当サイト関連記事:
・騎馬戦の作戦・必勝法を考える
・運動会・綱引き必勝法を考える
・運動会・玉入れ必勝法を考える
■【ことしの運動会のスターは君だ!】 運動会必勝(ひっしょう)法!
上の関連記事でも紹介しました。靴選びから始めることも必要なんですね。これは盲点でした。
■運動会の徒競走必勝法
http://training-navi.com/archives/000042.html
本格的にトレーニングを行っていない人向けの必勝法です。「消化の良い食事」は下のサイト内「胃にやさしいメニュー」をどうぞ。
・外食時代の栄養学2
http://www.yobouigaku-tokyo.or.jp/lb52_nt2.htm
■体育の実践
(静岡教育サークル/シリウス)
・速く走るための方法アイディア
・リレー必勝法アイディア
などなど、運動会に役立つアイデアが紹介されてます。
国語算数理科社会から図工体育道徳学活まで、学校の先生のために役立つサイトのようですね。学生のみなさんやお父さんお母さんにも、こっそり読むと学習・教育に役立ちそうです。
■[教えて!goo] 足が速くなる方法
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?qid=286059
こちらのQ&Aも役立ちそうです。
■速く走るコツ教えてくださいm(_ _)m
こちらにもありました。
■髭のおじちゃんの散歩日記:徒競走必勝法
思わずニヤリな裏ワザで勝つ方法です。
最後に僕が考えた必勝法を。いつもの通り、たいしたことないので、さらっと読み飛ばしてください。
■アンクルリスト(ウエイトリスト)作戦はどうか。
アンクルリストとは足首や手首に巻く重しのことです。
運動会当日まで、足首にアンクルリストを巻いて生活して、もちろん走る練習もして、運動会当日にそれを外します。そして「アレ、こんなに体、軽かったっけ」とジェット機のごとく突っ走る作戦です。
この作戦によって、もしかしたら「トムとジェリー」のように、足が回転して見えなくなるかもしれません(うそ)。
関連:アンクルリストウエイト(ブルー) 0.5kg2個組(楽天)
■アメ玉作戦はどうか。
糖分を摂取すると即エネルギーになるので、運動会当日、徒競走の直前にこっそりキャンディをナメちゃう! という作戦です。でも、先生に見つかって怒られないように注意が必要です。
ちなみにこの飴玉作戦、運動会で勝ったご褒美に、先生が飴玉を用意することでも効果があります。(飴玉じゃなくても可)
ご褒美があるのと無いのとではガンバリが違います。先生方、ぜひ認めてあげてください~。
話がそれますが、僕のお気に入りのキャンディはヴェルタースオリジナルです。バターと生クリームの風味がたまらんのです。最近、仕事の合間に舐めてます。おすすめ!!
関連: ヴェルタースオリジナル クリームキャラメル 125g(楽天)