Madbanditten uden filter en podcast, der svarer på dine spørgsmål om Low Carb og Keto livsstil.
I podcasten slipper vi den politiske korrekthed og siger tingene, som de er. Mit håb er, at det kan hjælpe dig til at få stillet skarpt på, hvilken vej du skal gå for at opnå de resultater, du ønsker dig.
Bliv PLUS-medlem og lyt til Madbandittens podcast
Podcasten er eksklusivt til PLUS-medlemmer, og er du ikke allerede medlem, kan du blive det her: MadbandittenPLUS
Foruden podcast får du:
- Energiberegninger på alle Madbandittens +1.800 opskrifter
- Din egen side, hvor du kan gemme dine favoritopskrifter
- Færdige madplaner, som jeg laver – lige til at printe ud og bruge
- Værktøj til at lave dine egne madplaner og få indkøbslister til
- Adgang til eksklusive sundhedsartikler
- En helt reklamefri siden uden flimrende annoncer
Kort sagt: En hjælpende hånd til din Low Carb og Keto livsstil.
MadbandittenPLUS koster 30 kr om måneden ved årlig betaling (360,-/år) og 49,- pr. måned ved månedlig betaling.
Lyt med allerede i dag
Start din gratis prøveperiode og lyt med allerede i dag.
Allerede medlem? Lyt med her: Madbanditten uden filter
Hej Jane. Jeg er efterhånden blevet klar over, at sukker trigger mug helt forfærdeligt, så det er næsten umuligt fir mig at stå imod. Det er dog lykkedes mig i perioder, og det bevirker, at jeg kan gå i lange perioder og ikke være sulten. Bl.a. i ferien . Men då kommer jeg hjem, og så er der gæster og gæst hos andre, og så har jeg forfærdelig svært ved at sige nej. Dels ikke at spise min egen mad, dels at sige nej til dem mad, jeg bliver budt. Især desserter og kage. Jeg kan nemt sige nej til kartofler, pasta og brød, for der er som regel kød og salater, men derefter kniber det. Jeg synes ikke, jeg kan være bekendt at sige nej tak. Jeg har prøvet at bilde mig selv ind, at jeg ikke kan tåle sukker, og det kan jeg jo faktisk ikke, men sige det højt☹️. Jeg har lige hørt din podcast nr 2, hvor du også snakker om salt. Det vil jeg prøve.
Åh din stakkel, jeg kan kun sige, at jeg kender det. Kunne det være et emne jeg burde tage op i et kommende afsnit? De mentale ting, der kan spænde ben for at man får sagt fra i øjeblikket og stået ved at man har det bedre uden?