。 そうこうしているうちに気がつけば街にスターバックスやドトール的な店が増殖して新聞や雑誌やテレビやカレーやナポリタンのある街の喫茶店が急に少なくなった。俺は泣いた。俺は泣いている。 小学生の