公園便り

　昨日の朝のウオーキングは休ました。いつもの時間帯には起きたのですが、イマイチ体調がおもわしくなく、こんな時は無理しても仕方がありません。。。あっという間に7月も終わりのようです、相変わらずコロナが猛威をふるっており、術後は免疫が低下していると言われるので、外出は極力回避するようにしています。。。 ! !　7月2日に入院 5日に手術し16日に退院する事ができました。今回の苦い経験から癌について、改めて考える...

　昨日は4時に公園に散歩に出かけたが、日の出が随分と遅くなったもので、この時間はかなり暗かったですね。夏至の頃から観れば、30分ほどおそくなったようです。日の出や富士山はイマイチスッキリとは観れず、これは湿度の高さが原因のようです。　入院から15日目 ( 16 日 金曜日 ) の朝は、いよいよ退院になります。部屋に持ち込んだ色々な物は、既に5時過ぎには整理を終えて、最後の回診を受けました。医師団が観に来て来てくれ...

　昨日は台風一過の良い天気になりました。ただ日中にかけてより戻しの南西の生暖かい風がかなり強かったです。コロナ感染者の急激な拡大に心配がつきません。都では 日/3000人を超えて、地元神奈川でも1000人を越す過去もっとも多くなりました。先日の4連休 そしてオリンピックが始まり、そこに夏休みも加わり人流は大幅に増加し、感染者が増加する条件は街中に充満しているようです。30日に ( 神奈川 - 埼玉 - 千葉県 ) は緊急事...

　昨日は日付の替わる頃から、台風八号による雨が降り出し、時間が経過するほどに雨風が強まった。ただ横浜地方は予報よりは早く回復し、午後からは青空が広がった。こんな天気だった事もあり、朝のウオーキングは取りやめた。　入院も13日になり、この日の採血結果次第で退院が決定すると言われた。午前の回診では医師から退院の手続きの準備をしましょうと告げられた。。。😄 事務局担当者からは、入院費用の概算も教えら...

　昨日の早朝ウオーキングは休みました。2日つづけて激しい胸焼けの症状で、とても外出する気力が生まれませんでした。時間の経過ともに回復したが。。。これは胃の手術からおきる事が解っていたので、ただ我慢するしか手当がないようです。来月5日に退院後始めての検診があるので、この一ケ月間の記録を医師に話し、今後の対処方法を相談したいと思います。　日中にかけて娘が来てくれて、思い切り私の身の回りを整頓してくれまし...

　 昨日も早朝散歩を実践し、日々の体力改善を努めた。相変わらず暑い一日で、南東沖に発生した台風八号の影響で湿度が高くなって来た。日中にかけて胃酸の逆流と胸焼けに苦しむ。こうした症状は胃の切徐からによるもので、対応方法として常温の水を服用するとあるが。。。( 泣 ) なかなか改善されずやりきれない。。。　入院11日になり医師から明日には点滴を外しましょうと言われる。これで歩行は更に楽になりそうで、シャワーも...

　昨日も暑い一日でしたが、朝のウオーキングはOFFにしました。どうもお腹の調子がイマイチで。。。胃袋が無いので十分に噛み砕いて食事を摂らないと、腸の負担が今までとは全く異なった症状をするようです。現在はまるど離幼食のような量を6/日回に小分けにしています。それと消化の悪い物を喰うと、間違いなく変調を起こすようです。。。　入院10日目になると、点滴以外の物は全て外れたので、トイレも独りで済ませるようになり...

　昨日の朝も軽めの散歩に出かけた。公園ではひさしぶりに、横溝さんに会うこことができて、いろいろとお話する事ができた。横溝さんはご承知の通り、オリンピアンであるが、現在は国際東京大学の、陸上部の総監督の身でもあります。この方も色んな古傷の持ち主で、最近はペースメーカーを交換したばかりと話していた。　公園から帰宅後 どうも身体が。。。やはり無理は禁物のようで、食べ物など細心の注意が必要である。日中にか...

　昨日の朝は久しぶりにマイグランドの公園に行ってきました。早速いつものメンバーから声がかけられました。どうしていたの〜と。。。これこれと話すと少しびっくりした様子でしたが、そのなかの2人が私のような経験談を話してくれ、いかに癌に罹るひとが多いか改めてびっくりしたところです。帰宅すると5千歩をゆうに超えていました。。。 ! !　 入院8日目はすこしだけ痛みが軽減されてきました。医師がうまくすると明日にでも、...

　 今日は暦を観ると　" 大暑 " なんですね。入院などでバタバタしていた事もあって、季節の移ろいをあまり感じませんでした。16日に関東地方も早い梅雨明けになり、連日厳しい暑さが続いており、暦とおりの陽気になりそうですね。。。　　入院6日〜7日にかけて、手術後もっともつらい時間帯でした。ベット上では相変わらず、3本のチューブが刺さっており、足には血栓予防のため加圧器も付いており、リハビリの歩行訓練以外は、全...