パソコン教室と夫婦の散策ブログ

今日は。
本日はぶらぶらしています。
玄米講習のチラシトピックに貼っておきました。
ワードで作成してあるので分かりやすいです。
頑張ってください。私には余り興味ありません。
この前いただいたご飯よく噛まないといけないので疲れます。噛めば味がよくでます。（忙しいからよく噛むのだめでございます）

玄米のチラシ貼って下さってるのね。ありがとうございます。おかげさまで少しずつ人が集まってきてます。２０人くらいになったらいいなぁと考えてます。玄米は白米に比べると美味しさでは負けます
が、滋養を持っているのでありがたい食べ物と思ってます。

ようこさん、これを読んで私は荷造りの失敗に気付きました！
すみません～～！小鳥にあげてください。ミカンの方も小鳥喜びますよ＾＾ｑ

確かようこさんの記事だったと記憶してるのですが、
「乳製品をやめたら夏バテしなくなった」というの。
私はアレルギーはひどくないんですが夏に弱いので、今夏はそれを試してみようと思ってます。毎年「梅」とか「ショーガ」とかあれこれやってるのです。。
「朝ゴハンだけ玄米」ならやれるかもと最近思ってます。
朝からお肉とかもう食べられないので（笑）炊飯器を買わなきゃだな～

みかん美味しく頂いてます。あらかた人間様が食べちゃった。
乳製品は以前に比べて摂らなくなりました。買わなければ無いから飲めない。。。
うちでは信用がいまいちの近代栄養学なのですが、食品の分析でカルシウムがあると言ってるだけで日本人は分解できる酵素をもってないから消化吸収されないとか聞いてます。
私は理屈は分からないけど、牛乳やめた方が体の調子はいいみたいです。玄米専用の圧力炊飯ジャーを買いました、日本電子工業の発芽名人・圧力名人とかいうのです。ネットで買いました。